فومارات الحديد، حمض الأسكوربيك

ما هو دواء فومارات الحديد، حمض الأسكوربيك

يتكون هذا المكمل الغذائي من فومارات الحديد، والذي هو نوع من أنواع الحديد الضروري لصحة الجسم، فهو يعمل على نقل الأكسجين من الدم إلى باقي أنحاء الجسم.
كما يحتوي على حمض الأسكوربيك أو فيتامين ج، والذي له دور مهم في عملية النمو والمناعة، حيث يساعد هذا الفيتامين على نمو وإصلاح الأنسجة في جميع أنحاء الجسم.
يعتبر حمض الأسكوربيك من أحد أهم مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم لمنع الضرر الناتج عن الجذور الحرة.
يساعد وجود حمض الأسكوربيك في هذا المكمل على زيادة امتصاص عنصر الحديد من المعدة.

ما هي استخدامات فومارات الحديد، حمض الأسكوربيك؟

يستخدم هذا المكمل في علاج أو منع انخفاض مستويات الحديد عند مرضى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أو الفئات المعرضة لفقر الدم مثل الحوامل.

ما هي موانع استخدام فومارات الحديد، حمض الأسكوربيك؟

يمنع تناول هذا المكمل في الحالات التالية:

• فرط الحساسية لأي مكون من مكونات المكمل.
• داء ترسب الأصبغة الدموية.
• داء الهيموسيديرين.
• فقر الدم الانحلالي.

اقرأ أيضا: ابر الحديد (محلول الحديد بالوريد)

ما هي احتياطات استخدام فومارات الحديد، حمض الأسكوربيك؟

يستخدم هذا المكمل بحذر وتحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• تقرحات المعدة أو الأمعاء.
• الحمل والرضاعة الطبيعية.
• الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات.
• تعاطي الكحول والمخدرات.
• الحصوات الكلوية.
• فقر الدم اللاكلوريدري.
• غسيل الكلى.

الحديد والحمل والرضاعة:
لا يوجد دراسات كافية تثبت مدى الضرر الناتج على الجنين أو الرضيع جراء تناول الأم مكملات الحديد، لذا ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء بتناول هذه المكملات لتقييم الفوائد والأضرار المحتملة، وكذلك لتحديد الجرعة المناسبة.

اقرأ أيضا: الفرق بين مخزون الحديد والحديد

ما هي التداخلات الدوائية ل فومارات الحديد، حمض الأسكوربيك؟

يوصى بإخبار الطبيب عن التاريخ المرضي، وجميع الأدوية الموصوفة، وغير الموصوفة، والمنتجات العشبية، والمكملات الغذائية قبل البدء بتناول هذا المكمل.

قد تحدث بعض المضاعفات نتيجة التداخل الدوائي ما بين هذا المكمل والأدوية التالية، لذا يوصى باستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تناولهما معا:

• البايفوسفونيت، مثل: أليندرونات.
• الليفودوبا.
• البنسيلامين.
• الفلوروكينولون.
• ليفوثيروكسين.
• التتراسيكلين.
• مضادات الحموضة.
• الكالسيوم.

الحديد وفحص البراز:
يمكن أن يسبب تناول الحديد في ظهور نتائج إيجابية خاطئة عند إجراء فحص الدم في البراز، يجب إخبار الطبيب قبل إجراء الفحص.

اقرأ أيضا: اعراض نقص الحديد والزنك بالجسم

ما هي جرعات فومارات الحديد، حمض الأسكوربيك وطرق الاستعمال؟

يوصى باتباع تعليمات الطبيب حول الجرعة المناسبة، لكن بشكل عام تتراوح جرعة علاج نقص الحديد ما بين 150-200 ملغ من عنصر الحديد، وجرعة الوقاية من نقص الحديد ما بين 60-100 ملغ من عنصر الحديد.

ما هي الأشكال الدوائية ل فومارات الحديد، حمض الأسكوربيك؟

يتوافر هذا المكمل على شكل أقراص فموية وبتراكيز مختلفة.

ما هي ظروف تخزين فومارات الحديد، حمض الأسكوربيك؟

يخزن في درجة حرارة الغرفة بعيدا عن الرطوبة، والحرارة، والضوء.

كيفية استخدام فومارات الحديد، حمض الأسكوربيك

يوصى باتباع التعليمات التالية للحصول على أفضل النتائج خلال تناول هذا المكمل:

• تناول المكمل على معدة فارغة إن أمكن (قبل ساعة أو بعد ساعتين من الأكل)، وذلك للحصول على أفضل امتصاص للحديد.
• المباعدة ما بين تناول المكمل ومضادات الحموضة، ومشتقات الحليب، ومكملات الكالسيوم، والكافيين على الأقل ساعتين.
• عدم الاستلقاء بعد تناول المكمل والانتظار 10 دقائق على الأقل.
• عدم كسر أو مضغ حبة المكمل قبل استشارة مقدم الرعاية الصحية.
• الالتزام بالفحوصات المطلوبة من قبل الطبيب، مثل: فحص الدم الكامل والفيريتين.

اقرأ أيضا: هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟

ما الآثار الجانبية المتوقعة وكيف تتعامل معها؟

قد تظهر أثناء تناول مكمل الحديد أعراض هضمية مثل الغثيان، أو ألم البطن، أو الإمساك، وأحيانا الإسهال. لا تعني هذه الأعراض وحدها وجود حساسية، لكنها قد تجعل الاستمرار في العلاج مزعجا. إذا كان تناوله على معدة فارغة يسبب لك الغثيان، اسأل الصيدلي عن تناوله مع قدر قليل من الطعام؛ فقد يتحسن تحمل المعدة رغم أن الطعام قد يقلل الامتصاص.

