ما هو رهاب التلقيح | Vacdnophobia؟

رهاب التلقيح هو خوف غير منطقي من اللقاحات أو التطعيم أو حتى الإبر. غالبًا ما يخاف الأطفال من الحقن بسبب الخوف المباشر من الألم، وهذا النوع من الخوف شائع إلى حد كبير حتى في مرحلة البلوغ. الأشخاص الذين يعانون من رهاب التلقيح قد يخافون أيضًا من الذهاب إلى المستشفى أو زيارة الأطباء. أصل الكلمة اللاتيني هو 'vaccinus' بمعنى 'بقرة' لأنها مرتبطة بفيروس جدري البقر، وكلمة 'رهاب' تأتي من الكلمة اليونانية 'phóbos' التي تعني 'الخوف'.

اسباب رهاب التلقيح

رهاب التلقيح هو نوع من الرهاب المحدد الذي يركز على عوامل غير اجتماعية. غالبًا ما تكون الصدمات السابقة، خاصة في مرحلة الطفولة، سببًا جذريًا لهذا الرهاب. على سبيل المثال، قد ينجم الخوف من النحل عن تجربة مؤلمة في الطفولة. يمكن أن تلعب التنشئة دورًا أيضًا، كالتحذيرات الأبوية بشأن التهديدات المباشرة. يُعتقد أن العوامل الوراثية قد تساهم في تطور أنواع معينة من الرهاب، خاصة تلك المرتبطة بالخطر والإصابة. رد الفعل الأولي 'القتال أو الهروب' قد يكون أكثر سهولة لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي. على النقيض من ذلك، فإن الرهاب الاجتماعي، مثل الخوف من رائحة الجسم أو اللمس، مدفوع بالقلق الاجتماعي وغالبًا ما يوصف بأنه 'اضطراب القلق الاجتماعي'. يمكن للتجارب أو التقارير الخارجية أن تعزز الخوف وتزيده، مثل رؤية أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء متأثرين. في الحالات القصوى، يمكن أن تكون التعرضات غير المباشرة مثل سماع مرجع في محادثة أو رؤية شيء ما في الأخبار أو التلفزيون أو الأفلام سببًا في زيادة الخوف. رهاب التلقيح، مثل معظم أنواع الرهاب، قد ينبع من آلية حماية لا واعية ويمكن أن يكون متجذرًا في صراع عاطفي دفين.

اعراض رهاب التلقيح

تختلف الأعراض من شخص لآخر حسب مستوى الخوف، كما هو الحال مع أي نوع آخر من الرهاب. تشمل الأعراض عادةً القلق الشديد والخوف وأي شيء مرتبط بالذعر، مثل ضيق التنفس، والتنفس السريع، وعدم انتظام ضربات القلب، والتعرق المفرط، والغثيان، وجفاف الفم، وعدم القدرة على التعبير عن الكلمات والجمل بوضوح، والرعشة.

علاج رهاب التلقيح

يمكن وصف الأدوية، ولكن يجب ملاحظة أن هذه الأدوية قد تكون لها آثار جانبية أو أعراض انسحاب وقد تكون شديدة. من المهم أيضًا ملاحظة أن الأدوية لا تعالج الرهاب، بل تقوم فقط بقمع الأعراض مؤقتًا. تشمل العلاجات المتاحة: الاستشارة، والتنويم المغناطيسي، والعلاج النفسي، والعلاج السلوكي، وعلاج التعرض، والأدوية المضادة للقلق، وتقنيات الاسترخاء كالسيطرة على التنفس والتصوير والبرمجة اللغوية العصبية.

البرمجة اللغوية العصبية هي دراسة وممارسة كيفية خلق واقعنا. الفرضية الأساسية هي أن الكلمات التي نستخدمها تعكس إدراكًا داخليًا لا شعوريًا لمشاكلنا. إذا كانت هذه الكلمات والمفاهيم غير دقيقة، فإنها تخلق مشكلة طالما نستمر في استخدامها والتفكير بها. مواقفنا هي إلى حد ما نبوءة تحقق ذاتها. في هذا العلاج، يقوم المعالج اللغوي العصبي بتحليل كل كلمة تستخدمها في وصف الأعراض أو المخاوف المتعلقة بصحتك، ويفحص تعابير وجهك وحركات جسمك. بعد تحديد المشاكل في إدراكك، يساعدك المعالج على فهم السبب الجذري وإعادة تشكيل أفكارك من أجل إصلاح مفاهيمك المسبقة. قد تمنعك هذه الأفكار المسبقة من تحقيق النجاح الذي تستحقه.