الزنجبيل .

ما هو دواء الزنجبيل

الزنجبيل هو مستخلص عشبي طبيعي يستخدم في الطب البديل كمساعد فعال في علاج الغثيان والقيء بعد الجراحة، والدوخة، وآلام الدورة الشهرية، والتهاب المفاصل، ومنع غثيان الصباح. كما تم استخدام الزنجبيل لفقدان الوزن، ولمنع دوار الحركة ودوار البحر. يعتبر الزنجبيل من التوابل المستخدمة في الأطعمة والمشروبات، ويدخل كمادة عطرية في صناعة الصابون ومستحضرات التجميل. أيضا، يتم استخراج زيت الزنجبيل واستخدامه على الجلد لتخفيف الآلام ولدغات الحشرات.

ما هي استخدامات الزنجبيل؟

• علاج الغثيان والقيء المصاحب لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية.
• علاج الغثيان الصباحي، لا سيما لدى النساء الحوامل، والغثيان المصاحب للقيام بالعمليات الجراحية.
• علاج الدوخة، وتخفيف آلام العمود الفقري والمفاصل.

ما هي موانع استخدام الزنجبيل؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام الزنجبيل؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• أمراض القلب.
• مرض السكري.
• اضطرابات نزف الدم.
• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لالزنجبيل؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات تخثر الدم مثل: الوارفرين والهيبارين.
• الأدوية المضادة للصفيحات مثل: الجلوبيدوجريل والأسبيرين.
• مضادات الالتهابات الغير ستيرويدية مثل: الأيبوبروفين والنبروكسين.

ما هي جرعات الزنجبيل وطرق الاستعمال؟

• الجرعة الموصى بها لعلاج الغثيان والقيء المصاحب لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية: 1 غم من الزنجبيل يوميا، في جرعتين مقسمتين قبل 30 دقيقة من كل علاج مضاد للفيروسات.
• الجرعة الموصى بها لتخفيف آلام الحيض المؤلمة: 250 مغ من مستخلص الزنجبيل، أربع مرات يوميا لمدة 3 أيام من بداية فترة الحيض.
• الجرعة الموصى بها لعلاج الغثيان الصباحي: 500 إلى 2500 مغ من الزنجبيل يوميا، في جرعتين إلى أربع جرعات لمدة 3 أيام إلى 3 أسابيع.
• الجرعة الموصى بها لعلاج الغثيان والقيء بعد الجراحة: استخدام 1-2 غم من جذر الزنجبيل مسحوق 30-60 دقيقة قبل التخدير. أحيانا يتم إعطاء 1 غم من الزنجبيل أيضا بعد ساعتين من الجراحة.
• الجرعة الموصى بها لعلاج الدوار: 1 غم من مسحوق الزنجبيل، كجرعة وحيدة لمدة ساعة واحدة قبل التسبب بالدوخة.

ما هي الأشكال الدوائية لالزنجبيل؟

يأتي في صورة:

• مسحوق.
• أقراص.
• مستخلص سائل.

ما هي ظروف تخزين الزنجبيل؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

الاعراض الجانبية لالزنجبيل

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• إسهال.
• ألم في المعدة.
• حرقة في المعدة.
• نزيف خلال الدورة الشهرية.

هل الزنجبيل في الطعام يعادل المكملات المركزة؟

إضافة الزنجبيل إلى الحساء أو شربه كمشروب منزلي لا تعادل بالضرورة تناول كبسولة أو مستخلص مركز. تختلف كمية المكونات النباتية باختلاف طريقة التحضير والمنتج، ولذلك لا يمكن تحويل عدد الأكواب إلى جرعة علاجية ثابتة. كما أن وصف المنتج بأنه طبيعي لا يعني أنه مناسب لكل شخص أو أنه خال من المخاطر.

إذا أوصى المختص باستخدام مكمل، فالجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي بحسب الغرض منه وحالتك الصحية وتركيب المستحضر. لا تجمع بين الكبسولات والمستخلصات ومنتجات أخرى تحتوي على الزنجبيل بحثا عن نتيجة أسرع؛ فقد تزيد الكمية المتناولة دون أن تنتبه، من غير فائدة إضافية مؤكدة.

كيف قد يؤثر في الغثيان، وما حدود فائدته؟

يحتوي الزنجبيل على مركبات نباتية، منها الجينجيرولات والشوجولات، ويعتقد أن تأثيره في الغثيان يرتبط بتأثيرات في حركة الجهاز الهضمي وبعض مسارات الإشارات المرتبطة بالغثيان. لكن آلية عمله ليست محسومة بالكامل، ولا يمكن توقع الاستجابة نفسها لدى جميع المرضى.

وجود استخدام شائع لا يعني أن الفعالية مثبتة لكل حالة. تختلف قوة الأدلة بحسب سبب الغثيان وشكل المستحضر المستخدم، ولا ينبغي اعتبار الزنجبيل علاجا مؤكدا لدوار الحركة أو وسيلة مضمونة لإنقاص الوزن. كذلك، فإن تحسن الشعور بالغثيان لا يثبت أن السبب الذي أدى إليه قد عولج.

إذا كان الطبيب قد وصف لك علاجا للقيء أو لمرض مزمن، فلا تستبدله بمكمل عشبي من نفسك. يمكن مناقشة استخدامه كخيار مساعد عندما يكون مناسبا، مع متابعة الأعراض بدلا من الاستمرار عليه رغم غياب التحسن.

