ريتينول ، فيتامين إي ،زنك

ما هو دواء ريتينول فيتامين اي زنك

يحتوي على الريتينول، الشكل النشط من فيتامين أ، والذي يعمل على تقوية النظر ويحافظ على سلامة شبكية العين.
كما يحتوي على عنصر الزنك والذي يحمي الشعر من التساقط، ويعالج أي خلل في نمو الشعر.
كذلك يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة مثل فيتامين إي.

ما هي استخدامات ريتينول فيتامين اي زنك؟

• علاج أمراض الجلد مثل حب الشباب وتساقط الشعر والصدفية.
• علاج حالات الضعف الجنسي والعقم بالنسبة للرجال.
• علاج الحالات التي تعاني من جفاف في الملتحمة والعمى الليلي ولين القرنية.
• علاج قرح الفراش وقرح القدم المزمنة، والمساعدة في سرعة الشفاء من الحروق والجروح حيث يساعد في بناء أنسجة الجسم التالفة.
• تحسين حاسة الشم والتذوق.
• مكمل غذائي فعال لتقوية الجسم في مرحلة الشيخوخة.

ما هي موانع استخدام ريتينول فيتامين اي زنك؟

يمنع استخدامه في حالة الحمل، الرضاعة، و فرط الحساسية.

ما هي الاعراض الجانبية لريتينول فيتامين اي زنك؟

من الأعراض الجانبية المحتملة: زيادة الوزن، دوخة، حكة، اضطراب بالمعدة، قد يؤدي إلى فشل كلوي، زيادة الزنك، وانخفاض في سكري الدم.

ما هي احتياطات استخدام ريتينول فيتامين اي زنك؟

يجب إبلاغ الطبيب إذا كنت من مدمني تناول الكحول، حيث إن الكحوليات تعيق امتصاص الدواء.
يجب إبلاغ الطبيب إذا كنت تعاني من مرض السكر، حيث يمكن أن يؤدي إلى خفض نسبة السكر في الدم لمرضى السكر، لذلك يجب على مرضى السكر استخدام الدواء بحذر.

ما هي التداخلات الدوائية لريتينول فيتامين اي زنك؟

بعض الأدوية يمكن أن تسبب تأثيرات غير مرغوبة أو خطيرة عند استخدامها مع هذا الدواء.
أخبر طبيبك أو الصيدلاني إذا كنت تستخدم أيا منها: كلورومفينيكول، ليفودوبا، فينيتوين، موانع الحمل، سيبروفلوكساسين، وارفارين.

ما هي جرعات ريتينول فيتامين اي زنك وطرق الاستعمال؟

يجب الالتزام بتعليمات الطبيب.
عادة ما تكون الجرعة: قرص واحد في اليوم بعد تناول الطعام.

ما هي الأشكال الدوائية لريتينول فيتامين اي زنك؟

يتوفر على صورة كبسولات تحتوي كل كبسولة على الزنك بما يعادل 25 مجم زنك، كما يحتوي أيضا على 175 مجم من الريتينول، الشكل النشط من فيتامين أ، ويحتوي أيضا على 5000 وحدة دولية من فيتامين إي.

كيفية استخدام ريتينول فيتامين اي زنك

لا تأخذ أكثر من الجرعة الموصوفة.
في حالة تفويت جرعة، تناولها فور تذكرها.
إذا كان الوقت قريبا من وقت الجرعة القادمة، تخطى الجرعة المفتقدة.
لا تأخذ جرعة إضافية لتعويض الجرعة المنسية.

الاعراض الجانبية لريتينول فيتامين اي زنك

من الأعراض الجانبية المحتملة: زيادة الوزن، دوخة، حكة، اضطراب بالمعدة، قد يؤدي إلى فشل كلوي، زيادة الزنك، وانخفاض في سكري الدم.

قبل الشراء: تحقق من التركيبة الفعلية على العبوة

قد تتشابه أسماء مكملات الريتينول وفيتامين إي والزنك، بينما تختلف كميات مكوناتها وأشكالها بين الشركات. لذلك لا تعتمد على الاسم وحده، ولا على تركيز منقول في موقع إلكتروني، لتحديد المنتج المناسب لك. المرجع هو الملصق المعتمد والنشرة المرفقة، والجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي.

إذا وجدت اختلافا بين البيانات المكتوبة في المقال والعبوة، أو التباسا بين وحدات القياس، فاعرض المنتج على الصيدلي قبل استخدامه. هذا مهم خصوصا مع الريتينول؛ فهو فيتامين أ الجاهز الذي قد يتراكم في الجسم، وليس مكونا يمكن زيادة تناوله بلا حساب.

• اصطحب صور عبوات المكملات الأخرى التي تستخدمها، بما فيها مكملات الشعر والبشرة والفيتامينات المتعددة.
• تحقق مما إذا كانت زيوت كبد السمك أو المنتجات الغذائية المدعمة التي تتناولها تضيف فيتامين أ إلى استهلاكك اليومي.

ما الذي يمكن توقعه من هذا المكمل؟

تظهر فائدة تعويض الفيتامينات والمعادن بصورة أوضح عندما يوجد نقص غذائي أو حاجة طبية محددة. أما تناولها مع كفاية الغذاء فلا يضمن زيادة نمو الشعر أو تحسين الخصوبة أو علاج مشكلة جلدية. كذلك لا يكفي وجود هذه العناصر في المنتج لاعتباره علاجا معتمدا لكل الحالات المذكورة ضمن استخداماته.

