
الفوليك، فيتامين سي، فيتامي إي، فيتامين ب١، فيتامين ب٢، ب3, فيتامين ب٦، فيتامين ب١٢، زنك، نحاس، ب5
Folic acid, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacinamide, Vitamin B6, Vitamin B12, Zinc, Copper, D-pantothenic Acid
مكمل غذائي غني بالفيتامينات والمعادن لدعم صحة الجسم والأعصاب.
معلومات الدواء
خلاصة سريعة
- يساعد المكمل على تعويض نقص الفيتامينات والمعادن، لكنه لا يغني عن الغذاء المتوازن.
- تساهم فيتامينات ب وحمض الفوليك في وظائف الأعصاب وتكوين خلايا الدم، ولا يعالج المكمل جميع أسباب التنميل أو فقر الدم.
- يؤخذ مع الطعام، ويحدد الطبيب أو الصيدلي الجرعة المناسبة.
- قد يسبب اضطراب المعدة أو الغثيان أو الإمساك أو الإسهال وتغير لون البول.
- تحتاج الحامل والمرضع ومن يتناول أدوية للصرع إلى مراجعة الطبيب قبل استخدامه.
- يمنع استخدامه عند وجود حساسية لأي مكون، وينبغي تجنب جمعه مع مكملات مشابهة دون مراجعة الصيدلي.
خلاصة مولّدة آليًا بالذكاء الاصطناعي من محتوى المقال العلمي الموثوق.
ما هو دواء الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب 3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟
هذا الدواء هو مكمل غذائي لدعم صحة الجسم العامة والأعصاب الطرفية، ويحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، من أهمها:
- فيتامين ب1 (الثيامين): يحفز الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة ويحافظ على صحة الدماغ والعضلات والجهاز العصبي.
- فيتامين ب2 (الريبوفلافين): هو أحد إنزيمات الفلافوبروتين الضرورية للتنفس الطبيعي للأنسجة، بالإضافة لتفعيل البيريدوكسين وتحويل التريبتوفان إلى النياسين. يساهم في الحفاظ على الأنسجة المخاطية للجهاز الهضمي، وصحة الكبد، والأعصاب، والعضلات، والعيون والجلد، وامتصاص وتفعيل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب1 وب3 وب6.
- فيتامين ب 3 (نيكوتينامايد): يساعد في عمليات الأيض داخل الخلية وتصنيع الحمض النووي، ويلعب دورًا مهمًا في عملية تأشير الخلية. كما أنه مصدر للحصول على النياسين الضروري لتنفس الأنسجة والتمثيل الغذائي للدهون وتحلل الجليكوجين. يستخدم لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم وعلاج مشكلات أخرى كالشقيقة، والدوخة، والإسهال المصاحب لمرض الكوليرا، وحب الشباب، وفقدان الذاكرة واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
- فيتامين ب5 (حمض البانتوثينيك): يساهم في تكوين والمحافظة على تميم الإنزيم أ، ويعزز النمو الطبيعي للبشرة.
- فيتامين ب6 (بيروكسيدين): يساعد في أيض البروتينات والأحماض الأمينية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على سلامة الأعصاب.
- الفوليك أسيد (ب9): هو أحد صور فيتامين ب الذائبة في الماء، ويتواجد بصورة طبيعية في الأطعمة مثل الخضروات الورقية كالسبانخ والخس، والفواكه مثل الموز، والبطيخ، والليمون. يستخدم حمض الفوليك للعلاج والوقاية من نقص الفولات. يستخدم حمض الفوليك على نطاق واسع بين النساء الحوامل أو المخططات للحمل، لكونه يقي من الإجهاض، وكذلك يستخدمه مرضى السكري، والقلب، والخرف، ولدعم صحة الأعصاب.
- فيتامين ب 12: يساعد في تصنيع الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء كما يحافظ على الوظائف العصبية في الجسم.