كيف تختار منتجا وتقرأ ملصقه؟

قد تجد على الرف منتجات تحمل الاسم نفسه لكنها ليست متطابقة؛ فبعضها يحتوي على مسحوق الجذر، وبعضها على مستخلص، وقد يضم المنتج الواحد أعشابا أو فيتامينات إضافية. المكملات الغذائية لا تخضع دائما لإجراءات إثبات الفعالية نفسها التي تخضع لها الأدوية، وتوافرها للبيع لا يعني أن كل ادعاء على العبوة مثبت طبيا.

• اختر منتجا واضح المكونات، يحمل اسم الجهة المصنعة وتاريخ الصلاحية وتعليمات الاستخدام، ومن مصدر موثوق.
• اقرأ قائمة المكونات كاملة، خاصة إذا كانت لديك حساسية غذائية أو كنت تتجنب السكر أو الكحول؛ فقد تحتوي بعض المستحضرات على مواد إضافية لا تناسبك.
• تجنب المنتجات التي تعد بعلاج أمراض متعددة أو بخسارة وزن سريعة، ولا تعتبر عبارة «تركيبة طبيعية» ضمانا للجودة.
• عند تغيير العلامة التجارية، اعرض العبوتين على الصيدلي بدلا من افتراض أن طريقة الاستخدام متطابقة.

قبل الجراحة أو خلع الأسنان

إذا كان لديك موعد لعملية أو إجراء أسنان قد يصاحبه نزف، أخبر الجراح وطبيب التخدير أو طبيب الأسنان عن المكملات التي تتناولها، حتى لو اشتريتها دون وصفة. قد تحتاج إلى إيقاف المستحضر قبل الإجراء، لكن الفريق المعالج هو من يحدد ذلك وتوقيته بحسب حالتك.

لا تتناول الزنجبيل من تلقاء نفسك قبل التخدير بهدف الوقاية من القيء، ولا تخالف تعليمات الصيام لتشربه. الوقاية من الغثيان المرتبط بالجراحة جزء من خطة التخدير، ويختار الطبيب الوسيلة المناسبة بناء على عوامل الخطورة لديك.

ماذا تفعل إذا نسيت تناوله أو أخذت كمية زائدة؟

نسيان المكمل لا يستدعي تعويضه بكمية مضاعفة. إذا كان استخدامه ضمن خطة أوصى بها مختص، فاتبع تعليمات المستحضر أو اسأل الصيدلي عن استئنافه. أما إذا كنت تتناوله عند الحاجة، فلا تأخذ كمية إضافية لمجرد أنك لم تتناوله في وقت سابق.

• عند تناول كمية أكبر من الموصى بها، أوقف تناول المزيد واطلب المشورة من مركز السموم أو جهة طبية، خصوصا إذا كان المتناول طفلا أو ظهرت أعراض.
• احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والكمية التقريبية ووقت تناولها، ولا تحاول إحداث القيء.
• اطلب الإسعاف عند حدوث صعوبة في التنفس أو فقدان الوعي أو نزف شديد، ولا تنتظر زوال الأعراض تلقائيا.

الغثيان المستمر يحتاج إلى تقييم، لا إلى إخفائه

قد يكون الغثيان عرضا عابرا، لكنه أحيانا يرتبط بدواء جديد أو مشكلة تحتاج إلى علاج مختلف. إذا تكرر بعد بدء دواء موصوف، تواصل مع الطبيب بدلا من إيقاف الدواء أو محاولة تغطية أثره بالزنجبيل. وفي أثناء القيء، تكون المحافظة على السوائل أولوية؛ قد تساعد الرشفات الصغيرة المتكررة أو محلول الإماهة الفموي عندما تستطيع الاحتفاظ به.

• راجع الطبيب إذا استمر القيء أو تكرر، أو صاحبه نقص وزن غير مقصود أو صعوبة في البلع.
• اطلب تقييما عاجلا عند عدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل، أو قلة التبول، أو الدوخة الشديدة، أو ألم البطن الشديد.
• القيء الدموي أو الذي يشبه تفل القهوة، والبراز الأسود القطراني، علامات تستدعي رعاية عاجلة.
• لدى الحامل، لا ينبغي الاكتفاء بالمشروبات العشبية إذا أصبح القيء يمنع الأكل والشرب أو ترافق مع علامات الجفاف.

تنبيهات للأطفال وللاستخدام على الجلد

لا تفترض أن المكمل المناسب للبالغين يناسب الأطفال بعد تقليل كميته. يحتاج القيء لدى الطفل إلى الانتباه لسببه وخطر الجفاف، ويقرر الطبيب أو الصيدلي مدى ملاءمة أي مستحضر بحسب العمر والحالة وتركيبه.

كذلك، تختلف الزيوت والمستحضرات الموضعية عن المنتجات المعدة للتناول بالفم. لا تبتلع زيتا مخصصا للاستعمال الخارجي، ولا تضعه قرب العينين أو على جلد متشقق. إذا ظهر احمرار أو حكة أو حرقان بعد وضعه، اغسل المنطقة وأوقف الاستخدام. أما تورم الوجه أو اللسان أو صعوبة التنفس فقد يشير إلى تفاعل تحسسي شديد يستلزم الإسعاف.