
فيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين إي، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد
ascorbic acid, colecalciferol, copper, cyanocobalamin, folic acid, iodine, iron ferric magnesium, nicotinamide, pantothenic acid,pyridoxine, retinol,riboflavin,thiamine, vitamin e, zinc
مكمل غذائي يحتوي على فيتامينات ومعادن متعددة لتقليل التعب والإجهاد ودعم صحة الجسم.
معلومات الدواء
خلاصة سريعة
- يساعد المكمل على تعويض نقص بعض الفيتامينات والمعادن عند وجود حاجة طبية.
- قد يتحسن التعب الناتج عن نقص المغذيات بتعويضها، أما الإرهاق المستمر فيحتاج إلى تقييم سببه.
- وجود الحديد في التركيبة لا يعني أنها تناسب جميع أنواع فقر الدم.
- تشمل الآثار الجانبية المحتملة الغثيان والإمساك والإسهال وآلام المعدة والصداع.
- تحتاج الحامل والمرضع إلى مراجعة الطبيب قبل الاستخدام، خاصة لاحتواء التركيبة على الريتنول.
- يحدد الطبيب أو الصيدلي الجرعة، وينبغي تجنب جمعه مع مكملات مشابهة دون مراجعة المكونات.
خلاصة مولّدة آليًا بالذكاء الاصطناعي من محتوى المقال العلمي الموثوق.
ما هو دواء فيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين ه، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد
كبسولات لتقليل التعب والإجهاد، تحتوي على:
- فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية، كما يخفض من نسبة الكوليسترول الضار ويعزز صحة العيون. أما من الناحية التجميلية فإن فيتامين سي يعد أفضل صديق للبشرة.
- فيتامين دي: يعزز من صحة العظام، إذ يساعد على امتصاص الكالسيوم، كما يساعد في التخلص من الاكتئاب الموسمي، لتأثيره على الناقل العصبي السيروتونين، ويقلل من خطر الإصابة بالانتكاسات الإدراكية والخرف. يمنع هذا الفيتامين حدوث التهاب في مفاصل الجسم، لاحتواءه على خصائص مضادة للإلتهاب وينشط جهاز المناعة.
- النحاس: يضمن النحاس النمو السليم للجسم، فهو يحمي الهيكل العظمي، والعضلات، والمفاصل، ويقي من التشوهات الخلقية، ويضمن النمو العصبي السليم، ويحافظ على صحة القلب، والشرايين والأوعية الدموية، ويحافظ على قوة الجهاز العصبي، ويعد أساسيا لنمو خلايا وأنسجة الجسم، كما أنه يقي من الالتهابات المختلفة، وخاصة التهاب المفاصل، بالإضافة إلى أنه يرفع مستوى الهيموجلوبين في الدم، وبالتالي يزيد معدل الحديد الذي يقي من فقر الدم، ويقوي القدرة على التركيز، والفهم، والحفظ، ويقي من الزهايمر.
- فيتامين ب12: يحسن أعراض الاكتئاب ويعزز صحة الدماغ والأعصاب، كما يقلل من خطر الإصابة بالعيوب الخلقية وأمراض القلب والأوعية الدموية. يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء، وإنتاج الحمض النووي وتنظيم عمليات الجسم المختلفة.
- فيتامين ب9: يعزز نمو خلايا الدم الحمراء، ويساعد الخلايا على تصنيع الحمض النووي وحفظه، كما يقلل من خطر حدوث العيوب الخلقية لدى الجنين، وذلك عند تناول المصادر التي تحتويه أثناء فترة الحمل.
- اليود: يستخدم لآلام السكري العصبية، واضطرابات الهلع وارتفاع الكوليسترول في الدم، والأرق والسرطان والاكتئاب والزهايمر، واضطراب نقص النشاط مع فرط الانتباه والتوحد، وتعزيز نمو الشعر ولعلاج الصدفية ولعلاج متلازمة تكيس المبايض، كما يؤثر علي أداء الغدة الدرقية، حيث أنه يساعد في إنتاج الهرمونات.
- مغنيسيوم: يعتبر المغنيسيوم عامل محفز للأنزيمات وخاصة الأنزيمات التي تتعلق بإنتاج الطاقة في الجسم، ويساعد في قدرة الجسم على امتصاصه للكالسيوم والبوتاسيوم، كما يعتبر ضروري للوقاية من تكلس الأنسجة الرقيقة في الجسم، ويحمي بطانة الشرايين من الضغط الناتج عن الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم.
- الحديد: مهم في تشكيل الهيموجلوبين ونقل الأكسجين.
