بقاء كورونا على الأسطح: المدة الفعلية وطرق الوقاية

ينتقل الفيروس أساسًا من خلال الجسيمات التنفسية التي يطلقها الشخص المصاب عند التنفس أو الكلام أو السعال والعطاس. يزداد احتمال العدوى عند المخالطة القريبة، وداخل الأماكن المغلقة المزدحمة أو سيئة التهوية، حيث قد تتراكم الجسيمات المعدية في الهواء.

قد تترسب إفرازات تحتوي على الفيروس على الأشياء، أو تصل إليها عبر يد ملوثة. ومن الممكن نظريًا انتقال العدوى عندما يلمس شخص هذا السطح ثم يلمس عينيه أو أنفه أو فمه. لكن هذه السلسلة تتطلب بقاء كمية كافية من الفيروس المعدي وانتقالها بنجاح، ولهذا فإن لمس سطح ملوث لا يعني حدوث العدوى تلقائيًا.

لا توجد مدة واحدة تنطبق على جميع المنازل والأماكن. الأرقام التالية أمثلة تقريبية من تجارب مخبرية، بعضها أُجري على سلالات مبكرة وبكميات فيروس وظروف قد تختلف عن الحياة اليومية. وهي تصف رصد فيروس قابل للعدوى في تلك الظروف، لا مدة خطر ثابتة لكل غرض.

• البلاستيك: أمكن رصد فيروس قابل للعدوى لمدة تصل إلى نحو ثلاثة أيام في بعض التجارب، مع انخفاض كميته بمرور الوقت. يدخل البلاستيك في مفاتيح الإضاءة وأغطية الهواتف وأغراض كثيرة.
• الفولاذ المقاوم للصدأ: أظهرت بعض التجارب بقاء الفيروس نحو يومين إلى ثلاثة أيام. ويشيع هذا المعدن في المقابض والصنابير وأسطح المطابخ.
• الكرتون: وصل البقاء في بعض التجارب إلى نحو يوم واحد، لكن ذلك لا يعني أن الطرود مصدر شائع للعدوى أو أنها تحتاج إلى العزل يومًا كاملًا.
• النحاس: فقد الفيروس قابليته للرصد كفيروس معدٍ خلال نحو أربع ساعات في تجربة معروفة. ولا يجوز تعميم النتيجة على جميع المعادن أو السبائك.
• الزجاج: قد يستمر الفيروس ساعات إلى أيام بحسب الظروف التجريبية. ولا يمكن تحديد وقت موحد تصبح بعده كل الشاشات والنوافذ آمنة بالضرورة.
• الورق والأقمشة: تختلف النتائج بحسب تركيب المادة ورطوبتها، ويصعب استرجاع الفيروس من بعض المواد المسامية. ولا توجد مدة ثابتة تنطبق على جميع الملابس والمفروشات.

قد تسجل تجارب أخرى مددًا أطول تحت ظروف تساعد على حفظ الفيروس. لذلك لا يصح اختيار أطول رقم منشور واعتباره وصفًا لخطر مقبض باب أو قطعة ملابس في الاستعمال المعتاد.

تتراجع كمية الفيروس القادر على العدوى تدريجيًا، وتتأثر سرعة هذا التراجع بعوامل متداخلة. وحتى على المادة نفسها، قد تختلف النتائج بسبب طريقة التجربة وكيفية جمع العينة وفحصها.

• الحرارة: تساعد الحرارة الأعلى عمومًا على تعطيل الفيروس أسرع، بينما قد يطول بقاؤه في البرودة.
• الرطوبة: تؤثر في جفاف القطرات واستقرار الفيروس، لكن تأثيرها ليس بسيطًا أو متطابقًا في كل الظروف.
• الضوء: يمكن لأشعة الشمس أن تقلل بقاء الفيروس، لكنها ليست بديلًا مضمونًا للتنظيف عند الحاجة.
• نوع السطح: تختلف الأسطح الملساء عن المسامية في احتفاظها بالقطرات وإمكانية انتقال الفيروس منها إلى اليد.
• كمية التلوث: تؤثر كمية الفيروس الأولية ووجود مخاط أو إفرازات حوله في نتائج البقاء.

