مستحضرات التجميل والسكري: ما حقيقة العلاقة؟

الهرمونات رسائل تنظم وظائف عديدة، منها النمو والتكاثر والشهية واستخدام الطاقة. ويُطلق وصف «المواد المعطلة لعمل الغدد الصماء» على مواد يمكن أن تتداخل مع هذه الإشارات. وقد يحدث ذلك عبر محاكاة تأثير هرمون، أو تعطيل مستقبله، أو تغيير إنتاجه وتكسيره داخل الجسم.

لكن وجود مادة كيميائية في منتج لا يعني تلقائيًا أنها ضارة؛ فكل المنتجات، بما فيها الطبيعية، تتكون من مواد كيميائية. ويتوقف تقييم الخطر على نوع المادة وكمية التعرض وطريقته ومدته وتوقيت حدوثه. كما أن إثبات تأثير في المختبر لا يعني بالضرورة حدوث التأثير نفسه عند استخدام مستحضر بالكمية المعتادة.

لا تتناول الأبحاث مستحضرات التجميل بوصفها مجموعة متجانسة، بل تدرس مركبات محددة أو نواتج تكسيرها في الجسم. ومن المجموعات التي يكثر بحثها:

• الفثالات: عائلة من المركبات تُستخدم لأغراض صناعية مختلفة، وقد تدخل بعض أنواعها في العطور أو بعض منتجات العناية. وليست جميع الفثالات متشابهة في الاستخدام أو التأثير الصحي.
• البارابين: مواد حافظة تُستخدم في بعض التركيبات لمنع نمو الميكروبات. دُرست تأثيرات هرمونية محتملة لبعضها، لكن الأدلة المتعلقة بخطر السكري ليست حاسمة.
• مركبات أخرى: تُبحث بعض الفينولات والمواد البيرفلورية ومتعددة الفلور ضمن التعرضات البيئية المحتملة. وجودها يختلف حسب المنتج والسوق، ولا يصح افتراض أنها موجودة في كل مستحضر.

ومن المهم عدم الخلط بين مكونات التجميل والمواد التي يأتي التعرض لها أساسًا من التغليف أو الغذاء أو البيئة؛ فالنتائج المرتبطة بمادة معينة لا تحدد تلقائيًا مصدرها.

في السكري من النوع الثاني، تصبح استجابة الجسم للإنسولين أقل كفاءة، وقد تتراجع قدرة البنكرياس على إنتاج كمية تكفي احتياجاته. وتقترح أبحاث مختبرية وحيوانية أن بعض المواد المؤثرة في الهرمونات قد تتداخل مع إشارات الإنسولين، أو وظيفة الخلايا المنتجة له، أو تنظيم الدهون والالتهاب.

هذه آليات محتملة تفسر لماذا يبحث العلماء عن علاقة، لكنها ليست دليلًا على أن منتجًا معينًا يسبب المرض لدى البشر. كما أن السكري ينشأ من تفاعل عوامل متعددة، تشمل الاستعداد الوراثي والعمر وزيادة الوزن وقلة الحركة. ولا يمكن تعميم نتائج تخص السكري من النوع الثاني على النوع الأول، الذي يرتبط عادة بعملية مناعية ذاتية.

رصدت بعض الأبحاث السكانية ارتباطًا بين ارتفاع مؤشرات التعرض لمواد معينة وبين اضطراب سكر الدم أو زيادة احتمال الإصابة بالسكري. لكن النتائج ليست متطابقة بين جميع الدراسات، وقد تختلف باختلاف المركب والفئة العمرية والجنس وطريقة القياس. لذلك لا تكفي هذه النتائج للقول إن مستحضرات التجميل سبب مباشر للسكري.

ولفهم حدود الأدلة، ينبغي الانتباه إلى نقاط أساسية:

• الارتباط ليس سببية: قد يؤثر الغذاء والوزن والتدخين والدخل والتعرض المهني في كل من مستوى التعرض وخطر السكري.
• القياس قد يعكس فترة قصيرة: بعض المواد، ومنها كثير من الفثالات، تُطرح سريعًا نسبيًا؛ لذلك قد لا تمثل عينة بول واحدة التعرض المعتاد على المدى الطويل.
• اتجاه العلاقة قد يكون غير واضح: الدراسات التي تقيس التعرض والسكري في الوقت نفسه لا تثبت أن التعرض سبق المرض.
• التعرض يكون لخليط: يصعب فصل أثر مادة واحدة عن بقية المواد والعوامل البيئية المصاحبة.

