ما هو السبيل للتكيف مع مرض أوزغود شلاتر؟

فور توقف نمو الطفل، ينبغي أن يتوقف الألم والتورم، نظرًا لإغلاق مكان الالتصاق العضلي وتصلبه، ومن النادر أن يستمر داء أوسغود شلاتر حتى مرحلة البلوغ. الشفاء من الألم قد يتطلب فترة تمتد عدة أسابيع أو حتى شهور، وعندما يزول الألم، قد يستعيد طفلك تدريجيًا نشاطه الروتيني. ومن الضروري أن يتجنب الطفل ممارسة الرياضات التي تضع ضغطًا على الركبة أو القيام بأنشطة تزيد من الإصابة، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الحالة وتعقيد عملية العلاج.

اعراض مرض أوزغود شلاتر

ألم الركبة وتورمها تحت الرضفة يمكن أن يكونا من بين الأعراض الرئيسية للحالة مرضية التي تُعرف باسم "أوزغود شلاتر"، وعادةً ما يزداد الألم خلال أنشطة معينة كالركض والركوع والقفز، ويخف تحت تأثير الراحة. غالبًا ما تظهر هذه الحالة في ركبة واحدة، ولكن يمكن أن تؤثر على كلتا الركبتين، مما قد يؤدي إلى استمرار آلام لفترات تتراوح بين أسابيع وشهور، وقد تتكرر حتى يتوقف نمو الطفل. أسباب وعوامل الخطر لمرض أوسغوود-شلاتر.. 1. أسباب الإصابة بالمرض المعروف باسم داء أوزجود-شلاتر. مرض أوزغود شلاتر ناتج عن التهاب الغضروف الموجود في نهاية عظام النمو. العظام لا تنمو في منتصفها، وإنما في نهاياتها بالقرب من المفصل، في منطقة تعرف بصفيحة النمو. اثناء نمو الطفل، تتشكل مناطق النمو بواسطة الغضاريف بدلاً من العظام. بما أن الغضروف لا يمتلك قوة مثل قوة العظام، يمكن لمستويات الإجهاد العالية أن تؤدي إلى إصابة لوحة النمو وتضخمها. يرتبط الوتر الرضفي بالساق من خلال الرباط الرضفي الموجود في الجزء الأمامي من عظم الساق، حيث ترتبط عضلات الفخذ بالرضفة. عندما يتم سحب الرضفة، يؤدي ذلك إلى إجهاد في الوتر الرضفي، والذي بدوره يسحب عظمة القصبة في منطقة صفيحة النمو. بعض الحركات التي تؤدي إلى تمديد الساق يمكن أن تسبب ألم في نقطة الاتصال بين الوتر الرضفي وأعلى عظم الساق، والأنشطة التي تضع ضغطًا على المفصل مثل القرفصاء، والانحناء، والجري في الصعود يمكن أن تتسبب في إلحاق ضرر بالأنسجة القريبة من صفائح النمو وتسبب انتفاخًا. 2. تشمل العوامل الرئيسية المسببة لمرض أوزغود - شلاتر ما يلي: العمر تنشأ حالة داء أوزغود شلاتر خلال مرحلة البلوغ نتيجة لتباين في تسارع نمو الفئات العمرية بين الجنسين؛ إذ ينضم الفتيات إلى فترة البلوغ في مرحلة مبكرة مقارنة بالفتيان. مرض أوزغود شيلاتر يصيب عادة الأولاد بين سن 12 و14 عامًا والبنات بين سن 10 و13 عامًا. الجنس مرض أوزغود- شلاتر يشيع بين الأولاد بشكل رئيسي، إلا أن الفجوة الجنسية تتضاءل مع ازدياد مشاركة الإناث في الأنشطة الرياضية. الرياضة يظهر هذا الوضع في الغالب في الألعاب الرياضية التي تشمل الركض، والقفز، والتغيير السريع في الاتجاه. المرونة الإجهاد الناتج عن توتر العضلات في الفخذ يمكن أن يسبب توترا زائدا على وتر الركبة على قمة الزاوية العلوية للقصبة العظمى.

مضاعفات مرض أوزغود شلاتر

مضاعفات مرض أوزغود شلاتر نادرة، وإذا حدثت، يمكن أن تُظهر ألمًا مزمنًا أو تورمًا موضعيًا. حتى بعد العلاج الذي يستهدف تخفيف الأعراض، قد يظل وجود نتوء عظمي على عظم الظنبوب تحت الرضفة مستمرًا. يمكن لهذا النتوء أن يستمر على المدى الطويل، ولكنه عادةً لا يتداخل مع وظيفة الركبة. في بعض الظروف النادرة، يمكن للمرض أن يؤدي إلى انتزاع صفيحة النمو بعيداً عن عظم الساق.

