فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، الحليب، فيتامين ب6، الليسيثين الصويا
cyanocobalamin, folic acid, iron ferrous, milk, pyridoxine, soya lecithin
مكمل غذائي لعلاج نقص الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الحديد وفيتامينات ب، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
معلومات الدواء
خلاصة سريعة
- التعب والشحوب لا يثبتان نقص الحديد؛ قد تحتاج إلى صورة دم وفحص مخزون الحديد قبل بدء المكمل.
- الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي بحسب تركيب المستحضر واحتياجك، ولا تزدها لتسريع التحسن.
- الشاي والقهوة والكالسيوم قد تقلل امتصاص الحديد، لذا راجع توقيت تناولها مع الصيدلي.
- قد يسبب الحديد غثيانا أو إمساكا أو براز داكنا، لكن البراز الأسود القطراني يستدعي تقييما عاجلا.
- وجود الحليب وليسيثين الصويا يستدعي مراجعة الملصق عند وجود حساسية غذائية.
- ابتلاع طفل للمكمل أو الاشتباه بكمية زائدة يستدعي الاتصال بالطوارئ أو مركز السموم فورا، حتى دون أعراض.
خلاصة مولّدة آليًا بالذكاء الاصطناعي من محتوى المقال العلمي الموثوق.
الآثار الجانبية
<ul><li>صداع.</li><li>غثيان.</li><li>اضطرابات في المعدة.</li></ul>
ما هو دواء فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد الحليب فيتامين ب6
هذا المكمل الغذائي يحتوي على فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، الحليب، فيتامين ب6، والليسيثين الصويا.
فيتامين ب9 هو أحد أشكال فيتامين ب الذائبة في الماء. يستخدم في علاج انخفاض مستويات الفولات في الدم. يستخدم أيضا في علاج فقر الدم وعدم قدرة الأمعاء على امتصاص المغذيات بشكل صحيح. تستخدمه الحامل أيضا لمنع حدوث الإجهاض أو حدوث عيوب خلقية في الجنين مثل (السنسنة المشقوقة).
أما فيتامين ب12 فيستخدم لعلاج انخفاض نسبته في الدم. يعد فيتامين ب12 مهمًا في عملية الأيض وصحة الأعصاب والدم. إذ إن نقصه الحاد يؤدي إلى حدوث فقر الدم ومشاكل في المعدة وتلف في الأعصاب. يتوافر هذا الفيتامين بشكل طبيعي في اللحوم، سمك السردين، سمك السلمون، الحليب ومنتجات الألبان.
أما الحديد فيستخدم لعلاج أو منع فقر الدم، وتعويض نقصه في الجسم إذا لم يتم تعويضه بالكميات المناسبة من الغذاء.
الليسيثين هو الدهون الموجودة في العديد من الأطعمة منها فول الصويا، البيض. يستخدم لعلاج أمراض الكبد وأمراض المرارة.
فيتامين ب6 يستخدم في علاج العديد من المشاكل في الأعصاب، وله فوائد أيضا في صحة الجلد والشعر.
ما هي استخدامات فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد الحليب فيتامين ب6؟
يستخدم لعلاج أو منع انخفاض نسبة الحديد في الجسم والمساعدة في النمو والصحة الجيدة.
ما هي موانع استخدام فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد الحليب فيتامين ب6؟
فرط الحساسية تجاه أي من مكونات الدواء.
ما هي الاعراض الجانبية لفيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد الحليب فيتامين ب6؟
- صداع.
- غثيان.
- اضطرابات في المعدة.
ما هي احتياطات استخدام فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد الحليب فيتامين ب6؟
أخبر طبيبك إذا كان لديك الكثير من نسبة الحديد في جسمك، وإذا كنت حاملًا أو تخططين للحمل، وإذا كنت في فترة الرضاعة الطبيعية أيضًا، إذ لا توجد دراسات كافية حول سلامة الاستخدام. أخبر طبيبك أيضًا أنك تتناول هذا الدواء لأنه قد يؤثر على نتائج بعض التحاليل المختبرية التي تود القيام بها. أخبر طبيبك أيضًا إذا كان لديك حساسية من التارتازين.
