اللافندر

ما هو دواء اللافندر

يُستعمل نبات اللافندر خارجيًا على شكل زيوت يمكن استنشاقها.
يفيد اللافندر في تحسين الحالة النفسية وكمضاد للالتهابات.
يمكن عمل محلول من هذا النبات وشربه عند الحاجة، وذلك حسب الإرشادات المتعلقة بهذا النبات.

ما هي استخدامات اللافندر؟

• يستخدم اللافندر في علاج القلق.
• يستخدم اللافندر في علاج الاكتئاب.
• يستخدم اللافندر في علاج الصداع.
• يستخدم اللافندر في علاج الأرق.
• يستخدم اللافندر في علاج داء الثعلبة.
• يستخدم اللافندر في تخفيف الألم ما بعد الجراحة.
• يستخدم اللافندر في علاج الأمراض المعدية (البكتيرية والفيروسية).
• يستخدم اللافندر في علاج التهاب الجلد.

ما هي موانع استخدام اللافندر؟

لا يوجد معلومات.

ما هي احتياطات استخدام اللافندر؟

لا يوجد معلومات.

ما هي التداخلات الدوائية لاللافندر؟

لا يوجد معلومات.

ما هي جرعات اللافندر وطرق الاستعمال؟

محلول اللافندر: كوب واحد مرة إلى 3 مرات يوميًا، عن طريق الفم.
يحضر الكوب عن طريق خلط 1-2 ملعقة صغيرة من النبات في 240 مل من الماء المغلي.

يمكن استنشاق الزهور المجففة في 2-3 كوب من الماء المغلي.

زيت اللافندر: للاستعمال الخارجي فقط أو للاستنشاق، 1-4 نقاط.

ما حدود الفائدة المتوقعة من اللافندر؟

وجود اللافندر في مستحضر عشبي لا يعني أن جميع الاستخدامات المنسوبة إليه مثبتة طبيا. يعتمد استعمال بعض مستحضراته للمساعدة على الاسترخاء وتخفيف أعراض التوتر البسيط ودعم النوم على الاستخدام التقليدي، بينما تختلف قوة الأدلة بحسب نوع المستحضر وطريقة استعماله. لذلك لا يمكن تعميم نتائج منتج محدد على كل الزيوت أو الأعشاب التي تحمل الاسم نفسه.

ولا ينبغي فهم قائمة الاستخدامات على أنها تأكيد لقدرته على علاج الاكتئاب أو الثعلبة أو العدوى البكتيرية والفيروسية. لا يحل اللافندر محل مضاد حيوي عند الحاجة إليه، ولا يغني عن تقييم الصداع المتكرر أو اضطرابات النوم المستمرة. أما الشعور بالراحة عند شم الرائحة، فهو تجربة قد تفيد بعض الأشخاص، لكنه لا يثبت علاج السبب الأساسي للأعراض.

الفرق بين الزهور المجففة والزيت العطري والمستحضر الفموي

قبل الاستخدام، انظر إلى العبوة لا إلى اسم النبات وحده. الزهور المجففة المعدة لتحضير منقوع، والزيت العطري المركز، والمستحضر الدوائي المصمم للبلع ليست بدائل متكافئة. تختلف هذه المنتجات في التركيب والتركيز والمكونات المضافة، وقد يحتوي منتج تعطير الغرف على مواد لا تناسب الجلد أو الاستعمال الفموي.

لا تضف زيت اللافندر المخصص للتعطير أو الاستعمال الخارجي إلى الماء أو الشاي لتشربه؛ فخلطه بالماء لا يجعله آمنا للبلع. وإذا كان المنتج معدا للاستعمال الفموي، فتأكد من ذلك بوضوح في النشرة، واسأل الصيدلي عن ملاءمته لحالتك. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي وفقا للمستحضر، ولا تنقل تعليمات منتج إلى منتج آخر.

