فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين إي.

ما هو دواء فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه

مكمل غذائي يستخدم للنمو السريع للأطفال وللإرهاق الجسماني والعقلي. يحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين والكولاجين والأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم. كما يساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية. كما يخفض من نسبة الكوليسترول الضار ويعزز صحة العيون. أما من الناحية التجميلية، فإن فيتامين سي يعد أفضل صديق للبشرة.
• فيتامين دي: يعزز من صحة العظام، إذ يساعد على امتصاص الكالسيوم. كما يساعد في التخلص من الاكتئاب الموسمي، لتأثيره على الناقل العصبي السيروتونين، ويقلل من خطر الإصابة بالانتكاسات الإدراكية والخرف. يمنع هذا الفيتامين حدوث التهاب في مفاصل الجسم، لاحتواءه على خصائص مضادة للإلتهاب، وينشط جهاز المناعة.
• فيتامين ب3: يقلل فرص الإصابة باضطرابات القلب، وبالتالي منع خطر التعرض لأمراضه المختلفة، ويخفض مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، مما يحسن صحة الكبد والشرايين عند الاستهلاك المنتظم له، ويمنع الإصابة بتصلبات الشرايين، ويقي من الإصابة بمرض السكري، ويقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام.
• فيتامين ب6: يلعب دورا هاما في تكوين الأنسجة الدهنية، ويعتبر عنصرا هاما لاستخدام الحديد في بناء الهيموجلوبين، وله دور في بناء الأجسام المضادة في الدم، وتحويل البروتينات والدهون والنشويات إلى طاقة. كما يساعد في إنتاج النواقل العصبية في الجهاز العصبي، مثل مادة السيروتونين، التي تحرض على افراز الدوبامين، المسؤول على الحالة المزاجية، ويساعد في انتاج الخلايا الليمفاوية.
• الريتنول: من مشتقات فيتامين أ، مهم للرؤية والنمو وانقسام الخلايا، بالإضافة إلى أهمية دوره في تعزيز جهاز المناعة. كما يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان، ويحافظ على صحة الشعر والبشرة، فهو يعد مهما لنمو جميع أنسجة الجسم بما في ذلك الجلد والشعر.
• فيتامين ب1: يعمل على دعم إنتاج الطاقة في جسم الإنسان، حيث إنه ينتج الجلوكوز من خلال إفراز الإنزيمات التي تعمل على أكسدة السكر، الذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة، ويرفع مستوى وظائف القلب، ويؤخر علامات الشيخوخة، ويقوي الذاكرة ويزيد التركيز.
• فيتامين ه: يعمل كمضاد أكسدة، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، كما يمكن أن يلعب دورا في الوقاية من السرطان بسبب عمله كمضاد أكسدة، ويؤخر علامات الشيخوخة، ويساهم في علاج التهاب المفاصل وإعتام عدسة العين والسكري والعدوى وبعض حالات مرض الزهايمر.
• فيتامين ب2: يساعد على نمو وإنتاج كريات الدم الحمراء من نخاع العظم، ويساعد على عمليات إنتاج وتصنيع الطاقة من الكربوهيدرات، ويعزز وظائف الإنزيمات في الجسم، ويساهم في تكوين الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية، ويساهم في تنشيط العصب البصري.

ما هي استخدامات فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

مكمل غذائي يستخدم للعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات والمعادن بسبب سوء التغذية أو أمراض معينة.

• دعم صحة كبار السن والرياضيين.
• النمو السريع للأطفال.
• الإرهاق الجسماني والعقلي.
• يساعد على دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
• دعم صحة العظام والوقاية من الهشاشة والكسور.
• الوقاية من فقر الدم والتهاب الأعصاب.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية والأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• هيدروكسيد الألمنيوم ومضادات الحموضة الأخرى.
• أميودارون.
• موانع الحمل الهرمونية.
• كاربامازيبين.
• كلورامفينيكول.
• كوليسترامين.
• كوليستيبول.
• سيبروفلوكساسين.
• سيكلوسبورين.

ما هي جرعات فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها:

• الأطفال حتى 3 سنوات: 0.4 ملليلتر مرة واحدة يوميا.
• الأطفال من 3 إلى 10 سنوات: 0.8 ملليلتر مرة واحدة يوميا.
• البالغون وكبار السن: 1 ملليلتر مرة واحدة يوميا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

يأتي على صورة: نقط فموية.

