التهاب الملتحمة التحسسي الحاد: تهدئة الحكة ومتى تطلب المساعدة

كيف تتعرف على الحالة؟

• الحكة هي العلامة الأبرز، مع رغبة متكررة في فرك العينين؛ الاحمرار وحده لا يكفي لتشخيص الحساسية.
• احمرار ودموع مائية يصيبان العينين غالبا، وقد تكون إحدى العينين أشد تأثرا من الأخرى.
• انتفاخ الجفنين، وأحيانا تورم شفاف على سطح بياض العين، بعد التعرض لمسبب محتمل.
• بدء الأعراض بعد تنظيف غرفة مغبرة، أو الخروج وقت انتشار حبوب اللقاح، أو ملامسة حيوان ثم لمس العين.
• عطاس أو حكة بالأنف وسيلانه قد تصاحب أعراض العين، دون أن تكون موجودة دائما.
• الرؤية تبقى طبيعية عادة؛ الألم الواضح أو الإفراز الصديدي أو التشوش المستمر يستدعي البحث عن سبب آخر.

دليل الإسعاف المصوّر خطوة بخطوة

1. 1الخطوة 1

   تأكد من الأمان وافحص علامات الخطر

   ابتعد عن الغبار أو الرذاذ أو المكان الذي بدأت فيه الأعراض، ولا تدخل منطقة ملوثة لمساعدة شخص دون حماية مناسبة. اسأل المصاب عن التنفس والبلع والرؤية ووجود ألم في العين. اطلب الإسعاف عند علامات الحساسية المفرطة، ورتب فحصا عاجلا عند ألم العين أو تغير الرؤية بدلا من افتراض أنها حساسية عابرة.

   وجود حساسية سابقة لا يعني أن كل احمرار جديد سببه الحساسية.

2. 2الخطوة 2

   أوقف التعرض وانزع العدسات

   اغسل يديك بالماء والصابون، ثم انزع العدسات اللاصقة إذا أمكن نزعها بسهولة. أوقف استخدام مستحضرات العين أو الوجه الجديدة التي سبقت الأعراض، ولا تعد ارتداء العدسات أثناء الاحمرار أو الحكة. إذا التصقت العدسة أو كان نزعها مؤلما، فلا تجذبها بالقوة واطلب المساعدة الطبية.

   استخدم النظارة مؤقتا، ولا تغسل العدسات أو تحفظها بماء الصنبور.

3. 3الخطوة 3

   أزل بقايا المسبب بلطف

   اغسل الوجه والجفنين المغلقين بلطف لإزالة الغبار أو حبوب اللقاح العالقة، دون إدخال الصابون إلى العين. إذا دخل غبار خفيف إلى العين، يمكن شطفها برفق بماء نظيف فاتر أو محلول ملحي معقم مخصص للعين. أما دخول منظف أو مادة كيميائية فيحتاج إلى غسل متواصل بالماء لمدة لا تقل عن 20 دقيقة مع طلب المساعدة الطبية، وليس التعامل معه كحساسية.

   لا تحاول معادلة المادة الكيميائية بمادة أخرى، ولا تؤخر الغسل بحثا عن محلول خاص.

4. 4الخطوة 4

   ضع كمادة باردة دون ضغط

   بلل قطعة قماش ناعمة ونظيفة بماء بارد واعصرها، ثم ضعها على الجفنين المغلقين لبضع دقائق. ارفعها إذا سببت انزعاجا، وكررها عند الحاجة بقطعة نظيفة. لا تضغط على كرة العين، ولا تضع الثلج مباشرة على الجلد.

   ساعد الطفل على إبقاء عينيه مغلقتين بهدوء بدلا من تثبيت رأسه بالقوة.

   
5. 5الخطوة 5

   اختر تخفيفا دوائيا آمنا

   يمكن استخدام دموع صناعية، ويفضل الخالية من المواد الحافظة، للمساعدة على تخفيف التهيج وإزالة مسببات الحساسية من سطح العين. اسأل الصيدلي عن قطرة مضادة للحساسية مناسبة للعمر والحالة، واتبع النشرة؛ بعض القطرات تمنح راحة أسرع، بينما تحتاج أخرى إلى استعمال منتظم. لا تستخدم قطرات الكورتيزون أو قطرات التخدير أو بقايا وصفة قديمة من تلقاء نفسك.

   لا تلمس فوهة العبوة بالعين أو الأصابع، ولا تشارك القطرة مع أحد.

6. 6الخطوة 6

   راقب التحسن وحدد الحاجة إلى الفحص

   راقب الحكة والانتفاخ والرؤية بعد إبعاد المسبب والكمادات، ولا تواصل تجربة المستحضرات إذا ازدادت الأعراض. اطلب تقييما في اليوم نفسه إذا كان الاحمرار مصحوبا بألم، أو كنت ترتدي عدسات لاصقة وظهرت أعراض غير معتادة. إذا بقيت الأعراض دون تحسن خلال يوم أو يومين، أو تكررت، فراجع الطبيب لتأكيد السبب ووضع علاج مناسب.

