القيادة وقت الطوارئ: كيف تحمي نفسك وتنقذ الآخرين؟

الألم والخوف وضيق التنفس يمكن أن تشتت الانتباه وتبطئ الاستجابة. أما الإغماء أو التشنج أو انخفاض سكر الدم فقد يسلب السائق قدرته على التحكم فجأة. وحتى الشخص السليم قد يرتكب أخطاء خطيرة عندما يقود وهو منشغل بمصاب بجواره.

السيارة الخاصة ليست سيارة إسعاف؛ فهي لا تحتوي عادة على تجهيزات مراقبة الحالة أو إنعاش المصاب، ولا تمنح سائقها أولوية مرورية استثنائية. تجاوز الإشارات أو السرعة القانونية لا يصبح آمنًا بسبب وجود حالة مرضية.

لا تحاول اختبار قدرتك على الاحتمال أو إكمال الطريق إلى المنزل. اتخذ خطوات بسيطة ومتتابعة، بحسب حركة المرور وطبيعة الطريق:

• حافظ قدر الإمكان على هدوئك، وخفف السرعة تدريجيًا دون فرملة مفاجئة.
• استخدم إشارات الاتجاه وانتقل إلى أقرب مكان آمن بعيدًا عن مسار المركبات.
• شغّل أضواء التحذير عند الحاجة، وثبّت السيارة بفرامل التوقف بعد الوقوف.
• اتصل برقم الطوارئ المحلي بعد التوقف، أو اطلب من أحد الركاب الاتصال فورًا.
• اذكر موقعك واتجاه السير وأقرب مخرج أو علامة واضحة، ثم صف الأعراض.

لا تستأنف القيادة لمجرد تحسنك لدقائق إذا كانت الأعراض شديدة أو غير مفسرة. وإذا توقفت على طريق سريع، اتبع إرشادات الطوارئ بشأن البقاء داخل السيارة أو الخروج إلى موضع محمي؛ فالاختيار يتوقف على مكان السيارة وحركة المرور ووجود حريق أو خطر اصطدام.

ألم الصدر وضيق التنفس

ألم أو ضغط جديد في الصدر، خصوصًا مع تعرق أو غثيان أو ألم يمتد إلى الذراع أو الفك، قد يشير إلى مشكلة قلبية طارئة. وقد تحدث حالة خطيرة بضيق نفس شديد دون ألم واضح. لا تقد السيارة بنفسك إلى المستشفى، ولا تنتظر زوال الأعراض قبل الاتصال.

علامات السكتة الدماغية

تدل صعوبة الكلام المفاجئة، أو تدلي جانب من الوجه، أو ضعف ذراع أو ساق، أو فقدان الرؤية المفاجئ على ضرورة طلب الإسعاف. سجّل وقت بدء الأعراض، أو آخر وقت كان فيه الشخص طبيعيًا. وحتى إذا اختفت العلامات سريعًا، يبقى التقييم العاجل ضروريًا.

الدوار واضطراب الوعي

الإحساس بقرب الإغماء، والتشوش، والتشنجات، والصداع المفاجئ الشديد تستوجب التوقف. وقد يرتبط الارتعاش والتعرق والجوع والتشوش بانخفاض السكر، خاصة لدى مستخدمي بعض علاجات السكري. لا تفترض أن السبب بسيط إذا كانت الأعراض غير معتادة أو تتفاقم.

توقف أولًا قبل محاولة فحصه أو إعطائه أي شيء. اطلب من راكب آخر الاتصال بالطوارئ إن وجد، واتبع التعليمات عبر مكبر الصوت بعد تأمين السيارة. لا تنشغل بقياس النبض أو البحث عن دواء بينما ما زلت تقود.

• إذا كان المصاب واعيًا ويتنفس، ساعده على اتخاذ وضع مريح وراقب أي تغير في حالته.
• إذا كان فاقد الوعي لكنه يتنفس طبيعيًا، حافظ على مجرى التنفس، وضعه على جانبه إن أمكن بأمان ولم توجد إصابة مشتبه بها في العمود الفقري.
• إذا لم يستجب ولم يكن يتنفس طبيعيًا، بما في ذلك وجود شهقات متباعدة، اطلب الإسعاف وابدأ الإنعاش القلبي الرئوي وفق توجيهاته.
• استخدم جهاز إزالة الرجفان الآلي إن توفر، واتبع تعليماته الصوتية.