حتى الأبحاث التي تتابع الأشخاص بمرور الوقت تحتاج إلى التكرار والتدقيق. ولا تتوافر أدلة كافية تضمن أن تبديل علامة تجارية أو الامتناع عن المكياج يمنع السكري.

لا. فقد يحدث التعرض لمواد محل الدراسة عبر الطعام وعبواته، والغبار المنزلي، وبعض المنتجات البلاستيكية، والهواء أو بيئة العمل. وتختلف مساهمة منتجات العناية الشخصية حسب المادة وعادات الاستخدام. لذلك لا يمكن تفسير وجود نواتج تكسير مادة في البول على أنه دليل على أن كريمًا أو عطرًا محددًا هو السبب.

كذلك لا يعني امتصاص كمية من مادة عبر الجلد أن ضررًا سيحدث حتمًا. فتقدير المخاطر يتطلب معرفة الجرعة الممتصة وخصائص المادة، وليس مجرد إثبات وجودها في الجسم.

يمكن اتباع نهج بسيط ومتوازن، دون شراء بدائل باهظة أو التخلص من جميع المنتجات:

• اشترِ مستحضرات من مصادر موثوقة، بعبوات واضحة المكونات وبيانات المصنع والصلاحية، وتجنب المنتجات المجهولة أو المقلدة.
• قلل عدد المنتجات غير الضرورية التي تستخدمها يوميًا، خصوصًا عند الجمع بين عدة منتجات معطرة.
• اختر منتجات خالية من العطر عندما يناسبك ذلك؛ فقد يقلل هذا التعرض لبعض مكونات العطور، لكنه لا يضمن منع السكري.
• استخدم المنتج بالطريقة المخصصة له، ولا تضعه على جلد متشقق أو ملتهب ما لم تنص التعليمات أو توصية الطبيب على ذلك.
• اهتم بالتهوية عند استخدام البخاخات وطلاء الأظافر، وتجنب استنشاق الرذاذ مباشرة.
• اغسل يديك قبل تناول الطعام، ونظف الغبار بانتظام لتقليل بعض التعرضات البيئية.

عبارات مثل «طبيعي» أو «نظيف» أو «خالٍ من السموم» ليست ضمانًا للسلامة. كما أن المواد الحافظة تؤدي دورًا مهمًا في منع تلوث المنتجات؛ لذا لا يُعد المستحضر الخالي منها أفضل تلقائيًا. ولا توقف واقي الشمس أو علاجًا جلديًا موصوفًا بسبب مخاوف عامة، بل ناقش البدائل المناسبة مع الطبيب أو الصيدلي.

تظل الوقاية المبنية على أدلة قوية أكثر أهمية من التركيز على منتج تجميلي واحد. وتشمل ممارسة النشاط البدني بانتظام، وتقليل الجلوس الطويل، وتناول غذاء متوازن غني بالخضراوات والبقول والحبوب الكاملة، والحد من المشروبات السكرية. وإذا كان الوزن زائدًا، فقد يساعد خفضه بصورة تدريجية ومستدامة على تقليل الخطر.

ولا توجد مكملات أو مشروبات «ديتوكس» ثبت أنها تزيل هذه المواد وتمنع السكري. ولمن لديهم مقدمات السكري أو تاريخ عائلي أو سكري حمل سابق، تكون متابعة سكر الدم والخطة الوقائية مع الطبيب أهم من إجراء تحاليل تجارية للتعرض الكيميائي، وهي ليست فحوصًا روتينية لتقدير خطر السكري.

راجع الطبيب عند ظهور عطش زائد أو تبول متكرر أو نقص وزن غير مفسر أو تشوش الرؤية أو التهابات متكررة. وناقشه بشأن فحص السكر إذا كانت لديك عوامل خطر، حتى دون أعراض؛ فالسكري من النوع الثاني قد يتطور بهدوء. أما القيء مع ألم البطن والتنفس السريع أو اضطراب الوعي فيستدعي تقييمًا عاجلًا.

وإذا كان تعرضك المهني للمستحضرات متكررًا، كما في صالونات التجميل، فاطلب إرشادات للصحة المهنية والتهوية والحماية المناسبة. الخلاصة أن تقليل التعرض غير الضروري خطوة احترازية معقولة، لكنه ليس علاجًا للسكري ولا بديلًا عن الوقاية والفحوص والمتابعة الطبية.