أخطاء الواقي الذكري: كيف تتجنبها وتحافظ على الحماية؟

يشكّل الواقي حاجزًا يقلل انتقال السائل المنوي والإفرازات أثناء العلاقة. وعند استخدامه باستمرار وبشكل صحيح، يساعد على الوقاية من الحمل وعدوى مثل فيروس نقص المناعة البشرية والسيلان والكلاميديا. لكن الحماية ليست مطلقة، ولا يحمي الواقي بالدرجة نفسها من جميع أنواع العدوى.

يمكن أن ينتقل الهربس التناسلي والزهري وفيروس الورم الحليمي البشري عبر جلد أو تقرحات خارج المنطقة التي يغطيها الواقي. لذلك لا تعني سلامته أن التعرض مستحيل. كما أن حبوب منع الحمل واللولب لا يقيان من العدوى الجنسية، وقد يكون الجمع بينهما وبين الواقي مناسبًا لمن يحتاجون إلى حماية إضافية من الحمل.

تجاهل الصلاحية وحالة الغلاف

افحص تاريخ الصلاحية وسلامة العبوة قبل الاستخدام. لا تستخدم واقيًا انتهت صلاحيته أو كان غلافه ممزقًا أو مفتوحًا. وإذا بدا الواقي جافًا أو لزجًا بصورة غير معتادة أو هشًا، فتخلص منه واستبدله بآخر سليم. لا تختبر سلامته بملئه بالماء قبل ارتدائه، لأن ذلك قد يتلفه أو يصعّب استخدامه.

تعريضه للحرارة والاحتكاك

احفظ الواقيات في مكان جاف وبارد نسبيًا، بعيدًا عن الشمس المباشرة والأدوات الحادة. تخزينها طويلًا داخل السيارة أو المحفظة قد يعرّضها للحرارة والضغط والاحتكاك. افتح الغلاف بحذر من الحافة، دون أسنان أو مقص، وانتبه إلى الأظافر والخواتم حتى لا تُحدث ثقبًا صغيرًا يصعب ملاحظته.

من الأخطاء الشائعة ارتداء الواقي قبل القذف فقط. يجب وضعه على القضيب المنتصب قبل أي تلامس بين القضيب والأعضاء التناسلية، والاستمرار في استخدامه طوال الممارسة. فقد تحتوي إفرازات ما قبل القذف على حيوانات منوية، ويمكن لبعض مسببات العدوى الانتقال قبل القذف أيضًا.

وينطبق مبدأ الحماية من البداية على الجنس الشرجي والفموي كذلك. نزع الواقي لاستكمال العلاقة دون حماية يترك فرصة لانتقال العدوى، ولحدوث الحمل عند التلامس المهبلي، حتى لو لم يحدث قذف داخل المهبل.

قد ينزلق الواقي الواسع، بينما قد يسبب الضيق الزائد انزعاجًا أو صعوبة في فرده. اختر مقاسًا مريحًا وثابتًا وفق إرشادات المنتج، ولا تفترض أن المقاس نفسه يناسب الجميع. إذا كان الواقي ينزلق مرارًا أو يسبب ضغطًا مزعجًا، فجرّب مقاسًا أو نوعًا آخر مناسبًا.

يجب أن تكون اللفة إلى الخارج حتى ينفرد الواقي بسهولة إلى قاعدة القضيب. إذا وضعته مقلوبًا ولامس القضيب، فلا تقلبه وتستخدمه؛ استبدله بواقٍ جديد لاحتمال تلوث سطحه بالإفرازات. اضغط برفق على الطرف المخصص لتجميع السائل لإخراج الهواء وترك مساحة، ثم افرده حتى القاعدة دون شده بعنف.

يساعد المزلق المناسب على تقليل الاحتكاك واحتمال التمزق، خصوصًا عند الجفاف أو في الجنس الشرجي. مع الواقي المصنوع من اللاتكس، استخدم مزلقًا مائيًا أو سيليكونيًا متوافقًا مع المنتج. تجنب الفازلين وزيوت التدليك وزيوت الطعام وكريمات الجسم، لأنها قد تضعف اللاتكس. واقرأ تعليمات الواقيات المصنوعة من مواد أخرى، فالتوافق يختلف بحسب المادة.

