حساسية العين: طرق تهدئة الحكة واختيار العلاج الآمن

حساسية العين، أو التهاب الملتحمة التحسسي، هي استجابة مناعية لمواد لا تؤذي معظم الناس، مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات. عندما تلامس هذه المواد سطح العين، يطلق الجسم مواد منها الهيستامين، فتظهر الحكة والاحمرار والدموع. والملتحمة هي الغشاء الرقيق الذي يغطي بياض العين ويبطن الجفون من الداخل.

قد تكون الحساسية موسمية، فتزداد في مواسم انتشار حبوب اللقاح، أو مستمرة طوال العام بسبب مسببات موجودة داخل المنزل. وغالبًا تتأثر العينان معًا، وقد تترافق الأعراض مع العطس وانسداد الأنف أو سيلانه. حساسية العين نفسها ليست معدية، ولا تنتقل بالمخالطة.

يساعد تحديد المسبب على تقليل تكرار النوبات بدل الاكتفاء بعلاجها كل مرة. وقد تلاحظ ارتباط الأعراض بمكان معين أو نشاط محدد، مثل تنظيف المنزل أو التعامل مع الحيوانات.

• حبوب لقاح الأشجار والأعشاب التي يحملها الهواء.
• عث الغبار الموجود في المفروشات والمراتب والسجاد.
• وبر الحيوانات وبعض البروتينات الموجودة في لعابها وقشور جلدها.
• العفن، خاصة في الأماكن الرطبة سيئة التهوية.
• بعض مستحضرات التجميل أو مكونات القطرات ومحاليل العدسات اللاصقة.

الدخان والعطور القوية والهواء الملوث قد يهيجون العين ويزيدون الأعراض، حتى دون وجود حساسية مناعية حقيقية تجاهها. كذلك قد تؤدي الرواسب المتجمعة على العدسات اللاصقة إلى التهاب وتهيج يحتاجان إلى تقييم خاص.

الحكة هي العلامة الأبرز، وقد يصاحبها احمرار ودموع غزيرة وانتفاخ خفيف بالجفون وشعور بالحرقان أو وجود رمل داخل العين. وقد تظهر إفرازات شفافة أو مخاطية خيطية. عادة لا تسبب الحساسية البسيطة ألمًا شديدًا أو فقدانًا مستمرًا لوضوح الرؤية.

أما الإفرازات الصديدية الكثيفة والتصاق الجفون فقد يشيران إلى عدوى، بينما يشيع الإحساس بالجفاف والحرقان مع جفاف العين. وهناك تداخل بين الأعراض، بل قد تجتمع الحساسية والجفاف. لذلك لا تعتمد على لون العين أو نوع الإفرازات وحده لتشخيص حالتك، خصوصًا إذا كانت الإصابة في عين واحدة فقط.

الكمادات الباردة وتجنب الفرك

ضع قطعة قماش نظيفة مبللة بماء بارد على الجفون المغلقة لبضع دقائق، وكررها حسب الحاجة. لا تضع الثلج مباشرة على الجلد، واستخدم قطعة نظيفة في كل مرة. تجنب فرك العين؛ فهو يزيد التهيج، وقد يؤذي القرنية مع التكرار، خاصة لدى من لديهم استعداد للقرنية المخروطية.

الدموع الصناعية

قد تساعد الدموع الصناعية على ترطيب سطح العين وتخفيف تركيز مسببات الحساسية عليه. وتكون الأنواع الخالية من المواد الحافظة خيارًا مناسبًا عند الحاجة إلى استخدامها كثيرًا أو عند وجود تهيج من المواد الحافظة. اسأل الصيدلي أو الطبيب عن المستحضر الملائم، ولا تعتبرها بديلًا للفحص إذا استمرت الأعراض.

إراحة العين من العدسات والمستحضرات

أوقف ارتداء العدسات اللاصقة أثناء الاحمرار أو الحكة، واستخدم النظارة مؤقتًا. ابتعد عن مكياج العين وأي منتج جديد تزامن مع ظهور المشكلة. ولا تضع داخل العين الشاي أو الأعشاب أو العسل أو المحاليل المنزلية؛ لأنها ليست مستحضرات عينية معقمة وقد تسبب عدوى أو تهيجًا.

