فيتامين سي، فيتامين دي، .فيتامين ب12، فيتامين ب9 ، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1 ، فيتامين إي، زنك. | ascorbic acid, colecalciferol, cyanocobalamin, folic acid, iron ferrous, riboflavin, selenium thiamine, vitamin e, zinc — رسم توضيحي لفئة تكميلي

فيتامين سي، فيتامين دي، .فيتامين ب12، فيتامين ب9 ، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1 ، فيتامين إي، زنك.

ascorbic acid, colecalciferol, cyanocobalamin, folic acid, iron ferrous, riboflavin, selenium thiamine, vitamin e, zinc

مكمل غذائي غني بالفيتامينات والمعادن لتعويض النقص ودعم الصحة العامة، مع استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

يتم نسخ رابط الصفحة عندما لا تدعم المنصة المشاركة المباشرة

معلومات الدواء

خلاصة سريعة

  • يساعد المكمل على تعويض نقص المغذيات، لكنه لا يغني عن الغذاء المتوازن.
  • يساهم الحديد وفيتامين ب12 وحمض الفوليك في تكوين خلايا الدم الحمراء، ويعتمد علاج فقر الدم على تحديد سببه.
  • يدعم فيتامين دي امتصاص الكالسيوم وصحة العظام، بينما يساعد فيتامين سي على امتصاص الحديد.
  • قد يقل امتصاص الحديد عند تناوله مع الشاي أو القهوة أو الحليب ومكملات الكالسيوم.
  • الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي بحسب العمر والحاجة وتركيز المستحضر، خصوصا للأطفال.
  • يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال؛ فتناول كمية زائدة من الحديد قد يسبب تسمما خطيرا.

خلاصة مولّدة آليًا بالذكاء الاصطناعي من محتوى المقال العلمي الموثوق.

ما هو دواء فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1، فيتامين ه، زنك

مكمل غذائي يزود الجسم بالعناصر الغذائية الهامة للحفاظ على صحته، يحتوي على:

  • فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم. يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية. كما يخفض من نسبة الكوليسترول الضار ويعزز صحة العيون. أما من الناحية التجميلية فإن فيتامين سي يعد أفضل صديق للبشرة.
  • فيتامين دي: يعزز من صحة العظام، إذ يساعد على امتصاص الكالسيوم. يساعد في التخلص من الاكتئاب الموسمي، لتأثيره على الناقل العصبي السيروتونين، ويقلل من خطر الإصابة بالانتكاسات الإدراكية والخرف. يمنع هذا الفيتامين حدوث التهاب في مفاصل الجسم، لاحتواءه على خصائص مضادة للإلتهاب وينشط جهاز المناعة.
  • فيتامين ب12: يحسن أعراض الاكتئاب ويعزز صحة الدماغ والأعصاب. كما يقلل من خطر الإصابة بالعيوب الخلقية وأمراض القلب والأوعية الدموية. يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء وإنتاج الحمض النووي وتنظيم عمليات الجسم المختلفة.
  • فيتامين ب9: فيتامين مهم في تكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض. يساعد في انقسام الخلية، وتكوينها ونموها خاصة خلايا الدم الحمراء ويساهم في تكوين وترميم الـ DNA و RNA بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب.
  • الحديد: يعزز إنتاج الهيموجلوبين الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. كما يساعد في تحسين وظيفة العضلات وزيادة مرونتها، ويحسن وظيفة الدماغ نتيجة لتدفق الدم السليم إليها، ووصول الأكسجين. ينظم درجة حرارة الجسم واستقراره، ويساهم في تحسين وظيفة التمثيل الغذائي، والقضاء على التعب المزمن أو غير المبرر، كما يقوي جهاز المناعة.
  • فيتامين ب2: يساعد على نمو وإنتاج كريات الدم الحمراء من نخاع العظم. يساعد على عمليات إنتاج وتصنيع الطاقة من الكربوهيدرات. يعزز وظائف الإنزيمات في الجسم، ويساهم في تكوين الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية، ويساهم في تنشيط العصب البصري.
  • السيلينيوم: يعمل السيلينيوم علي تثبيط (تقليل) أكسدة الدهون، وهو بذلك يحمي جهاز المناعة. يساهم في إنتاج الأجسام المضادة والمساعدة في المحافظة على سلامة القلب والكبد.
  • فيتامين ب1: يعمل على دعم إنتاج الطاقة في جسم الإنسان، حيث إنه ينتج الجلوكوز من خلال إفراز الإنزيمات التي تعمل على أكسدة السكر، الذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة، ويرفع مستوى وظائف القلب، يؤخر علامات سن الشيخوخة، يقوي الذاكرة ويزيد التركيز.
  • فيتامين هـ: يعمل كمضاد أكسدة، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. كما يمكن أن يلعب دورا في الوقاية من السرطان بسبب عمله كمضاد أكسدة. يؤخر علامات سن الشيخوخة، ويساهم في علاج التهاب المفاصل، وإعتام عدسة العين، والسكري، والعدوى، وبعض حالات مرض الزهايمر.
  • الزنك: ضروريا لعمل الكثير من البروتينات في الجسم، والتي تتضمن الإنزيمات المعدنية. يساند عمل جهاز المناعة، ويلعب دورا أساسيا في النمو والتطور، وله دور في صحة العظام، حيث إنه يدخل في تركيبها وفي عمل إنزيماتها.

