بقدونسالهندباء البرية،شمر،زنجبيل،مردقوش،مريمية

ما هو دواء بقدونس الهندباء البرية شمر زنجبيل مردقوش مريمية؟

هذا الدواء مركب يحتوي على عدة أعشاب:

• البقدونس: يعالج التهابات المسالك البولية، ويعمل كمضاد للأكسدة، ويحسن مستوى السكر في الدم، ويحارب السرطان، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويمنع تقلصات الأمعاء، ويعمل كمضاد بكتيري، ويحارب فقر الدم، ويحسن حالات الربو والسعال.
• الهندباء البرية: تعالج أمراض الكبد والكلى والتهابات العيون، تقوي عضلة القلب والدم بسبب غناها بالحديد، تعالج الغثيان والقيء، تخفض نسبة السكر في الدم، تطرد الديدان، تدر البول، تقاوم أمراض الجهاز التنفسي كالسعال والرئة، وتخلص من التهابات المفاصل والروماتيزم، تنشط الأعصاب والدورة الدموية، وتخلص من حصى المرارة، تقوي العضلات والعظام، تعالج الإمساك وعسر الهضم، وتعالج فقدان الشهية والتهابات المسالك البولية.
• الشمر: يساعد على علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية وطرد البلغم، ويهدئ السعال وآلام الحلق، ينشط حركة المعدة والأمعاء ويسهل الهضم، يساعد على خفض الكوليسترول، يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقوي المناعة وتساعد في الوقاية من السرطان، يزيد إنتاج خلايا الدم الحمراء ويقي من الأنيميا، يهدئ الأعصاب ويزيد الاسترخاء ويعالج الأرق.
• الزنجبيل: يعالج الغثيان، يقلل ألم العضلات وتراكم الدهون، يعالج عسر الهضم، يخفف الإجهاد، ويسيطر على معدل ضربات القلب.
• المردقوش: يعزز الدورة الدموية، يقلل فرصة الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات والسكتات الدماغية، يحافظ على توازن السوائل في الجسم ويضبط ضغط الدم، يعالج عسر الهضم والتهابات الأنف، يقلل أعراض الزكام والإنفلونزا، ينظم الدورة الشهرية، يزيد حيوية الجسم واسترخاءه، يخفف الصداع النصفي والتوتر والاكتئاب، يخفض نسبة السكر في الدم، يخفف التعب والإجهاد، ينظم الهرمونات، يخفف علامات التقدم في العمر كالتجاعيد، ويزيل البثور والحبوب والبقع الداكنة، يرطب البشرة ويفتحها.
• المريمية: تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقاوم الالتهابات، تقلل نسبة السكر في الدم والكوليسترول، تحسن الوظائف العقلية كالذاكرة والتركيز، تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة، تعالج آلام البطن ونزلات البرد، مفيدة للجلد والعظام واللثة، تعزز الدورة الدموية وتجدد الخلايا، تقي من التجاعيد، تزيد من قوة الإبصار وصحة العيون، تعزز المناعة، تعالج الإرهاق العصبي والاكتئاب والإسهال والاستفراغ وتطرد الغازات، تعالج ضعف الرئتين والربو والحساسية، تقوي المعدة وتعالج الاضطرابات الهضمية وضعف الشهية، تعالج آلام الدورة الشهرية وعدم انتظامها، تقضي على الالتهابات وتطهر المهبل والرحم، وتساعد على خسارة الوزن الزائد.

ما الذي يمكن توقعه من هذه التركيبة العشبية؟

وجود عدة أعشاب في مستحضر واحد لا يعني أن جميع الفوائد المنسوبة إلى كل عشبة قد ثبتت للتركيبة نفسها. تختلف النتائج باختلاف الجزء المستخدم من النبات، وطريقة الاستخلاص، وتركيز المكونات. لذلك لا يمكن تحديد فعالية هذا المنتج أو درجة أمانه من أسماء الأعشاب وحدها، كما لا يمكن افتراض أنه يقدم فوائدها جميعا عند تناوله.

