كيف تحصل الحيوانات المنوية على الطاقة اللازمة للحركة؟

تستخدم الخلايا جزيئًا يسمى الأدينوسين ثلاثي الفوسفات، ويُختصر إلى ATP، بوصفه مصدرًا مباشرًا للطاقة. والحيوان المنوي لا يحمل مخزونًا يكفيه طوال رحلته، بل ينتج هذا الجزيء باستمرار من مواد متاحة في البيئة المحيطة. ويستهلكه لتشغيل حركة الذيل ودعم عمليات أخرى، مثل المحافظة على توازن الأيونات عبر غشاء الخلية.

يتكون الحيوان المنوي من رأس يحتوي على المادة الوراثية، وقطعة وسطى تضم الميتوكوندريا، وذيل مسؤول عن الحركة. ويساعد توزيع مكونات إنتاج الطاقة على تلبية احتياجات هذه الخلية المتخصصة، خصوصًا أن وصول الطاقة إلى موضع استخدامها لا يقل أهمية عن إنتاجها.

الميتوكوندريا: مصدر مهم وليس الوحيد

تلتف الميتوكوندريا حول الجزء القريب من بداية الذيل في القطعة الوسطى. وهي تحول الوقود المتاح إلى ATP عبر سلسلة تفاعلات تعرف بالفسفرة التأكسدية وتعتمد على الأكسجين. وقد ترتبط اضطرابات وظيفتها بضعف جودة الحيوانات المنوية، لكن تقييم الخصوبة لا يمكن اختزاله في عدد الميتوكوندريا أو نشاطها وحده.

تحلل السكريات بالقرب من الذيل

يستطيع الحيوان المنوي أيضًا إنتاج ATP عبر التحلل السكري، وهو مسار يكسر السكريات لتوفير الطاقة. وتوجد إنزيمات مرتبطة بهذا المسار على امتداد أجزاء من الذيل، ما يساعد على توفير الطاقة بالقرب من مواضع استهلاكها. وتختلف مساهمة التحلل السكري والميتوكوندريا باختلاف الظروف والمواد المتاحة؛ لذلك لا يصح وصف أحدهما بأنه المصدر الوحيد لحركة الحيوانات المنوية البشرية.

داخل الذيل تركيب منظم يضم أنابيب دقيقة وبروتينات حركية، من أهمها بروتين الداينين. تستخدم هذه البروتينات ATP لإحداث انزلاق منسق بين أجزاء التركيب الداخلي، ويتحول ذلك إلى انثناءات متتابعة تدفع الحيوان المنوي إلى الأمام. لذلك تحتاج الحركة الجيدة إلى مصدر طاقة كافٍ وإلى ذيل سليم وتنظيم دقيق في الوقت نفسه.

وخلال وجود الحيوان المنوي في الجهاز التناسلي الأنثوي، يمر بتغيرات تسمى التهيئة للإخصاب. وقد يصبح نمط حركة الذيل أقوى وأكثر اتساعًا فيما يعرف بفرط التنشيط، وهو تغير وظيفي يساعد في مراحل الاقتراب من البويضة واختراق أغلفتها. وتشارك في تنظيمه إشارات كيميائية وتغيرات في الكالسيوم وخصائص غشاء الخلية، وليس الطاقة وحدها.

يحتوي السائل المنوي على إفرازات من غدد متعددة، منها الحويصلات المنوية التي توفر الفركتوز. وتساعد مكونات هذا السائل على دعم الحيوانات المنوية ونقلها، بينما تتغير البيئة والمواد المتاحة لها بعد دخول الجهاز التناسلي الأنثوي. ولا تعني قدرة الحيوان المنوي على استخدام السكريات أن الإكثار من الحلويات يحسن حركته أو يرفع فرص الحمل.

الجسم ينظم وصول المغذيات ووظائف الجهاز التناسلي بآليات معقدة. وقد يؤثر السكري غير المنضبط والسمنة في الصحة الإنجابية عبر الهرمونات والإجهاد التأكسدي ووظائف أخرى. لذا يكون الهدف هو التغذية المتوازنة وضبط الأمراض المزمنة، لا محاولة تغذية الحيوانات المنوية مباشرة بأطعمة سكرية أو مشروبات طاقة.

