الفوليك، فيتامين سي، فيتامي إي، فيتامين ب١، فيتامين ب٢، ب3, فيتامين ب٦، فيتامين ب١٢، زنك، نحاس، ب5 | Folic acid, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacinamide, Vitamin B6, Vitamin B12, Zinc, Copper, D-pantothenic Acid — رسم توضيحي لفئة فيتامين ج (فيتامين سي)

الفوليك، فيتامين سي، فيتامي إي، فيتامين ب١، فيتامين ب٢، ب3, فيتامين ب٦، فيتامين ب١٢، زنك، نحاس، ب5

Folic acid, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacinamide, Vitamin B6, Vitamin B12, Zinc, Copper, D-pantothenic Acid

مكمل غذائي غني بالفيتامينات والمعادن لدعم الصحة العامة والأعصاب.

يتم نسخ رابط الصفحة عندما لا تدعم المنصة المشاركة المباشرة

معلومات الدواء

خلاصة سريعة

  • يساعد المكمل على تعويض نقص الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها، وليس علاجا لكل أسباب التعب أو التنميل.
  • تساهم فيتامينات ب وحمض الفوليك في وظائف الأعصاب وتكوين خلايا الدم، لكن علاج فقر الدم يعتمد على سببه.
  • يؤخذ مع الطعام حسب توجيه الطبيب أو الصيدلي، ولا تضاعف الجرعة عند نسيانها.
  • قد يسبب الغثيان واضطراب المعدة والإمساك أو الإسهال وتغير لون البول أو البراز.
  • تحتاج الحامل والمرضع ومن يتناول أدوية الصرع إلى مراجعة الطبيب قبل استخدامه.

خلاصة مولّدة آليًا بالذكاء الاصطناعي من محتوى المقال العلمي الموثوق.

ما هو دواء الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟

مكمل غذائي لدعم صحة الجسم العامة والأعصاب الطرفية.
يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، من أهمها:

  • فيتامين ب1 (ثيامين): يحفز الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة ويحافظ على صحة الدماغ والعضلات والجهاز العصبي.
  • فيتامين ب2 (ريبوفلافين): أحد إنزيمات الفلافوبروتين الضرورية للتنفس الطبيعي للأنسجة، بالإضافة إلى تفعيل البيريدوكسين وتحويل التريبتوفان إلى النياسين. يساهم في الحفاظ على الأنسجة المخاطية للجهاز الهضمي، وصحة الكبد والأعصاب والعضلات والعيون والجلد، وامتصاص وتفعيل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب1 وب3 وب6.
  • فيتامين ب3 (نيكوتينامايد): يساعد في عمليات الأيض داخل الخلية وتصنيع الحمض النووي، ويلعب دورًا مهمًا في عملية تأشير الخلية. كما أنه مصدر للحصول على النياسين الضروري لتنفس الأنسجة، والتمثيل الغذائي للدهون، وتحلل الجليكوجين. يستخدم لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم وعلاج مشكلات أخرى كالشقيقة، والدوخة، والإسهال المصاحب لمرض الكوليرا، وحب الشباب، وفقدان الذاكرة واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
  • فيتامين ب5 (حمض البانتوثينيك): يساهم في تكوين والمحافظة على تميم الإنزيم أ، ويساهم في النمو الطبيعي للبشرة.
  • فيتامين ب6 (بيروكسيدين): يساعد في أيض البروتينات والأحماض الأمينية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على سلامة الأعصاب.
  • الفوليك أسيد (ب9): أحد صور فيتامين ب الذائبة في الماء، ويتواجد بصورة طبيعية في الأطعمة مثل الخضروات الورقية كالسبانخ والخس، والفواكه مثل الموز والبطيخ والليمون. يستخدم حمض الفوليك للعلاج والوقاية من نقص الفولات، وبين النساء الحوامل أو المخططات للحمل، حيث يقي من الإجهاض. كما يستخدمه مرضى السكري والقلب والخرف، ولدعم صحة الأعصاب.
  • فيتامين ب12: يساعد في تصنيع الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء، ويحافظ على الوظائف العصبية في الجسم.
  • فيتامين ج: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض، كإنتاج الكارنتين والكولاجين والأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم لإنتاج النسيج الضام والامتصاص، وتخزين الحديد في الجسم، ويساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
  • فيتامين هـ: يذوب في الدهون، ويتواجد بالكثير من الأطعمة مثل زيوت الخضروات واللحوم والبيض والفاكهة. له استخدامات طبية غير محدودة، وخواصه المضادة للالتهاب والأكسدة تقي الجسم من الشوارد الحرة، لذا نجده علاجًا تكميليًا لكل أنواع السرطان، وعلاجات تقوية الجهاز العصبي. يقي فيتامين هـ من أمراض الضغط والقلب، بالإضافة إلى خواصه الرائعة للجلد والبشرة، حيث يعالج قرح الجلد وحروق الشمس، ويكسب الجلد نضارة وحيوية وتماسك.
  • الزنك: عنصر أساسي لدعم عدد كبير من أنظمة الجسم التي تفرز الأنزيمات. يؤثر نقص الزنك سلبًا على الجسم بدرجة كبيرة حتى أن حواس مثل التذوق والشم تبدأ في الضعف، ويقل معدل التئام الجروح، ويزداد التقاط العدوى، ويتأثر الجلد والشعر أيضًا.
  • النحاس: مغذي أساسي يعمل كعامل مساعد لمصل السيرولوبلازمين، وهو أوكسيديز يلزم للتكوين السليم لبروتين الترانسفرين اللازم لنقل الحديد في الدم. يساعد في الحفاظ على معدلات طبيعية من تكوين خلايا الدم الحمراء والبيضاء ويساعد على منع تطور أعراض نقص الكريات البيض، وقلة العدلات، وفقر الدم وهشاشة العظام بالإضافة إلى المساهمة في عملية التئام الجروح.

