فيتامين ب9، فيتامين ب12

ما هو دواء فيتامين ب9 فيتامين ب12

هذا الدواء هو مكمل غذائي يحتوي على فيتامين ب9 وفيتامين ب12.

فيتامين ب9 هو أحد أشكال فيتامين ب الذائبة في الماء، ويستخدم في علاج انخفاض مستويات الفولات في الدم. يستخدم أيضا في علاج فقر الدم (الأنيميا) وعدم قدرة الأمعاء على امتصاص المغذيات بشكل صحيح. تستخدمه الحامل أيضا لمنع حدوث الإجهاض أو حدوث عيوب خلقية في الجنين مثل (السنسنة المشقوقة).

أما فيتامين ب12 فيستخدم لعلاج انخفاض نسبته في الدم. يعد فيتامين ب12 مهمًا في عملية الأيض وصحة الأعصاب والدم، إذ إن نقصه الحاد قد يؤدي إلى فقر الدم ومشاكل في المعدة وتلف في الأعصاب. يتوفر هذا الفيتامين بشكل طبيعي في اللحوم، سمك السردين، سمك السلمون، الحليب ومنتجات الألبان.

ما هي استخدامات فيتامين ب9 فيتامين ب12؟

هذا الدواء هو مكمل غذائي يستخدم في المساعدة على النمو وتعزيز الصحة الجيدة.

ما هي موانع استخدام فيتامين ب9 فيتامين ب12؟

يمنع استخدام هذا الدواء في حالة فرط الحساسية تجاه أي من مكوناته.

ما هي الاعراض الجانبية لفيتامين ب9 فيتامين ب12؟

جميع الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية، ومع ذلك فإن العديد من الأشخاص ليس لديهم أي آثار جانبية أو لديهم آثار جانبية ثانوية فقط. اتصل بطبيبك أو احصل على مساعدة طبية إذا كنت تعاني أيًا من هذه الآثار الجانبية أو أي آثار جانبية أخرى تزعجك أو لا تختفي، مثل اضطراب المعدة أو القيء المستمر.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين ب9 فيتامين ب12؟

أخبر طبيبك إذا كنت حاملًا أو تخططين للحمل، وإذا كنت في فترة الرضاعة الطبيعية، إذ لا توجد دراسات كافية حول سلامة الاستخدام. أخبر طبيبك أيضًا أنك تتناول هذا الدواء لأنه قد يؤثر على نتائج بعض التحاليل المختبرية التي تود القيام بها. أخبر طبيبك أيضًا إذا كان لديك حساسية من التارتازين.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين ب9 فيتامين ب12؟

أخبر طبيبك أو الصيدلاني بجميع أدويتك، سواء كانت بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية، والفيتامينات، والمكملات الغذائية، والمنتجات العشبية التي تتناولها أو تخطط لتناولها، لاسيما هذه الأدوية: كابسيتابين، والفلورويوراسيل.

ما هي جرعات فيتامين ب9 فيتامين ب12 وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها هي قرص واحد يوميًا، يحتوي على 1 ميليغرام فيتامين ب9 و 0.5 ميليغرام فيتامين ب12.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين ب9 فيتامين ب12؟

أقراص فموية.

كيفية استخدام فيتامين ب9 فيتامين ب12

يحفظ في درجة حرارة الغرفة وفي مكان جاف بعيدًا عن متناول الأطفال.

الاعراض الجانبية لفيتامين ب9 فيتامين ب12

جميع الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية، ومع ذلك فإن العديد من الأشخاص ليس لديهم أي آثار جانبية أو لديهم آثار جانبية ثانوية فقط. اتصل بطبيبك أو احصل على مساعدة طبية إذا كنت تعاني أيًا من هذه الآثار الجانبية أو أي آثار جانبية أخرى تزعجك أو لا تختفي، مثل اضطراب المعدة أو القيء المستمر.

كيف يتكامل عمل حمض الفوليك وفيتامين ب12؟

يساعد حمض الفوليك وفيتامين ب12 الخلايا على تصنيع مادتها الوراثية والانقسام بصورة سليمة، ولذلك تحتاج إليهما الأنسجة التي تتجدد باستمرار، ومنها نخاع العظم المسؤول عن إنتاج خلايا الدم. كما يشارك فيتامين ب12 في الحفاظ على الغلاف الواقي للأعصاب، وهو ما يفسر ظهور أعراض عصبية عند نقصه.

ورغم ارتباط عمل الفيتامينين، فإن أحدهما لا يعوض الآخر. قد يحسن حمض الفوليك صورة فقر الدم الناتج عن نقص ب12، بينما تستمر إصابة الأعصاب إذا لم يعالج نقص ب12 علاجا كافيا. لهذا لا يكفي تحسن تحليل الدم وحده للحكم على اكتمال العلاج.

لماذا يجب معرفة سبب النقص قبل الاعتماد على المكمل؟

الشعور بالإرهاق أو الشحوب لا يعني بالضرورة نقص هذين الفيتامينين؛ فقد يكون السبب نقص الحديد أو اضطراب الغدة الدرقية أو مشكلة أخرى. يختار الطبيب الفحوص المناسبة بناء على الأعراض والتغذية والتاريخ المرضي، ويفضل إجراء تحاليل النقص قبل بدء المكمل عندما يكون ذلك ممكنا، دون تأخير علاج الأعراض العصبية المقلقة.