يحتوي كل ملليلتر على:

• فيتامين سي 60 مغ.
• فيتامين دي 300 وحدة دولية.
• فيتامين بي3 19 مغ.
• فيتامين بي6 2.2 مغ.
• ريتنول 5000 وحدة دولية.
• فيتامين بي1 1.5 مغ.
• فيتامين ه 2.5 مغ.
• فيتامين بي2 1.7 مغ.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه

يصنف هذا الدواء على أنه مكمل غذائي، وينصح بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبية تجنبا لحدوث أي أضرار أو أعراض جانبية عند استخدامه بشكل مفرط على المدى البعيد.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين ب3، فيتامين ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1، فيتامين ه

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• غثيان.
• قيء.
• إسهال.
• إمساك.

ما الذي يمكن توقعه من مكمل الفيتامينات؟

قد يفيد المكمل عند وجود نقص غذائي، لكنه لا يسرع نمو الطفل السليم ولا يغني عن الغذاء المتوازن. كذلك لا يصح الاعتماد عليه للوقاية من السرطان أو أمراض القلب أو لعلاج السكري والاكتئاب؛ فدور الفيتامينات في وظائف الجسم لا يعني أن تناول المزيد منها يقي من هذه الأمراض.

إذا استمر التعب رغم النوم الكافي وتناول الطعام بانتظام، فالأفضل تقييم سببه بدلا من زيادة كمية المكمل. قد يرتبط الإرهاق بفقر الدم أو اضطرابات الغدة الدرقية أو أسباب أخرى تحتاج إلى علاج مختلف.

تجنب تكرار الفيتامينات دون انتباه

راجع مكونات كل ما تتناوله، بما في ذلك مكملات الشعر والبشرة وزيت كبد الحوت. تحتوي هذه التركيبة على الريتنول، وهو فيتامين أ، حتى إن لم يظهر اسمه في العنوان المختصر للمنتج. ويمكن أن يتراكم فيتامينا أ ودي في الجسم عند الإفراط في تناولهما.

• لا تجمع عدة مكملات متعددة الفيتامينات إلا بعد مراجعة الصيدلي.
• أخبر الطبيب إذا كنت تستخدم أدوية مشتقة من فيتامين أ، مثل الإيزوتريتينوين، لتجنب زيادة خطر السمية.
• أثناء الحمل أو التخطيط له، تحتاج المستحضرات المحتوية على الريتنول إلى مراجعة خاصة؛ فزيادة فيتامين أ قد تضر الجنين.

نصائح لقياس النقط وإعطائها للطفل

استخدم أداة القياس المرفقة بالعبوة، وليس ملعقة المطبخ، وتأكد من قراءة تدريجها مع الصيدلي. لا تفترض أن عدد النقط متساو بين عبوتين مختلفتين؛ فالتركيز وأداة التقطير قد يختلفان، والجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي.

إذا سمحت نشرة المنتج بخلطه بالطعام أو الشراب، فاستخدم كمية صغيرة يستهلكها الطفل كاملة، لا زجاجة رضعة كاملة قد يترك جزءا منها. ولا تكرر الجرعة تلقائيا إذا بصق الطفل الدواء أو تقيأ بعده؛ اسأل الصيدلي أولا.

تغيرات متوقعة وعلامات تستدعي المساعدة

قد يصبح البول أصفر فاقعا بسبب الريبوفلافين، وهو تغير غير مقلق عادة. أما ظهور أعراض جديدة مستمرة فلا ينبغي اعتباره أمرا طبيعيا لمجرد أن المستحضر فيتامينات.

• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان بعد تناول المستحضر.
• راجع الطبيب عند عطش شديد أو تبول متكرر أو قيء مستمر، فقد ترتبط هذه الأعراض بارتفاع الكالسيوم عند الإفراط في فيتامين دي.
• التنميل أو اختلال التوازن يستدعيان التقييم، خصوصا مع الاستخدام المطول لمكملات تحتوي على كميات مرتفعة من فيتامين ب6.

ماذا تفعل عند نسيان الجرعة أو تناول كمية زائدة؟

عند نسيان الجرعة، تناولها حين تتذكر ما لم يقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية ولا تضاعف الجرعة لتعويضها.

إذا ابتلع طفل كمية غير معروفة، أو تناول شخص كمية كبيرة بالخطأ، فاتصل بمركز السموم أو الطوارئ دون انتظار ظهور الأعراض. احتفظ بالعبوة لتوضيح مكوناتها، ولا تحاول إحداث القيء.