أخبر طبيبك عن أي حساسية وما هي العلامات التي لديك مثل الطفح الجلدي، احمرار الوجه، ضيق في التنفس، الصفير، السعال، تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان أو الحلق أو أي علامات أخرى.
ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد الحليب فيتامين ب6؟
أخبر طبيبك والصيدلي عن جميع الأدوية التي تتناولها سواء بوصفة طبية أو الأدوية التي تتناولها بدون وصفة طبية كذلك المكملات العشبية أو المكملات الغذائية.
ما هي جرعات فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد الحليب فيتامين ب6 وطرق الاستعمال؟
لمعرفة الجرعة الموصى بها، انظر إلى النشرة المرفقة مع هذا المكمل الغذائي أو ما هو مكتوب على العبوة.
ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد الحليب فيتامين ب6؟
كبسولات.
كيفية استخدام فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد الحليب فيتامين ب6
إن الجرعة الزائدة من الأدوية التي تحتوي على الحديد هي السبب الرئيسي للتسمم القاتل في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات. لذلك يجب أن يبقى هذا الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال.
الاعراض الجانبية لفيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد الحليب فيتامين ب6
- صداع.
- غثيان.
- اضطرابات في المعدة.
قبل البدء: هل تحتاج إلى الحديد بالفعل؟
التعب والشحوب لا يعنيان دائما وجود نقص في الحديد. قد يطلب الطبيب صورة دم كاملة وفحص مخزون الحديد، مع تقييم فيتامين ب12 والفولات عند الحاجة، لتحديد سبب الأعراض واختيار العلاج المناسب. وجود عدة عناصر في كبسولة واحدة لا يضمن أنها تناسب كل أنواع فقر الدم.
إذا ثبت النقص، فالبحث عن سببه جزء من العلاج؛ فقد يرتبط بغزارة الدورة الشهرية أو قلة تناول مصادر الحديد أو اضطراب الامتصاص أو نزف الجهاز الهضمي. لدى الرجال والنساء بعد انقطاع الطمث، يستدعي نقص الحديد غير المفسر تقييما طبيا، بدلا من الاكتفاء بتناول المكمل.
- لا تستخدمه لعلاج فقر الدم الناتج عن سبب آخر إلا بعد التأكد من الحاجة إلى الحديد.
- وجود تنميل أو ضعف في التوازن أو تغير في الإحساس يستدعي تقييم نقص فيتامين ب12؛ فقد لا يكون هذا المكمل وحده كافيا لعلاجه.
الطعام والمشروبات قد يغيران امتصاص الحديد
يمتص الحديد الفموي عادة بصورة أفضل على معدة فارغة، لكن تناوله مع الطعام قد يكون أنسب إذا سبب انزعاجا هضميا، وفقا لتوجيه الصيدلي ونشرة المنتج. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي بحسب تركيب المستحضر واحتياجك، ولا تزاد لمجرد أن التحسن لم يظهر بسرعة.
تجنب شرب الشاي أو القهوة مع الكبسولة، ولا تتناول معها مكمل الكالسيوم أو كمية إضافية من الحليب دون مراجعة توقيت الاستخدام. هذه المواد قد تقلل امتصاص الحديد. وبما أن التركيبة نفسها تتضمن الحليب، اسأل الصيدلي عن تعليمات المنتج تحديدا؛ فلا يمكن تقدير أثر ذلك دون معرفة كميات المكونات.
- ابتلع الكبسولة بالماء، ولا تفتحها أو تسحقها إلا إذا سمحت النشرة أو الصيدلي بذلك.
- إذا كانت الكبسولة صعبة البلع، اطلب بديلا مناسبا بدلا من تغيير طريقة تناولها بنفسك.
أدوية تحتاج إلى تنظيم توقيتها مع هذا المكمل
قد يرتبط الحديد ببعض الأدوية داخل الجهاز الهضمي ويقلل امتصاصها. لذلك، إذا كنت تتناول دواء الغدة الدرقية صباحا أو مضادا حيويا، فلا تفترض أن جمعه مع المكمل في وجبة واحدة مناسب. يحدد الصيدلي الفاصل الزمني المطلوب بحسب الدواء.