ليس بالضرورة. تستطيع بعض الفحوص اكتشاف أجزاء من المادة الوراثية للفيروس بعد فقدانه القدرة على إصابة الخلايا. يشبه ذلك العثور على أثر لشيء لم يعد يعمل؛ فالنتيجة الإيجابية للمادة الوراثية وحدها لا تثبت وجود فيروس معدٍ.

كذلك، فإن إثبات وجود فيروس قابل للعدوى في المختبر لا يحدد وحده احتمال إصابة شخص في الحياة اليومية. يتوقف الخطر أيضًا على الكمية المتبقية، وما ينتقل منها إلى اليد ثم إلى الأغشية المخاطية. لهذا تُفهم نتائج فحص الأسطح ضمن سياقها، ولا تُساوى تلقائيًا بخطر انتقال العدوى.

في معظم المواقف المنزلية، يساعد التنظيف المعتاد بالماء والمنظف المناسب على إزالة الأوساخ وتقليل الميكروبات. أما التطهير فيستخدم منتجًا مخصصًا لتعطيل الميكروبات المتبقية، وتزداد أهميته عند وجود شخص مصاب أو تلوث واضح بإفرازاته.

• ركّز على الأسطح كثيرة اللمس، مثل المقابض ومفاتيح الإضاءة والصنابير وأجهزة التحكم.
• نظّف الاتساخ الظاهر أولًا، ثم استخدم مطهرًا مناسبًا للسطح إذا كانت هناك حاجة إليه.
• اتبع ملصق المنتج، خاصة مدة إبقاء السطح رطبًا، وتعليمات التخفيف والتهوية.
• لا تخلط الكلور مع الخل أو الأحماض أو الأمونيا أو أي منظفات أخرى؛ فقد تنطلق غازات سامة.
• لا ترش المطهرات على الجسم أو الطعام أو في الهواء بغرض الوقاية من كورونا.
• احفظ مواد التنظيف بعيدًا عن الأطفال، واغسل يديك بعد الانتهاء.

الهواتف والملابس والمشتريات

نظّف الهاتف وفق تعليمات الشركة المصنعة، وتجنب رش السوائل مباشرة على فتحاته. اغسل الملابس بالمنظف المعتاد وعلى درجة الحرارة المناسبة للنسيج، ثم جففها جيدًا. لا تحتاج المشتريات أو الطرود عادة إلى رش المطهرات أو تركها خارج المنزل مدة محددة. اغسل الخضروات والفواكه بالماء الجاري، ولا تستخدم الصابون أو المطهرات لتنظيفها.

لا ينبغي أن يحل تنظيف الأسطح محل تقليل التعرض للهواء الذي يحمل الفيروس. افتح النوافذ عندما يكون ذلك ممكنًا وآمنًا، وحسّن التهوية، وتجنب المخالطة القريبة للآخرين عند ظهور أعراض تنفسية. وقد تساعد كمامة جيدة الملاءمة في الأماكن المزدحمة أو عند رعاية مصاب، خصوصًا لحماية الأكثر عرضة للمضاعفات.

اغسل يديك بالماء والصابون لمدة لا تقل عن عشرين ثانية، خاصة قبل تناول الطعام وبعد السعال أو العطاس. وعند تعذر ذلك يمكن استخدام معقم يدين يحتوي على الكحول بنسبة مناسبة لا تقل عن 60%. اتبع أيضًا توصيات التطعيم المحلية، ولا تلمس وجهك بيدين غير نظيفتين.

لمس سطح يُشتبه بتلوثه، دون أعراض أو مخالطة أخرى، لا يستدعي عادة زيارة الطبيب أو إجراء فحص لمجرد ذلك. اغسل يديك واتبع الإرشادات الصحية المحلية إذا ظهرت أعراض أو حدثت مخالطة معروفة.

تواصل مبكرًا مع الطبيب عند ظهور أعراض محتملة إذا كنت كبير السن، أو حاملًا، أو تعاني ضعف المناعة أو مرضًا مزمنًا؛ فقد تستفيد بعض الحالات من علاج يجب بدؤه مبكرًا. اطلب المساعدة العاجلة عند صعوبة التنفس، أو ألم وضغط مستمرين في الصدر، أو ارتباك جديد، أو صعوبة الاستيقاظ، أو شحوب أو ازرقاق ملحوظ في الشفتين. ولا تؤخر التقييم بسبب الانشغال بتحديد السطح الذي ربما نقل العدوى.