حساسية الأسنان بعد التبييض: كيف تخفف الألم بأمان؟

يعتمد التبييض على مواد مؤكسدة، أشهرها بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد، تخترق أنسجة السن وتفكك المركبات المسببة للتصبغات. ويمكن إجراؤه داخل العيادة أو في المنزل باستخدام قوالب يصفها الطبيب، كما تتوافر منتجات منزلية مثل الشرائط والمواد الهلامية.

في التبييض المسمى بالليزر، يضع الطبيب مادة التبييض على الأسنان بعد حماية اللثة، ثم يستخدم جهازًا ضوئيًا بحسب النظام المتبع. وليست كل أجهزة الضوء المستخدمة ليزرًا حقيقيًا، كما أن الضوء ليس هو الذي يزيل التصبغات وحده. ولا يعني استخدامه بالضرورة نتيجة أفضل أو حساسية أقل؛ فالنتيجة تعتمد على المادة وطريقة الاستعمال وحالة الأسنان.

يمكن لمواد التبييض أن تعبر المينا والعاج وتسبب تهيجًا عابرًا داخل السن، بما في ذلك الأنسجة المحيطة بالعصب. لذلك قد تظهر الحساسية حتى لدى شخص لم يكن يشعر بها سابقًا. وإذا كان العاج مكشوفًا بسبب انحسار اللثة أو تآكل المينا، فقد يصبح السن أكثر استجابة للبرد والحرارة.

ومن العوامل التي قد تزيد احتمال الحساسية أو شدتها:

• استعمال تركيز مرتفع من مادة التبييض أو تركها مدة أطول من الموصى بها.
• تكرار الجلسات بفواصل قصيرة أو الجمع بين أكثر من منتج للتبييض.
• وجود حساسية سابقة أو انحسار في اللثة أو تآكل بالأسنان.
• وجود تسوس أو شقوق أو حشوات غير محكمة تحتاج إلى التقييم.
• استخدام قوالب غير مناسبة تسمح بتسرب المادة إلى اللثة.

أما حرقان اللثة أو ابيضاضها المؤقت بعد ملامسة المادة، فهو تهيج للأنسجة الرخوة وليس الحساسية نفسها، وإن كان الاثنان قد يظهران معًا.

تظهر الحساسية غالبًا كألم حاد قصير عند ملامسة البارد أو الساخن، وقد تأتي على هيئة لسعات متقطعة في عدة أسنان. تبدأ أثناء التبييض أو بعده، وتميل إلى التحسن بعد التوقف عنه، وغالبًا تهدأ خلال يوم إلى ثلاثة أيام، مع اختلاف المدة بين الأشخاص.

لا ينبغي اعتبار كل ألم بعد التبييض طبيعيًا. فالألم النابض المستمر، أو الألم عند العض، أو الألم الذي يتركز في سن واحدة، خصوصًا إذا استمر بعد زوال المؤثر، يستحق فحصًا. كما أن شدة الحساسية لا تدل على قوة التبييض أو جودة نتيجته.

أوقف التبييض مؤقتًا

إذا بدأت الحساسية أثناء استخدام منتج منزلي، توقف عن استخدامه واشطف فمك بالماء لإزالة بقاياه. لا تحاول إكمال الدورة رغم الألم، ولا تستبدل المنتج مباشرة بمنتج آخر. استشر طبيبك بشأن موعد الاستئناف؛ فقد يقترح تقليل مرات الاستخدام أو مدة التعرض أو اختيار تركيز أقل بعد تقييم الأسنان.

استخدم معجونًا مخصصًا للأسنان الحساسة

قد تساعد المعاجين المحتوية على مواد تقلل الحساسية، مثل نترات البوتاسيوم أو فلوريد القصدير، بحسب التركيبة. استخدمها بانتظام وفق تعليمات العبوة أو الطبيب؛ فبعضها يحتاج وقتًا ليظهر أثره. اختر معجونًا يحتوي على الفلورايد، وابتعد مؤقتًا عن معاجين التبييض الكاشطة والفحم. معجون الأسنان الحساسة يخفف الأعراض، لكنه لا يعالج تسوسًا أو شرخًا إن وُجد.

