فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك

ما هو دواء فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك

هذا الدواء هو مكمل غذائي يستخدم لعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات. يحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض، مثل إنتاج الكارنتين والكولاجين والأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم لإنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم. كما يساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى، خاصة العدوى الفيروسية.
• البيوتين: فيتامين يساعد في عمليات التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات والبروتينات. يساهم في الحفاظ على صحة الأظافر والشعر والجلد، ويقلل من تلف الأعصاب، خاصة لدى مرضى السكري ومرضى غسيل الكلى.
• الكالسيوم: عنصر غذائي له أهمية في منع أو علاج هشاشة العظام. يساعد على منع أو تقليل معدل فقدان العظام، ويساهم في الأداء الصحي للأعصاب والعضلات والقلب.
• فيتامين ب9: فيتامين مهم في تكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض. يساعد في انقسام الخلية وتكوينها ونموها، خاصة خلايا الدم الحمراء، ويساهم في تكوين وترميم الـ DNA والـ RNA، بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب.
• المغنيسيوم: معدن أساسي ومهم لبنية العظم، ويستخدم لأمراض القلب والأوعية الدموية، واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، والقلق، ومتلازمة التعب المزمن والتليف الكيسي.
• فيتامين ب3: مصدر للحصول على النياسين، والذي له أهمية في تنفس الأنسجة، والتمثيل الغذائي للدهون، وتحلل الجليكوجين. يستخدم للتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم وعلاج مشكلات أخرى كالشقيقة، والدوخة، والإسهال المصاحب لمرض الكوليرا، وحب الشباب، وفقدان الذاكرة واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
• السيلينيوم: وهو جزء من الجلوتاثيون بيروكسيديز، الذي يحمي مكونات الخلية من الأضرار التأكسدية بسبب بيروكسيديز الناتجة من الأيض الخلوي. قد يقي من سرطان الرئة والبروستاتا والقولون والمستقيم.
• مجموعة فيتامين ب: والتي تستخدم لترطيب البشرة، والتقليل من التهابها وظهور حب الشباب، وتساعد على إعادة تجديد خلايا البشرة، لتحسين عملية الهضم، ووظائف الدماغ وصحة القلب والأوعية الدموية، لزيادة الشهية، وإفراز الهرمونات والكوليسترول.
• الزنك: معدن أساسي يساهم في تحفيز نشاط ما يقارب الـ 100 إنزيم في الخلية. يستخدم لتعزيز الجهاز المناعي، وعلاج نزلات البرد والتهابات الأذن المتكررة، والوقاية من التهابات الجهاز التنفسي السفلي. كما أنه يستخدم لعلاج بعض أمراض العيون، كالضمور البقعي والعمى الليلي، وأمراض العقل كالزهايمر، واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، ونقص حاسة التذوق، وأمراض الجهاز الهضمي كداء كرون، وداء هانسن، والتهاب القولون التقرحي، والقرحة الهضمية. يمكن استخدامه موضعياً لعلاج حب الشباب، والطفح الجلدي، وطفح الحفاض، وتقرحات القدمين والساقين، وعدوى الهربس البسيط، والثآليل، ومقاومة علامات تقدم البشرة.

ما هي استخدامات فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك؟

هذا المكمل الغذائي يستخدم للعلاج أو الوقاية من:

• نقص الفيتامينات والمعادن بسبب سوء التغذية أو أمراض معينة لدى الرياضيين.
• المحافظة على نمو صحي وطبيعي.
• تحفيز نمو الأسنان والعظام.
• الوقاية من هشاشة العظام والكسور.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك؟

يمنع استخدام هذا الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من مكوناته.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في فترتي الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• السيلدانيفيل.
• أدوية الضغط.
• النيتريت.
• هيدروكسيد الألمنيوم.
• الحديد.
• الأمفيتامين.
• السيكلوسبورين.
• البورتيزوميب.
• النحاس.
• الإستروجين.
• جليكوسيدات القلب.
• أدوية الغدة الدرقية.
• مدرات البول الثيازيدية.
• الأدوية التي تحتوي على فيتامين د.
• الشاي الأخضر.
• مضادات مستقبلات الأنجيوتنسين II.
• أدوية حب الشباب التي تحتوي على الريتينويدات.
• مضادات التخثر.
• مضادات الصفائح.
• الوارفرين.
• السيكلوسبورين.