- ليفوثيروكسين وبعض المضادات الحيوية، ومنها التتراسيكلينات والكينولونات، تحتاج إلى مراجعة توقيت تناولها مع الحديد.
- مضادات الحموضة ومكملات الكالسيوم قد تؤثر في امتصاص الحديد، بينما قد تقلل بعض أدوية خفض حمض المعدة امتصاصه لدى بعض المرضى.
- حمض الفوليك يحتاج إلى مراجعة خاصة مع الميثوتريكسات وبعض أدوية الصرع. قد يصفه الطبيب عمدا ضمن خطة العلاج، فلا توقفه أو تغير موعده بنفسك.
- فيتامين ب6 قد يقلل تأثير ليفودوبا عندما يستخدم دون كاربيدوبا؛ اعرض أسماء أدوية باركنسون كاملة على الصيدلي.
تغير لون البراز والإمساك: ما المتوقع وما المقلق؟
قد يجعل الحديد البراز أغمق من المعتاد، وقد يسبب إمساكا أو إسهالا. إذا ظهر إمساك خفيف، فقد تساعد السوائل والألياف والحركة اليومية، ما لم تكن لديك تعليمات طبية تحد من السوائل أو بعض الأطعمة. استمرار المشكلة يستحق مراجعة الصيدلي لاختيار تدبير يناسبك.
أما البراز الأسود القطراني اللزج، خصوصا إذا ترافق مع دوخة أو ألم بالبطن أو ضعف واضح، فلا تنسبه تلقائيا إلى الحديد. اطلب تقييما عاجلا، وكذلك عند ظهور دم في البراز أو قيء دموي أو ألم شديد مستمر.
- ظهور تنميل أو حرقان جديد في اليدين أو القدمين يستدعي مراجعة الطبيب؛ فتناول كميات مرتفعة من فيتامين ب6 لفترة طويلة قد يضر الأعصاب.
- راجع مجموع ما تتناوله من مكملات، خصوصا منتجات الشعر والأعصاب والفيتامينات المتعددة، لتجنب تكرار الحديد أو فيتامين ب6 دون قصد.
توضيحات للحمل ولمن لديهم حساسية غذائية
حمض الفوليك يساعد على الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي عند استخدامه في الوقت المناسب، لكنه ليس علاجا عاما لمنع الإجهاض. كما أن فوائد مكون منفرد لا تثبت أن هذه التركيبة بعينها مناسبة للحمل أو الرضاعة؛ إذ يعتمد الاختيار على الكميات الموجودة وبقية المكملات المستخدمة.
وجود الحليب وليسيثين الصويا يستدعي فحص الملصق بعناية لدى من لديهم حساسية غذائية معروفة. حساسية بروتين الحليب تختلف عن عدم تحمل اللاكتوز، ولا يمكن الجزم بملاءمة المنتج لأي منهما من اسم المكونات وحده. وبالمثل، لا تعتمد على وجود الليسيثين باعتباره علاجا مثبتا لأمراض الكبد أو المرارة.
- قد يحسن حمض الفوليك فقر الدم المصاحب لنقص فيتامين ب12 دون معالجة الضرر العصبي؛ لذلك لا تغني استجابة تحليل الدم عن تقييم الأعراض العصبية.
- الأطفال وكبار السن يحتاجون إلى اختيار مستحضر يناسب احتياجاتهم وقدرتهم على البلع وحالتهم الصحية، وليس مجرد تقليل كمية مستحضر البالغين.
نسيان الجرعة والتصرف عند تناول كمية زائدة
إذا نسيت الجرعة، تناولها عند التذكر ما لم يقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية واستكمل جدولك المعتاد. لا تجمع جرعتين لتعويض النسيان.