- فيتامين ج: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض، كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، والأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام والامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، ويساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
- فيتامين ه: يذوب فيتامين ه في الدهون، ويتواجد بالكثير من الأطعمة مثل زيوت الخضروات، واللحوم، والبيض، والفاكهة، وله استخدامات طبية غير محدودة. خواصه المضادة للالتهاب والأكسدة تقي الجسم من الشوارد الحرة، ولذا نجده علاجا تكميليا لكل أنواع السرطان، وعلاجات تقوية الجهاز العصبي. يقي فيتامين ه من أمراض الضغط والقلب، وبالإضافة إلى خواصه الرائعة للجلد والبشرة، حيث يعالج قرح الجلد وحروق الشمس، ويكسب الجلد نضارة، وحيوية، وتماسك.
- الزنك: هو عنصر أساسي لدعم عدد كبير من أنظمة الجسم التي تفرز الأنزيمات. يؤثر نقص الزنك سلبًا على الجسم بدرجة كبيرة حتى أن حواس مثل التذوق والشم تبدأ في الضعف، ويقل معدل التئام الجروح، ويزداد التقاط العدوى، ويتأثر الجلد والشعر أيضًا.
- النحاس: مغذي أساسي يعمل كعامل مساعد لمصل السيرولوبلازمين، وهو أوكسيديز يلزم للتكوين السليم لبروتين الترانسفرين اللازم لنقل الحديد في الدم. يساعد في الحفاظ على معدلات طبيعية من تكوين خلايا الدم الحمراء والبيضاء ويساعد على منع تطور أعراض نقص الكريات البيض، وقلة العدلات، وفقر الدم وهشاشة العظام بالإضافة إلى المساهمة في عملية التئام الجروح.
ما هي استخدامات الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب 3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟
- الحفاظ على صحة البشرة والجلد والشعر.
- حماية الجسم من أثر الشوارد الحرة.
- مكمل غذائي يستخدم للعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات والمعادن بسبب سوء التغذية أو أمراض معينة.
- دعم صحة كبار السن والرياضيين.
- يساعد على دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
- الوقاية من فقر الدم والتهاب الأعصاب.
ما هي موانع استخدام الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب 3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟
يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.
ما هي احتياطات استخدام الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب 3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟
يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:
- فترة الحمل أو التخطيط للحمل، والرضاعة الطبيعية.
- وجود حمية غذائية تقتضي الامتناع عن تناول أحد أو بعض الفيتامينات.
- قد يؤثر هذا المنتج على بعض فحوصات الدم والفحوصات التشخيصية.
ما هي التداخلات الدوائية ل الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب 3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟
يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.
يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:
- مضادات الحموضة، ومضادات مستقبل الهستامين 2، ومثبطات مضخة البروتون: تقلل الأدوية المذكورة من امتصاص العديد من الفيتامينات والمعادن من الأمعاء.
- الفوسفينيتوين، والفينوباربيتال، والفينيتوين، والبريميدون: قد يقلل حمض الفوليك من تركيز هذه الأدوية في الدم.
- الشاي الأخضر، والسلفازلازين: قد تقلل هذه الأدوية من تركيز حمض الفوليك في الدم.
- البيريميثامين، والرالتيتريكسيد، والسالفادوكسين: قد يقلل حمض الفوليك من التأثير العلاجي لهذه الأدوية.
ما هي جرعات الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب 3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5 وطرق الاستعمال؟
الجرعة الموصى بها للبالغين: قرص واحد يوميًا.
ما هي الأشكال الدوائية ل الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب 3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟
أقراص (400 مايكروغرام حمض الفوليك، 500 مغ فيتامين ج، 135 مغ فيتامين ه، 10 مغ فيتامين ب1، 10 مغ فيتامين ب2، 100 مغ النياسيناميد، 5 مغ فيتامين ب6، 12 مايكروغرام فيتامين ب12، 23.9 مغ زنك، 3 مغ نحاس، 20 مغ د-حمض البانتوثينيك).
ما هي ظروف تخزين الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب 3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5؟
يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.
كيفية استخدام الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب 3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5
يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
عند نسيان الجرعة، تؤخذ فور التذكر لها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.
لا يجب كسر الحبة أو مضغها، وتبلع كما هي.
