ما هو سرعة القذف (القذف المبكر) | Premature Ejaculation؟
سرعة القذف، أو القذف المبكر، هي حالة يتم فيها الوصول إلى النشوة والقذف بسرعة بعد البدء في المداعبة أو الجماع، أي في وقت أقصر مما يرغب فيه الشخص أو شريكه. يعتبر القذف السريع مشكلة جنسية شائعة بين الرجال، وقد يؤدي إلى الشعور بالحرج، وانخفاض الثقة بالنفس، والقلق بشأن تكرار حدوثه. قد تحدث هذه المشكلة بشكل عابر وغير منتظم، ولكن إذا تكررت وتسببت في عدم الرضا الجنسي للطرفين وأثرت سلبًا على العلاقة الحميمة، فإنها تعتبر مشكلة طبية تستدعي العلاج. هناك عوامل نفسية وجسدية متعددة تساهم في تطور سرعة القذف، مثل التوتر، والاكتئاب، والأمراض المزمنة كالسكري وارتفاع ضغط الدم. توجد أنواع مختلفة من سرعة القذف، ولكل منها أسباب وعلاجات خاصة.
اسباب سرعة القذف (القذف المبكر)
يمكن أن يكون سبب سرعة القذف لدى الرجال مرتبطًا بعوامل نفسية أو مشاكل صحية، وفي بعض الحالات قد لا يكون هناك سبب واضح. من بين أبرز أسباب القذف المبكر:
الأسباب النفسية لسرعة القذف:
قد تكون العوامل أو المشاكل النفسية سببًا في القذف السريع، ولا ترتبط بأي مرض عضوي، وتشمل:
- التحفيز الجنسي المفرط.
- تجربة العلاقة الجنسية للمرة الأولى.
- قلة الخبرة والمعرفة الجنسية.
- التوتر والضغوط النفسية.
- التوترات في العلاقة الزوجية.
- عدم الرضا عن مظهر الجسم لدى أحد الطرفين.
- الشعور بالذنب بسبب حدوث سرعة القذف في الماضي.
- القلق والاكتئاب.
- وجود تاريخ من الاعتداء الجنسي (تعرض الشخص أو ارتكابه اعتداءً).
الأسباب المرضية لسرعة القذف:
تشمل الحالات الطبية التي قد تكون سببًا في سرعة القذف ما يلي:
- مرض السكري.
- ارتفاع ضغط الدم.
- مشاكل الغدة الدرقية.
- أمراض البروستاتا.
- التصلب المتعدد.
- ضعف الانتصاب.
- اضطرابات في مستويات الهرمونات الجنسية، مثل هرمون التستوستيرون.
- انخفاض مستويات بعض النواقل العصبية في الدماغ، مثل السيروتونين.
- إدمان الكحول أو تعاطي المخدرات.
اعراض سرعة القذف (القذف المبكر)
العرض الأساسي لسرعة القذف هو حدوث القذف قبل الإيلاج أو في غضون دقيقة واحدة من البدء به، في حين أن متوسط الوقت الطبيعي للقذف يتراوح بين 5 إلى 7 دقائق من الإيلاج.
تشمل الأعراض الأخرى لسرعة القذف ما يلي:
- عدم القدرة على التحكم في القذف أثناء الجماع لإطالة مدة العلاقة.
- انخفاض المتعة الجنسية للرجل وشريكته بسبب عدم القدرة على التحكم في القذف.
- الشعور بالإحباط والخجل والتوتر.
- تجنب ممارسة العلاقة الجنسية عند تكرار حدوث سرعة القذف.
هناك أيضًا أعراض ثانوية قد تنجم عن تكرار المعاناة من سرعة القذف، مثل:
- التأثير السلبي على العلاقة الزوجية.
- قلة الثقة بالنفس.
- الشعور بالتوتر والحرج، والقلق من تكرار المشكلة.
كيف يتم تشخيص سرعة القذف (القذف المبكر)؟
قد يكون القذف المبكر أمرًا مؤقتًا وغير مقلق، ولكن إذا تكرر، يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب.
يعتمد تشخيص سرعة القذف على معرفة التاريخ الطبي والجنسي للمريض، وتقييم الأعراض التي يعاني منها ومدى تكرارها. تشمل العلامات التي يستعين بها الطبيب لتأكيد التشخيص ما يلي:
- تكرار حدوث القذف المبكر أثناء الجماع في غضون دقيقة واحدة.
- صعوبة تأخير القذف في معظم مرات الجماع.
- الشعور بالإحباط والانزعاج من هذه الحالة، وتجنب الجماع في كثير من الأحيان، أو تأثر العلاقة الزوجية.
قد يجري الطبيب فحصًا بدنيًا لفحص غدة البروستاتا لتحديد أي حالات مرضية قد تسبب القذف المبكر. قد يطلب أيضًا بعض الفحوصات المخبرية والتصويرية، مثل:
- تحاليل الدم.
- تحليل البول.
- الفحوصات العصبية.
قد يحيل الطبيب المريض إلى طبيب نفسي إذا كان يشتبه في أن سرعة القذف ناجمة عن مشكلة عاطفية أو نفسية.
علاج سرعة القذف (القذف المبكر)
تتعدد طرق علاج سرعة القذف، وتشمل العلاج النفسي، والاستراتيجيات السلوكية، والأدوية. يحدد الطبيب الطريقة المناسبة لكل حالة بناءً على السبب.
تشمل طرق علاج القذف المبكر ما يلي:
العلاج السلوكي:
ينطوي على استخدام استراتيجيات أثناء الجماع لتأخير القذف بشكل طبيعي، مثل:
- طريقة الضغط: يقوم الرجل بالضغط الخفيف بأصابعه على رأس القضيب لمدة 20 ثانية عند الشعور بقرب النشوة والقذف، وتكرار ذلك عند الحاجة. هذا يساعد على تحسين التحكم في القذف ومنع تكرار المشكلة.