يتطلب الإنعاش سطحًا صلبًا ومسطحًا ومكانًا آمنًا؛ اطلب مساعدة الحاضرين وتوجيه موظف الطوارئ لإخراج المصاب عند الضرورة. لا تعطِ فاقد الوعي أو من يجد صعوبة في البلع طعامًا أو شرابًا أو دواءً بالفم.

إذا كان مريض السكري واعيًا وقادرًا على البلع، يمكنه تناول مصدر سريع للسكر وفق خطة علاج انخفاض السكر الخاصة به، مع قياسه إن أمكن. أما فقدان الوعي أو عدم القدرة على البلع فيستدعي الإسعاف، دون إعطاء أي شيء بالفم. لا يكفي الشعور بالتحسن لاستئناف القيادة؛ يجب تعافي السكر والانتباه واتباع إرشادات الفريق المعالج والأنظمة المحلية.

أثناء التشنج، أبعد الأشياء المؤذية، واحمِ الرأس قدر الإمكان دون تقييد الحركة. لا تضع شيئًا في الفم ولا تحاول فتحه بالقوة. سجّل مدة النوبة، واطلب الإسعاف إذا استمرت أكثر من خمس دقائق، أو تكررت دون استعادة الوعي، أو كانت الأولى، أو رافقتها إصابة أو صعوبة في التنفس.

لا تندفع نحو المصابين قبل التأكد من مخاطر السيارات العابرة أو الوقود المتسرب أو النار. أوقف سيارتك في موضع لا يخلق حادثًا آخر، واتصل بالطوارئ مع توضيح عدد المصابين والمخاطر الظاهرة. لا تقف في مسار المركبات ولا تعبر طريقًا سريعًا لتقديم المساعدة.

• لا تحرك المصاب أو تسحبه من السيارة لمجرد إراحته؛ فقد توجد إصابة في الرقبة أو الظهر.
• قد يصبح التحريك ضروريًا عند خطر مباشر مثل الحريق، أو للحفاظ على التنفس وإجراء الإنعاش، مع اتباع تعليمات الطوارئ.
• اضغط مباشرة على النزيف الخارجي الشديد بضماد أو قماش نظيف، واستخدم قفازات إن توفرت.
• لا تنزع جسمًا مغروسًا في الجرح، ولا تعطِ المصاب طعامًا أو شرابًا أثناء انتظار التقييم.

قد يكون الانتقال مع سائق آخر مناسبًا للحالات المستقرة غير الطارئة. لكن ألم الصدر المشتبه به، وعلامات السكتة، وفقدان الوعي، وضيق التنفس الشديد، والنزيف الغزير تستدعي الإسعاف بدل النقل الذاتي. إذا تعذر وصول الإسعاف، اطلب من مركز الطوارئ إرشادك إلى الخيار الأكثر أمانًا. لا تحمل المصاب بطريقة تعطل حزام الأمان، ولا تتركه دون مراقبة إذا كان معرضًا للتدهور.

اطلب المساعدة الطارئة فورًا عند العلامات الخطرة السابقة، ولا تحوّلها إلى موعد عيادة مؤجل. أما الدوار المتكرر، والخفقان، والنعاس الشديد نهارًا، وتشوش الرؤية، فتحتاج إلى تقييم طبي قبل أن تسبب مشكلة على الطريق.

بعد إغماء أو تشنج أو انخفاض سكر شديد، توقف عن القيادة إلى أن يقيّم الطبيب السبب ويحدد متى يمكن العودة بأمان. تختلف متطلبات الترخيص وفترات منع القيادة بحسب التشخيص والبلد، لذلك لا تعتمد على اختفاء الأعراض وحده.

نم جيدًا، وخطط للاستراحات، ولا تقد تحت تأثير الكحول أو المواد المخدرة. راجع تحذيرات الأدوية، خاصة المهدئات والمنومات وبعض مضادات الحساسية والمسكنات، واسأل الصيدلي عن تأثيرها في التركيز. لا توقف علاجًا موصوفًا من تلقاء نفسك.

احرص على شحن الهاتف، ومعرفة رقم الطوارئ المحلي، وحمل حقيبة إسعاف أولي وبيانات الحالات المزمنة والأدوية. وإذا كنت معرضًا لانخفاض السكر، احتفظ بمصدر سريع للسكر واتبع خطة الوقاية المتفق عليها مع طبيبك. تعلّم الإنعاش القلبي الرئوي؛ فالاستعداد والتوقف الآمن أكثر فائدة من محاولة تعويض الوقت بالسرعة.