- فيتامين ب3: يقلل فرص الإصابة باضطرابات القلب، وبالتالي منع خطر التعرض لأمراضه المختلفة، ويخفض مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، مما يحسن صحة الكبد والشرايين عند الاستهلاك المنتظم له، ويمنع الإصابة بتصلبات الشرايين، ويقي من الإصابة بمرض السكري، وتخفيض فرص الإصابة بهشاشة العظام.
- فيتامين ب5: يحفز إفراز هرمونات الغدة الكظرية، ويقلل الشعور بالقلق، والاكتئاب، والضغط النفسي، وينظم الهرمونات المسوؤلة عن الراحة النفسية، كما ينظم مستوى الكوليسترول في الدم، كما يزيد قوة الشعر، ويقلل من تساقطه بنسبة 1%، ويحسن صحته، ويعزز نموه، ويمنع ظهور الشيب في سن مبكرة، ويعزز أداء الجهاز المناعي، ويزيد عدد كريات الدم البيضاء، وبالتالي يقي الجسم من العدوى البكتيرية والفيروسية، بالإضافة إلى أنه يحسن وينشط وظائف الكبد.
- فيتامين ب6: يلعب دورا هاما في تكوين الأنسجة الدهنية، ويعتبر عنصرا هاما لاستخدام الحديد في بناء الهيموجلوبين، وله دور في بناء الاجسام المضادة في الدم، وتحويل البروتينات والدهون والنشويات الى طاقة، كما يساعد في انتاج النواقل العصبية في الجهاز العصبي مثل مادة السيروتونين، التي تحرض على افراز الدوبامين المسؤول على الحالة المزاجية، ويساعد في انتاج الخلايا الليمفاوية.
- الريتنول: من مشتقات فيتامين أ، مهم للرؤية، والنمو، وانقسام الخلايا، بالإضافة إلى أهمية دوره في تعزيز جهاز المناعة، كما يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان، ويحافظ على صحة الشعر والبشرة، فهو يعد مهما لنمو جميع أنسجة الجسم بما في ذلك الجلد والشعر.
- فيتامين ب2: يساعد على نمو وإنتاج كريات الدم الحمراء من نخاع العظم، ويساعد على عمليات إنتاج وتصنيع الطاقة من الكربوهيدرات، يعزز وظائف الإنزيمات في الجسم، ويساهم في تكوين الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية، يساهم في تنشيط العصب البصري.
- فيتامين ب1: يعمل على دعم إنتاج الطاقة في جسم الإنسان، حيث إنه ينتج الجلوكوز من خلال إفراز الإنزيمات التي تعمل على أكسدة السكر الذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة، ويرفع مستوى وظائف القلب، يؤخر علامات سن الشيخوخة، يقوي الذاكرة ويزيد التركيز.
- فيتامين ه: يعمل كمضاد أكسدة، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، كما يمكن أن يلعب دورا في الوقاية من السرطان بسبب عمله كمضاد أكسدة، يؤخر علامات سن الشيخوخة، ويساهم في علاج التهاب المفاصل، وإعتام عدسة العين، والسكري، والعدوى، وبعض حالات مرض الزهايمر.
- الزنك: ضروريا لعمل الكثير من البروتينات في الجسم، والتي تتضمن الإنزيمات المعدنية، يساند عمل جهاز المناعة، ويلعب دورا أساسيا في النمو والتطور، وله دور في صحة العظام، حيث إنه يدخل في تركيبها وفي عمل إنزيماتها.
ما هي استخدامات فيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين ه، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد؟
مكمل غذائي يزود الجسم بالعناصر الغذائية الهامة للحفاظ على صحته.
- يستخدم في علاج الحمى والهزال.
- يستخدم لزيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم.
- يستخدم في علاج الشيخوخة وانقطاع الطمث.
- يستخدم في علاج ادمان الكحوليات.
- يستخدم في علاج الإجهاد والتعب والإفراط في بذل المجهود الشاق.
- يستخدم لمعالجة مرضى البول السكري.
- يستخدم في علاج الأنيميا وسوء التغذية.
ما هي موانع استخدام فيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين ه، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد؟
يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.
ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين ه، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد؟
يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين ه، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد؟
يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.
يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:
- المضادات الحيوية.
- مضادات الحموضة مثل: هيدروكلوريد الألمونيوم.
- المميعات.
- مسكنات الألم اللاستيرويدية.