- تقنية البدء والتوقف: البدء بالتحفيز الجنسي حتى الشعور بالاقتراب من النشوة، ثم التوقف تمامًا لمدة 30 ثانية، ثم العودة للتحفيز مرة أخرى وتكرار العملية ثلاث أو أربع مرات.
نصائح أخرى لعلاج سرعة القذف طبيعيًا في المنزل:
- استخدام الواقي الذكري.
- التفكير في شيء آخر غير العلاقة الجنسية أثناء ممارسة الجنس.
- تقوية عضلات قاع الحوض من خلال ممارسة تمارين كيجل.
- ممارسة العادة السرية قبل الجماع بساعات للوصول إلى النشوة، مما قد يساعد على تأخير القذف أثناء الجماع.
العلاج النفسي:
قد تتطلب بعض الحالات مراجعة طبيب نفسي لمساعدة الشخص على تخطي المشكلات النفسية المرتبطة بالقذف المبكر، مثل القلق، وقلة الثقة بالنفس، والاكتئاب.
الأدوية:
يعتبر العلاج الدوائي أحد طرق علاج سرعة القذف، وتشمل الأدوية المستخدمة ما يلي:
- الكريم أو الرذاذ المخدر: يوضع دواء مخدر مثل الليدوكين على رأس القضيب قبل الجماع بنصف ساعة، حيث يعمل على تقليل الإحساس وتأخير القذف. يجب غسله قبل البدء بالجماع.
- الدابوكسيتين: هو مضاد للاكتئاب سريع المفعول يستخدم لعلاج القذف السريع، ويؤخذ قبل الجماع بساعة إلى ثلاث ساعات.
- مضادات الاكتئاب: قد توصف مضادات الاكتئاب من مجموعة مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، حيث يعتبر تأخر القذف أحد أعراضها الجانبية. تشمل هذه الأدوية الفلوكستين، والسيرترالين، والباروكسيتين، وتستخدم في علاج سرعة القذف الشديد.
- مثبطات فسفودايستراز-5: قد تساعد هذه الأدوية في علاج القذف المبكر، وتشمل السيلدينافيل، والفاردينافيل، والتادالافيل. يمكن استخدامها بمفردها أو مع مضادات الاكتئاب.
- الترامادول: يمكن أن يساهم الترامادول في تأخير القذف، ولكن لا ينصح باستخدامه بسبب خطر الإدمان.
كيف يمكن الوقاية من سرعة القذف (القذف المبكر)؟
لا توجد طريقة محددة تمنع حدوث القذف المبكر، ولكن اتباع بعض النصائح قد يقلل من تكرارها ويساعد في علاجها مبكرًا، ومنها:
- الحفاظ على علاقة زوجية جيدة والتواصل المفتوح لتقليل الخلافات والمشاكل.
- مراجعة طبيب نفسي في حال عدم القدرة على التعامل مع الضغوط والتوتر، أو في حال الشعور بالإحباط أو الذنب بسبب الأداء الجنسي.
- ممارسة الاستراتيجيات المنزلية التي تساعد في تأخير القذف أثناء الجماع.
مضاعفات سرعة القذف (القذف المبكر)
لا يؤدي القذف المبكر إلى مضاعفات صحية خطيرة، ولكن إهمال علاجه قد يسبب مضاعفات نفسية وحياتية، مثل:
- انخفاض الثقة بالنفس والشعور بعدم الكفاءة.
- توتر العلاقة الزوجية وزيادة الخلافات، وقد يصل الأمر إلى الانفصال.
- صعوبة حدوث الحمل عند القذف خارج المهبل، والاكتئاب الذي قد يضعف الرغبة الجنسية والعزوف عن الجماع.
- ضعف الانتصاب نتيجة القلق من حدوث القذف المبكر.
ما هو سير مرض سرعة القذف (القذف المبكر)؟
عادة ما تتحسن سرعة القذف من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى علاج، حيث يعاني الكثير من الرجال من سرعة القذف لفترة بسيطة في حياتهم.
تتحسن معظم الحالات عند الالتزام بالاستراتيجيات المنزلية لتأخير القذف والعلاجات الدوائية الموصوفة.
ادوية متعلقة ب سرعة القذف
- سيتالوبرام
- ليدوكايين موضعي
- سيلدينافيل
- دابوكستين
- ليدوكائين، بريلوكين
- جينسينوسيدس
- ملتي فيتامين
- صبر حقيقي، آرجينين، فيتامين سي، شوفان، شجرة الشاي، مينثول، عنبية كبيرة الثمار، فيتامين إي
- نعناع مدبب
- نعناع مدبب،زيت اللوز،منثول
- القرنفل
- ل أرجينين، بلورات المنثول، زيت شجرة الشاي، مستخلص الصبار، فيتامين إي، فيتامين سي
- زيت خشب الأجار، أفوكادو، زيت بذور دوار الشمس، جنسنج، ليدوكايين، بانثينول، داي ميثيكون، فيتامين هـ، ميثيل نيكل
- غليسرين، بانثينول، بابونج، زعتر
- البانثينول، مستخلص نبات الألوة بربادنس، الجليسرين، ماء.
- فيتامين إي، بلورات المنثول، ل-أرجينين، ميثيل النيكوتين
- ل-أرجينين، ميثيل النيكوتين، المنثول، فيتامين إي
- الشوفان، عشبة العنزة، أرجينين هيدروكلوريد، جذور الماكا، عشب الكوهاج
- دونغ كاي