عامل أسنانك ولثتك بلطف

نظف أسنانك بفرشاة ناعمة وبضغط خفيف مرتين يوميًا، واستمر في تنظيف ما بين الأسنان دون إيذاء اللثة. لا تتوقف عن التنظيف بسبب الحساسية، لكن تجنب الفرك القوي والحركات العنيفة. وإذا تناولت طعامًا أو شرابًا حمضيًا، اشطف فمك بالماء وتجنب تفريش الأسنان مباشرة بعده.

اختر حرارة معتدلة للطعام والشراب

خلال فترة الألم، تناول الماء والمشروبات بدرجة حرارة مريحة، وتجنب المثلجات والمشروبات شديدة السخونة. قلل كذلك المشروبات الغازية والعصائر الحمضية إذا كانت تثير الحساسية. هذه الخطوات تقلل المحفزات، لكنها ليست بديلًا عن معالجة السبب إذا استمرت المشكلة.

ناقش المواد المزيلة للحساسية مع الطبيب

قد يستخدم الطبيب ورنيش الفلورايد أو جلًا مخصصًا لتخفيف الحساسية، وقد يصف مستحضرًا يناسب القوالب المنزلية. لا تضع أي محلول داخل قالب التبييض من تلقاء نفسك. وغسول الفم ليس ضروريًا للجميع؛ وقد يناسبك غسول بالفلورايد، بينما يفضل تجنب المنتجات التي تسبب حرقانًا أو تحتوي على مواد تبييض إضافية.

استخدم المسكنات بحذر عند الحاجة

إذا كان الألم مزعجًا، اسأل الصيدلي أو الطبيب عن مسكن مناسب لحالتك، خاصة عند الحمل أو وجود أمراض مزمنة أو تناول أدوية أخرى. لا تضع الأسبرين أو أي قرص مسكن على السن أو اللثة، فقد يسبب أذى موضعيًا. ولا تستخدم المسكن لإخفاء الألم ومواصلة التبييض.

• استخدام الليمون أو الخل أو خلطات التبييض المنزلية؛ فالأحماض قد تزيد تآكل الأسنان والحساسية.
• إضافة بيروكسيد منزلي أو زيادة كمية الجل دون تعليمات.
• تكرار التبييض سريعًا لتعويض التوقف أو مطاردة درجة بياض غير واقعية.
• استخدام مضاد حيوي دون تشخيص؛ فالحساسية وحدها لا تستدعيه.

التبييض المنضبط ليس مرادفًا لتلف المينا، لكن سوء استعمال المنتجات قد يسبب حساسية شديدة وتهيجًا أو حروقًا باللثة. لذلك لا تجعل عبارة «نتائج سريعة» سببًا لتجاوز التعليمات.

يفضل فحص الأسنان قبل التبييض، خصوصًا عند وجود ألم أو نزف لثة أو حساسية سابقة. ينبغي علاج التسوس والتهاب اللثة وتقييم الشقوق والحشوات أولًا. وقد لا يناسب التبييض بعض حالات انكشاف الجذور أو الحساسية الشديدة قبل السيطرة عليها.

يُنصح عادة بتأجيل التبييض التجميلي خلال الحمل والرضاعة لعدم كفاية بيانات الأمان، كما لا يُجرى للأطفال والمراهقين دون تقييم متخصص. وأخبر الطبيب بوجود تيجان أو قشور أو حشوات أمامية؛ فهذه لا تستجيب للتبييض مثل الأسنان الطبيعية، وقد ينتج اختلاف في اللون. ولتقليل تكرار الحساسية، التزم بمنتج موثوق وخطة مناسبة ولا تجمع طرقًا متعددة.

تواصل مع طبيب الأسنان إذا لم تبدأ الحساسية بالتحسن خلال أيام قليلة من إيقاف التبييض، أو كانت تتكرر مع كل استعمال. واطلب فحصًا أقرب إذا كان الألم شديدًا أو يوقظك من النوم، أو يصيب سنًا واحدة، أو يظهر عند العض، أو ترافق مع تقرح واضح في اللثة.

أما تورم الوجه أو اللثة المصحوب بحمى فيحتاج إلى تقييم عاجل. وإذا صاحب التورم صعوبة في البلع أو التنفس، فاطلب رعاية طارئة. قد يكشف الفحص أن المطلوب مجرد تعديل خطة التبييض، أو علاج سبب آخر لا يمكن تمييزه من الأعراض وحدها.