   لا تنتظر هذه المدة عند ظهور أي علامة خطر.

أخطاء شائعة يجب تجنبها

• فرك العين قد يمنح راحة لحظية لكنه يزيد التهيج والتورم. أبعد اليدين عن الوجه واستبدل الفرك بكمادة باردة.
• لا تضع الشاي أو الأعشاب أو العسل أو ماء الورد داخل العين؛ فهي ليست مستحضرات عينية معقمة وقد تزيد الالتهاب.
• لا تستخدم قطرة مضاد حيوي لمجرد الاحمرار. الحساسية ليست عدوى بكتيرية، والمضاد الحيوي لا يعالج سببها.
• تجنب الاعتماد على قطرات إزالة الاحمرار القابضة للأوعية؛ فقد تخفي المشكلة ويسبب الإفراط في بعضها احمرارا ارتداديا.
• لا تستخدم قطرات الكورتيزون دون فحص ووصفة ومتابعة من طبيب العيون، لأنها قد تفاقم بعض العدوى وترفع ضغط العين.
• لا تغط العين برقعة محكمة، ولا تضغط عليها لتقليل الانتفاخ. لا تحاول أيضا إخراج جسم عالق بأداة أو بظفرك.
• لا تعتبر التورم حول العين حساسية تلقائيا إذا صاحبه حمى أو ألم عند تحريك العين أو بروزها؛ هذه علامات تستدعي تقييما طارئا.

ما بعد الإسعاف ومتى تراجع الطبيب

• يفترض أن تخف الأعراض تدريجيا مع إبعاد المسبب والعلاج المناسب، لكن سرعة التحسن تختلف. ازدياد الأعراض أهم من انتظار مدة محددة.
• اطلب فحصا عاجلا عند ألم العين، أو الانزعاج الشديد من الضوء، أو تشوش لا يزول بالرمش، أو أي نقص في الرؤية.
• احمرار العين لدى مستخدم العدسات اللاصقة يستحق تقييما سريعا، خاصة مع الألم أو التشوش؛ فقد يكون السبب عدوى بالقرنية لا حساسية.
• راجع الطبيب إذا كانت المشكلة في عين واحدة بصورة مستمرة، أو ظهرت إفرازات كثيفة تلصق الجفنين، أو لم تكن الحكة هي العرض الأساسي.
• سجل وقت بداية الأعراض وما سبقها من تنظيف أو مستحضر جديد أو تعرض لحيوان. هذه التفاصيل تساعد الطبيب على تحديد المسبب المحتمل دون افتراض الحاجة إلى اختبارات لكل شخص.
• إذا أصبحت النوبات متكررة أو عطلت النوم والدراسة والعمل، فقد تحتاج إلى خطة موسمية أو تقييم للحساسية المصاحبة بالأنف.
• لا تعد إلى العدسات حتى تزول الأعراض ويتأكد أن استخدامها آمن. اسأل المختص عن استبدال العدسات والعلبة إذا اشتبه في تلوثهما أو وجود عدوى.

الوقاية وحالات تحتاج إلى عناية خاصة

• عند انتشار حبوب اللقاح، قلل فتح النوافذ إذا لاحظت ارتباطها بالأعراض، واستخدم نظارة تغطي العينين نسبيا خارج المنزل.
• بعد التعرض للغبار أو حبوب اللقاح، اغسل وجهك ويديك وغير الملابس عند الحاجة. تجنب لمس العين بعد مداعبة الحيوانات.
• نظف الغبار بقطعة رطبة بدلا من نفضه في الهواء، وابتعد عن الغرفة أثناء التنظيف إذا كان يثير الأعراض. لا تخلط مواد التنظيف.
• للطفل، اختر المستحضر بعد التأكد من العمر المسموح به في النشرة أو استشارة الصيدلي. احمرار عين الرضيع، وخاصة حديث الولادة، يحتاج إلى تقييم طبي ولا يعالج تلقائيا كحساسية.
• في الحمل والرضاعة، استشيري الصيدلي أو الطبيب قبل قطرات الحساسية أو الأقراص. الكمادات الباردة وتجنب المسبب والدموع الصناعية المناسبة خيارات أولية يمكن مناقشتها.
• قد تساعد مضادات الهيستامين الفموية إذا صاحبت حساسية العين أعراض أنفية، لكنها قد تزيد جفاف العين وبعضها يسبب النعاس. لا تجمع مستحضرات حساسية متعددة دون مراجعة مكوناتها.
• الحكة الشديدة المتكررة لدى طفل أو مراهق، خاصة مع حساسية الضوء أو إفرازات خيطية، تحتاج إلى طبيب عيون لاستبعاد أنواع أشد قد تؤثر في القرنية.

أسئلة شائعة