ما هي جرعات فيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين ه، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد وطرق الاستعمال؟
الجرعة الموصى بها: كبسولة واحدة مرتان في اليوم، أو حسب إرشادات الطبيب.
ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين ه، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد؟
يأتي على صورة كبسولات فموية تحتوي على: 1300 وحدة دولية من الريتنول، 25 مغ من الزنك، 400 وحدة دولية من فيتامين د، 5 غم من فيتامين هاء، 75 مغ من فيتامين ج، 4 مغ من فيتامين ب1، 4 مغ من فيتامين ب2، 4 مغ من فيتامين ب6، 6 ميكرو جرام من فيتامين ب 12، 0.75 مغ من حمص الفوليك، 25 مغ من نيكوتيناميد، 42 مغ من المغانسيوم، 70 مغ من الحديد، 0.15 من اليود، 0.6 مغ من النحاس.
ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين ه، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد؟
يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.
كيفية استخدام فيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين ه، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد
يصنف هذا الدواء على أنه مكمل غذائي، وينصح بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبية تجنبا لحدوث أي أضرار أو أعراض جانبية عند استخدامه بشكل مفرط على المدى البعيد.
الاعراض الجانبية لفيتامين سي، فيتامين د، نحاس، فيتامين ب12، ب9، ب3، ب5، ب6، ب2، ب1، فيتامين ه، زنك، يود، مغنيسيوم، حديد
- الإمساك.
- الغثيان.
- الإسهال.
- الصداع.
- آلام في المعدة.
أسئلة شائعة
ما فوائد مكمل فيتامين سي ود والحديد وبقية الفيتامينات والمعادن؟
يزود الجسم بعناصر تدخل في تكوين خلايا الدم ودعم العظام والأعصاب ووظائف المناعة الطبيعية. يفيد عند نقص هذه العناصر أو عدم كفاية المدخول الغذائي، ولا يستخدم بديلا عن علاج السكري أو الحمى أو الأمراض المزمنة.
هل يساعد هذا المكمل على علاج التعب والإرهاق؟
قد يساعد إذا كان التعب مرتبطا بنقص أحد المغذيات الموجودة فيه. إذا كنت تستيقظ مرهقا رغم النوم الكافي أو استمر التعب، فالأفضل تقييم السبب بدلا من الاعتماد على المكمل وحده.
هل يكفي هذا المكمل لعلاج الأنيميا؟
يحتوي على الحديد وفيتامين ب12 وحمض الفوليك، وهي عناصر ترتبط بتكوين خلايا الدم الحمراء. لكن علاج الأنيميا يعتمد على سببها ونتائج التحاليل، وقد تحتاج إلى مستحضر مخصص يختاره الطبيب.
كيف أتناول الكبسولات، وهل تتداخل مع أدوية أخرى؟
يحدد الطبيب أو الصيدلي الجرعة المناسبة بحسب حاجتك وتركيبة المنتج، مع الالتزام بتعليمات العبوة. أخبره إذا كنت تتناول بعض المضادات الحيوية أو مضادات الحموضة أو مميعات الدم، فقد تحتاج إلى فصل مواعيد التناول أو احتياطات إضافية.
هل يمكن استخدام هذا المكمل أثناء الحمل والرضاعة؟
لا تبدئي به أثناء الحمل أو الرضاعة دون مراجعة الطبيب، لأن ملاءمته تعتمد على المكونات وكمياتها واحتياجاتك. تحتوي التركيبة المذكورة على الريتنول، وهو شكل من فيتامين أ قد تضر زيادته الجنين، فلا تفترضي أنه بديل مناسب لمكمل الحمل.
ما الأعراض الجانبية، ومتى يجب تجنب استخدامه؟
قد يسبب الغثيان أو الإمساك أو الإسهال أو آلام المعدة أو الصداع. تجنب استخدامه إذا كانت لديك حساسية لأي مكون، واطلب مساعدة طبية عاجلة إذا ظهر تورم في الوجه أو صعوبة في التنفس بعد تناوله.
أدوية ذات صلة
بروبافينون
propafenone
يستخدم هذا الدواء لمنع اضطرابات ضربات القلب الخطيرة، ويجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
التفاصيلأوكسيميتازولين، مينثول، مرهم أبو فاس
Oxymetazoline, menthol, others vaporub ointment
مرهم لتخفيف السعال، البرد، وآلام المفاصل.
التفاصيلأوكسيميتازولين، مينثول، مرهم أبو فاس
Oxymetazoline, menthol, others vaporub ointment
مرهم للاستنشاق يخفف السعال وأعراض البرد وآلام العضلات.
التفاصيل