فيتامين سي، بيوتين، ريتينول، سيلينيوم، فيتامين إي، زنك

ما هو دواء فيتامين سي بيوتين ريتينول سيلينيوم فيتامين اي زنك

هو مكمل غذائي غني بالمعادن والفيتامينات التي تعمل على دعم صحة الجسم، ومن أهمها:

• الزنك: عنصر أساسي لدعم عدد كبير من أنظمة الجسم التي تفرز الأنزيمات. نقص الزنك يؤثر سلبًا على الجسم بدرجة كبيرة، حتى أن حواس مثل التذوق والشم تبدأ في الضعف، ويقل معدل التئام الجروح، ويزداد التقاط العدوى، ويتأثر الجلد والشعر أيضًا.
• فيتامين ج: ضروري جدًا للبشرة والشعر، حيث يعمل على الحفاظ على تماسك الجلد ونضارته، ويحميه من الشوارد الحرة، فيكتسب الجلد مظهرًا شابًا، ويحمي فروة الرأس من التقاط العدوى. كما أنه عامل مضاد للأكسدة يساعد الجسم في تكوين الكولاجين، وإصلاح الأنسجة التالفة، والمشاركة في عمليات الأكسدة والاختزال، ويحفز مناعة الجسم، ويزيد من امتصاص الحديد، ويحافظ على سلامة الأوعية الدموية.
• البيوتين: فيتامين يساعد في عمليات التمثيل الغذائي للدهون، الكربوهيدرات والبروتينات. يساهم في الحفاظ على صحة الأظافر، الشعر والجلد، ويقلل من تلف الأعصاب خاصة لدى مرضى السكري ومرضى غسيل الكلى.
• فيتامين ه: يذوب فيتامين ه في الدهون، ويتواجد بالكثير من الأطعمة مثل زيوت الخضروات، واللحوم، والبيض، والفاكهة، وله استخدامات طبية غير محدودة، فخواصه المضادة للالتهاب والأكسدة تقي الجسم من الشوارد الحرة، لذا نجده علاجًا تكميليًا لكل أنواع السرطان وعلاجات تقوية الجهاز العصبي. يقي فيتامين ه من أمراض الضغط والقلب، بالإضافة إلى خواصه الرائعة للجلد والبشرة، حيث يعالج قرح الجلد، وحروق الشمس، ويكسب الجلد نضارة وحيوية وتماسك.
• الريتينول: هو أحد أشكال فيتامين أ، ويستخدم كمضاد للأكسدة ولعلاج مشاكل البشرة.
• السيلينيوم: جزء من الجلوتاثيون بيروكسيديز الذي يحمي مكونات الخلية من الأضرار التأكسدية بسبب بيروكسيداز المنتجة في الأيض الخلوي، وقد يقي من سرطان الرئة والبروستات والقولون والمستقيم.

ما هي استخدامات فيتامين سي بيوتين ريتينول سيلينيوم فيتامين اي زنك؟

يستخدم في:

• علاج ومنع انخفاض مستوى الفيتامينات لدى الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية، وعدم الحصول على حاجاتهم اليومية من الطعام، أو نتيجة الأمراض والأدوية، أو فقدان الشهية.
• المحافظة على نمو صحي وطبيعي.
• حل مشاكل النمو الناتجة عن نقص الفيتامينات.
• تلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات الزائدة عن المعدل الطبيعي، حال احتاج الجسم إلى ذلك.
• دعم المناعة لمقاومة العدوى.
• مشاكل وضعف الأعصاب وخاصة الطرفية.
• فقدان التركيز.
• الضغط والإرهاق.
• حالات سقوط الشعر.
• التعافي بعد العمليات الجراحية.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي بيوتين ريتينول سيلينيوم فيتامين اي زنك؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية للمكونات.
• الاضطرابات الهرمونية المسببة لسرطان الرحم.
• تضخم البروستات.
• انتباذ بطانة الرحم وغيرها، حيث يمتلك السيليمارين تأثير مشابه لهرمون الاستروجين.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي بيوتين ريتينول سيلينيوم فيتامين اي زنك؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي بيوتين ريتينول سيلينيوم فيتامين اي زنك؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• كاربامازبين.
• مثبطات HMG-CoA.
• مضادات الفطريات مثل: الكيتوكونازول.
• الألبرازولام.
• الإستروجين، الأدوية التي تحتوي على مواد ريتينويدية، الدولتيجرافير، الإلترومبوباغ.

أخبر طبيبك قبل بدء العلاج بجميع الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية أو بوصفة طبية التي تتناولها، بالإضافة إلى أي من المكملات الغذائية والعشبية فيتامينات أو المعادن وغيرها لا سيما إذا كنت تستخدم مضادات الحموضة، مضادات مستقبل الهستامين 2، مثبطات مضخة البروتون، السيلدانيفيل، أدوية الضغط، النيتريت، هيدروكسيد الألمنيوم، الحديد، الأمفيتامين، السيملوسبورين، البورتيزوميب، النحاس، الديفروكسامين، الإستروجين، الأدوية التي تحتوي على الريتينويدات، الإستروجين، مضادات التخثر، مضادات الصفائح، الوارفرين، السيكلوسبورين، الأورليستات، التيبرانافير، الدولتيجرافير، الإلترومبوباغ.

