ما هو الصلع وفقدان الشعر | Baldness؟

الصلع، أو فقدان الشعر، هو نمط يتجلى في عدم قدرة الشعر على النمو مجددًا من البصيلات المتضررة لدى كل من الرجال والنساء. بينما يراه البعض جزءًا طبيعيًا من التقدم في العمر، يعتبره آخرون، وخاصة النساء، مصدر إزعاج. تتكون الشعرة من جزأين رئيسيين: البصيلة الموجودة تحت سطح الجلد، وهي الجزء الحي الذي ينمو وينقسم، وعمود الشعرة، وهو الجزء المرئي. تحيط بالبصيلة أوعية دموية وغدد دهنية لتغذيتها. نفقد الشعر عندما تتوقف البصيلات عن إنتاج الشعر. في الوضع الطبيعي، يتساقط الشعر يوميًا بمعدل 50-100 شعرة، ولكن البصيلات تعوض هذا الفقدان بإنتاج شعر بديل. يحدث الصلع نتيجة لاضطراب هذه العملية وعجز البصيلات عن تعويض التساقط. هناك أنماط مختلفة للصلع.

اسباب الصلع وفقدان الشعر

تعتبر العوامل الوراثية من الأسباب الرئيسية والأكثر شيوعًا للصلع، وخاصةً الصلع الذكوري الوراثي، حيث يرث الشخص هذه الصفة من والديه. يكون الصلع أكثر شيوعًا بين الذكور، حيث يصبح الشعر أرق وأقصر، ويستغرق وقتًا أطول للنمو، وتتقلص الجريبات الشعرية تدريجيًا، مما يؤدي في النهاية إلى توقف نمو الشعر تمامًا.

تشمل الأسباب الأخرى للصلع ما يلي:

• اضطرابات هرمونية: قد يظهر الصلع لدى النساء بنمط مشابه للصلع الذكوري، وقد يشير ذلك إلى وجود خلل هرموني.
• أمراض المناعة الذاتية: مثل الثعلبة البقعية، التي تسبب تساقط الشعر، وبعض أنواع المناعة الذاتية الأخرى مثل الذئبة الحمامية أو الزهري.
• بعض الأمراض: مثل فقر الدم أو مشاكل الغدة الدرقية.
• الآثار الجانبية لبعض الأدوية: مثل العلاج الكيميائي، ومميعات الدم، والجرعات العالية من فيتامين A، وأدوية الصرع، والعلاج الهرموني، وبعض خافضات الضغط، والمنشطات التي يستخدمها بعض الرجال لبناء العضلات.
• التهابات فروة الرأس: يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر.
• العوز الغذائي وسوء التغذية: يمكن أن يؤدي نقص الحديد، أو فيتامين A، أو البروتين، أو الزنك إلى فقدان الشعر.
• نقص المغذيات: الناتج عن أمراض سوء الامتصاص أو أمراض البنكرياس.
• التوتر النفسي: يعتبر من أشهر العوامل المسببة لتساقط الشعر.
• الصلع الناتج عن شد الشعر: بسبب تسريحات مثل ذيل الحصان أو الضفائر المشدودة لفترات طويلة.

اعراض الصلع وفقدان الشعر

تظهر العديد من الأعراض على الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر والصلع الجزئي أو الكامل، ومنها:

• ضعف الشعر في مقدمة الرأس: يبدأ الصلع عند الرجال بفقدان الشعر من مقدمة الرأس على شكل حرف M، ثم يتراجع إلى الخلف. أما عند النساء، فعادةً ما يبقى الشعر في مقدمة الرأس ويبدأ التساقط من أعلى الرأس إلى منتصفه.
• بقع دائرية صلعاء: قد يعاني الأفراد من ظهور بقع دائرية خالية من الشعر في فروة الرأس، وقد تظهر أيضًا على اللحية أو الحاجبين.

كيف يتم تشخيص الصلع وفقدان الشعر؟

يعتمد الطبيب في التشخيص على التاريخ الطبي للمريض، والأدوية التي يتناولها، والحالة الغذائية، وعادات تصفيف الشعر، والفحص البدني. إذا اشتبه الطبيب في وجود عدوى فطرية في فروة الرأس، فقد يأخذ عينة من الشعر لفحصها في المختبر. قد يطلب الطبيب أيضًا اختبارات الدم إذا اشتبه في وجود مرض طبي مثل الذئبة، أو اضطرابات في الغدة الدرقية، أو نقص الحديد، أو عدم توازن الهرمونات الجنسية.

علاج الصلع وفقدان الشعر

تتعدد طرق علاج الصلع، وتشمل:

العلاج الدوائي

توجد العديد من الأدوية لعلاج الصلع، ومنها:

• المينوكسيديل: يستخدم المينوكسيديل لعلاج تساقط الشعر، ويتوفر في الصيدليات على شكل مراهم أو شامبو للاستخدام الموضعي. يجب الانتباه إلى أنه يخفض ضغط الدم عند تناوله عن طريق الفم.
• الفيناسترايد: يساعد الفيناسترايد في الحد من الصلع وتساقط الشعر ويحسن نمو الشعر، ولكنه قد يسبب ضعفًا جنسيًا لدى الذكور بسبب تأثيره المضاد للهرمونات الذكرية، وقد يسبب ظهور علامات الأنوثة ويزيد من خطر سرطان البروستات. لذلك، لا يُنصح باستخدامه للنساء. يجب أيضًا علاج التهابات فروة الرأس إن وجدت.