عند حدوث الإمساك، قد يساعد شرب السوائل وتناول الألياف والحركة اليومية، ما لم تكن لديك تعليمات طبية بتقييد السوائل أو الطعام. لا تغير الجرعة بنفسك ولا توقف العلاج بسبب انزعاج خفيف؛ أخبر الطبيب إذا استمرت المشكلة ليبحث عن حل يناسبك.

• اطلب المساعدة الطبية العاجلة إذا ظهر تورم في الوجه أو اللسان، أو صعوبة في التنفس، أو طفح مصحوب بدوخة شديدة.
• يحتاج ألم البطن الشديد أو القيء المتكرر إلى تقييم طبي، خاصة إذا تعذر الاحتفاظ بالسوائل.

هل تغير لون البراز بسبب الحديد أمر مقلق؟

قد يصبح البراز أغمق من المعتاد أو أسود أثناء تناول الحديد، وهذا تغير معروف لا يستدعي إيقاف العلاج وحده. لكن لا تنسب كل تغير في البراز إلى المكمل.

إذا كان البراز أسود ذا قوام قطراني ولزج، أو صاحبه دم أحمر، أو ألم واضح بالبطن، أو دوخة وضعف غير معتاد، فاطلب تقييما طبيا عاجلا لاحتمال وجود نزيف في الجهاز الهضمي. كذلك يستدعي القيء الدموي أو الذي يشبه تفل القهوة التوجه إلى الطوارئ.

متى يتحسن التعب، ولماذا قد يستمر العلاج بعد التحسن؟

لا يختفي الإرهاق بمجرد تناول أول قرص. يحتاج الجسم إلى وقت لتكوين خلايا دم جديدة وتعويض الحديد الناقص، وقد تلاحظ تحسن النشاط تدريجيا قبل اكتمال تعويض المخزون. لذلك لا تجعل شعورك بالتحسن وحده سببا لإنهاء العلاج؛ مدة الاستخدام والجرعة يحددهما الطبيب وفقا لحالتك ونتائج المتابعة.

إذا لم يتحسن التعب أو عاد بعد انتهاء العلاج، فقد يكون السبب استمرار فقدان الدم، أو ضعف امتصاص الحديد، أو وجود سبب آخر لفقر الدم. زيادة عدد الأقراص دون مراجعة ليست حلا، وقد تعرضك للضرر.

علاج نقص الحديد لا يغني عن معرفة سببه

قد يرتبط نقص الحديد بغزارة الدورة الشهرية، أو قلة الوارد الغذائي، أو نزف من الجهاز الهضمي، أو مشكلات تؤثر في الامتصاص. المكمل يعوض النقص، لكنه لا يعالج هذه الأسباب تلقائيا. أخبر الطبيب عن نزف متكرر، أو تغير مستمر في عادات الإخراج، أو فقدان وزن غير مقصود.

عند الرجال والنساء بعد انقطاع الطمث، يستدعي نقص الحديد البحث عن مصدر فقدانه بدلا من الاكتفاء بتكرار شراء المكمل. كما أن التعب والشحوب لا يكفيان لتشخيص نقص الحديد؛ ليست كل أنواع فقر الدم قابلة للعلاج به.

ماذا تفعل إذا نسيت الجرعة أو تناولت كمية زائدة؟

إذا نسيت الجرعة، تناولها عند التذكر ما لم يكن موعد الجرعة التالية قد اقترب. عندها تجاوز الجرعة المنسية وارجع إلى جدولك المعتاد. لا تتناول جرعتين معا لتعويض ما فات، واستعن بتنبيه على الهاتف إذا كان النسيان يتكرر.

أما تناول كمية زائدة من الحديد فقد يسبب تسمما خطيرا، خصوصا لدى الأطفال. اتصل بالطوارئ أو مركز السموم فورا عند ابتلاع طفل للمكمل أو الاشتباه بتناول كمية زائدة، حتى إن لم تظهر أعراض. لا تنتظر حدوث ألم البطن أو القيء، ولا تحاول إحداث القيء. احتفظ بالعبوة لتوضيح مكوناتها للفريق الطبي.

كيف تتجنب تكرار الحديد في أكثر من منتج؟

قد يحتوي مكمل الفيتامينات اليومي أو مكمل الحمل على الحديد بالفعل. قبل إضافة هذا المنتج، اعرض على الصيدلي جميع العبوات التي تستخدمها، بما فيها المكملات التي اشتريتها دون وصفة. وجود أسماء تجارية مختلفة لا يعني اختلاف المكونات.

كذلك لا تستبدل نوعا من الحديد بآخر اعتمادا على حجم القرص أو عدد الأقراص؛ كمية الحديد العنصري قد تختلف بين المستحضرات. يحدد الطبيب أو الصيدلي الجرعة المناسبة عند التبديل. وبما أن هذا المنتج يحتوي على فيتامين ج، فلا تفترض أنك تحتاج إلى مكمل إضافي منه لتحسين النتيجة.

• احتفظ بالمكمل في عبوته الأصلية وبمكان مقفل بعيدا عن متناول الأطفال، ولا تتركه في حقيبة يسهل فتحها.
• إذا واجهت صعوبة في بلع الأقراص، اسأل الصيدلي عن بديل ملائم بدلا من سحقها أو تغيير طريقة تناولها بنفسك.