ما هي جرعات فيتامين سي بيوتين ريتينول سيلينيوم فيتامين اي زنك وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها هي 1-2 كبسولة يوميًا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي بيوتين ريتينول سيلينيوم فيتامين اي زنك؟

يأتي على صورة كبسولات.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي بيوتين ريتينول سيلينيوم فيتامين اي زنك؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي بيوتين ريتينول سيلينيوم فيتامين اي زنك

تناول الدواء مع وجبة الطعام. عند نسيان الجرعة، تناولها فور تذكرك لها، إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها خذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي بيوتين ريتينول سيلينيوم فيتامين اي زنك

• إسهال.
• غثيان.
• غازات.
• فقدان الشهية.
• ظهور ردود فعل تحسسية.
• قيء.
• صداع.
• اضطراب المعدة.

ما الذي يمكن توقعه من المكمل للشعر والبشرة؟

قد يفيد تعويض نقص الفيتامينات والمعادن عندما يكون النقص سببا في ضعف الشعر أو تغير الأظافر، لكن تناول المزيد منها لا يعني الحصول على نتائج أفضل. الأدلة على فائدة البيوتين لتحسين الشعر والأظافر لدى من لا يعانون من نقصه محدودة، وتساقط الشعر قد يرتبط بأسباب أخرى تحتاج إلى تقييم، مثل نقص الحديد أو اضطرابات الغدة الدرقية.

لا يستخدم هذا المكمل للوقاية من السرطان أو أمراض القلب أو لعلاجها، ولا يحل محل علاج اعتلال الأعصاب. كما أن تناول الريتينول عن طريق الفم ضمن مكمل غذائي لا يعادل استخدام مستحضرات الريتينويد المخصصة لعلاج مشكلات الجلد.

البيوتين قد يؤثر في نتائج التحاليل

قبل سحب عينة الدم، أخبر الطبيب وموظف المختبر بأن مكملك يحتوي على البيوتين، حتى لو كنت تتناوله للعناية بالشعر فقط. فقد يسبب نتائج مرتفعة أو منخفضة على نحو مضلل في بعض التحاليل، ومنها بعض فحوص الغدة الدرقية والتروبونين المستخدم لتقييم إصابة عضلة القلب.

لا تحدد بنفسك مدة إيقاف المكمل قبل التحليل؛ فالقرار يعتمد على محتوى المستحضر ونوع الفحص وتعليمات المختبر. وإذا شعرت بألم في الصدر، اطلب الرعاية العاجلة واذكر استخدام البيوتين، ولا تؤخر التقييم انتظارًا لزوال تأثيره.

تجنب تكرار المكونات بين المكملات

قد تجمع دون قصد بين هذا المنتج ومكمل للشعر أو متعدد فيتامينات يحتوي على المكونات نفسها. اعرض العبوات على الصيدلي لمراجعة إجمالي ما تتناوله؛ فالجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي بناء على التركيبة وحالتك الصحية.

• زيادة الريتينول قد تضر الكبد، وقد تسبب صداعا أو تغيرات في الجلد والعظام.
• الإفراط في السيلينيوم قد يؤدي إلى تساقط الشعر وهشاشة الأظافر بدلا من تحسينهما.
• تناول الزنك بكميات مرتفعة لفترات طويلة قد يسبب نقص النحاس وما يرتبط به من فقر دم أو أعراض عصبية.
• زيادة فيتامين إي قد ترفع خطر النزف، خصوصا لدى مستخدمي الأدوية التي تؤثر في التجلط.

حالات صحية تستدعي مراجعة التركيبة قبل الشراء

إذا كنت تعاني من مرض في الكلى أو سبق أن أصبت بحصواتها، فاستشر الطبيب قبل الاستخدام؛ إذ قد لا تلائمك بعض كميات فيتامين سي. وينطبق ذلك أيضا على المصابين بزيادة مخزون الحديد، لأن فيتامين سي يزيد امتصاصه.

وجود مرض في الكبد يستدعي مراجعة محتوى الريتينول. وعند التخطيط للحمل، لا تجمعي هذا المنتج تلقائيا مع فيتامينات الحمل، لأن زيادة فيتامين أ بصورته الجاهزة، ومنها الريتينول، قد تضر الجنين.

تنبيه بشأن اسم المكونات والتحذيرات

السيليمارين ليس من المكونات المذكورة في هذه التركيبة، لذلك لا يصح إسناد تحذيرات تأثيره الشبيه بالإستروجين إلى هذا المكمل. تحقق من ملصق العبوة الفعلي، فالمستحضرات المتشابهة في الاسم قد تختلف في المكونات والتركيزات، وتختلف معها الاحتياطات.

متى يلزم التصرف بسرعة؟

إذا تناول طفل الكبسولات بالخطأ، أو تناولت كمية أكبر من الموصى بها، اتصل بمركز السموم أو اطلب تقييما طبيا عاجلا، حتى إن لم تظهر أعراض. احتفظ بالعبوة لعرض مكوناتها، ولا تحاول إحداث القيء.

• تورم الوجه أو اللسان، أو صعوبة التنفس، أو الإغماء تستدعي الطوارئ لاحتمال وجود حساسية شديدة.
• أوقف المكمل واطلب المشورة عند ظهور قيء مستمر، أو ألم شديد في البطن، أو اصفرار الجلد والعينين، أو نزف غير معتاد.
• استمرار تساقط الشعر أو الإرهاق رغم الاستخدام يستدعي البحث عن السبب، لا زيادة كمية المكمل.