الاعراض الجانبية ل الفوليك فيتامين ج فيتامي ه فيتامين ب1 فيتامين ب2 ب 3 فيتامين ب6 فيتامين ب12 زنك نحاس ب5
- اضطراب المعدة.
- إسهال.
- إمساك.
- تغير في لون البراز أو البول.
- صداع.
- غثيان.
- صداع.
- اضطراب الهضم.
- إمساك.
- تغير لون البراز.
أسئلة شائعة
ما فوائد مكمل الفوليك وفيتامينات ب وسي وإي والزنك والنحاس؟
يستخدم للمساعدة على الوقاية من نقص هذه المغذيات أو تعويضه، خاصة عند عدم كفاية الغذاء أو وجود حالة صحية تؤثر في مستوياتها. تساهم مكوناته في وظائف الأعصاب وتكوين خلايا الدم وصحة الجلد، لكنه ليس علاجا مثبتا للسرطان أو وسيلة مضمونة للوقاية من أمراض القلب.
هل يفيد هذا المكمل في علاج التنميل والتهاب الأعصاب؟
قد يفيد إذا كانت الأعراض مرتبطة بنقص بعض فيتامينات ب، لكن التنميل قد ينتج أيضا عن السكري أو ضغط الأعصاب وأسباب أخرى. إذا تكرر تنميل اليدين أو القدمين، فالأفضل تقييم السبب بدلا من الاكتفاء بالمكمل.
كيف يؤخذ المكمل، وماذا أفعل إذا نسيت تناوله؟
يؤخذ مع وجبة الطعام، وتبلع الحبة كاملة دون كسر أو مضغ، ويحدد الطبيب أو الصيدلي الجرعة. عند نسيانها، تؤخذ عند التذكر إلا إذا اقترب موعد التالية؛ حينها تتجاوز الجرعة المنسية ولا تضاعفها.
ما الآثار الجانبية المحتملة لهذا المكمل؟
قد يسبب الغثيان واضطراب الهضم أو الإسهال أو الإمساك والصداع، وقد يتغير لون البول أو البراز. يمكن أن يصبح البول أصفر فاقعا بسبب الريبوفلافين، وهو غالبا تغير غير ضار، لكن صعوبة التنفس أو تورم الوجه يستدعيان إيقافه وطلب المساعدة الطبية فورا.
هل يمكن استخدامه أثناء الحمل أو الرضاعة؟
لا تبدئي به أثناء الحمل أو التخطيط له أو الرضاعة إلا بعد مراجعة الطبيب، خصوصا إذا كنت تتناولين مكمل الحمل بالفعل. حمض الفوليك يساعد على الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين، لكن وجوده في هذه التركيبة لا يجعلها تلقائيا مناسبة للحمل أو مانعة للإجهاض.
هل يتداخل مع أدوية الصرع أو أدوية الحموضة؟
قد يؤثر حمض الفوليك في مستويات بعض أدوية الصرع مثل الفينيتوين، وقد تؤثر بعض أدوية الحموضة في امتصاص مغذيات معينة. اعرض قائمة أدويتك ومكملاتك على الصيدلي لتحديد ما يلزم، ولا توقف علاجا موصوفا من نفسك.
هل يعالج هذا المكمل فقر الدم؟
قد يساعد إذا كان فقر الدم ناتجا عن نقص حمض الفوليك أو فيتامين ب، وخاصة فيتامين ب١٢، لكن العلاج يعتمد على تحديد النقص وسببه. هذه التركيبة لا تحتوي على الحديد، لذلك لا تستبدل بها علاج نقص الحديد الموصوف.
أدوية ذات صلة
بروبافينون
propafenone
يستخدم هذا الدواء لمنع اضطرابات ضربات القلب الخطيرة، ويجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
التفاصيلأوكسيميتازولين، مينثول، مرهم أبو فاس
Oxymetazoline, menthol, others vaporub ointment
مرهم لتخفيف السعال، البرد، وآلام المفاصل.
التفاصيلأوكسيميتازولين، مينثول، مرهم أبو فاس
Oxymetazoline, menthol, others vaporub ointment
مرهم للاستنشاق يخفف السعال وأعراض البرد وآلام العضلات.
التفاصيل