تشخيص مرض أوزغود-شلاتر.

أثناء الفحص البدني، سيقوم الطبيب بفحص ركبة الطفل لديك بحثا عن علامات الألم، والتورم، والاحمرار. يمكن إجراء الأشعة السينية لتقييم عظام الركبة والساق وفحص المنطقة بدقة للتحقق من اتصال وتر الركبة بعظمة الظنبوب. ضمن أبرز وسائل التشخيص تشمل: 1. الفحص الجسدي أثناء الفحص، سيقوم الطبيب بالتحسس لمنطقة العظم البارزة وسيقوم بفحص أجزاء أخرى من ركبتك لضمان عدم وجود أي مشاكل أخرى قد تكون سبباً للألم. 2. الأشعة السينية والاختبارات قد ينصح الطبيب بإجراء صور شعاعية على ركبتك لتقييم النُتوء المؤلم، حيث غالبا ما يُعتبر استخدام الرنين المغناطيسي غير ضروري لتحديد التشخيص لحالة مرض أوزغود شلاتر.

علاج مرض أوسغود - شلاترز

لدى أغلب الأفراد، يتلاشى مرض أوزغود شلاتر تلقائيًا مع مرور الوقت والاستراحة. تشمل الطرق البارزة للعلاج ما يلي: 1. ممارسة بعض التمارين يمكن للطبيب توجيهك إلى بعض التمارين الهادفة لتعزيز قوة عضلات الفخذ وتقوية أوتار الركبة لطفلك، والتي يمكن تنفيذها سواء في البيت أو تحت إشراف معالج فيزيائي. أثناء تعافي طفلك، قد يقترح طبيبك الراحة من الأنشطة العادية، والتي قد تنطوي على تقليل الوقت الذي تقضيه في ممارسة الرياضة حتى يتحسن الألم على مدى بضعة أسابيع. قد يحتاج طفلك إلى تجنب أي أنشطة تتطلب ثني الركبة وقد يحتاج أيضًا إلى تجنب أو الحد من مقدار الوقت الذي يقضيه في الجري والقفز. 2. تطبيق الثلج على الركبة يُمكن للطفل وضع الثلج على الركبة للحد من الانتفاخ وتخفيف الألم، ويُوصى بعد ذلك بلف الركبة بضمادة مرنة والحفاظ على رفع الساق. 3. استخدام الدعامات في حال عدم نجاح الإجراءات العلاجية المتبعة، قد يُوصي الطبيب بارتداء طفلك دعامات، إذ من الممكن أن تساهم هذه الدعامات في تقليل التوتر على الأعضاء العضلية والأوتار المحيطة بالركبة. 4. استخدام مسكنات الألم تخفيف الألم والتورم قد يتم بواسطة مسكنات الألم كالأسيتامينوفين والإيبوبروفين؛ ومن الضروري عدم إعطاء الأطفال دون سن الثامنة عشرة أي دواء يحتوي على الأسبرين نظرًا لاحتمالية حدوث متلازمة راي. 5. الجراحة في معظم الحالات، ليس هناك حاجة تقريبًا لإجراء عملية جراحية؛ إذ ينتهي نمو الغضروف في النهاية ويتحول إلى عظم عند توقف نمو الطفل، بما أن العظم يكون أكثر قوة من الغضروف وأقل عرضة للالتهاب، يؤدي ذلك إلى تقليل ظهور الألم والتورم نتيجة لغياب صفيحة نمو جديدة يمكن أن تسبب الإصابة، وينتهي الألم المرتبط بمرض أوزغود شلاتر بمجرد توقف المراهق عن النمو. في نادر الحالات، قد يمتد الألم بعد انتهاء عملية نمو العظام ويُوصى بإجراء الجراحة فقط في حالة عدم تكامل العظام، غير أنه لا يُنصح بإجراء عمليات جراحية للأطفال الرياضيين، بسبب احتمال أن تؤدي إلى تلف لوحة النمو. إذا استمرت الأعراض مثل الألم والتورم على الرغم من العلاج، يجب على الطبيب إجراء فحوصات دورية للرياضي، وإذا استمر التورم في التفاقم، يجب إعادة تقييم حالة المريض.

منع الإصابة بمرض أوزغود- شلاتر

بالرغم من عدم إمكانية منع مرض أوزغود - شلاتر بشكل كامل، إلا أنه يمكن تقليل خطر الإصابة بهذا المرض عن طريق: الاشتراك في الأنشطة الرياضية ذات التأثير الخفيف أو المنخفض على مفاصل الركبة، مثل السباحة. الابتعاد عن ممارسة الرياضة أو النشاط البدني عندما يعاني الشخص من آلام في الركبة.