فيتامين سي، فيتامين ب9، منغنيز، فيتامين ب3، عكبر، زنك

ما هو دواء فيتامين سي فيتامين ب9 منغنيز فيتامين ب3 عكبر زنك

مكمل غذائي لدعم صحة الجهاز المناعي والأعصاب.

• فيتامين ب9: فيتامين مهم في تكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض. يساعد في انقسام الخلية وتكوينها ونموها، خاصة خلايا الدم الحمراء. يساهم في تكوين وترميم ال DNA و RNA، بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب.
• فيتامين ب3: مصدر للحصول على النياسين، والذي له أهمية في تنفس الأنسجة والتمثيل الغذائي للدهون وتحلل الجليكوجين. يستخدم للتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم وعلاج مشكلات أخرى كالشقيقة، الدوخة، الإسهال المصاحب لمرض الكوليرا، حب الشباب، فقدان الذاكرة واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، كولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم. يساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
• الزنك: معدن أساسي يساهم في تحفيز نشاط ما يقارب ال 100 إنزيم في الخلية. يستخدم لتعزيز الجهاز المناعي، علاج نزلات البرد والتهابات الأذن المتكررة، والوقاية من التهابات الجهاز التنفسي السفلي. كما أنه يستخدم لعلاج بعض أمراض العيون كالضمور البقعي والعمى الليلي، أمراض العقل كالزهايمر، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، ونقص حاسة التذوق، وأمراض الجهاز الهضمي كداء كرون، داء هانسن، التهاب القولون التقرحي، والقرحة الهضمية. يمكن استخدامه موضعياً لعلاج حب الشباب، الطفح الجلدي، طفح الحفاض، تقرحات القدمين والساقين، عدوى الهربس البسيط، الثآليل، ومقاومة علامات تقدم البشرة.
• المنغنيز: عامل مساعد في العديد من أنظمة الإنزيمات. يحفز توليف الكوليسترول والأحماض الدهنية في الكبد، ويؤثر على تكوين عديدات السكاريد المخاطية. يستخدم لهشاشة العظام، فقر الدم، لنقص الوزن وأعراض المتلازمة السابقة للحيض.
• عكبر النحل: لعكبر النحل الكثير من الخصائص الطبية والتجميلية، فقد استخدم منذ آلاف السنين لعلاج الدمامل والجروح، ولمحاربة العدوى، كونه يسرع من عملية الشفاء والتعافي.

ما هي استخدامات فيتامين سي فيتامين ب9 منغنيز فيتامين ب3 عكبر زنك؟

• دعم المناعة لمقاومة العدوى.
• النوبات التشنجية الناتجة عن نقص فيتامين ب.
• يستخدم مع كبار السن أو حالات سوء التغذية.
• مصدر لحمض الفوليك للحامل والمرضع.
• يستخدم في حالات عدم انتظام نمو الجلد والأظافر وتساقط الشعر.
• يستخدم في مشاكل وضعف الأعصاب وخاصة الطرفية.
• دعم صحة الكبد.
• يستخدم في حالات الضغط والإرهاق.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي فيتامين ب9 منغنيز فيتامين ب3 عكبر زنك؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي فيتامين ب9 منغنيز فيتامين ب3 عكبر زنك؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في فترات الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي فيتامين ب9 منغنيز فيتامين ب3 عكبر زنك؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات التخثر.
• مضادات الصفائح.
• الوارفرين.
• السيكلوسبورين.
• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• القهوة، الشاي، الألبان.
• أدوية التي تحتوي مغنيسيوم.
• تيتراسايكلين, كوينولونز، ليفيدوبا، كوليستايرامين.

ما هي جرعات فيتامين سي فيتامين ب9 منغنيز فيتامين ب3 عكبر زنك وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: قرص واحد مرة واحدة يوميًا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي فيتامين ب9 منغنيز فيتامين ب3 عكبر زنك؟

أقراص مكمل غذائي.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي فيتامين ب9 منغنيز فيتامين ب3 عكبر زنك؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي فيتامين ب9 منغنيز فيتامين ب3 عكبر زنك

يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.

عند نسيان الجرعة، تؤخذ فور تذكرها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي فيتامين ب9 منغنيز فيتامين ب3 عكبر زنك

• إمساك.
• براز غامق اللون.
• غثيان.
• تقيؤ.
• انتفاخ البطن.
• اضطرابات المعدة.
• غثيان.
• صداع.
• اضطراب الجهاز الهضمي.
• اضطراب المعدة.
• تغير لون البراز.

ما الذي يمكن توقعه من هذا المكمل؟

قد يفيد المكمل في استكمال الاحتياجات الغذائية عندما لا يوفر الطعام ما يكفي من بعض العناصر، لكن فائدته تعتمد على وجود نقص فعلي أو حاجة غذائية محددة. لا يعني وصفه لدعم المناعة أنه يمنع العدوى أو يعالجها، ولا يغني عن الغذاء المتنوع أو العلاج الذي يصفه الطبيب.