مضادات الهيستامين ومثبتات الخلايا البدينة

تخفف قطرات مضادات الهيستامين الحكة والاحمرار، وتعمل بعض المستحضرات أيضًا على تثبيت الخلايا البدينة، ما يساعد على تقليل إطلاق المواد المسببة للحساسية. أما مثبتات الخلايا البدينة وحدها فقد تحتاج إلى استخدام منتظم ووقت أطول ليظهر أثرها، وقد يوصي بها الطبيب قبل موسم الحساسية المتوقع.

يعتمد اختيار القطرة على شدة الأعراض وتكرارها والعمر والحالات الصحية المصاحبة. اتبع النشرة وتوجيهات المختص، ولا تجمع عدة قطرات للحساسية دون مراجعة مكوناتها. يحتاج الأطفال والحوامل والمرضعات إلى التأكد من ملاءمة المستحضر قبل استخدامه.

أدوية الحساسية بالفم

قد تفيد مضادات الهيستامين الفموية إذا كانت أعراض الأنف مصاحبة لأعراض العين، لكنها قد تزيد جفاف العين لدى بعض الأشخاص. وقد تسبب بعض الأنواع النعاس؛ لذلك لا تفترض أنها الأنسب لمجرد توفرها، واسأل عن تأثيرها على القيادة وتداخلاتها مع أدويتك الأخرى.

قطرات تستلزم الحذر

قطرات إزالة الاحمرار لا تعالج سبب الحساسية، وقد يسبب تكرار استخدامها احمرارًا ارتداديًا. أما قطرات الكورتيزون فتُستخدم في حالات مختارة وتحت إشراف طبيب العيون فقط؛ لأنها قد ترفع ضغط العين وتزيد خطر المياه البيضاء أو تفاقم بعض العدوى. والمضادات الحيوية لا تعالج الحساسية ما لم توجد عدوى بكتيرية تستدعيها.

• اغسل يديك، وتحقق من صلاحية العبوة ومدة استعمالها بعد الفتح.
• لا تلمس العين أو الرموش بطرف العبوة، ولا تشاركها مع شخص آخر.
• ضع القطرة في الجيب الصغير بين الجفن السفلي والعين، ثم أغلق العين برفق.
• إذا كنت تستخدم أكثر من نوع، اترك فاصلًا وفق النشرة أو إرشاد الصيدلي.
• لا تستخدم القطرة فوق العدسات إلا إذا كانت مخصصة لذلك، والتزم بتعليمات إعادة ارتدائها.

إذا سببت القطرة تورمًا متزايدًا أو تهيجًا واضحًا أو تغيرًا في الرؤية، توقف عن استخدامها واطلب المشورة. ولا تستخدم وصفة قديمة لشخص آخر حتى لو بدت الأعراض متشابهة.

أغلق النوافذ عندما يكثر انتشار حبوب اللقاح، وارتدِ نظارة شمسية خارج المنزل لتقليل وصولها إلى العين. اغسل وجهك ويديك بعد العودة، وتجنب لمس العين بعد ملامسة الحيوانات. نظّف الغبار بقطعة رطبة بدل نشره في الهواء، واغسل أغطية الفراش بانتظام، وعالج مصادر الرطوبة والعفن.

إذا تكررت الأعراض رغم هذه الخطوات، فقد يفيد تقييم الحساسية لتحديد المسبب. وقد يناقش اختصاصي الحساسية العلاج المناعي في حالات مختارة لا تستجيب بما يكفي للتدابير المعتادة، لكنه ليس علاجًا فوريًا لكل حالة.

احجز موعدًا إذا لم تتحسن الأعراض خلال بضعة أيام، أو كانت تتكرر وتؤثر في النوم والعمل، أو احتجت إلى القطرات باستمرار. ويستحسن فحص الأطفال عند تكرر الحكة الشديدة أو الإفرازات الخيطية؛ فبعض صور الحساسية الشديدة قد تؤثر في القرنية.

اطلب تقييمًا عاجلًا عند وجود ألم واضح، أو حساسية شديدة للضوء، أو ضعف أو تشوش مستمر في الرؤية، أو احمرار شديد بعين واحدة. واحمرار العين لدى مستخدم العدسات اللاصقة يستدعي تقييمًا سريعًا لاحتمال التهاب القرنية. كذلك فإن ظهور ومضات أو زيادة مفاجئة في الأجسام العائمة أو ظل يشبه الستار ليس من أعراض الحساسية المعتادة ويحتاج إلى فحص عاجل.