زراعة الشعر

تعتبر زراعة الشعر من التقنيات الجراحية المستخدمة لعلاج تساقط الشعر أو الصلع، حيث يتم نقل الشعر عن طريق إزالة رقعة من الجلد تحتوي على الشعر وزراعتها في منطقة أخرى خالية من الشعر. عادةً ما تؤخذ الرقعة من المنطقة الخلفية للرأس إلى فروة الرأس الأمامية. يجب الأخذ في الاعتبار أن الإجراءات الجراحية لعلاج الصلع مكلفة وقد تكون مؤلمة، بالإضافة إلى احتمال حدوث عدوى والتهابات وندبات.

العلاج بالليزر

يمكن علاج الصلع باستخدام الليزر منخفض المستوى، الذي يحفز نمو الشعر لدى النساء والرجال عن طريق تحفيز الخلايا الجذعية في فروة الرأس.

العلاجات الطبيعية

توجد العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد في نمو الشعر والحد من تساقطه، ومنها:

• اتباع نظام غذائي متوازن: يجب على الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشعر اتباع نظام غذائي متوازن وتناول كميات كافية من البروتين، مع الحرص على تناول الخضروات والبذور والمكسرات والخضار الورقية الخضراء والفواكه الطازجة والبيض والحليب واللبن الزبادي وفول الصويا والجبن. لم يثبت أن تناول المكملات الغذائية مفيد.
• تدليك فروة الرأس: قد يساعد تدليك فروة الرأس في تنشيط الدورة الدموية والغدد الدهنية في فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر الصحي.
• استخدام بعض أنواع الزيوت: يمكن استخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الخردل أو زيت الخروع في علاج تساقط الشعر، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.

كيف يمكن الوقاية من الصلع وفقدان الشعر؟

قد يكون من الصعب الوقاية من الصلع في معظم الحالات، ولكن بعض النصائح يمكن أن تساعد في التخفيف من تساقطه، وتشمل:

• تناول نظام غذائي متوازن.
• الابتعاد عن مسببات التوتر.
• تجنب شد الشعر أثناء تصفيفه، وتجنب تصفيفه بطريقة الجدائل المشدودة والكعكات وذيل الحصان.
• التعامل مع الشعر بلطف أثناء الاستحمام.
• التوقف عن استخدام أي أدوية تسبب تساقط الشعر بعد استشارة الطبيب.
• عدم مشاركة أدوات العناية بالشعر لتجنب الإصابة بتساقط الشعر الناتج عن الفطريات.
• تجنب استعمال البكرات الساخنة وحمامات الزيت الساخنة والمكواة والعلاجات الدائمة.

مضاعفات الصلع وفقدان الشعر

يؤدي الصلع إلى الإجهاد النفسي وقد يؤدي إلى فقدان الأفراد ثقتهم بأنفسهم، وخاصةً الإناث.

ادوية متعلقة ب الصلع

• مينوكسيديل
• خلاصة بذور القرع " اليقطين " الجاف .
• صبر حقيقي، فيتامين سي، كالسيوم، نحاس، زيتون، بانثينول، فيتامين إي، زنك
• صبر حقيقي، بيوتين، جوز الهند، دوار الشمس، زيتون، بانثينول، لوز حلو، فيتامين إي
• صبر حقيقي، البوتيل هيدروكسي التولول، ديميتيكون، جليسيرول، زيت الجوجوبا، بانثينول
• صبر حقيقي، كافيين،كيرياتين، جنكة، مينثول، حمض النيكوتينيك، زنك
• صبر حقيقي، كافيين، جرجير، زيت الجوجوبا، زيتون، بانثينول، إكليل الجبل
• صبر حقيقي، الشاي الأخضر، فول الصويا، بانثينول، البيروكتون، فطريات الخميرة، حمض الساليساليك، زيت السيليكون، كبريت، فيتامين ف
• صبر حقيقي، قرفة، ليمون، جوز هند، لافيندر، زيتون، خروع، سمسم، فيتامين إي
• صبرحقيقي، جوز هند، بانثينول، الريزورسينول، حمض الساليساليك
• صبر حقيقي، بابونج ألماني، زيتون، بانثينول، خروع، حلبة
• فيتامين سي، عشبة الجنكو بايلوبا (جنكة) ، زيت الجوجوبا. ، نبات الضرم، بانثينول، إكليل الجبل، بلميط منشاري ، الزعتر.
• فيتامين سي. فيتامين ب 12.جلايسين. حديد. لايسين
• فيتامين سي، سيستين، ميثيونين، حمض النخيل، ريتنول، فيتامين إي، احماض دهنية
• فيتامين سي، سيستين، ميثيونين، فسفور، ريتنول، سيلينيوم، فيتامينات بي، فيتامين إي، زنك
• كافيين، زيت الأرجان، زيت الصبار، زيت الخروع، زيت اللوز، زيت الزيتون، زيت الجوجوبا، زيت جوز الهند، زيت الليمون، زيت شجرة الشاي، زيت جنين القمح، زيت الثوم، زيت الجرجير
• زيت الزيتون، زيت اللوز، زيت الصويا، زيت السمسم، زيت المنثول، زيت الجرجير، خلاصة الصبار، زيت جنين القمح
• بلميط منشاري، كافيين، جنكو، جنسنج، رويال جيللي، صبر، إكليل الجبل، بابونج، قرنفل، جوجوبا، لافندر، بانثينول
• ثنائي الميثيكون، زيوت (سيليكون، خشب الأرز، جوجوبا، لافندر، جنين القمح، زيتون، لوز، بذور العنب) ، خلاصة الجنسنج
• مينوكسيديل موضعي
• مستخلص الجنسنغ، مستخلص الشمام، مستخلص البلميط المنشاري، مستخلص الكنباث