ما هي استخدامات فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1، فيتامين ه، زنك؟

  • مكمل غذائي يزود الجسم بالعناصر الغذائية الهامة للحفاظ على صحته.
  • تكملة النظام الغذائي الطبيعي.
  • يساعد في زيادة الهيموجلوبين في الدم.
  • له صفات مضادة لفقر الدم أثناء الحمل والرضاعة.
  • يعالج نقص الحديد الناتج عن سوء الامتصاص وفقدان الدم المزمن.
  • يعالج فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب9.
  • يستخدم أيضا في حالات فقدان الشهية ومشاكل النمو عند الأطفال.
  • يساعد في حالات الإرهاق وفقد التركيز.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1، فيتامين ه، زنك؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

  • فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1، فيتامين ه، زنك؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

  • فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1، فيتامين ه، زنك؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

  • الأسبرين.
  • مضادات الحموضة.
  • مدرات البول.
  • بيوتين.
  • أدوية المعدة.
  • المشروبات الغنية بالكافيين ومنتجات الألبان.
  • الأطعمة الغنية بالكالسيوم.

ما هي جرعات فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1، فيتامين ه، زنك وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها:

  • الأطفال أقل من 6 شهور: نصف ملعقة صغيرة يوميا.
  • الأطفال من 6 إلى 12 شهر: ملعقة صغيرة يوميا.
  • الأطفال أكبر من 16 شهر والبالغين: ملعقتين صغيرتين يوميا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1، فيتامين ه، زنك؟

يأتي على صورة:

شراب: كل 5 مغ يحتوي على: فيتامين سي 60 مغ، فيتامين دي 100 وحدة دولية، فيتامين بي12 10 ميكروغرام، فيتامين ب9 150 ميكرو غرام، حديد 30 مغ، فيتامين بي2 3 مغ، سيلينيوم 20 ميكروغرام، فيتامين بي1 3 مغ، فيتامين ه 5 مغ، زنك 3 مغ.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1، فيتامين ه، زنك؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب12، فيتامين ب9، الحديد، فيتامين ب2، سيلينيوم، فيتامين ب1، فيتامين ه، زنك

يصنف هذا الدواء على أنه مكمل غذائي، وينصح بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبية تجنبا لحدوث أي أضرار أو أعراض جانبية عند استخدامها بشكل مفرط على المدى البعيد.

يجب فصل الدواء عن منتجات الألبان أو الأطعمة الغنية بالكالسيوم لضمان امتصاص عالي للحديد.

يفضل تناوله على معدة فارغة.

أسئلة شائعة

ما فوائد مكمل الفيتامينات مع الحديد والزنك؟

يساعد على استكمال الاحتياجات الغذائية وتعويض النقص، وتساهم مكوناته في تكوين الدم ودعم العظام ووظائف الأعصاب والمناعة. قد يفيد في التعب المرتبط بنقص المغذيات، لكنه ليس علاجا لكل أسباب الإرهاق أو ضعف التركيز.

هل يعالج هذا المكمل فقر الدم؟

قد يفيد عند وجود نقص في الحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين ب12، لكن ملاءمته للعلاج تعتمد على سبب فقر الدم وتركيز مكوناته. إذا كنت تعاني من شحوب أو تعب مستمر، فالفحوصات تساعد الطبيب على اختيار العلاج المناسب بدلا من الاكتفاء بالمكمل.

متى يؤخذ المكمل: قبل الأكل أم بعده؟

يمتص الحديد بصورة أفضل على معدة فارغة، لكن يمكن تناوله مع الطعام إذا سبب غثيانا أو انزعاجا بالمعدة، وفق إرشادات المستحضر. تجنب أخذه مع الحليب أو الشاي أو القهوة، واسأل الصيدلي عن الفصل المناسب بينه وبين الكالسيوم ومضادات الحموضة؛ والجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي.

هل يمكن استخدامه أثناء الحمل والرضاعة؟

يمكن استخدامه عند الحاجة تحت إشراف الطبيب، الذي يراجع تركيبته ومدى ملاءمته للاحتياجات الغذائية. إذا كنت تتناولين مكمل حمل آخر، فلا تجمعي بينهما دون مراجعة لتجنب تكرار الحديد والفيتامينات.

هل يناسب الأطفال ويفتح الشهية؟

قد يصفه الطبيب لطفل لديه نقص غذائي، لكن ضعف الشهية أو تأخر النمو يحتاج إلى تقييم السبب ولا يكفي وحده لبدء المكمل. يحدد الطبيب أو الصيدلي ملاءمة المستحضر والجرعة، ويجب طلب المساعدة الطبية فورا إذا ابتلع الطفل كمية زائدة منه.

ما الأعراض الجانبية وموانع استخدام هذا المكمل؟

قد يسبب الحديد غثيانا أو إمساكا أو ألم المعدة، وقد يجعل البراز داكن اللون. يمنع استخدامه عند الحساسية لأي مكون، ويجب استشارة الطبيب قبل تناوله عند وجود زيادة في مخزون الحديد. إذا ظهر ضيق تنفس أو تورم بالوجه بعد تناوله، فاطلب الرعاية العاجلة.

أدوية ذات صلة