المقالاتالطبية
مقالات طبية موثوقة ومبسطة تساعدك على فهم صحتك والحفاظ عليها، في الحمل وصحة الطفل والتغذية والبشرة والصحة النفسية وغيرها، بإشراف فريق فارماستان الطبي.
كيف تحميك طبقات الجلد؟ دليل مبسط لتركيبها ووظائفها
الجلد أكثر من غطاء للجسم؛ فهو حاجز واقٍ وعضو للإحساس وتنظيم الحرارة. تعرّف إلى طبقاته، وما يوجد تحتها، وكيف تحافظ على سلامتها.
تصبغات الجسم: أسباب البقع الداكنة وطرق علاجها الآمن
تظهر تصبغات الجسم لأسباب متعددة، منها الشمس والالتهاب والاحتكاك والتغيرات الهرمونية. تعرّف إلى خيارات العلاج الآمنة وكيف تحمي بشرتك من زيادة البقع أو عودتها.
زيت البابونج: فوائد محتملة وحدود الاستخدام الآمن
يُستخدم زيت البابونج للعناية بالبشرة والاسترخاء، لكن كثيرًا من فوائده المتداولة لم تثبت علميًا. تعرّف إلى الفرق بين أنواعه، وحدود فائدته للشعر والجلد، وأهم احتياطات استخدامه.
اسمرار الجلد حول الأظافر: الأسباب والعناية الآمنة
قد يرتبط اسمرار الجلد حول الأظافر بالجفاف أو الاحتكاك أو التهاب الجلد، ولا يعني بالضرورة وجود مرض داخلي. تعرّف إلى طرق العناية الآمنة والعلامات التي تستدعي فحص طبيب الجلدية.
علاج الحمرة بالمضادات الحيوية والفرق بينها وبين الالتهاب الخلوي
اختيار المضاد الحيوي للحمرة يعتمد على شدة العدوى والحساسية الدوائية ومكان الإصابة، وليس على اسم دواء واحد للجميع. تعرّف إلى العلاج المعتاد، والفرق عن الالتهاب الخلوي، وعلامات الخطر التي تستدعي تدخلًا عاجلًا.
نقص التصبغ أم البهاق؟ كيف تميّز البقع الفاتحة
ليست كل بقعة فاتحة على الجلد بهاقًا؛ فقد تنتج عن التهاب سابق أو عدوى فطرية سطحية أو أسباب أخرى. تعرّف إلى الفروق المهمة وكيف يحدد الطبيب السبب والعلاج المناسب.
حكة فروة الرأس ليلًا: أسباب شائعة وخطوات لنوم أهدأ
قد ترتبط حكة فروة الرأس ليلًا بالقشرة أو الجفاف أو تهيج منتجات الشعر، وأحيانًا بعدوى تحتاج علاجًا. تعرّف إلى العلامات التي تميز الأسباب الشائعة، وطرق التخفيف الآمنة، ومتى تحتاج إلى الطبيب.
الاستحمام صباحًا أو مساءً: اختر الأنسب لجسمك وروتينك
الاستحمام صباحًا يمنح شعورًا بالانتعاش، ومساءً قد يساعد على الاسترخاء والاستعداد للنوم. الأفضل هو الموعد الذي يناسب نشاطك ونوع بشرتك، مع تجنب الماء الساخن والإفراط في التنظيف.
خدوش الجسم بعد النوم: أسبابها وطرق التعامل معها
قد ترتبط العلامات الشبيهة بالخدوش عند الاستيقاظ بالحكة أو الاحتكاك أو تفاعل الجلد مع الضغط. تعرّف إلى أسبابها المحتملة، وخطوات العناية بها، والعلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب.
تساقط الشعر مع نزول الوزن: الأسباب وخطوات التعافي
قد يظهر تساقط الشعر بعد أشهر من بدء الحمية أو جراحة السمنة، وغالبًا يكون مؤقتًا. تعرّف إلى أسبابه، ودور التغذية، ومتى تحتاج إلى الفحوصات أو العلاج.
بشرة صحية: روتين يومي وفهم لأكثر مشكلاتها شيوعًا
العناية بالبشرة تبدأ بروتين بسيط يناسب احتياجاتها، لا بكثرة المنتجات. تعرّف إلى طرق الوقاية من مشكلاتها الشائعة، وحدود العلاج المنزلي، ومتى تحتاج إلى طبيب الجلدية.
عندك سؤال عن موضوع صحي؟
إجابات طبية مبسّطة عن الأعراض والعلاج والوقاية، مرتّبة حسب الموضوع — اختر موضوعًا قريبًا منك أو تصفّح كل الأسئلة.