بيتاكاروتين, فيتامين سي, إي, أ, شاي أخضر, سيلينيوم, لوتين, بذور العنب, لايكوبين, جلوتاثيون

ما هو دواء بيتاكاروتين، فيتامين سي، إي، أ، شاي أخضر، سيلينيوم، لوتين، بذور العنب، لايكوبين، جلوتاثيون

هذا المكمل الغذائي يضم مجموعة من المكونات:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض، مثل إنتاج الكارنتين، الكولاجين، الأحماض الأمينية، والهرمونات. كما يلزم لإنتاج النسيج الضام، وامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، ويساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى، خاصة العدوى الفيروسية.
• فيتامين هـ: فيتامين مضاد للأكسدة، له أهمية في صحة الجلد والحد من ظهور علامات التقدم في السن، بالإضافة إلى المحافظة على صحة القلب، الجهاز المناعي والعيون. يساهم أيضا في الوقاية من مرض السرطان ومعالجة الالتهابات.
• فيتامين أ: هو أحد مضادات الأكسدة القوية، ويعمل كهرمون في الجسم. يعتبر فيتامين أساسي ضروري للنمو والتطور، والتعرف على الخلايا، والرؤية، وجهاز المناعة، والتكاثر، كما أنه يساعد القلب والرئتين والكلى وغيرها من الأجهزة على العمل بشكل صحيح.
• سيلينيوم: جزء من الجلوتاثيون بيروكسيديز، الذي يحمي مكونات الخلية من الأضرار التأكسدية بسبب البيروكسيداز المنتجة من الأيض الخلوي. قد يقي من سرطان الرئة، البروستاتا، والقولون والمستقيم.
• بيتاكاروتين: هي الصبغة الحمراء البرتقالية المتواجدة في النباتات والفواكه، والتي تتحول داخل الجسم إلى الفيتامين أ.
• الجلوتاثيون: هو مضاد للأكسدة، ينتج في الخلايا ويتكون من ثلاثة أحماض أمينية: الجلوتامين، والجليسين، والسيستين.
• اللوتين: مضاد للأكسدة يحمي صحة العين، والجلد وصحة القلب، ويمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكري والسرطان.
• مستخلص بذور العنب: مكمل غذائي غني بمضادات الأكسدة القوية لتعزيز الصحة.
• الشاي الأخضر: مصدر لمضادات الأكسدة، يساهم في تحسين وظائف المخ، وفقدان الدهون، وانخفاض مخاطر الإصابة بالسرطان، والعديد من الفوائد الأخرى.
• لايكوبين: مضاد للأكسدة موجود في الفواكه والخضراوات الحمراء والوردية.

ما هي استخدامات بيتاكاروتين، فيتامين سي، إي، أ، شاي أخضر، سيلينيوم، لوتين، بذور العنب، لايكوبين، جلوتاثيون؟

هذا المكمل الغذائي يقدم الفوائد التالية:

• يوفر مجموعة كاملة من العناصر الغذائية المضادة للأكسدة والفيتامينات.
• حماية الخلايا من الأضرار التأكسدية.
• يوفر مضادات الأكسدة التي قد لا يتناولها الأفراد في نظامهم الغذائي.

ما هي موانع استخدام بيتاكاروتين، فيتامين سي، إي، أ، شاي أخضر، سيلينيوم، لوتين، بذور العنب، لايكوبين، جلوتاثيون؟

يمنع استخدام هذا الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية تجاه أي من مكونات الدواء.
• التدخين: إذ أن هناك بعض الأدلة على أن المكملات المحتوية على بيتا كاروتين يمكن أن تزيد من خطر سرطان الرئة والبروستاتا، وسرطان المعدة.

ما هي احتياطات استخدام بيتاكاروتين، فيتامين سي، إي، أ، شاي أخضر، سيلينيوم، لوتين، بذور العنب، لايكوبين، جلوتاثيون؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لبيتاكاروتين، فيتامين سي، إي، أ، شاي أخضر، سيلينيوم، لوتين، بذور العنب، لايكوبين، جلوتاثيون؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

ما هي جرعات بيتاكاروتين، فيتامين سي، إي، أ، شاي أخضر، سيلينيوم، لوتين، بذور العنب، لايكوبين، جلوتاثيون وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: كبسولة واحدة يومياً مع وجبة الطعام.

ما هي الأشكال الدوائية لبيتاكاروتين، فيتامين سي، إي، أ، شاي أخضر، سيلينيوم، لوتين، بذور العنب، لايكوبين، جلوتاثيون؟

كبسولات:

تحتوي كل كبسولة على:

• فيتامين أ 5000 وحدة دولية.
• بيتاكاروتين 1500 وحدة دولية.
• فيتامين ج 500 مغ.
• فيتامين ه 100 وحدة دولية.
• السيلينيوم 25 ميكروغرام.
• الغلوتاثيون 5 مغ.
• الليكوبين 0.3 مغ.
• مستخلص بذور العنب 10 مغ.
• مستخلص الشاي الأخضر 10 مغ.

ما هي ظروف تخزين بيتاكاروتين، فيتامين سي، إي، أ، شاي أخضر، سيلينيوم، لوتين، بذور العنب، لايكوبين، جلوتاثيون؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام بيتاكاروتين، فيتامين سي، إي، أ، شاي أخضر، سيلينيوم، لوتين، بذور العنب، لايكوبين، جلوتاثيون

• ينصح المريض بتناول المكمل قبل أو بعد ساعتين من استخدام أي من الأدوية الأخرى.
• ينصح بتجنب تناول الدواء على معدة فارغة، إذ يزيد من حدة الآثار الجانبية للدواء.