أحيانا تكون المشكلة في الامتصاص لا في الطعام. من أمثلة ذلك فقر الدم الخبيث، الذي يعوق امتصاص ب12، وبعض جراحات المعدة أو أمراض الأمعاء. وجود ب12 ضمن قرص مركب لا يضمن أنه العلاج الكافي لكل هذه الحالات؛ فقد يلزم مستحضر منفصل أو حقن أو متابعة طويلة الأمد يحددها الطبيب.

• أخبر الطبيب إذا كنت تتبع نظاما نباتيا صرفا أو خضعت لجراحة في المعدة أو الأمعاء.
• اذكر أي تنميل أو ضعف في التوازن، حتى لو بدا لك أنه غير مرتبط بالتعب.
• لا تستخدم المكمل بديلا عن تقييم فقر الدم، ولا تضف الحديد من نفسك لمجرد وجود شحوب.

نصائح عملية لتناول الأقراص ومتابعة التحسن

الجرعة ومدة العلاج يحددهما الطبيب أو الصيدلي بحسب سبب الاستخدام ونتائج الفحوص وتركيز المستحضر. اتبع تعليمات العبوة بشأن تناوله مع الطعام؛ وإذا سبب انزعاجا بالمعدة، اسأل الصيدلي عن تناوله بعد وجبة خفيفة. ويمكن ربط موعده بعادة يومية ثابتة لتقليل النسيان.

لا تتوقع زوال التعب أو التنميل بعد أول قرص. تتحسن بعض الأعراض قبل غيرها، وقد تحتاج الأعراض العصبية وقتا أطول، كما قد لا تزول تماما إذا استمر النقص مدة طويلة قبل علاجه. التزم بالمتابعة والتحاليل المطلوبة، ولا توقف العلاج لمجرد شعورك بتحسن، خصوصا إذا كان سبب النقص مستمرا.

أدوية وحالات تستحق مراجعة إضافية

بعض الأدوية لا تتداخل مباشرة مع القرص، لكنها قد تسهم في انخفاض مستوى ب12 مع الاستخدام المطول، مثل الميتفورمين وبعض أدوية تقليل حمض المعدة. لا توقفها بنفسك؛ فقد تكون الخطوة المناسبة تقييم مستوى الفيتامين ومراجعة الحاجة إلى تعويضه.

• إذا كنت تتناول الميثوتريكسات، اسأل الطبيب عن خطة حمض الفوليك المناسبة. تختلف التعليمات باختلاف سبب وصف الميثوتريكسات، ولا يصح ترتيب المكمل معه عشوائيا.
• أبلغ الطبيب عن أدوية الصرع، ولا سيما الفينيتوين، لأن حمض الفوليك قد يؤثر في مستويات بعض هذه الأدوية والسيطرة على النوبات.
• اذكر استخدام أكسيد النيتروز، سواء في سياق طبي أو خارج الاستخدام الطبي، لأنه قد يعطل عمل ب12 ويسبب مشكلات عصبية.
• استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كان لديك مرض ليبر الوراثي الذي يصيب العصب البصري، إذ قد يكون السيانوكوبالامين غير مناسب لك.
• إذا كانت لديك حساسية معروفة للكوبالت، فناقشها مع الطبيب لأن فيتامين ب12 يحتوي عليه.

توضيح بشأن التخطيط للحمل والرضاعة

حمض الفوليك موصى به عند التخطيط للحمل وخلال بدايته للمساعدة على الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين، لكنه ليس علاجا مثبتا لمنع الإجهاض. كما أن تصحيح نقص ب12 مهم لصحة الأم والطفل. لا يعني ذلك أن كل مستحضر مركب مناسب تلقائيا؛ فالاختيار يعتمد على الاحتياج وتركيز المكونات والمكملات الأخرى المستخدمة.

خلال الرضاعة يمكن استخدام هذين الفيتامينين عند الحاجة بتوجيه مختص. إذا كنت تتناولين بالفعل مكمل الحمل أو الرضاعة، اعرضي مكوناته على الصيدلي لتجنب تكرارها دون داع. أما الطفل المشتبه في إصابته بالنقص فيحتاج تقييما مستقلا، ولا يعطى أقراص البالغين من تلقاء نفسك.

ماذا تفعل عند نسيان الجرعة أو تناول كمية زائدة؟

إذا نسيت الجرعة، تناولها عند التذكر ما لم يقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية واستأنف جدولك المعتاد. لا تضاعف الجرعة لتعويض ما فات، واستعن بالصيدلي إذا كانت تعليمات وصفتك مختلفة.

عند تناول كمية أكبر من الموصوفة، تواصل مع مركز السموم أو جهة طبية للحصول على توجيه يناسب الكمية والحالة، خصوصا إذا ابتلع طفل الأقراص أو كان المنتج يحتوي على مكونات إضافية. احتفظ بالعبوة لتوضيح محتواها، ولا تحاول إحداث القيء.

علامات لا تنتظر معها موعد المتابعة

اطلب الإسعاف عند حدوث صعوبة في التنفس أو تورم الوجه أو اللسان أو الإغماء بعد تناول المكمل، فقد تشير هذه العلامات إلى تفاعل تحسسي شديد.

• راجع الطبيب سريعا إذا ظهر تنميل جديد أو ازداد، أو حدث اضطراب في المشي أو الرؤية أو الذاكرة.
• ألم الصدر أو ضيق النفس الشديد أو الخفقان المصحوب بدوار يستدعي تقييما عاجلا، ولا ينبغي الاكتفاء بتناول الفيتامينات.
• إذا استمر التعب رغم الالتزام بالعلاج، فاطلب إعادة التقييم بدلا من زيادة الجرعة بنفسك.