عند الاشتباه بتناول كمية زائدة، اتصل بالطوارئ أو مركز السموم فورا، حتى لو لم تظهر أعراض، وخصوصا إذا ابتلع طفل الكبسولات. لا تحاول إحداث القيء، واحتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والكمية المحتملة للفريق الطبي. تحسن الأعراض مؤقتا لا يستبعد تسمم الحديد.
- احفظ العبوة مغلقة في مكان جاف بعيدا عن الحرارة والرطوبة، وفق تعليمات التخزين المكتوبة عليها.
- ضعها في خزانة مقفلة، ولا تترك الكبسولات في حقيبة اليد أو علبة أدوية يمكن للطفل فتحها.
أسئلة شائعة
ما استخدام مكمل فيتامين ب12 وب9 والحديد والحليب وب6 وليسيثين الصويا؟
يستخدم لتعويض نقص الحديد أو الوقاية منه عند وجود حاجة طبية. وجود عدة فيتامينات في الكبسولة لا يجعلها علاجا لكل أنواع فقر الدم، لذلك يفضل تحديد سبب النقص قبل البدء.
هل يؤخذ مكمل الحديد قبل الأكل أم بعده؟
يمتص الحديد عادة بصورة أفضل على معدة فارغة، لكن تناوله مع الطعام قد يناسبك إذا سبب انزعاجا بالمعدة، وفقا للنشرة وتوجيه الصيدلي. ابتلع الكبسولة بالماء، وتجنب الشاي والقهوة والحليب الإضافي معها حتى تراجع توقيت الاستخدام؛ فالتركيبة نفسها تحتوي على الحليب.
هل يسبب هذا المكمل الإمساك أو تغير لون البراز؟
نعم، قد يسبب الحديد إمساكا أو إسهالا ويجعل البراز أغمق، وقد يحدث غثيان أو اضطراب بالمعدة. أما البراز الأسود القطراني اللزج، خصوصا مع دوخة أو ألم بالبطن، فيحتاج إلى تقييم عاجل ولا ينبغي اعتباره أثرا عاديا للمكمل.
هل يمكن استخدام هذا المكمل أثناء الحمل والرضاعة؟
راجعي الطبيب قبل استخدامه، فملاءمته تعتمد على كميات مكوناته واحتياجك وما تتناولينه من مكملات أخرى. حمض الفوليك يساعد على الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي عند استخدامه في الوقت المناسب، لكنه ليس علاجا عاما لمنع الإجهاض.
هل يتعارض مكمل الحديد مع دواء الغدة الدرقية أو المضادات الحيوية؟
قد يقلل الحديد امتصاص ليفوثيروكسين وبعض المضادات الحيوية، ويحدد الصيدلي الفاصل المناسب بينها وبين المكمل. اعرض عليه قائمة أدويتك كاملة، لأن حمض الفوليك وفيتامين ب6 قد يتداخلان أيضا مع أدوية أخرى.
هل يناسب من لديهم حساسية الحليب أو الصويا؟
لا يستخدم عند وجود حساسية تجاه أي من مكوناته، ووجود الحليب وليسيثين الصويا يستدعي فحص الملصق مع الطبيب أو الصيدلي. حساسية بروتين الحليب تختلف عن عدم تحمل اللاكتوز، ولا يمكن الحكم على ملاءمة المنتج من أسماء مكوناته وحدها.
ماذا أفعل إذا نسيت تناول الكبسولة؟
تناولها عند التذكر ما لم يقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية واستكمل جدولك المعتاد. لا تضاعف الجرعة لتعويض النسيان، والتزم بالجرعة التي يحددها الطبيب أو الصيدلي.
أدوية ذات صلة
بروبافينون
propafenone
يستخدم هذا الدواء لمنع اضطرابات ضربات القلب الخطيرة، ويجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
التفاصيلأوكسيميتازولين، مينثول، مرهم أبو فاس
Oxymetazoline, menthol, others vaporub ointment
مرهم لتخفيف السعال، البرد، وآلام المفاصل.
التفاصيلأوكسيميتازولين، مينثول، مرهم أبو فاس
Oxymetazoline, menthol, others vaporub ointment
مرهم للاستنشاق يخفف السعال وأعراض البرد وآلام العضلات.
التفاصيل