الاعراض الجانبية لبيتاكاروتين، فيتامين سي، إي، أ، شاي أخضر، سيلينيوم، لوتين، بذور العنب، لايكوبين، جلوتاثيون

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• اضطراب المعدة.
• غثيان.
• اضطراب في المعدة.

ما الذي يمكن توقعه من مكمل مضادات الأكسدة؟

وجود مضادات أكسدة في التركيبة لا يعني أن تناولها يقي من السرطان أو أمراض القلب، ولا يثبت أن الجمع بينها يعطي فائدة أكبر. لا توجد أدلة كافية لاعتماد هذا المكمل لعلاج السرطان أو السكري أو العدوى، ولا ينبغي أن يحل محل علاج وصفه الطبيب.

إذا كنت تتناوله بسبب الإرهاق أو ضعف التركيز، فاستمرار الأعراض يستدعي البحث عن السبب بدلا من إضافة مكملات أخرى. كما أن وجود اللوتين في المنتج لا يجعله بديلا عن التركيبات المخصصة لبعض أمراض العين، والتي يختارها طبيب العيون لحالات محددة.

راجع مكونات مكملاتك قبل الجمع بينها

قد تحصل على المكونات نفسها من أكثر من عبوة دون أن تنتبه؛ مثل تناول هذا المنتج مع فيتامينات متعددة أو مكمل للبشرة أو زيت كبد السمك. تراكم فيتامين أ وفيتامين إي، والإفراط في السيلينيوم، قد يسبب أضرارا بدلا من الفائدة المتوقعة.

خذ صورا واضحة لملصقات المنتجات التي تستخدمها واعرضها على الصيدلي. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي وفقا للتركيبة الفعلية واحتياجاتك، وليس بناء على عدد المكونات أو وصف المنتج بأنه طبيعي. وتحقق من العبوة نفسها، لأن قائمة المكونات المذكورة في المقال لا توضح كمية اللوتين.

• لا تجمعه تلقائيا مع مكملات تحتوي على فيتامين أ أو بيتاكاروتين أو سيلينيوم.
• أخبر الطبيب إذا ظهر تساقط شعر غير معتاد أو هشاشة بالأظافر أو رائحة تشبه الثوم في النفس؛ فقد ترافق هذه العلامات الإفراط في السيلينيوم.

تداخلات تستحق مراجعة فعلية لا مجرد الفصل بين المواعيد

ترك فاصل زمني بين المكمل والأدوية لا يمنع جميع التداخلات؛ فبعضها يتعلق بالتأثير داخل الجسم وليس بالامتصاص في المعدة. لذلك لا تغير مواعيد أدويتك أو توقفها بنفسك.

• عند استخدام الوارفارين أو غيره من مضادات التخثر، أو الأدوية المضادة للصفائح، راجع الطبيب قبل البدء؛ فقد يؤثر فيتامين إي في خطر النزف، خصوصا عند ارتفاع إجمالي ما تتناوله منه.
• أدوية مشتقات فيتامين أ، مثل الإيزوتريتينوين المستخدم لحب الشباب، قد تزيد معها سمية فيتامين أ عند إضافة مكمل يحتوي عليه.
• أثناء العلاج الكيميائي أو الإشعاعي، لا تستخدم مكملات مضادات الأكسدة دون موافقة فريق الأورام، لاحتمال تداخلها مع بعض العلاجات.
• قبل عملية أو إجراء للأسنان، أخبر الفريق الطبي بالمكمل؛ وهو من يقرر الحاجة إلى إيقافه وموعد ذلك.

علامات تستدعي إيقاف المكمل وطلب المساعدة

ليست كل الأعراض مجرد انزعاج عابر بالمعدة. ارتبطت مستخلصات الشاي الأخضر بإصابات كبدية نادرة، ولا يمكن تقدير احتمالها لهذا المنتج من أسماء المكونات وحدها.

• أوقف المكمل واطلب تقييما طبيا إذا ظهر اصفرار العينين أو الجلد، أو بول داكن، أو ألم مستمر بالبطن مع فقدان الشهية.
• صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان تستدعي طلب الإسعاف فورا لاحتمال حدوث حساسية شديدة.
• راجع الطبيب بسرعة عند ظهور نزف غير معتاد أو براز أسود أو كدمات كثيرة دون سبب واضح.

حالات صحية تحتاج مراجعة التركيبة بعناية

إذا كان لديك مرض بالكبد، أو مرض بالكلى، أو تاريخ من حصوات الكلى، فناقش ملاءمة المنتج قبل استخدامه. فيتامين سي قد يزيد القابلية لبعض الحصوات لدى أشخاص معرضين لها، كما أن زيادة امتصاص الحديد قد تكون غير مناسبة لمن لديهم اضطرابات تراكم الحديد.

لا تعط هذا المكمل لطفل اعتمادا على كونه فيتامينات، ولا تحاول تعديل محتوى الكبسولة لتناسبه. احتياجات الأطفال وحدود الأمان تختلف عن البالغين، ويختار الطبيب المنتج المناسب عند وجود حاجة إليه.

إذا نسيت تناوله أو أخذت كمية زائدة

عند نسيان الجرعة، تناولها عندما تتذكر ما لم يقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية واستأنف جدولك المعتاد. لا تضاعف الكمية لتعويضها.

إذا ابتلع طفل المكمل أو تناول شخص كمية تتجاوز الموصوفة، اتصل بمركز السموم أو الطوارئ ولا تنتظر ظهور الأعراض. احتفظ بالعبوة لمعرفة مكوناتها، ولا تحاول إحداث القيء أو إعطاء علاج منزلي.