حمام المولود بأمان: خطوات بسيطة من التجهيز إلى التجفيف

يُفضّل تأخير الحمام الأول إلى ما بعد مرور 24 ساعة على الولادة، لأن الاستحمام المبكر قد يزيد فقدان الحرارة. أما الطفل الخديج أو منخفض الوزن أو غير المستقر صحيًا، فيحدد الفريق الطبي الوقت والطريقة المناسبين لتحميمه. ولا داعي لفرك الطبقة البيضاء الطبيعية التي قد تغطي بشرته؛ فهي تساعد على حمايتها وتزول تدريجيًا.

بعد العودة إلى المنزل، يكفي عادة الحمام مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا، مع تنظيف منطقة الحفاض بعد اتساخها، ومسح الوجه والرقبة والثنيات عند الحاجة. اختر وقتًا يكون فيه الطفل مستيقظًا وهادئًا، وليس شديد الجوع أو بعد الرضاعة مباشرة. كثرة الحمامات، خاصة مع المنظفات، قد تزيد جفاف البشرة بدلًا من تحسين نظافتها.

اختر غرفة دافئة ومريحة بعيدًا عن تيار المكيف أو النافذة المفتوحة. ضع حوض الأطفال على سطح ثابت وآمن، وليس قرب حافة مرتفعة، واحرص على سهولة الوصول إلى الأدوات بيد واحدة. إذا نسيت شيئًا أثناء الحمام، خذ الطفل معك ملفوفًا بالمنشفة بدلًا من تركه والذهاب لإحضاره.

• منشفة ناعمة كبيرة، وأخرى صغيرة أو قطعة قماش نظيفة.
• حوض نظيف وماء دافئ، ويمكن استخدام ميزان حرارة مخصص للماء.
• منظف لطيف مخصص للرضع وخالٍ من العطر عند الحاجة، فالماء وحده يكفي لكثير من التنظيف.
• حفاض نظيف وملابس جاهزة تناسب حرارة الغرفة.
• مرطب بسيط خالٍ من العطر إذا كانت البشرة جافة.

اغسل يديك وانزع الخواتم التي قد تخدش الجلد. لا تضع الحوض بجوار أجهزة كهربائية، ولا تصب ماءً ساخنًا أو تضف ماءً لتعديل الحرارة والطفل داخل الحوض؛ أخرجه أولًا إذا احتجت إلى ذلك.

اجعل الماء دافئًا لا ساخنًا، قريبًا من 37 درجة مئوية. قلّبه جيدًا لتوزيع الحرارة، ثم اختبره بباطن الرسغ أو المرفق، واستعن بميزان حرارة الماء إن توفر. لا تعتمد على راحة اليد وحدها؛ فقد تتحمل حرارة أعلى مما تتحمله بشرة المولود.

استخدم كمية قليلة من الماء تكفي لغسل الجسم، مع بقاء الرأس والوجه خارج الماء طوال الوقت. قلة الماء لا تلغي خطر الغرق؛ لذلك ابقَ بجوار الطفل ممسكًا به باستمرار. لا تعتمد على مقعد الحمام أو شبكة الدعم باعتبارها وسيلة أمان، ولا تتركه تحت إشراف طفل أكبر، ولو لثوانٍ.

خلال هذه المرحلة، يُعد التنظيف بالإسفنجة أو بقطعة قماش رطبة خيارًا عمليًا لتجنب غمر السرة. ضع الطفل على سطح آمن مغطى بمنشفة، واحتفظ بيد عليه. اكشف الجزء الذي تنظفه فقط، ثم جففه وغطّه قبل الانتقال إلى الجزء التالي؛ فهذا يقلل فقدان الحرارة.

اترك بقايا الحبل السري نظيفة وجافة، واطوِ حافة الحفاض أسفلها حتى لا تحتك بها أو تتلوث بالبول. إذا اتسخت، نظفها بلطف بالماء وجففها جيدًا. لا تشدها لتسريع سقوطها، ولا تضع عليها زيوتًا أو أعشابًا أو مطهرات من تلقاء نفسك. اتبع تعليمات الفريق الطبي إذا أوصى بعناية خاصة بالسرة.

1. ابدأ بالوجه والعينين

يمكن تنظيف الوجه قبل إدخال الجسم إلى الماء، مع إبقاء الطفل ملفوفًا. امسح كل عين بلطف من الزاوية القريبة من الأنف إلى الخارج، باستخدام قطعة نظيفة منفصلة لكل عين. نظف حول الأنف وخلف الأذنين دون إدخال أعواد قطنية داخل الأنف أو قناة الأذن، وتجنب وضع المنظف على الوجه.