ما هي جرعات فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: كيس واحد مرتين يومياً.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك؟

يأتي على صورة: أكياس بتركيز:

(90 مغ فيتامين سي، 30 مايكروغرام بيوتين، 78.9 كالسيوم، 160 مايكروغرام فيتامين ب9، 35 مغ مغنيسيوم، 10 مغ فيتامين ب3، 0.05 مغ سيلينيوم، 4.65 مغ مجموعة فيتامين ب، 11 مغ زنك/ كيس).

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك

يجب اتباع التعليمات التالية عند استخدام هذا الدواء:

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة، تؤخذ فور تذكرها، إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.
• يجب إذابة محتويات كيس الدواء في نصف كوب من الماء.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، بيوتين، كالسيوم، فيتامين ب9، مغنيسيوم، فيتامين ب3، سيلينيوم، مجموعة فيتامين ب، زنك

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• اضطراب المعدة.
• إسهال.
• إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.

هل يغني المكمل عن علاج الأمراض أو الغذاء المتوازن؟

وجود هذه الفيتامينات والمعادن في العبوة لا يعني أن المكمل يعالج جميع الأمراض المرتبطة بها. لا يعتمد عليه للوقاية من السرطان أو لعلاج أمراض القلب أو اضطرابات الذاكرة، ولا يستبدل العلاج الموصوف لهشاشة العظام.

كذلك يختلف النيكوتيناميد الموجود في التركيبة عن حمض النيكوتينيك المستخدم في بعض علاجات الدهون؛ فلا تستخدم هذا المكمل لخفض الكوليسترول. وإذا كان هدفك علاج تساقط الشعر أو الإرهاق المستمر، فقد تحتاج إلى تقييم السبب بدلا من إضافة مكملات متتالية.

البيوتين قد يؤثر في نتائج التحاليل

أخبر الطبيب والمختبر بأنك تتناول مكملا يحتوي على البيوتين قبل إجراء التحاليل. فقد يؤثر في دقة بعض الاختبارات، ومنها تحاليل الغدة الدرقية وبعض اختبارات القلب، ويتوقف ذلك على كمية البيوتين ونوع الفحص.

لا توقف المكمل لمدة تختارها بنفسك؛ اسأل الفريق الطبي إن كان يلزم إيقافه ومتى. وإذا راجعت الطوارئ بسبب ألم في الصدر، اذكر استخدامه فورا دون تأخير طلب المساعدة.

حالات تستدعي مراجعة التركيبة قبل البدء

قد لا تناسب التركيبة احتياجات كل شخص، حتى لو كانت تباع دون وصفة. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي حسب حالتك وبقية ما تتناوله.

• مرض الكلى أو الغسيل الكلوي: قد يصعب التخلص من بعض المعادن، خاصة المغنيسيوم، وتحتاج المكملات إلى اختيار دقيق.
• ارتفاع الكالسيوم أو وجود حصوات كلوية سابقة: ناقش ملاءمة الكالسيوم وفيتامين سي قبل الاستخدام.
• فقر الدم غير معروف السبب: قد يخفي حمض الفوليك بعض علامات نقص فيتامين ب اثني عشر بينما تستمر المشكلات العصبية المرتبطة به.
• استخدام مكمل للشعر أو الأظافر أو متعدد الفيتامينات: اعرض العبوات على الصيدلي لتجنب تكرار الزنك والسيلينيوم وغيرهما.

تنظيم تناوله مع بعض المضادات الحيوية

يمكن للكالسيوم والمغنيسيوم والزنك تقليل امتصاص بعض المضادات الحيوية، مثل التتراسيكلينات والفلوروكينولونات، عند تناولها معا. إذا وصف لك مضاد حيوي، اطلب من الصيدلي ترتيب مواعيده مع المكمل؛ فالفاصل المناسب يختلف بحسب الدواء، ولا يكفي تغيير الموعد عشوائيا.

متى تطلب مساعدة عاجلة؟

توقف عن تناول المنتج واطلب الإسعاف إذا ظهر تورم في الوجه أو اللسان، أو صعوبة في التنفس، أو طفح مصحوب بدوار شديد؛ فقد تكون هذه علامات تحسس خطير.

عند ابتلاع كمية كبيرة بالخطأ، خصوصا لدى طفل، اتصل بمركز السموم أو الطوارئ ولا تنتظر ظهور الأعراض. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات، ولا تحاول إحداث القيء. أما القيء المتكرر أو الضعف الشديد أو الخفقان بعد الاستخدام، فيستدعي تقييما طبيا عاجلا.