كذلك، لا تنتقل الاستخدامات العلاجية لكل مكون منفرد تلقائيا إلى هذه التركيبة. فالنيكوتيناميد الموجود فيها يختلف عن حمض النيكوتينيك المستخدم في بعض علاجات اضطراب الدهون، ولا يستخدم بديلا عنه لخفض الكوليسترول. كما أن الأدلة على فوائد العكبر لا تكفي لاعتبار هذا المنتج علاجا مثبتا للعدوى أو أمراض الأعصاب.

قبل علاج التعب أو التنميل بالمكمل

إذا كان التعب مستمرا، أو ظهر تنميل في القدمين أو اضطراب في التوازن، فلا تكتف بتجربة الفيتامينات. قد ترتبط هذه الأعراض بفقر الدم أو نقص فيتامين ب12 أو أسباب أخرى تحتاج إلى تقييم مختلف.

يستطيع حمض الفوليك تحسين فقر الدم المرتبط بنقص فيتامين ب12 دون معالجة الضرر العصبي المصاحب له، مما قد يؤخر اكتشاف المشكلة. لذلك قد يطلب الطبيب تحاليل قبل الاستمرار في المكمل، خاصة لدى كبار السن أو من لديهم مشكلات في امتصاص الغذاء. أما حدوث تشنجات فيحتاج إلى تقييم طبي، وليس إلى تناول المكمل باعتباره علاجا لها.

كيف تتجنب تكرار المكونات دون قصد؟

قد تتناول صباحا مستحضرا للمناعة، ثم تستخدم مساء منتجا للشعر والأظافر يحتوي على الزنك والفيتامينات نفسها. اختلاف الاسم التجاري لا يعني اختلاف المحتوى؛ اعرض عبوات المنتجات على الصيدلي ليحسب إجمالي ما تتناوله ويحدد ما تحتاج إليه.

• الإفراط في الزنك لفترة طويلة قد يؤدي إلى نقص النحاس وما يصاحبه من فقر دم أو مشكلات عصبية.
• التعرض الزائد للمنغنيز قد يضر الجهاز العصبي، ويستدعي حذرا خاصا عند وجود مرض بالكبد يؤثر في التخلص منه.
• إذا كان لديك تاريخ من حصوات الكلى أو مرض كلوي أو زيادة في مخزون الحديد، فاستشر الطبيب قبل استخدام منتجات تحتوي على فيتامين سي.
• لا ترفع الجرعة عند الشعور بالإرهاق أو بداية الزكام؛ الجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي.

تنظيم تناوله مع الأدوية الأخرى

وجود تداخل دوائي لا يعني دائما منع استخدام العلاجين معا. فقد يقلل الزنك امتصاص بعض المضادات الحيوية عند تناولهما في الوقت نفسه، ويمكن أن يحدد الصيدلي فاصلا مناسبا بحسب اسم المضاد ونشرته.

أخبر الطبيب تحديدا إذا كنت تستخدم الميثوتركسات أو أدوية الصرع، لأن حمض الفوليك قد يكون جزءا مقصودا من الخطة العلاجية في بعض الحالات، بينما يحتاج استعماله في حالات أخرى إلى متابعة. لا تضف هذا المكمل ولا توقف حمض الفوليك الموصوف لك من تلقاء نفسك.

علامات تستدعي إيقافه وطلب المساعدة

وجود العكبر يستلزم الانتباه إلى الحساسية، خاصة إذا سبق أن ظهرت لديك حساسية تجاه العكبر أو منتجات النحل. أوقف المنتج واطلب مساعدة عاجلة إذا ظهر تورم في الوجه أو اللسان، أو صعوبة في التنفس، أو طفح منتشر مصحوب بدوار.

لا تنسب البراز الأسود القطراني أو الدم في البراز إلى المكمل تلقائيا. هذه العلامات، خصوصا مع ألم البطن أو الضعف والدوخة، تستدعي تقييما عاجلا. وراجع الطبيب أيضا عند استمرار القيء أو ظهور ألم شديد بدلا من مواصلة الاستخدام رغم الأعراض.

ماذا تفعل عند تناول كمية زائدة؟

إذا تناول طفل أقراصا بالخطأ، أو أخذت كمية أكبر من الموصوفة، فاتصل بمركز السموم المحلي أو اطلب المشورة الطبية العاجلة، حتى إن لم تظهر أعراض بعد. احتفظ بالعبوة لمعرفة المكونات وتركيزاتها، واذكر وقت التناول والكمية المحتملة.

لا تحاول إحداث القيء ولا تستخدم وصفة منزلية لمعالجة الموقف. تعتمد الخطورة على الكمية والمكونات والحالة الصحية، ولذلك يحدد المختص الإجراء المناسب.