• اختر عبوة واضحة المكونات وطريقة الاستعمال والتحذيرات، وتجنب المنتجات مجهولة المصدر.
• عبارات مثل «طبيعي» أو «نقي» لا تعني أن المنتج خال من الآثار الجانبية أو صالح لجميع طرق الاستخدام.
• إذا كانت التعليمات غير واضحة، احتفظ بالعبوة واعرضها على الصيدلي قبل التجربة.

كيف تستخدم المنتجات الخارجية دون إيذاء الجلد أو العينين؟

الزيت العطري المركز ليس مجرد عطر خفيف. قد يسبب تهيج الجلد، ولا يستخدم مباشرة إلا إذا كانت تعليمات المستحضر تسمح بذلك. اتبع إرشادات التخفيف الخاصة بالمنتج أو اطلب من الصيدلي اختيار مستحضر جاهز مناسب؛ فالتخفيف العشوائي لا يضمن الأمان.

تجنب ملامسة العينين والأغشية المخاطية، ولا تضعه على الجروح أو مواضع التهاب الجلد من تلقاء نفسك. إذا لامس العين، اغسلها بالماء الجاري واطلب المشورة الطبية إذا استمر الألم أو الاحمرار أو تأثرت الرؤية. كذلك لا تجعل وجود رائحة لطيفة سببا لاستخدامه على جلد متهيج يحتاج إلى تشخيص.

احتياطات الاستنشاق داخل المنزل

قد تكون الرائحة مريحة لشخص ومزعجة لآخر. إذا ظهر سعال أو صداع أو ضيق في الصدر أثناء التعطير، أوقف التعرض وانتقل إلى مكان جيد التهوية. ومن يعاني الربو أو حساسية الروائح عليه الحذر، لأن التعرض للعطور قد يثير الأعراض لديه.

تجنب تقريب الوجه من إناء ماء شديد السخونة لاستنشاق الأبخرة؛ فخطر الحروق قائم، خصوصا مع الأطفال. ولا تضع الزيت في جهاز الرذاذ الطبي المستخدم لإيصال أدوية التنفس، أو في أي جهاز لا تسمح تعليماته باستخدام الزيوت. زيادة كمية الزيت أو إطالة التعرض للرائحة ليست طريقة مضمونة لزيادة الفائدة.

آثار جانبية محتملة وعلامات تستدعي التوقف

قد تسبب بعض المستحضرات الفموية اضطرابا بالمعدة، مثل الغثيان أو التجشؤ أو الإسهال. أما الاستخدام الجلدي فقد يؤدي إلى احمرار أو حكة أو التهاب جلد تحسسي، حتى لو سبق استعمال المنتج دون مشكلة. وقد يكون السبب اللافندر نفسه أو أحد العطور والمواد الأخرى الموجودة في العبوة.

أوقف المنتج إذا ظهرت أعراض جديدة بعد استخدامه، ولا تواصل التجربة على أمل أن يعتاد الجسم عليه. إذا شعرت بالنعاس أو الدوار، تجنب القيادة واستخدام الأدوات الخطرة حتى تستعيد يقظتك.

• تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان، أو صعوبة التنفس، أو الإغماء علامات تستدعي الإسعاف فورا.
• الطفح المستمر أو التهيج الذي يزداد بعد إيقاف المنتج يحتاج إلى تقييم طبي.
• احتفظ باسم المستحضر وقائمة مكوناته لتساعد الطبيب أو الصيدلي على تحديد السبب المحتمل.

الأدوية المهدئة والتخدير: ماذا تخبر الطبيب؟

المعلومات عن تداخلات اللافندر الدوائية محدودة، وهذا لا يساوي غياب التداخلات. أخبر الصيدلي عن جميع الأدوية والمكملات التي تستخدمها، وخصوصا عند التفكير في مستحضر فموي. ويستدعي الجمع مع المنومات أو أدوية القلق المهدئة أو المسكنات الأفيونية أو مضادات الحساسية المسببة للنعاس الحذر لاحتمال زيادة التهدئة؛ كما يفضل تجنب الكحول.

