الهواتف المحمولة وأورام الدماغ: ما حقيقة الخطر؟

يتواصل الهاتف مع أبراج الاتصالات باستخدام موجات التردد الراديوي، وهي جزء من الإشعاع الكهرومغناطيسي غير المؤين. وهذا يختلف عن الإشعاع المؤين، مثل الأشعة السينية وأشعة غاما، الذي يمتلك طاقة كافية لتأيين الذرات ويمكنه إتلاف المادة الوراثية ورفع خطر السرطان بحسب الجرعة وظروف التعرض.

أما موجات الهاتف فلا تملك طاقة كافية لإحداث هذا التأثير مباشرة. والتأثير المثبت للترددات الراديوية عند مستويات مرتفعة بما يكفي هو تسخين الأنسجة. لهذا توضع حدود تنظيمية للتعرض تحمي من التأثيرات الضارة المعروفة. ومع ذلك، فإن اختلاف نوع الإشعاع لا يغني عن دراسة تأثيراته الصحية لدى البشر.

بحثت دراسات كثيرة العلاقة بين استخدام الهاتف وأورام مثل الورم الدبقي، وكذلك الورم السحائي وورم العصب الدهليزي، وهما غالبًا غير سرطانيين. وعند النظر إلى الأدلة مجتمعة، لا تظهر علاقة سببية ثابتة بين استخدام الهواتف المحمولة وحدوث أورام الدماغ، ولا زيادة متسقة في الخطر مع أنماط الاستخدام المدروسة.

أشارت بعض الأبحاث إلى ارتباطات لدى فئات وصفت استخدامها بأنه كثيف، لكن هذه النتائج لم تتكرر بصورة متسقة، وقد تتأثر بطريقة جمع البيانات والتحيزات. كذلك، لم تُظهر اتجاهات الإصابة السكانية الزيادة الكبيرة التي قد نتوقعها لو كان انتشار الهواتف يسبب ارتفاعًا كبيرًا في أورام الدماغ. وهذه ملاحظة داعمة، وليست دليلًا منفردًا يحسم جميع الاحتمالات.

صنفت الوكالة الدولية لبحوث السرطان، التابعة لمنظمة الصحة العالمية، المجالات الكهرومغناطيسية للترددات الراديوية ضمن المجموعة «2B»، أي العوامل التي يُحتمل أن تكون مسرطنة للبشر. استند التصنيف إلى أدلة محدودة، وليس إلى إثبات أن الهاتف يسبب السرطان.

تعني الأدلة المحدودة أن بعض النتائج أثارت احتمال وجود ارتباط، لكن لم يكن ممكنًا استبعاد المصادفة أو التحيز أو العوامل الأخرى بثقة كافية. كما أن تصنيف العامل من حيث قابليته المحتملة لإحداث السرطان لا يحدد مقدار الخطر في الحياة اليومية. لذلك، لا يصح تحويل هذا التصنيف إلى عبارة جازمة مثل «الهواتف مسرطنة»، ولا اعتباره دليلًا على خطر كبير.

دراسة التعرض للهواتف على مدى سنوات معقدة؛ فمدة المكالمات ليست المقياس الوحيد للتعرض، كما تتغير الأجهزة والشبكات وسلوكيات المستخدمين. ومن أبرز التحديات:

• اعتماد بعض الدراسات على تذكر المشاركين استخدامهم للهاتف قبل سنوات، وهو عرضة للخطأ.
• احتمال أن يتذكر المصاب بورم تفاصيل استخدامه بطريقة مختلفة عن الشخص غير المصاب.
• تغير قوة إرسال الهاتف بحسب جودة الإشارة والشبكة والمسافة من برج الاتصال.
• اختلاف استخدام مكبر الصوت والسماعات بين الأشخاص، رغم تشابه مدة المكالمات.
• الحاجة إلى متابعة طويلة لدراسة الأمراض النادرة والتعرض الممتد لعقود.

لذلك تُقيَّم النتائج بحسب جودة تصميم الدراسة ودقة قياس التعرض واتساقها مع بقية الأبحاث، لا بحسب عنوان مثير أو نتيجة منفردة.

تساعد التجارب المعملية في البحث عن آليات محتملة للضرر. وقد أبلغت بعض الدراسات الحيوانية عن إشارات تستحق المتابعة، لكن تفسيرها يتطلب الانتباه إلى شدة التعرض ومدته، وما إذا كان يشمل الجسم كله، ومدى اختلافه عن استخدام الإنسان للهاتف.

لا يمكن نقل نتيجة من حيوان أو طبق خلايا مباشرة إلى تقدير خطر لدى البشر. وفي المقابل، لا ينبغي تجاهلها؛ بل تُضم إلى الدراسات البشرية وبيانات التعرض لتكوين صورة متكاملة. قوة الاستنتاج تأتي من توافق الأدلة المختلفة، وليس من اختيار النتائج المقلقة وحدها أو المطمئنة وحدها.