ارتداء واقيين خارجيين فوق بعضهما لا يمنح حماية إضافية، وقد يزيد الاحتكاك والتمزق. كذلك لا تستخدم الواقي الخارجي والواقي الداخلي معًا. اختر وسيلة حاجزية واحدة واستخدمها كما توصي الشركة المصنّعة، بدلًا من مضاعفة الطبقات.

الواقي للاستعمال مرة واحدة فقط؛ لا تغسله ولا تعِد استخدامه بعد القذف أو في علاقة لاحقة. استخدم واقيًا جديدًا عند الانتقال من الجنس الشرجي إلى المهبلي لمنع نقل البكتيريا، وعند تغيير الشريك أو الانتقال بين ممارسات قد تنقل الإفرازات إلى موضع آخر.

بعد القذف، أمسك الواقي عند قاعدة القضيب وانسحب برفق قبل زوال الانتصاب، لتقليل الانزلاق وتسرب السائل. انزعه بعيدًا عن جسم الشريك، ثم لفّه بمنديل وضعه في سلة المهملات، لا في المرحاض. إذا استؤنفت العلاقة، يلزم واقٍ جديد حتى لو كانت المدة الفاصلة قصيرة.

• تحقق من الصلاحية وسلامة العبوة، وافتحها برفق.
• ضع الواقي على القضيب المنتصب قبل التلامس التناسلي.
• تأكد من الاتجاه الصحيح، واضغط الطرف لإخراج الهواء.
• افرده حتى قاعدة القضيب، وأضف مزلقًا متوافقًا عند الحاجة.
• توقف إذا لاحظت تمزقًا أو انزلاقًا أو ألمًا، واستبدله بآخر جديد.
• بعد القذف، ثبّت القاعدة أثناء الانسحاب وتخلص من الواقي.

أوقف العلاقة فور ملاحظة المشكلة، وانزع الواقي واستخدم آخر إذا رغبتما في الاستمرار. لا تعتمد على غسل الأعضاء أو التبول لمنع الحمل أو العدوى؛ فهذه الإجراءات لا تلغي التعرض. وتجنب الغسل الداخلي للمهبل أو المستقيم والمطهرات، لأنها قد تسبب تهيجًا دون توفير حماية.

• إذا كان الحمل ممكنًا: تواصل سريعًا مع صيدلي أو طبيب بشأن منع الحمل الطارئ. بعض الخيارات يمكن استخدامها خلال خمسة أيام، لكن كلما كان التدخل أبكر كان أفضل، ويعتمد الاختيار على الوقت والحالة الصحية.
• إذا وُجد احتمال للتعرض لفيروس نقص المناعة البشرية: اطلب تقييمًا عاجلًا؛ يجب بدء الوقاية الدوائية بعد التعرض خلال 72 ساعة، والأفضل في أسرع وقت.
• لتقييم العدوى الأخرى: ناقش الحاجة إلى الفحوص وموعدها، لأن إجراءها مبكرًا جدًا قد لا يكشف العدوى. وقد يلزم تقييم التطعيم ضد التهاب الكبد ب.

إذا كان الحمل محتملًا، يمكن إجراء اختبار حمل بعد ثلاثة أسابيع من الواقعة، أو وفق إرشادات المختص. ولا تنتظر ظهور أعراض لطلب تقييم العدوى، إذ قد تكون بعض الإصابات بلا أعراض واضحة.

راجع الطبيب عند ظهور حكة مستمرة، أو احمرار، أو تورم، أو إفرازات غير معتادة، أو حرقة عند التبول، أو تقرحات وبثور تناسلية. فقد تكون الأعراض ناتجة عن احتكاك أو حساسية أو التهاب، ولا يمكن تحديد السبب من شكلها وحده. تجنب العلاقة عند وجود تقرحات أو اشتباه بعدوى حتى التقييم.

إذا تكرر التهيج مع اللاتكس، اسأل عن بدائل صناعية خالية منه ومناسبة للوقاية من العدوى؛ فالواقيات المصنوعة من الأغشية الطبيعية ليست بديلًا موثوقًا لهذا الغرض. اطلب مساعدة طارئة عند صعوبة التنفس أو تورم الوجه بعد الاستخدام، وتقييمًا عاجلًا عند ألم شديد أو تعذر إخراج واقٍ عالق دون عنف.