إذا كنت مقبلا على عملية أو إجراء يحتاج إلى تخدير، اذكر استعمال المنتجات العشبية لفريق العلاج، حتى لو كنت تراها مجرد وسيلة للاسترخاء. يقرر الفريق ما إذا كان ينبغي إيقاف المستحضر ومتى. لا توقف دواء موصوفا، مثل علاج القلق أو الاكتئاب، لتستبدله باللافندر دون خطة مع طبيبك.

الحمل والرضاعة واستخدامه للأطفال وكبار السن

لا تتوافر معلومات كافية لتأكيد أمان الاستخدام العلاجي أثناء الحمل والرضاعة. لذلك تجنبي المستحضرات الفموية والزيوت المركزة لهذا الغرض دون مراجعة الطبيب أو الصيدلي. ولا تضعي الزيوت على الحلمة أو في موضع قد يلامس فم الرضيع، لأن التعرض المباشر والبلع غير المقصود يختلفان عن شم رائحة عابرة.

بالنسبة للأطفال، لا تفترض أن تقليل كمية منتج البالغين يجعله مناسبا لهم. يعتمد السماح بالاستخدام على نوع المستحضر وعمر الطفل وتعليمات النشرة، ولا ينبغي إعطاؤه لتهدئة طفل أو مساعدته على النوم دون مشورة مختصة.

أما كبير السن الذي يتناول عدة أدوية، فقد تكون آثار النعاس والدوار أكثر إزعاجا له وتزيد خطر السقوط. مراجعة قائمة أدويته قبل إضافة أي مستحضر عشبي خطوة عملية، خاصة إذا كان يستيقظ ليلا كثيرا أو يستخدم دواء للنوم.

نسيان الاستخدام أو ابتلاع الزيت بالخطأ

إذا كنت تستخدم مستحضرا فمويا وفق خطة محددة ونسيت تناوله، راجع تعليمات النشرة أو اسأل الصيدلي، ولا تضاعف الكمية لتعويض ما فات. أما الاستعمال الخارجي أو التعطير عند الحاجة فلا يستلزم عادة تعويضا.

ابتلاع الزيت العطري المركز يستدعي الاتصال بمركز السموم أو طلب التقييم الطبي العاجل، خصوصا لدى الأطفال، حتى إن لم تظهر أعراض مباشرة. لا تحاول إحداث القيء ولا تقدم علاجات منزلية لمعادلة الزيت. احتفظ بالعبوة وأخبر المختص باسم المنتج ووقت التعرض والكمية التقريبية إن كانت معروفة. إذا حدث اختناق أو صعوبة تنفس أو اضطراب في الوعي، اتصل بالإسعاف فورا ولا تعط المصاب شيئا بالفم.

حفظ المنتج ومتى لا تكفي العناية الذاتية

احفظ المستحضر في عبوته الأصلية المحكمة، بعيدا عن الضوء والحرارة وفقا لتعليمات الملصق، وفي مكان مغلق لا يصل إليه الأطفال. لا تنقله إلى زجاجة مشروب أو عبوة دواء أخرى؛ فالالتباس قد يؤدي إلى ابتلاعه بالخطأ. وتخلص منه عند انتهاء الصلاحية أو تغير مظهره أو رائحته على نحو غير معتاد.

اطلب تقييما طبيا إذا استمر القلق أو الأرق أو أصبح يؤثر في العمل والدراسة والعلاقات. وبالمثل، يحتاج تساقط الشعر المفاجئ أو الصداع المتكرر أو الطفح غير المعروف إلى تشخيص بدلا من تجربة الزيت مرارا. وإذا صاحب انخفاض المزاج تفكير في إيذاء النفس، فاطلب مساعدة عاجلة ولا تبق وحدك؛ لا تؤجل الرعاية انتظار تحسن بمستحضر عشبي.