يساري الدماغ: حقيقة النصف الأيسر وخرافة أنماط الشخصية

يُقصد بهذا التعبير في الاستخدام الشائع الشخص المنظم، الذي يميل إلى التحليل واللغة والأرقام واتباع الخطوات المتسلسلة. وفي المقابل، تُنسب العفوية والحدس والموهبة الفنية إلى النصف الأيمن. هذا الاستخدام ليس تشخيصًا طبيًا، ولا توجد فئة معتمدة من الناس تحمل اسم «يساريي الدماغ».

أما المعنى العلمي الأقرب فهو التخصص الجانبي لبعض الوظائف؛ أي أن إحدى المهام قد تعتمد بدرجة أكبر على مناطق في نصف معين. لكنه تخصص في وظيفة محددة، وليس سيطرة شاملة على الذكاء أو السلوك أو الاهتمامات. لذلك لا يصح الانتقال من حقيقة أن اللغة تتمركز غالبًا يسارًا إلى استنتاج أن صاحب المهارات اللغوية يعيش بعقل أيسر مهيمن.

يتكون المخ من نصفين أيمن وأيسر، يتصلان بحزم من الألياف العصبية، أبرزها الجسم الثفني. تتيح هذه الوصلات تبادل المعلومات والتنسيق بين المناطق المختلفة. ومعظم أنشطتنا اليومية، من الحديث إلى قيادة السيارة، تحتاج إلى شبكات موزعة على الجانبين.

يتحكم كل نصف بدرجة كبيرة في حركة الجانب المقابل من الجسم، ويعالج كثيرًا من إحساساته. لكن التنظيم ليس قاعدة بسيطة تنطبق بالطريقة نفسها على كل الحواس والوظائف. فالرؤية مثلًا تُنظم بحسب نصف المجال البصري، وليس بمعنى أن كل عين تتصل بنصف واحد فقط.

عند قراءة قصة، تشارك مناطق في التعرف إلى الكلمات وفهم تركيب الجملة، بينما تسهم مناطق أخرى في تصور المشاهد وفهم السياق والانفعال. التجربة الواحدة إذن نتاج تعاون، لا منافسة بين نصف منطقي وآخر مبدع.

اللغة والكلام

لدى معظم الناس، يؤدي النصف الأيسر دورًا أكبر في جوانب أساسية من اللغة، مثل إنتاج الكلام وفهمه ومعالجة القواعد. وتشترك في ذلك مناطق وشبكات متعددة، لا نقطة واحدة تعمل وحدها. ويسهم النصف الأيمن أيضًا في جوانب مهمة، مثل فهم نبرة الصوت وبعض المعاني غير المباشرة والسياق.

الحساب ومعالجة المعلومات

قد يكون للنصف الأيسر دور بارز في بعض العمليات المرتبطة بالرموز والألفاظ وتسلسل الخطوات. لكن الحساب نفسه ليس وظيفة يسارية خالصة؛ فتقدير الكميات وتصور العلاقات المكانية وحل المشكلات يتطلب مشاركة مناطق على الجانبين، بحسب طبيعة المهمة وخبرة الشخص.

الحركة والإحساس

تسهم مناطق حركية وحسية في النصف الأيسر في التحكم بالجانب الأيمن من الجسم ومعالجة المعلومات القادمة منه. لذلك قد تؤدي إصابة بعض هذه المناطق إلى ضعف أو تغير في الإحساس بالجهة اليمنى. وتختلف الأعراض باختلاف موضع الإصابة وحجمها، ولا تحدث بالضرورة كلها معًا.

لا تدعم الأدلة العلمية تقسيم الناس إلى شخصيات تستخدم النصف الأيسر وأخرى تستخدم النصف الأيمن على نحو شامل. وجود تخصص جانبي حقيقي لا يثبت أن محبي الرياضيات يملكون دماغًا مختلفًا بهذا المعنى عن محبي الرسم. وقد يتمتع الشخص نفسه بقدرات تحليلية وفنية قوية في الوقت ذاته.

كذلك لا ينحصر الإبداع في الجانب الأيمن؛ فهو يتطلب توليد الأفكار، واسترجاع الخبرات، ثم تقييم النتائج وتعديلها. وتشارك في هذه العمليات شبكات دماغية واسعة. والمنطق بدوره يستفيد من الذاكرة والانتباه واللغة والتصور، وهي وظائف لا تنتمي إلى نصف واحد بصورة مطلقة.

