مطهر اليدين: أضراره المحتملة وكيف تستخدمه بأمان

تحتوي معظم المطهرات الشائعة على الإيثانول أو كحول الأيزوبروبيل، اللذين يعطلان بروتينات كثير من الجراثيم ويؤثران في أغلفتها. لذلك يمكن للمطهر الكحولي المناسب تقليل عدد ميكروبات عديدة على اليدين، لكنه لا يجعل الجلد معقمًا تمامًا، ولا يحل محل الغسل في جميع المواقف.

توجد أيضًا تركيبات غير كحولية، ومنها منتجات تحتوي على مركبات الأمونيوم الرباعية. ولا تتساوى جميع التركيبات في فعاليتها ضد الميكروبات المختلفة. للاستخدام اليومي خارج المنزل، يُنصح عادة بمطهر موثوق يحتوي على كحول بتركيز لا يقل عن 60%، مع الالتزام بالتعليمات الموجودة على العبوة.

جفاف الجلد وتشققه

قد يؤدي تكرار التعرض للكحول إلى إزالة جزء من الدهون التي تحافظ على حاجز الجلد، فتظهر خشونة أو شد أو تقشر. ويزداد ذلك لدى المصابين بالإكزيما أو عند استخدام مطهرات معطرة دون ترطيب. وإذا ظهرت تشققات، قد يسبب المطهر لسعًا مؤلمًا، لكن هذا الإحساس وحده لا يعني وجود حساسية من الكحول.

ومن المهم ألا نفترض أن المطهر أشد ضررًا من الغسل دائمًا؛ فالتركيبات الكحولية المحتوية على مرطبات قد تكون أقل إزعاجًا للبشرة من الغسل المتكرر بصابون قوي والماء الساخن. يعتمد الأمر على التركيبة وطبيعة الجلد وعدد مرات التنظيف.

التهيج أو حساسية التلامس

قد تسبب العطور أو المواد الحافظة أو بعض المكونات الأخرى احمرارًا وحكة وطفحًا. التهيج المباشر أكثر شيوعًا من الحساسية الحقيقية، ويصعب أحيانًا التمييز بينهما دون فحص. إذا تكرر الطفح مع منتج معين، فتوقف عنه واستخدم الماء والصابون اللطيف إلى حين تقييم المشكلة، بدل تجربة منتجات كثيرة على الجلد الملتهب.

إصابات العين

قد يتطاير المطهر إلى العين أثناء الضغط على المضخة، خصوصًا إذا كانت العبوة عند مستوى وجه الطفل. وقد يسبب ألمًا واحمرارًا وتشوشًا في الرؤية أو إصابة سطح العين. عند التعرض، ابدأ فورًا بشطف العين بماء فاتر جارٍ بلطف لمدة 15 إلى 20 دقيقة، وانزع العدسات إن أمكن بسهولة، ولا تفرك العين.

التسمم عند الابتلاع

المطهر مخصص للاستعمال الخارجي فقط. ابتلاعه قد يسبب تسممًا كحوليًا، ويكون الأطفال أكثر عرضة لمضاعفات خطيرة مثل انخفاض سكر الدم والنعاس واضطراب التنفس. كما أن بعض المنتجات المغشوشة قد تحتوي على مواد سامة مثل الميثانول، وهو غير مناسب لمطهرات اليدين وقد يسبب أذى شديدًا.

إذا ابتلع طفل المطهر، أو كانت الكمية غير معروفة، فاتصل فورًا بمركز السموم أو بخدمة طبية عاجلة، ولا تنتظر ظهور الأعراض. لا تحاول إحداث القيء، واحتفظ بالعبوة لتوضيح مكوناتها. صعوبة التنفس أو التشنجات أو فقدان الوعي تستدعي الإسعاف فورًا.

خطر الاشتعال

المطهرات الكحولية قابلة للاشتعال قبل جفافها. تجنب استخدامها قرب الموقد أو السجائر أو اللهب، ولا تقترب من مصدر اشتعال حتى تجف اليدان تمامًا. احفظ العبوة وفق تعليماتها، بعيدًا عن الحرارة المرتفعة وأشعة الشمس المباشرة، ولا تنقل محتواها إلى زجاجات المشروبات.

من أبرز مساوئ الاعتماد الكامل على المطهر أنه قد يمنح شعورًا زائفًا بالنظافة. فهو لا يزيل الأوساخ والدهون كما يفعل الغسل، وقد تقل فعاليته عندما تكون اليدان متسختين بوضوح. كذلك لا يزيل بكفاءة المواد الكيميائية، مثل المبيدات وبعض المعادن الثقيلة.