ما هي استخدامات الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟

  • الحفاظ على صحة البشرة والجلد والشعر.
  • حماية الجسم من أثر الشوارد الحرة.
  • مكمل غذائي يستخدم للعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات والمعادن بسبب سوء التغذية أو أمراض معينة.
  • دعم صحة كبار السن والرياضيين.
  • يساعد على دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
  • الوقاية من فقر الدم والتهاب الأعصاب.

ما هي موانع استخدام الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

  • فترة الحمل أو التخطيط للحمل، والرضاعة الطبيعية.
  • وجود حمية غذائية تقتضي الامتناع عن تناول أحد أو بعض الفيتامينات.
  • قد يؤثر هذا المنتج على بعض فحوصات الدم والفحوصات التشخيصية.

ما هي التداخلات الدوائية ل الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

  • مضادات الحموضة، ومضادات مستقبل الهستامين 2، ومثبطات مضخة البروتون: تقلل الأدوية المذكورة من امتصاص العديد من الفيتامينات والمعادن من الأمعاء.
  • الفوسفينيتوين، والفينوباربيتال، والفينيتوين، والبريميدون: قد يقلل حمض الفوليك من تركيز هذه الأدوية في الدم.
  • الشاي الأخضر، والسلفازلازين: قد تقلل هذه الأدوية من تركيز حمض الفوليك في الدم.
  • البيريميثامين، والرالتيتريكسيد، والسالفادوكسين: قد يقلل حمض الفوليك من التأثير العلاجي لهذه الأدوية.

ما هي جرعات الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5 وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها للبالغين: قرص واحد يوميًا.

ما هي الأشكال الدوائية ل الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟

أقراص (400 مايكروغرام حمض الفوليك، 500 مغ فيتامين ج، 135 مغ فيتامين ه، 10 مغ فيتامين ب1، 10 مغ فيتامين ب2، 100 مغ النياسين أميد، 5 مغ فيتامين ب6، 12 مايكروغرام فيتامين ب12، 23.9 مغ زنك، 3 مغ نحاس، 20 مغ د-حمض البانتوثينيك).

ما هي ظروف تخزين الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5

يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.

عند نسيان الجرعة تؤخذ فور التذكر لها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.

لا يجب كسر الحبة أو مضغها، وتبلع كما هي.

الاعراض الجانبية ل الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5

  • اضطراب المعدة.
  • إسهال.
  • إمساك.
  • تغير في لون البراز أو البول.
  • صداع.
  • غثيان.
  • صداع
  • اضطراب الهضم
  • امساك
  • تغير لون البراز

أسئلة شائعة

ما استخدامات مكمل الفوليك والفيتامينات والزنك والنحاس؟

يستخدم للمساعدة على الوقاية من نقص مكوناته أو تعويضه، خاصة عند عدم كفاية الغذاء أو وجود حاجة طبية. وتدعم هذه المغذيات وظائف الأعصاب وتكوين خلايا الدم وصحة الجلد، لكنه لا يغني عن الوجبات المتوازنة.

هل يفيد هذا المكمل في علاج التنميل والتهاب الأعصاب؟

قد يفيد عندما تكون الأعراض مرتبطة بنقص أحد الفيتامينات التي يحتوي عليها، لكنه لا يعالج جميع أسباب التنميل. إذا استمر التنميل أو صاحبه ضعف، فالأفضل تقييم السبب بدلا من الاكتفاء بالمكمل.

كيف يؤخذ المكمل وماذا أفعل إذا نسيت تناوله؟

تحدد الجرعة بواسطة الطبيب أو الصيدلي، وتبلع الأقراص مع الطعام دون كسر أو مضغ وفقا لتعليمات المنتج. إذا نسيت الجرعة فتناولها عند التذكر، إلا إذا اقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية ولا تضاعف الجرعة.

ما الآثار الجانبية المحتملة لهذا المكمل؟

قد يسبب اضطراب المعدة أو الغثيان أو الإسهال أو الإمساك والصداع، وقد يتغير لون البول أو البراز. استشر الطبيب إذا كانت الأعراض مزعجة أو مستمرة، واطلب المساعدة العاجلة عند ظهور صعوبة في التنفس أو تورم الوجه.

هل يمكن استخدامه أثناء الحمل والرضاعة؟

يستخدم أثناء الحمل أو التخطيط له والرضاعة بعد مراجعة الطبيب للتأكد من ملاءمة التركيبة. حمض الفوليك مهم للوقاية من عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين، لكن وجوده في هذا المنتج لا يجعله تلقائيا بديلا عن مكمل الحمل الموصوف.

هل يتداخل مع أدوية الصرع أو أدوية الحموضة؟

قد يتداخل حمض الفوليك مع بعض أدوية الصرع، مثل الفينيتوين والفينوباربيتال، وقد تؤثر بعض أدوية الحموضة في امتصاص بعض المغذيات. اعرض قائمة أدويتك ومكملاتك على الصيدلي قبل البدء، ولا توقف دواء موصوفا من تلقاء نفسك.

هل يعالج فقر الدم ويغني عن مكمل الحديد؟

لا يحتوي هذا المكمل على الحديد، لذلك لا يعوض مكمل الحديد عند تشخيص نقصه. وقد يفيد الفوليك وفيتامين ب١٢ عند وجود نقص فيهما، لكن اختيار العلاج يحتاج إلى تحديد سبب فقر الدم أولا.

أدوية ذات صلة