2. اسند الرأس والرقبة جيدًا

بعد سقوط بقايا الحبل السري والتئام موضعها، يمكنك استخدام الحوض. اسند رأس الطفل ورقبته بساعدك، وأمسك أعلى ذراعه برفق لتثبيته. استخدم اليد الأخرى لإنزال جسمه تدريجيًا، بدءًا بالقدمين. تحدث إليه بصوت هادئ، وحافظ على وجهه بعيدًا عن الماء طوال الحمام.

3. اغسل الجسم والثنيات برفق

مرر قطعة قماش ناعمة على الرقبة وتحت الإبطين والذراعين والجذع والساقين. انتبه لثنيات الرقبة التي قد يتجمع فيها الحليب. إذا احتجت إلى منظف، استخدم مقدارًا قليلًا واشطفه جيدًا، ولا تفرك الجلد أو تستخدم ليفة خشنة. بلّل الأجزاء المكشوفة بلطف حتى لا تبرد، دون سكب الماء على الوجه.

4. نظف الشعر ومنطقة الحفاض

اغسل فروة الرأس بالماء، أو بقليل من شامبو الرضع عند الحاجة، مع إمالة الرأس ودعمه بحيث يبتعد الماء عن العينين. نظف منطقة الحفاض أخيرًا. للبنات، امسح من الأمام إلى الخلف دون تنظيف داخل المهبل. وللأولاد، نظف الأجزاء الخارجية فقط ولا تسحب القلفة بالقوة. وإذا كان الطفل مختونًا حديثًا، اتبع تعليمات العناية بالجرح.

5. اختصر الحمام وجفف فورًا

اجعل الحمام قصيرًا، نحو خمس إلى عشر دقائق بحسب تقبل الطفل ودفء المكان. ارفعه بقبضة ثابتة مع دعم الرأس والجسم؛ فالبشرة المبللة زلقة. لفه فورًا بمنشفة، وجففه بالتربيت، خاصة خلف الأذنين وبين الثنيات. ألبسه الحفاض والملابس دون تأخير، ويمكن تهدئته بالحمل أو الرضاعة بعد ذلك.

التقشر الخفيف شائع في الأسابيع الأولى، ولا يحتاج دائمًا إلى علاج. إذا كانت البشرة جافة، ضع طبقة خفيفة من مرطب خالٍ من العطر على الجلد السليم، بعيدًا عن السرة غير الملتئمة. تجنب الزيوت العطرية وبودرة التلك والمنتجات المعطرة؛ فقد تهيج الجلد أو تؤذي الطفل عند استنشاقها.

قد تبدو اليدان والقدمان أبرد من باقي الجسم دون أن يعني ذلك انخفاض حرارة الطفل. تحسس الصدر أو أعلى الظهر بدلًا منهما. إذا كان الجذع باردًا، جففه وألبسه ملابس جافة، ويمكن تدفئته بالتلامس جلدًا لجلد مع بالغ مستيقظ وتغطيتهما بغطاء مناسب، مع إبقاء وجه الطفل مكشوفًا ومراقبة تنفسه.

عند الشك، قِس الحرارة بميزان رقمي تحت الإبط وفق تعليماته. لا تستخدم قربة ساخنة أو بطانية كهربائية للتدفئة. المواليد منخفضو الوزن والخدّج أكثر عرضة لفقدان الحرارة، لكن انخفاض الحرارة قد يرتبط أيضًا بعدوى أو نقص سكر الدم؛ فلا تفترض أن سببه الحمام فقط، خاصة مع ضعف الرضاعة أو الخمول.

• اطلب تقييمًا عاجلًا إذا بلغت حرارة طفل دون ثلاثة أشهر 38 درجة مئوية أو أكثر، أو كانت أقل من 36 درجة مئوية.
• اطلب الطوارئ عند صعوبة التنفس، أو ازرقاق الشفتين، أو صعوبة إيقاظ الطفل، أو ارتخائه بصورة غير معتادة.
• راجع الطبيب سريعًا عند ضعف الرضاعة، أو قلة البول، أو استمرار برودة الجسم رغم التجفيف والتدفئة المعتدلة.
• اطلب الفحص عند احمرار ينتشر حول السرة، أو خروج صديد أو رائحة كريهة منها، أو نزيف مستمر.

الحمام الآمن بسيط وقصير وتحت مراقبة مستمرة. وإذا كان الطفل منزعجًا أو مريضًا، يمكن تأجيل الحمام الكامل والاكتفاء بتنظيف المواضع المتسخة حتى تتحسن حالته.