على سبيل المثال، قد يرتبط تساقط الشعر بنقص الحديد أو اضطراب الغدة الدرقية أو أسباب وراثية، وقد يتطلب ضعف الرؤية فحصا للعين بدلا من تجربة مكمل. إذا استمرت الشكوى، فإن البحث عن السبب يوفر وقتك ويجنبك تناول مكونات لا تحتاج إليها.

ولا يحل المكمل محل تنظيف الجروح والعناية بها أو علاج العدوى وضبط الأمراض التي تؤخر الالتئام. القرحة التي لا تتحسن تحتاج تقييما طبيا، لا مجرد الاستمرار على الفيتامينات.

الاستخدام الطويل: لماذا لا تعني الزيادة فائدة أكبر؟

يستطيع الجسم تخزين فيتامين أ، ولذلك قد تظهر سمية الريتينول بعد تناول كميات زائدة بصورة متكررة، حتى لو لم تشعر بمشكلة في البداية. وتشمل علامات الزيادة المحتملة جفاف الجلد وتشقق الشفتين والصداع وألم العظام أو المفاصل وتساقط الشعر. أي أن زيادة المكمل قد تسبب أحيانا المشكلة نفسها التي تحاول علاجها.

أما الإفراط المستمر في الزنك فقد يعيق امتصاص النحاس، مما قد يؤدي إلى فقر الدم أو مشكلات عصبية. وقد يزيد الإفراط في فيتامين إي قابلية النزف، خاصة لدى من يتناولون أدوية تؤثر في تجلط الدم.

• لا تمدد مدة الاستخدام تلقائيا عند انتهاء العبوة؛ اسأل إن كنت ما زلت بحاجة إلى المكمل.
• قد يطلب الطبيب فحوصا بحسب الأعراض والتاريخ المرضي ومدة الاستخدام، وليس من الضروري إجراء التحاليل نفسها لكل شخص.

أدوية ومكملات تستدعي مراجعة إضافية

إذا كنت تستخدم الإيزوتريتينوين لعلاج حب الشباب أو الأسيتريتين لبعض الأمراض الجلدية، فلا تضف مكمل الريتينول من نفسك. الجمع بين فيتامين أ وأدوية الريتينويد قد يزيد التأثيرات السامة المرتبطة بفيتامين أ.

يمكن للزنك أن يقلل امتصاص بعض المضادات الحيوية، ومنها التتراسيكلينات، كما قد يؤثر في امتصاص البنسيلامين. لا تتناولها معا اعتمادا على جدولك المعتاد؛ يحدد الصيدلي طريقة الفصل المناسبة بحسب الدواء ونشرته.

أخبر الطبيب أيضا عن الأسبرين وكلوبيدوغريل والمكملات الأخرى التي قد تؤثر في النزف. وقبل جراحة أو إجراء أسنان، اذكر أنك تتناول منتجا يحتوي على فيتامين إي، دون إيقاف أي علاج موصوف من تلقاء نفسك.

متى تحتاج الأعراض إلى تقييم عاجل؟

لا تفترض أن كل عرض جديد سببه المعدة أو الطعام. بعض العلامات تستلزم إيقاف المكمل وطلب المشورة الطبية بسرعة، خصوصا إذا بدأت بعد زيادة الاستخدام أو الجمع بين عدة منتجات.

• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان، فقد تشير هذه الأعراض إلى تفاعل تحسسي شديد.
• يستدعي الصداع الشديد المصحوب بتشوش الرؤية أو القيء المتكرر تقييما عاجلا.
• راجع الطبيب سريعا عند اصفرار العينين أو الجلد، أو ظهور بول داكن، أو ألم بطني مستمر.
• النزف غير المعتاد، أو البراز الأسود، أو الكدمات الكثيرة دون سبب واضح علامات لا ينبغي تجاهلها.

إذا تناول شخص كمية زائدة بالخطأ

اتصل بمركز السموم أو بخدمة الطوارئ المحلية عند الاشتباه بتناول كمية زائدة، حتى إن لم تظهر أعراض بعد، وخاصة إذا كان المتناول طفلا. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والتركيزات، وحاول تحديد وقت التناول والكمية المحتملة.

لا تحاول إحداث القيء، ولا تستخدم وصفات منزلية أو مكملات أخرى لمعادلة ما تم تناوله. يختلف التصرف المطلوب باختلاف التركيبة والكمية والحالة الصحية، ويحدده المختص.

حفظ العبوة بطريقة تحافظ على سلامتها

احفظ المنتج في عبوته الأصلية وفقا لتعليمات التخزين المكتوبة، بعيدا عن الحرارة والرطوبة والضوء المباشر. خزانة الحمام والسيارة المتوقفة تحت الشمس ليستا مكانين مناسبين لحفظ المكملات.

ضع العبوة بعيدا عن متناول الأطفال ونظرهم، ولا تصف الكبسولات أمامهم بأنها حلوى. ولا تستخدم المنتج بعد انتهاء صلاحيته أو عند تلف العبوة أو تغير مظهر محتوياتها؛ اسأل الصيدلي عن طريقة التخلص المناسبة منها.