بيوتين ، كالسيوم ، فيتامين ب9 ، حديد ، لايسين، مغنيسيوم ، حمض بانتوثينيك ، فوسفور ، بوتاسيوم ، ريتينول ، فيتامين ب2 ، صوديوم.

ما هو دواء بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، حديد، لايسين، مغنيسيوم، حمض بانتوثينيك، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، فيتامين ب2، صوديوم

تحتوي هذه التركيبة على المعادن والفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة العظام، ومنها:

• الكالسيوم: أحد المعادن الرئيسية في الجسم الذي يساعد العضلات والأعصاب على القيام بوظيفتها الطبيعية، كما يحافظ على صحة العظام ويمنع تكسرها.
• فيتامين ب2: أحد إنزيمات الفلافوبرتين والتي لها ضرورة للتنفس الطبيعي للأنسجة، بالإضافة لتفعيل البيريدوكسين وتحويل التريبتوفان إلى النياسين. يساهم في المحافظة على الأنسجة المخاطية للجهاز الهضمي، والمحافظة على صحة الكبد، الأعصاب، العضلات، العيون والجلد، وامتصاص وتفعيل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب1 وب3 وب6.
• الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموجلوبين المتواجدة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين المتواجدة في العضلات. يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، ويستخدم لعلاج فقر الدم.

ما هي استخدامات بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، حديد، لايسين، مغنيسيوم، حمض بانتوثينيك، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، فيتامين ب2، صوديوم؟

• مكمل غذائي يستخدم لتحسين صحة العظام.
• يمنع الإصابة بهشاشة العظام.
• يدعم صحة الأوعية الطرفية.

ما هي موانع استخدام بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، حديد، لايسين، مغنيسيوم، حمض بانتوثينيك، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، فيتامين ب2، صوديوم؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، حديد، لايسين، مغنيسيوم، حمض بانتوثينيك، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، فيتامين ب2، صوديوم؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لبيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، حديد، لايسين، مغنيسيوم، حمض بانتوثينيك، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، فيتامين ب2، صوديوم؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع أدوية الجهاز العصبي مثل: الكربامازيبين، والفينيتوين، والفينوباربيتال.

ما هي جرعات بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، حديد، لايسين، مغنيسيوم، حمض بانتوثينيك، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، فيتامين ب2، صوديوم وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: حل محتوى كيس واحد في نصف كوب من الماء (50 مل).

ما هي الأشكال الدوائية لبيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، حديد، لايسين، مغنيسيوم، حمض بانتوثينيك، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، فيتامين ب2، صوديوم؟

يأتي على صورة بودرة للحل.

ما هي ظروف تخزين بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، حديد، لايسين، مغنيسيوم، حمض بانتوثينيك، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، فيتامين ب2، صوديوم؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، حديد، لايسين، مغنيسيوم، حمض بانتوثينيك، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، فيتامين ب2، صوديوم

• يبقى بعيدا عن متناول الأطفال.
• لا يستخدم بجرعات أعلى من الموصى بها.
• يمنع استخدامه من غير إشراف الطبيب.

الاعراض الجانبية لبيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، حديد، لايسين، مغنيسيوم، حمض بانتوثينيك، فوسفور، بوتاسيوم، ريتينول، فيتامين ب2، صوديوم

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• الحساسية.
• طفح جلدي.
• صعوبة في التنفس.
• انتفاخ في اللسان.
• انتفاخ الوجه.

ما الذي يمكن توقعه من هذا المكمل؟

تساعد المكملات على تعويض بعض الاحتياجات الغذائية عندما لا يكفي الطعام أو عند وجود نقص يحدده الطبيب. لكن وجود الكالسيوم والمعادن في هذه التركيبة لا يعني أنها تمنع هشاشة العظام بمفردها، ولا يجعلها بديلا عن علاج الهشاشة الموصوف أو الغذاء المتوازن والنشاط البدني المناسب.

كذلك، لا يكفي احتواء المستحضر على الحديد لاعتباره علاجا مناسبا لكل حالات فقر الدم. إذا كنت تشعر بتعب مستمر أو دوخة أو ضيق نفس عند مجهود معتاد، فقد تحتاج إلى فحوص لمعرفة السبب قبل تناول المكمل. وتحدد ملاءمة التركيبة بحسب كميات مكوناتها واحتياجاتك، لا بمجرد طول قائمة الفيتامينات والمعادن الموجودة فيها.

اضطرابات الهضم وتغير لون البول أو البراز

قد يسبب الحديد الغثيان أو ألم المعدة أو الإمساك، بينما قد يسبب المغنيسيوم ليونة البراز أو الإسهال. تختلف هذه الأعراض بحسب كمية المكونات ومدى تحمل الجهاز الهضمي لها، ولا تظهر عند جميع المستخدمين.

إذا أزعجك المكمل عند تناوله على معدة فارغة، فاسأل الصيدلي عن إمكانية تناوله مع الطعام وفقا لنشرة المنتج. وقد يفيد شرب السوائل وتناول الألياف في تخفيف الإمساك، ما لم تكن لديك تعليمات طبية بتقييد السوائل.

