فيتامين سي، بورون، كالسيوم، فيتامين د3، فيتوميناديون، ب6

ما هو دواء فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6

هو مكمل غذائي يهدف إلى تزويد الجسم بعدد من المعادن والفيتامينات الهامة والضرورية، ويحتوي على الآتي:

• الكالسيوم: هو معدن موجود بصورة طبيعية في الأطعمة، ويعمل على تنظيم العديد من وظائف الجسم، مثل الأعصاب والعضلات، ووظائف القلب وتخثر الدم. بالإضافة إلى كونه ضروريًا لتكوين وبناء النسيج العظمي ومنع الهشاشة، فإنه يؤثر بشكل كبير على تركيز الكثير من المعادن وضبط مستوياتها في الدم مثل الفوسفات (حيث يعمل الكالسيوم على إزالة الزائد منه إلى خارج الجسم)، والبوتاسيوم، والماغنسيوم.
• البورون: هو معدن مهم لدورة حياة الخلية، ويستخدم للتقليل من آلام الحيض، ولبناء عظام وعضلات قوية، ولعلاج آلام المفاصل، ولرفع هرمون التوستيستيرون، وتحسين قدرات التفكير.
• فيتامين د3: هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ويعرف بفيتامين الشمس المشرقة. وهو هام لصحة العظام والأسنان كونه يزيد من معدل امتصاص العظام للكالسيوم الموجود بالدم. فيتامين د3 يقي من السرطان، والتصلب المتعدد، وداء السكري النوع الأول، كما يحتاج الجسم إليه للنمو عند الأطفال ومساعدة جهاز المناعة للقيام بوظائفه الطبيعية. يتم إنتاجه بشكل طبيعي في الجسم عند التعرض لأشعة الشمس.
• فيتامين ج: فيتامين ج ضروري جدا للبشرة والشعر، حيث يعمل على الحفاظ على تماسك الجلد ونضارته ويقيه شر الشوارد الحرة، فيكتسب الجلد مظهرا شابا، ويحمى فروة الرأس من التقاط العدوى، بالإضافة إلى دعم صحة الجهاز المناعي والعصبي كونه مضاد للأكسدة.
• فيتامين ب6: يساعد في أيض البروتينات والأحماض الأمينية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على سلامة الأعصاب.
• الفيتوميناديون: هو أحد الفيتامينات الأساسية للجسم والذي يعمل على تحفيز إنتاج الكبد لعوامل الخثر II، VII، IX، X.

ما هي استخدامات فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

• هشاشة العظام.
• ضعف بنية العظام (الكساح).
• نقص نشاط الغدة الجار درقية.
• التقلص العضلي المستمر (تكزز).
• حالات احتياج المزيد من الكالسيوم كما في الحمل، والرضاعة، وفترة انقطاع الطمث.
• تقوية الأسنان التي تعاني من الضعف.
• تنشيط الخلايا العصبية والعضلية في الجسم.
• ضبط مستوى البوتاسيوم والماغنسيوم.
• عوز فيتامين ج.
• حماية الجسم من أثر الشوارد الحرة.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• ارتفاع نسب الكالسيوم بالدم (بالإنجليزية: Hypercalemia).
• فرط الحساسية.
• مرضى حصوات الكلى.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

يستخدم تحت الإشراف الطبي في الحالات الآتية:

• الحمل والرضاعة.
• أمراض القلب أو البنكرياس.
• ضعف امتصاص المعادن عن طريق الطعام.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

لا ينصح بالتزامن مع العلاجات الآتية:

• باي فوسفونات (ألندرونات).
• مضادات الحموضة والفيتامينات المتعددة (قد يحتووا على الكالسيوم).
• الإستروجين، جليكوسيدات القلب، الديفيريبرون، الدوليتوجرافير.
• الكوينولونات، الرالتيجرافير، التريينتين، مثبطات قنوات الكالسيوم.
• نظيرات فيتامين د، الجليكوسيدات القلبية، الدانازول.

ما هي جرعات فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6 وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها هي قرص واحد مرة واحدة يوميًا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

يأتي على صورة أقراص بتركيز: 60 مغ فيتامين سي، 1.5 مغ بورون، 500 مغ كالسيوم، 500 وحدة دولية فيتامين د3، 0.1 مغ فيتوميناديون، 2 مغ ب6/ قرص.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة، تؤخذ فور التذكر لها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية. عندها يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي بورون كالسيوم فيتامين د3 فيتوميناديون ب6

• اضطراب المعدة.
• إسهال أو إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.
• غثيان.
• دوخة.
• ألم في الرأس.
• إمساك.
• ارتفاع كالسيوم الدم.

ما الذي يمكن توقعه من هذا المكمل؟

يساعد المكمل على استكمال الاحتياجات الغذائية عندما لا يوفرها الطعام أو عند وجود نقص يحدده الطبيب، لكنه ليس بديلا عن تقييم سبب ألم العظام أو ضعف العضلات. وجود الكالسيوم وفيتامين د ضمن تركيبته لا يعني أنه يغني عن العلاج المخصص لهشاشة العظام أو الكساح.