ضعف الحركة وصف لنتيجة مخبرية، وليس تشخيصًا لسبب محدد. فقد تكون الطاقة جزءًا من المشكلة، وقد يكون السبب خللًا بنيويًا أو عاملًا يؤثر في إنتاج الحيوانات المنوية ونضجها. ومن العوامل التي قد ترتبط بتراجع جودتها:

• دوالي الخصية لدى بعض الرجال، وما قد يصاحبها من تغيرات في حرارة الخصية وبيئتها.
• التدخين والتعرض لبعض السموم المهنية أو الملوثات.
• التهابات الجهاز التناسلي، وبعض الاضطرابات الهرمونية أو الوراثية.
• الحمى الحديثة والتعرض المتكرر لحرارة مرتفعة حول الخصيتين.
• بعض الأدوية والعلاجات، أو استخدام التستوستيرون والمنشطات البنائية دون داعٍ طبي.
• اضطرابات تكوين الذيل أو نضج الحيوانات المنوية.

ومن الآليات المهمة الإجهاد التأكسدي، أي زيادة الجزيئات المؤكسدة بما يفوق قدرة الجسم على ضبطها. فقد يضر ذلك بالغشاء والمادة الوراثية والميتوكوندريا. ومع ذلك، تؤدي كميات منظمة من هذه الجزيئات أدوارًا طبيعية في وظائف الحيوان المنوي؛ ولذلك ففكرة التخلص منها تمامًا أو تناول مضادات الأكسدة عشوائيًا ليست حلًا علميًا.

الخطوة المعتادة هي تحليل السائل المنوي في مختبر موثوق، مع الالتزام بتعليمات جمع العينة ومدة الامتناع التي يحددها المختبر. يقيّم التحليل حجم السائل وعدد الحيوانات المنوية وتركيزها وحركتها وأشكالها. ويهتم الطبيب خصوصًا بالحركة التقدمية، أي قدرة الحيوان المنوي على التحرك إلى الأمام، لا مجرد اهتزازه في مكانه.

قد تتغير النتائج من عينة إلى أخرى بسبب ظروف الجمع أو المرض العابر أو التباين الطبيعي؛ لذلك قد يطلب الطبيب إعادة التحليل. وإذا كانت الحركة شديدة الانخفاض، فقد يفيد اختبار الحيوية في معرفة ما إذا كانت الحيوانات المنوية حية لكنها غير متحركة. أما اختبارات وظيفة الميتوكوندريا أو مؤشرات الطاقة فليست فحوصًا روتينية لازمة لكل رجل.

• توقف عن التدخين، وتجنب المخدرات والمنشطات البنائية، وناقش أي استخدام للتستوستيرون مع الطبيب عند التخطيط للإنجاب.
• اتبع غذاء متنوعًا يضم الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقول والأسماك والمكسرات، بدل الاعتماد على منتج يُسوَّق لزيادة الخصوبة.
• حافظ على وزن مناسب، ومارس نشاطًا بدنيًا معتدلًا، واحصل على نوم كافٍ.
• قلل التعرض المتكرر للحمامات شديدة السخونة والساونا والحرارة المهنية المرتفعة، واستخدم وسائل الحماية المناسبة في العمل.
• اضبط الأمراض المزمنة، وراجع أدويتك مع الطبيب دون إيقاف العلاج الموصوف بنفسك.

تكوين الحيوانات المنوية ونضجها يستغرقان أسابيع عديدة، لذا لا يُتوقع الحكم على أثر التغييرات خلال أيام. كما أن فوائد مكملات مضادات الأكسدة في تحسين فرص الحمل والولادة الحية ليست محسومة، وقد تسبب آثارًا جانبية أو تداخلات دوائية. ويُوجَّه العلاج إلى السبب إن وُجد، وليس إلى رقم الحركة وحده.

يُنصح بتقييم الزوجين إذا لم يحدث حمل بعد عام من الجماع المنتظم دون وسائل منع، أو بعد ستة أشهر إذا كان عمر الزوجة 35 عامًا أو أكثر. ويُفضَّل التقييم المبكر عند وجود مشكلة معروفة في الخصية، أو تاريخ لعدم نزولها، أو علاج سابق للسرطان، أو اضطراب في القذف أو الانتصاب، أو نتيجة غير طبيعية لتحليل السائل المنوي.

راجع الطبيب كذلك عند ظهور كتلة أو تورم مستمر في الخصية، واطلب رعاية عاجلة عند حدوث ألم خصوي مفاجئ وشديد. وإذا أظهر التحليل انعدام الحيوانات المنوية، فهذه حالة تحتاج إلى تقييم متخصص ولا تفسَّر بمجرد نقص الطاقة. وقد تشمل الخيارات علاج السبب أو تقنيات الإخصاب المساعد بحسب الحالة؛ فالحقن المجهري يتجاوز بعض صعوبات الحركة، لكنه لا يضمن حدوث الحمل.