الأطفال والمراهقون

لا توجد أدلة مقنعة تثبت أن استخدام الهاتف يسبب أورام الدماغ لدى الأطفال، لكن المعلومات المتعلقة بالتعرض منذ الطفولة ولمدة عقود أقل اكتمالًا. لذلك يمكن اتباع احتياطات بسيطة دون تخويف، مع التركيز على المخاطر الأوضح لكثرة الاستخدام، مثل اضطراب النوم وقلة الحركة والتشتت. تنظيم وقت الشاشة مفيد لهذه الأسباب، وليس لأنه وسيلة مثبتة للوقاية من سرطان الدماغ.

شبكات الجيل الخامس

تستخدم شبكات الجيل الخامس أيضًا ترددات راديوية غير مؤينة؛ وارتفاع التردد لا يجعلها مساوية للأشعة السينية. لا توجد أدلة تثبت أنها تسبب سرطان الدماغ عند التعرض ضمن الحدود المعتمدة. ومع تطور التقنيات، تظل متابعة التعرض والنتائج الصحية مهمة، خصوصًا أن بيانات الاستخدام طويل الأمد للتقنيات الأحدث أقل من بيانات الأجيال السابقة.

يمكن خفض التعرض أثناء المكالمات بخطوات سهلة ومنخفضة التكلفة. هذه إجراءات اختيارية للاحتياط، وليست علاجًا أو دليلًا على وجود خطر مؤكد:

• استخدم مكبر الصوت أو سماعة سلكية بدل إبقاء الهاتف ملاصقًا للأذن.
• اختصر المكالمات الطويلة أو استبدل بعضها بالرسائل عندما يكون ذلك مناسبًا.
• أجرِ المكالمات في مكان ذي إشارة جيدة؛ فقد يزيد الهاتف قدرة الإرسال عندما تكون الإشارة ضعيفة.
• أبعد الهاتف عن الرأس عند عدم الحاجة إليه، واستخدم وضع الطيران إذا لم تحتج إلى الاتصال، مع الانتباه إلى إمكانية تشغيل الواي فاي والبلوتوث بشكل منفصل.
• تجنب شراء ملصقات أو أغطية تدعي إبطال الإشعاع؛ ففاعليتها غير مثبتة، وقد تعيق بعض المنتجات الإشارة.

ولا تنشغل بهذه الاحتياطات على حساب السلامة الأهم: تجنب استخدام الهاتف أثناء القيادة، حتى مع السماعات، لأن المحادثة نفسها قد تشتت الانتباه.

لا يُنصح بإجراء تصوير مقطعي أو رنين مغناطيسي للدماغ لمجرد استخدام الهاتف بكثرة لدى شخص لا يعاني أعراضًا. لا توجد فحوص دورية معتمدة لهذا الغرض، وقد يكشف التصوير تغيرات عرضية تثير القلق وتؤدي إلى فحوص غير لازمة. كما أن التصوير المقطعي يستخدم إشعاعًا مؤينًا، بخلاف الرنين المغناطيسي.

إذا ظهر صداع بعد استعمال الهاتف، فقد يرتبط بإجهاد العين أو وضعية الرقبة أو قلة النوم، ولا يدل بمفرده على ورم. يحدد التقييم الطبي الحاجة إلى الفحوص وفق طبيعة الأعراض والفحص السريري.

احجز موعدًا إذا كان لديك صداع جديد مستمر أو يتفاقم تدريجيًا، أو قيء غير مفسر متكرر، أو تغير متزايد في الرؤية أو التوازن أو الذاكرة أو الشخصية. هذه الأعراض لها أسباب عديدة، ومعظمها لا يعني وجود ورم، لكنها تستحق التقييم.

اطلب الرعاية العاجلة عند حدوث نوبة تشنج لأول مرة، أو ضعف مفاجئ في أحد جانبي الجسم، أو اضطراب مفاجئ في الكلام، أو صداع شديد جدًا يبدأ فجأة. لا تنسب هذه العلامات إلى الهاتف أو تؤخر المساعدة بسبب البحث عن تفسير لها.

لا تدعم الأدلة المتاحة اعتبار الهواتف المحمولة سببًا مثبتًا لسرطان الدماغ، لكنها لا تعني إمكان ضمان انعدام أي خطر محتمل في كل ظروف التعرض. الأفضل هو الاطمئنان المتوازن، واتباع احتياطات بسيطة إن رغبت، والاهتمام بالنوم والحركة والسلامة، مع تقييم الأعراض المقلقة طبيًا بدل ربطها تلقائيًا باستخدام الهاتف.