ولتصحيح بعض المفاهيم، يزيد فيتامين د امتصاص الكالسيوم من الأمعاء ويساعد على تمعدن العظام، لكن تناول هذا المكمل لا يعد وسيلة مثبتة للوقاية من السرطان أو التصلب المتعدد أو السكري. كذلك لا توجد أدلة كافية تبرر استخدام البورون في هذه التركيبة لرفع التستوستيرون أو تحسين التفكير أو علاج آلام المفاصل.

تنبيه خاص لمن يتناول الوارفارين

تحتوي التركيبة على الفيتوميناديون، وهو فيتامين ك، الذي قد يقلل تأثير الوارفارين وغيره من مضادات التخثر المضادة لفيتامين ك. إذا كنت تتابع تحليل سيولة الدم، فلا تبدأ هذا المكمل ولا توقفه من نفسك؛ فالتغير في كمية فيتامين ك التي تتناولها قد يغير نتيجة التحليل ومدى الحماية من الجلطات.

أبلغ عيادة متابعة السيولة باسم المنتج ومكوناته. قد يحتاج الطبيب إلى متابعة تحليل السيولة وتعديل العلاج، ولا يعني ذلك أن عليك الامتناع عن كل الأطعمة المحتوية على فيتامين ك؛ المطلوب الحفاظ على نمط غذائي ثابت وفق توجيه الفريق المعالج.

أدوية أخرى تحتاج إلى ترتيب مواعيد تناولها

قد يرتبط الكالسيوم ببعض الأدوية داخل الجهاز الهضمي ويقلل امتصاصها، لذلك لا يكفي ابتلاع كل الأدوية معا بعد الإفطار. يحدد الصيدلي الفاصل المناسب تبعا لاسم الدواء وتركيبته.

• أخبر الصيدلي إذا كنت تستخدم ليفوثيروكسين لعلاج قصور الغدة الدرقية، أو مكملات الحديد، أو مضادات حيوية من مجموعة التتراسيكلينات.
• اذكر استخدام مدرات البول الثيازيدية؛ فقد تزيد احتمال ارتفاع كالسيوم الدم عند جمعها مع الكالسيوم وفيتامين د.
• إذا كنت تتناول ليفودوبا، فوضح هل هو مصحوب بكاربيدوبا؛ إذ قد يقلل فيتامين ب6 تأثير ليفودوبا عندما يستخدم دون كاربيدوبا.

متى تستدعي الأعراض تقييما عاجلا؟

لا تتجاهل الأعراض الجديدة باعتبار المنتج مجرد فيتامينات. أوقف تناوله واطلب المساعدة العاجلة عند ظهور صعوبة في التنفس أو تورم الشفتين أو اللسان، فقد تشير هذه العلامات إلى تفاعل تحسسي شديد.

• العطش الشديد مع كثرة التبول، أو القيء المستمر، أو ضعف واضح، أو تشوش الوعي يستدعي تقييما سريعا لاحتمال ارتفاع الكالسيوم.
• الخفقان المصحوب بإغماء أو ألم في الصدر يستلزم رعاية طارئة.
• ألم شديد في الخاصرة أو دم في البول يحتاج إلى مراجعة طبية لتقييم احتمال وجود حصوة أو مشكلة بولية أخرى.
• التنميل أو الحرقان المستمر في اليدين أو القدمين يستحق المراجعة، خاصة عند الجمع بين عدة مكملات تحتوي على فيتامين ب6؛ فالإفراط المطول فيه قد يضر الأعصاب.

هل تحتاج إلى تحاليل أثناء الاستخدام؟

ليس كل مستخدم بحاجة إلى التحاليل نفسها. عند وجود مرض كلوي أو اضطراب بالغدد جار الدرقية، أو عند الاستخدام المطول لعلاج نقص مشخص، قد يطلب الطبيب قياس الكالسيوم ووظائف الكلى ومستوى فيتامين د بحسب الحالة.

خذ عبوات مكملاتك معك إلى الموعد، بما فيها منتجات الشعر والأظافر ومكملات العظام. قد تحمل أسماء مختلفة لكنها تكرر المكونات نفسها، والطبيب أو الصيدلي هو من يحدد الجرعة المناسبة بعد مراجعة إجمالي ما تتناوله.

التصرف عند تناول كمية زائدة أو ابتلاع طفل للأقراص

إذا تناولت كمية أكبر من الموصوفة، أو ابتلع طفل الأقراص بالخطأ، فاتصل بمركز السموم المحلي أو بالطوارئ للحصول على تعليمات، حتى إن لم تظهر أعراض مباشرة. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والكمية المحتملة ووقت الابتلاع.

لا تحاول إحداث القيء، ولا تستخدم علاجا منزليا لتقليل الامتصاص. تختلف خطورة التعرض بحسب الكمية والعمر والحالة الصحية، ولا تصلح تركيبة البالغين للأطفال لمجرد احتوائها على فيتامينات ومعادن.