ما هو دواء أحماض دهنية غير مشبعة، أوميغا 3

الأوميغا 3 (بالإنجليزية: Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids) هو مكمل غذائي يحتوي على أحماض أمينية تستخرج من الكريل (بالإنجليزية: Krill)، وهو أحد القشريات المائية. يحتوي المكمل الغذائي على:

• أحماض الدوكوساهيكسانويك (بالإنجليزية: Docosahexaenoic Acid or DHA).
• أحماض الأيكوسابنتينويك (بالإنجليزية: Eicosapentaenoic Acid or EPA).

تساعد هذه الأحماض الأمينية، إلى جانب اتباع النظام الغذائي وممارسة الرياضة، على خفض إنتاج الجسم للدهون الثلاثية والبروتين الدهني منخفض الكثافة، الذي يسمى الكوليسترول الضار. في المقابل تزيد من مستوى البروتين الدهني عالي الكثافة، المسمى بالكوليسترول المفيد، مما يساهم في وقاية الجسم من أمراض القلب والشرايين التاجية.

من المهم التنويه إلى أن حبوب الأوميغا 3 تختلف عن حبوب زيت السمك، حيث إن زيت السمك يحتوي على عناصر غذائية أخرى، بالإضافة إلى الأوميجا 3.

ما هي استخدامات أحماض دهنية غير مشبعة، أوميغا 3؟

يساعد تناول الأحماض الدهنية غير المشبعة الأوميغا 3 على:

• الوقاية من الإصابة بأمراض الشرايين التاجية.
• الوقاية من نوبات الربو.
• الوقاية من الزهايمر والخرف.
• علاج ارتفاع ضغط الدم.
• علاج السكتة الدماغية.
• علاج التهاب المفاصل.
• علاج الاكتئاب.
• علاج متلازمة ما بعد الطمث.
• التخفيف من آلام التهاب المفاصل.
• التخفيف من أعراض اضطراب فرط الحركة.

ما هي موانع استخدام أحماض دهنية غير مشبعة، أوميغا 3؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية تجاه السمك، والجمبري (الروبيان)، أو أي من المأكولات البحرية.
• النزيف النشط، مثل في حال الإصابة بقرحة المعدة، أو نزيف في الدماغ.

ما هي احتياطات استخدام أحماض دهنية غير مشبعة، أوميغا 3؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
• السكري.
• خمول الغدة الدرقية.
• أمراض الكبد والبنكرياس.
• مشاكل تخثر الدم.
• الأطفال في عمر أقل من 18 عام، حيث إن أمان استخدام الدواء لهذه الفئة العمرية غير معروفة.

ما هي التداخلات الدوائية لأحماض دهنية غير مشبعة، أوميغا 3؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى باستخدام الدواء بحذر مع الأدوية التالية:

• حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الإستروجين.
• مدرات البول، مثل كلوروثيازيد.
• حاصرات مستقبلات بيتا المستخدمة لعلاج أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
• مضادات التخثر، كالوارفرين.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين.
• الأورليستات (بالإنجليزية: Orlistat)، دواء يستخدم لتقليل الوزن.

ما هي جرعات أحماض دهنية غير مشبعة، أوميغا 3 وطرق الاستعمال؟

الجرعة المسموح بها للبالغين هي 4 غم في اليوم، تؤخذ مرة واحدة، أو تقسم على جرعتين.

ما هي الأشكال الدوائية لأحماض دهنية غير مشبعة، أوميغا 3؟

يتوفر الدواء على شكل كبسولات بتراكيز مختلفة.

ما هي ظروف تخزين أحماض دهنية غير مشبعة، أوميغا 3؟

يحفظ على درجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة، وبعيدا عن متناول الأطفال.

كيفية استخدام أحماض دهنية غير مشبعة، أوميغا 3

عند تناول الدواء، ينصح المريض بما يلي:

• اتباع نظام غذائي صحي، لتقليل الأطعمة المشبعة بالدهون والكوليسترول.
• يؤخذ الدواء مع الطعام أو بدون.
• تؤخذ الكبسولة كاملة، كما هي مع كوب من الماء.

اقرأ أيضا: هل يوجد أطعمة تخفض الكوليسترول؟

الاعراض الجانبية لأحماض دهنية غير مشبعة، أوميغا 3

• طفح جلدي.
• تجشؤ.
• ألم الظهر.
• طعم غريب بالفم.
• أعراض مشابهة لنزلات البرد.