الماء والصابون أفضل أيضًا للتخلص من بعض مسببات العدوى، مثل فيروس النوروفيروس وأبواغ بكتيريا المطثية العسيرة. لذلك يُفضَّل غسل اليدين في المواقف التالية:

• بعد استخدام المرحاض أو تغيير حفاض الطفل.
• قبل تحضير الطعام أو تناوله، وبعد التعامل مع اللحوم النيئة.
• عندما تظهر أوساخ أو دهون على اليدين.
• بعد تنظيف القيء أو الإسهال أو رعاية شخص مصاب بهما.
• بعد التعامل مع مواد كيميائية، مع اتباع تعليمات السلامة الخاصة بالمادة.

اغسل اليدين بالصابون والماء الجاري، وافرك جميع الأسطح مدة لا تقل عن 20 ثانية، ثم اشطفهما وجففهما. لا تحتاج عادة إلى صابون مضاد للبكتيريا؛ فالصابون العادي مناسب لتنظيف اليدين في الحياة اليومية.

لا توجد أدلة موثوقة على أن الاستخدام المعتاد لمطهر اليدين الكحولي يضعف مناعة الشخص. كما أن وصفه بأنه يقتل كل الميكروبات النافعة ويجعل الجسم عاجزًا عن الدفاع عن نفسه تبسيط غير دقيق. المشكلة العملية الأوضح هي الإفراط الذي يضر حاجز الجلد، لا تعطيل جهاز المناعة.

أما مقاومة الميكروبات للمطهرات فهي موضوع أكثر تعقيدًا من مقاومة المضادات الحيوية. رُصد انخفاض في الحساسية لبعض المواد المطهرة في ظروف معينة، لكن ذلك لا يعني أن المطهر الكحولي الموصى به أصبح عديم الفائدة، ولا يبرر ترك نظافة اليدين. الأفضل استخدام المنتج المناسب بالطريقة الصحيحة بدل تخفيفه أو تحضير خلطات منزلية غير مضبوطة.

• اشترِ منتجًا من مصدر موثوق، يحمل اسم المكونات وتركيز الكحول وتاريخ الصلاحية.
• اختر تركيبة خالية من العطر إذا كانت بشرتك حساسة، ويفضل أن تحتوي على مواد مرطبة.
• ضع كمية تكفي لتغطية راحتي اليدين وظهريهما وبين الأصابع وحول الأظافر.
• افرك اليدين حتى تجفا تمامًا، ويستغرق ذلك عادة نحو 20 ثانية، ولا تمسح المطهر قبل جفافه.
• لا تضف ماءً أو زيوتًا أو عطورًا إلى العبوة؛ فقد تتغير فعالية المنتج أو سلامته.
• أشرف على استخدام الأطفال، وامنع لعق اليدين قبل الجفاف، واحفظ العبوة بعيدًا عن متناولهم.

لا تستخدم مطهر الأسطح على الجلد، ولا تضع مطهر اليدين داخل الأنف أو الفم أو على الجروح. وليس من الضروري عادة الجمع بين غسل اليدين واستخدام المطهر بعده مباشرة؛ فذلك قد يزيد التهيج دون فائدة لازمة في المواقف اليومية.

استخدم كريمًا أو مرهمًا مرطبًا خاليًا من العطر بعد غسل اليدين، وبعد جفاف المطهر عند الحاجة، وقبل النوم. تجنب الماء شديد السخونة، وجفف اليدين بالتربيت بدل الفرك القاسي. إذا كنت مصابًا بالإكزيما، فالتزم بخطة العلاج الموصوفة، وناقش اختيار المنظف والمطهر مع طبيبك إذا تكررت النوبات.

راجع الطبيب إذا استمر الاحمرار أو الحكة، أو ظهرت تشققات عميقة أو نزف أو إفرازات، أو أصبح الألم يمنعك من تنظيف يديك. واطلب تقييمًا عاجلًا عند استمرار ألم العين أو تشوش الرؤية بعد الشطف. أما ابتلاع المطهر فيستلزم التواصل الفوري مع جهة مختصة بالسموم، والتورم المفاجئ بالوجه أو صعوبة التنفس يستدعيان الإسعاف. الخلاصة: لا تتوقف عن نظافة اليدين، بل اختر الوسيلة الأنسب للموقف واحمِ جلدك من التهيج.