بعض الاستخدامات العشبية تستند إلى الاستعمال التقليدي، بينما تتوافر لأخرى أدلة متفاوتة في ظروف محددة. ولا يصح اعتبار هذه الخلطة علاجا مثبتا للسرطان أو السكري أو أمراض القلب والكبد، أو بديلا للمضادات الحيوية عند وجود عدوى. كذلك فإن الحديث عن نشاط مضاد للأكسدة لا يثبت وحده الوقاية من مرض معين لدى الإنسان.

قبل شراء المستحضر أو البدء به

ابدأ بقراءة الملصق مع الصيدلي، لا بقائمة الفوائد فقط. يحتاج الصيدلي إلى معرفة اسم الشركة، والشكل الصيدلاني، وأجزاء النباتات المستخدمة، وتركيز المستخلصات، وأي مكونات إضافية. وإذا كانت العبوة لا توضح هذه المعلومات أو مصدرها غير معروف، فلا تبدأ باستعمالها قبل التحقق منها.

أخبر الصيدلي عن سبب رغبتك في استخدام المنتج. فالانتفاخ بعد وجبة دسمة يختلف عن ألم البطن المتكرر، والشعور بالغثيان قد يرتبط بدواء آخر أو بحالة تحتاج إلى تشخيص. تحديد المشكلة أولا يساعد على تجنب تأخير العلاج المناسب، خصوصا إذا كانت الأعراض جديدة أو تتفاقم.

• اذكر جميع الأدوية والمكملات والأعشاب التي تتناولها، حتى الأنواع التي تستخدمها عند اللزوم.
• أبلغ الصيدلي عن الحساسية النباتية، والأمراض المزمنة، وأي عملية جراحية أو إجراء طبي مخطط له.
• لا تعتمد على تشابه الاسم الشعبي بين منتجين؛ فقد يختلف النبات المقصود أو الجزء المستخدم أو تركيزه.

طريقة الاستخدام الآمن

الجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي بعد مراجعة المستحضر وحالتك الصحية. اتبع تعليمات العبوة المعتمدة، ولا تزد الكمية أو تطل مدة الاستخدام لأن التحسن لم يظهر سريعا. عدم التحسن سبب لإعادة تقييم الشكوى، وليس دليلا على أنك تحتاج إلى كمية أكبر.

استخدام البقدونس أو الزنجبيل في الطعام ليس مكافئا لتناول مستخلص مركز منهما. كما لا يجوز استبدال المستحضر بزيت عطري أو خلطة منزلية اعتمادا على أسماء المكونات؛ فالزيوت العطرية قد تحمل مخاطر مختلفة، ولا ينبغي ابتلاع زيت غير مخصص للاستعمال الفموي.

تجنب جمع هذه التركيبة مع مشروبات أو مكملات تحتوي على الأعشاب نفسها بصورة متكررة. قد يبدو كوب الأعشاب إضافة بسيطة إلى يومك، لكنه قد يزيد التعرض للمكونات دون أن تنتبه، خصوصا عند استعمال أكثر من منتج للهضم أو التنحيف.

أعراض غير مرغوبة تستحق الانتباه

قد تسبب بعض المكونات حرقة المعدة أو انزعاج البطن أو الإسهال. وقد تزداد الغازات مع بعض مستحضرات جذور الهندباء البرية الغنية بالإينولين. لا يمكن تحديد مدى شيوع هذه الأعراض في الخلطة المذكورة دون بيانات تخص المنتج نفسه.

إذا بدأت الأعراض بعد تناول المستحضر، فلا تعتبرها علامة على تنظيف الجسم أو خروج السموم. أوقفه وراجع الصيدلي أو الطبيب إذا كانت مزعجة أو مستمرة، واحتفظ بالعبوة لتسهيل معرفة المكونات التي تعرضت لها.

• اطلب مساعدة عاجلة عند تورم الشفتين أو اللسان، أو صعوبة التنفس، أو الإغماء؛ فقد تكون هذه علامات تحسس شديد.
• قد تظهر حساسية لدى بعض الأشخاص الذين يتحسسون من نباتات قريبة من الشمر والبقدونس، مثل الكرفس، أو من الفصيلة النجمية التي تنتمي إليها الهندباء البرية.
• تحتوي بعض مستحضرات المريمية، وخصوصا الزيت العطري، على الثوجون الذي قد يكون ساما عند التعرض المرتفع. حدوث تشنجات يستدعي الطوارئ.