نشأت جاذبية هذا التقسيم جزئيًا من تعميم ملاحظات عن إصابات الدماغ وحالات طبية خاصة. لكن ما يكشفه تعطل منطقة أو انقطاع الاتصال بين الجانبين لا يمكن تحويله مباشرة إلى اختبار لشخصية الإنسان السليم.

اليد المفضلة لا تكفي لتحديد توزيع وظائف الدماغ. تتمركز اللغة غالبًا في النصف الأيسر لدى مستخدمي اليد اليمنى، وكذلك لدى كثير من مستخدمي اليد اليسرى. وقد يكون توزيع اللغة أكثر تنوعًا لدى العُسر، لكنه لا يسمح باستنتاج صفاتهم أو مستوى ذكائهم.

وفي السياقات الطبية، قد يحتاج الأطباء إلى تحديد مواضع وظائف مهمة قبل بعض جراحات الدماغ، باستخدام تقييمات متخصصة. هذا مختلف تمامًا عن استبيان على الإنترنت يسأل عن هواياتك ثم يقرر أي نصف يقود تفكيرك.

لا يوجد اختبار شخصية موثوق يحدد أنك يساري الدماغ ثم يصف لك طريقة تعلم خاصة بهذا التصنيف. ومن الأفضل ملاحظة نقاط قوتك الفعلية وصعوباتك، وتجربة استراتيجيات تتناسب مع المادة والهدف. تفضيلك للصور أو الشرح اللفظي لا يعني أن عليك استخدام طريقة واحدة دائمًا.

• قسّم المهارة إلى خطوات صغيرة، وراجع تقدمك بدل الحكم على قدرتك من تجربة واحدة.
• استخدم الكلمات والرسوم والأمثلة العملية معًا عندما تخدم فهم الموضوع.
• اختبر قدرتك على استرجاع المعلومات دون النظر إلى المصدر، ووزّع المراجعة على فترات.
• تدرّب على الجوانب التي تجدها صعبة، مع الحصول على ملاحظات تساعدك على التصحيح.
• لا تتجنب الرياضيات لأنك «فني»، ولا تبتعد عن الرسم لأنك «تحليلي».

أما الصعوبات المستمرة في القراءة أو الانتباه أو التعلم، خصوصًا إذا أثرت في الدراسة أو العمل، فتستحق تقييمًا مناسبًا بدل تفسيرها بهيمنة نصف من الدماغ.

لا توجد حاجة إلى تنشيط النصف الأيسر وحده، ولا دليل موثوق على أن المكملات أو التمارين المسوقة لهذا الغرض تمنح الشخص نمط تفكير محددًا. وقد تحسن الألعاب الذهنية أداءك في المهمة التي تتدرب عليها، لكن انتقال هذا التحسن إلى جميع القدرات اليومية ليس مضمونًا.

• احرص على نوم كافٍ ومنتظم، وعالج مشكلات النوم المستمرة مع الطبيب.
• مارس نشاطًا بدنيًا ملائمًا لحالتك الصحية، وقلل الجلوس المطول.
• اتبع غذاءً متوازنًا، وتجنب التدخين وتعاطي المواد المؤذية.
• تابع ضغط الدم والسكري والكوليسترول عند الحاجة لحماية الأوعية الدموية.
• حافظ على التواصل الاجتماعي، وتعلم مهارات جديدة بصورة تدريجية.

هذه العادات تدعم صحة الدماغ عمومًا، لكنها ليست ضمانًا لمنع كل الأمراض العصبية. ولا تستدعي فكرة «تقوية الدماغ» تناول مكملات دون سبب طبي واضح أو تقييم لنقص محتمل.

كونك منظمًا أو محبًا للأرقام لا يحتاج إلى فحص. لكن احجز موعدًا إذا ظهرت صعوبة مستمرة أو متزايدة في الكلام أو القراءة أو الذاكرة أو التركيز، خاصة إذا كانت جديدة أو أثرت في حياتك اليومية. لا تُنسب هذه التغيرات إلى نمط الشخصية أو العمر تلقائيًا.

اطلب الإسعاف فورًا عند ظهور اضطراب مفاجئ في الكلام أو الفهم، أو تدلي الوجه، أو ضعف أو خدر في أحد جانبي الجسم. وكذلك عند فقدان مفاجئ للرؤية، أو اختلال شديد مفاجئ في التوازن، أو صداع شديد مفاجئ غير معتاد. قد تكون هذه علامات سكتة دماغية أو حالة طارئة أخرى، حتى لو اختفت الأعراض سريعًا. سجّل وقت بدايتها ولا تقد السيارة بنفسك.