ما هو تمزق عضلي | Myorrhexis؟

التمزق العضلي هو حالة طبية تحدث عندما يتمزق جزء من الألياف المكونة للعضلة، أو عندما يحدث تمزق كامل للعضلة نفسها وانفصالها عن الأوتار التي تربطها بالعظام. هذا التمزق يسبب الألم ويؤدي إلى فقدان القدرة الوظيفية للعضلة المتضررة. في بعض الحالات، قد يصاحب التمزق ظهور كدمات أو نزيف بسيط في المنطقة المصابة. يتم تصنيف التمزقات العضلية إلى درجات مختلفة حسب شدة الإصابة وحجم التمزق.

اسباب تمزق عضلي

السبب المباشر لحدوث تمزق العضلات هو إصابة العضلة نفسها، ويمكن أن تحدث هذه الإصابة نتيجة للأسباب التالية:

• عدم القيام بتمارين الإحماء والتهيئة البدنية المناسبة قبل البدء بالتمارين الرياضية أو أي مجهود بدني.
• ضعف في مرونة الجسم وليونة العضلات.
• الشعور بالإرهاق والتعب الشديد.
• التعرض للانزلاق أو السقوط المفاجئ.
• القفز من أماكن مرتفعة.
• رمي الأشياء أو الأجسام بقوة كبيرة.
• اتخاذ وضعيات جلوس أو وقوف خاطئة تضر بالعضلات.
• ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل خاطئ دون إشراف مدرب متخصص ودون استخدام التقنيات الصحيحة.

اعراض تمزق عضلي

• تورم في المنطقة المصابة بالتمزق.
• ظهور كدمات وتغير في لون الجلد.
• الشعور بالألم في العضلة المصابة.
• ضعف في قوة العضلات المتضررة.
• عدم القدرة على تحريك العضلة المصابة بشكل طبيعي.
• الشعور بسخونة في المنطقة المصابة وانتفاخها.

علاج تمزق عضلي

علاج تمزق العضلات من الدرجة الأولى والثانية:

• يمكن استخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية لتخفيف الألم والالتهاب، مع الحرص على الراحة وتجنب ممارسة أي نشاط بدني، وخاصة التمارين الرياضية.
• يمكن تطبيق الكمادات الباردة والساخنة بالتناوب (وليس في نفس الوقت) لتجنب حدوث تقرحات جلدية.
• يفضل تكرار هذه الكمادات مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا للمساعدة في تخفيف التورم وتسكين الألم.
• يتطلب علاج تمزق العضلات من الدرجة الثانية فترة تعافي أطول مقارنة بحالات التمزق من الدرجة الأولى.
• عادةً ما يتعافى المرضى بشكل كامل خلال بضعة أسابيع، ولكن تختلف مدة التعافي تبعًا لشدة التمزق.

علاج تمزق العضلات من الدرجة الثالثة:

• في هذه الحالة، ونظرًا لانفصال العضلة عن الأوتار، يصبح التدخل الجراحي ضروريًا لإصلاح التمزق وإعادة توصيل العضلة بالوتر.
• تتطلب حالات تمزق العضلات من الدرجة الثالثة فترة تعافي طويلة قد تصل إلى ستة أشهر للشفاء التام من الإصابة، بالإضافة إلى الحاجة إلى جلسات العلاج الطبيعي بعد الجراحة.

ادوية متعلقة ب تمزُّقٌ عَضَلِيّ

• ساليسيلات الميثيل، ميثيل النيكوتينيت، ساليسيلات الإيثيل
• فول الصويا، القمح