التداخلات مع الأدوية والحالات المزمنة

لا تتوافر هنا معلومات كافية لتحديد تداخلات هذه التركيبة الكاملة. ولهذا يحتاج من يستخدم أدوية مزمنة إلى مراجعة فردية، بدلا من افتراض أن المنتج آمن لأنه عشبي أو أن كل تداخل منسوب لإحدى الأعشاب سيحدث حتما.

إذا كنت تتناول الوارفارين أو غيره من الأدوية التي تؤثر في التخثر، فاستشر الطبيب قبل البدء. توجد مخاوف من احتمال زيادة النزف مع بعض مكملات الزنجبيل، كما أن تغير مدخول فيتامين ك مع بعض مستحضرات البقدونس قد يؤثر في استجابة الوارفارين. يختلف ذلك بحسب التحضير والكمية، ولا توقف دواء السيولة من نفسك.

لمرضى السكري، لا تستخدم الخلطة بهدف خفض السكر أو تقليل العلاج الموصوف. ناقش الحاجة إلى متابعة السكر عند إضافة أي مستحضر عشبي، خاصة إذا ظهرت رجفة أو تعرق أو دوخة. أما وجود مرض كلوي أو كبدي، أو صرع، أو حصوات مرارية مع أعراض، فيستدعي مراجعة الطبيب قبل الاستخدام.

• أخبر الفريق الطبي عن المستحضر قبل الجراحة؛ فهو الذي يحدد إن كان يلزم إيقافه ومتى.
• لا تضف الخلطة إلى مدرات البول أو أدوية الضغط بقصد تقوية مفعولها دون مراجعة طبية.

الحمل والرضاعة والأطفال وكبار السن

لا يكفي كون بعض المكونات مألوفا في المطبخ لإثبات أمان الخلطة أثناء الحمل أو الرضاعة. المعلومات عن هذه التركيبة غير كافية، وقد تختلف المستخلصات المركزة كثيرا عن الكميات الغذائية. لذلك لا تبدئي بها خلال الحمل أو الرضاعة إلا بعد مراجعة الطبيب، ولا تستخدميها لتنظيم الدورة أو زيادة الحليب من تلقاء نفسك.

للأطفال، لا تستنتج جرعة من جرعة البالغ ولا تضف المستحضر إلى الرضعة لعلاج المغص دون توجيه طبي. يحتاج كبار السن أيضا إلى حذر إضافي بسبب تعدد الأدوية واحتمال ضعف وظائف الكلى أو الكبد؛ ومراجعة القائمة الدوائية كاملة أفضل من تقييم كل منتج بمعزل عن الآخر.

الجرعة المنسية والتناول الزائد

إذا نسيت موعد الاستخدام، راجع تعليمات المستحضر أو اسأل الصيدلي، ولا تضاعف الكمية لتعويض ما فات. لا يمكن وضع قاعدة تفصيلية لهذه الخلطة دون معرفة شكلها وتركيزها وجدول استعمالها.

عند تناول كمية أكبر من الموصى بها، أو ابتلاع طفل للمستحضر، اتصل بمركز السموم أو الطوارئ المحلي للحصول على توجيه مناسب. لا تنتظر ظهور الأعراض، ولا تحاول إحداث القيء. احتفظ بالعبوة واذكر وقت التناول والكمية التقريبية إن أمكن.

التخزين ومتى تحتاج إلى تقييم طبي

احفظ المنتج في عبوته الأصلية وفقا لتعليمات الملصق، بعيدا عن متناول الأطفال والرطوبة والحرارة المباشرة. لا تنقله إلى وعاء طعام أو عبوة مشروب، ولا تستخدمه بعد انتهاء صلاحيته أو إذا ظهرت عليه علامات تلف أو تغير غير معتاد.

اطلب تقييما طبيا إذا استمر سبب الاستخدام أو تكرر، بدلا من الاعتماد على الخلطة لفترات طويلة. أما ألم البطن الشديد، أو القيء المتكرر، أو اصفرار الجلد والعينين، أو الدم في البول أو البراز، فتحتاج إلى مراجعة عاجلة. والحرقة البولية المصحوبة بحمى أو ألم في الخاصرة لا تعالج بالأعشاب وحدها، لأنها قد تشير إلى عدوى تستلزم علاجا محددا.