• قد يصبح البول أصفر فاقعا بسبب فيتامين ب2، وهذا التغير وحده لا يدعو عادة إلى القلق.
• يمكن أن يجعل الحديد البراز داكنا. أما البراز الأسود القطراني اللزج، خاصة إذا صاحبه دوار أو ألم بالبطن أو دم، فيحتاج إلى تقييم عاجل ولا ينبغي افتراض أنه مجرد أثر للمكمل.
• راجع الطبيب إذا استمر القيء أو الإسهال أو الإمساك، أو أصبحت الأعراض تعوق تناول الطعام والشرب.

البيوتين قد يؤثر في نتائج التحاليل

أخبر الطبيب والمختبر بأنك تتناول مستحضرا يحتوي على البيوتين قبل إجراء تحاليل الدم. فقد يتداخل مع بعض طرق القياس، فتظهر نتائج مرتفعة أو منخفضة على نحو غير صحيح، ومنها بعض فحوص الغدة الدرقية والتروبونين المستخدم في تقييم إصابة عضلة القلب.

لا توجد مدة إيقاف واحدة تناسب جميع التحاليل والمستحضرات؛ يحدد الفريق المعالج الحاجة إلى إيقافه والمدة المناسبة بحسب محتوى المنتج ونوع الفحص. وإذا أصبت بألم صدري، فلا تؤخر الذهاب للطوارئ من أجل إيقاف المكمل، بل اصطحب العبوة أو صورة واضحة لمكوناتها.

تداخلات إضافية تستحق مراجعة الصيدلي

قد ترتبط بعض المعادن بالأدوية داخل الجهاز الهضمي وتقلل امتصاصها. لذلك فإن تناول جميع الحبوب معا بعد الإفطار، مثلا، ليس دائما الخيار المناسب. يمكن للصيدلي ترتيب جدول يفصل بين المستحضرات عند الحاجة، دون تغيير علاجك الأساسي.

• الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم قد يقللون امتصاص ليفوثيروكسين، وبعض المضادات الحيوية مثل التتراسيكلينات والفلوروكينولونات، وبعض أدوية هشاشة العظام الفموية. تختلف تعليمات الفصل بحسب الدواء.
• وجود البوتاسيوم يستدعي الانتباه عند استخدام أدوية قد ترفع مستواه، مثل سبيرونولاكتون وبعض أدوية ضغط الدم، أو عند استخدام بدائل الملح المحتوية على البوتاسيوم.
• لا تجمع التركيبة مع مكملات أخرى تحتوي على الحديد أو فيتامين أ أو المعادن نفسها قبل مراجعة مجموع الكميات مع الصيدلي.
• إذا كنت تستخدم أدوية مشتقة من فيتامين أ، مثل إيزوتريتينوين، فاستشر الطبيب قبل تناول مستحضر يحتوي على الريتينول لتجنب زيادة التعرض لفيتامين أ.

حالات صحية تستدعي تقييما قبل الاستخدام

في أمراض الكلى، قد يصعب على الجسم التخلص من بعض المعادن، ومنها البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور. لذلك لا تختَر هذا المكمل بنفسك إذا كنت تعاني من ضعف وظائف الكلى أو تخضع للغسيل الكلوي؛ فقد تحتاج إلى تركيبة مختلفة بحسب التحاليل.

أبلغ الطبيب أيضا إذا كان لديك ارتفاع في كالسيوم الدم، أو حصوات كلوية متكررة، أو اضطراب يسبب تراكم الحديد مثل داء ترسب الأصبغة الدموية. وإذا كنت تتبع حمية محدودة الصوديوم بسبب مرض بالقلب أو الكلى، فاطلب التحقق من محتوى العبوة الفعلي من الصوديوم.

يمكن لحمض الفوليك أن يحسن فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12 دون معالجة الضرر العصبي المصاحب. لهذا فإن التنميل أو اختلال التوازن أو فقر الدم غير المفسر يستلزم تقييما، بدلا من الاكتفاء بمكمل يحتوي على حمض الفوليك.

الريتينول عند التخطيط للحمل

الريتينول هو صورة جاهزة من فيتامين أ، وقد تضر زيادته بالجنين. إذا كنت تخططين للحمل أو اكتشفت حدوثه أثناء الاستخدام، فراجعي محتوى المستحضر مع الطبيب قبل الاستمرار، خاصة إذا كنت تتناولين أيضا فيتامينات الحمل أو زيت كبد السمك.

وجود حمض الفوليك في التركيبة لا يعني تلقائيا أنها بديل مناسب لمكمل الحمل الذي وصفه الطبيب؛ فالاختيار يعتمد على المكونات وكمياتها مجتمعة.

ماذا تفعل عند نسيان الجرعة أو تناول كمية زائدة؟

إذا نسيت الجرعة، فتناولها عند التذكر ما لم يقترب موعد الجرعة التالية؛ عندها تجاوز الجرعة المنسية وعد إلى جدولك المعتاد. لا تضاعف الكمية لتعويضها، فالجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي بحسب المنتج وحالتك.

أما تناول كمية زائدة، وخاصة بواسطة طفل، فيحتاج إلى الاتصال الفوري بمركز السموم أو الطوارئ حتى لو لم تظهر أعراض. قد يكون التسمم بالحديد خطيرا، ولا يكفي تحسن الشخص الظاهري للاطمئنان. لا تحاول إحداث القيء، واحتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والكمية المحتمل تناولها.