فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين ب9، حديد، ريتينول، سيلينيوم، فيتامين إي، زنك

ما هو دواء فيتامين سي كالسيوم ب12 فيتامين ب9 حديد ريتينول

مكمل غذائي يستخدم للعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات، ودعم صحة الشعر والبشرة.
يحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
• الكالسيوم: عنصر غذائي له أهمية في منع أو علاج هشاشة العظام، فهو يساعد على منع أو تقليل معدل فقدان العظام، ويساهم في الأداء الصحي للأعصاب والعضلات والقلب.
• حمض الفوليك: الذي يعد أحد صور فيتامين ب الذائبة في الماء، وهو يتواجد بصورة طبيعية في الأطعمة مثل: الخضروات الورقية كالسبانخ والخس، والفواكه مثل: الموز، والبطيخ، والليمون. يستخدم حمض الفوليك للعلاج والوقاية من نقص الفولات، وعلى نطاق واسع بين النساء الحوامل أو المخططات للحمل، كونه يقي من الإجهاض، كذلك يستخدمه مرضى السكري، والقلب، والخرف، لدعم صحة الأعصاب.
• فيتامين ب12: فيتامين ذائب في الماء، وهام وضروري لبناء وتجديد الأنسجة وخاصة كريات الدم الحمراء، ويدعم الجهاز العصبي ويقويه.
• الريتينول: هو أحد أشكال فيتامين أ، يستخدم كمضاد للأكسدة ولعلاج مشاكل البشرة.
• الحديد: فوائد الحديد للجسم لا تعد، حيث يحتاج الجسم البشري إلى الحديد في كل عملية حيوية تقريبا، فهو يدخل في تصنيع الهيموجلوبين، ويشارك في نقل الأكسين وإنتاج الطاقة، ودعم الجهاز المناعي، وتصنيع الهرمونات والحمض النووي.
• الزنك: هو عنصر أساسي لدعم عدد كبير من أنظمة الجسم التي تفرز الأنزيمات. يؤثر نقص الزنك سلبا على الجسم بدرجة كبيرة حتى أن حواس مثل التذوق والشم تبدأ في الضعف، ويقل معدل التئام الجروح، ويزداد التقاط العدوى، ويتأثر الجلد والشعر أيضا.
• فيتامين هـ: يذوب فيتامين هـ في الدهون، ويتواجد بالكثير من الأطعمة مثل زيوت الخضروات، واللحوم، والبيض، والفاكهة، ولفيتامين هـ استخدامات طبية غير محدودة، فخواصه المضادة للالتهاب والأكسدة تقي الجسم من الشوارد الحرة، لذا نجده علاجا تكميليا لكل أنواع السرطان، وعلاجات تقوية الجهاز العصبي. يقي فيتامين هـ من أمراض الضغط، والقلب، بالإضافة إلى خواصه الرائعة للجلد والبشرة، حيث يعالج قرح الجلد، وحروق الشمس، ويكسب الجلد نضارة، وحيوية، وتماسك.
• السيلينيوم: جزء من الجلوتاثيون بيروكسيديز الذي يحمي مكونات الخلية من الأضرار التأكسدية بسبب بيروكسيداز المنتجة في الأيض الخلوي، قد يقي من سرطان الرئة والبروستات والقولون والمستقيم.

ما هي استخدامات فيتامين سي كالسيوم ب12 فيتامين ب9 حديد ريتينول؟

• فقر الدم الحديدي.
• النوبات التشنجية الناتجة عن نقص فيتامين ب.
• الاعتلال العصبي، نتيجة عوز فيتامين ب 12.
• مكمل غذائي يستخدم في حالات زيادة الاحتياج للحديد والفيتامينات أثناء فترة الحمل والإرضاع أو فى فترة البلوغ.
• فقد الحديد نتيجة نزيف مثل أثناء الدورة الشهرية أو حالات الحمل المتكرر أو بعد العمليات.
• يستخدم في حالة تناول كميات أغذية غير كافية لسد احتياج الجسم.
• مع كبار السن أو حالات سوء التغذية.
• حالات عدم انتظام نمو الجلد والأظافر وتساقط الشعر.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي كالسيوم ب12 فيتامين ب9 حديد ريتينول؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.
• تناول مستحضرات دوائية أخرى تحتوي على الحديد.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي كالسيوم ب12 فيتامين ب9 حديد ريتينول؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

فترة الحمل والرضاعة الطبيعية، حيث تتغير الاحتياجات الطبيعية من الفيتامينات والمعادن.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي كالسيوم ب12 فيتامين ب9 حديد ريتينول؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• وارفارين.
• مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، الإبليرينون، الجليكوبايروليت.
• الهيبارينات، النيكورانديل، مدرات البول الحافظة للبوتاسيوم.
• حمض الليبويك، البينيسلامين، أملاح الفوسفات.
• الحديد، الأمفيتامين، السيملوسبورين، البورتيزوميب.

ما هي جرعات فيتامين سي كالسيوم ب12 فيتامين ب9 حديد ريتينول وطرق الاستعمال؟

كبسولة واحدة يوميا أو حسب إرشادات الطبيب.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي كالسيوم ب12 فيتامين ب9 حديد ريتينول؟

يأتي على صورة شراب.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي كالسيوم ب12 فيتامين ب9 حديد ريتينول؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي كالسيوم ب12 فيتامين ب9 حديد ريتينول

يصنف هذا الدواء على أنه مكمل غذائي، وينصح بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبية تجنبا لحدوث أي أضرار أو أعراض جانبية عند استخدامها بشكل مفرط على المدى البعيد.

يجب فصل الدواء عن منتجات الألبان أو الأطعمة الغنية بالكالسيوم لضمان امتصاص عالي للحديد.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي كالسيوم ب12 فيتامين ب9 حديد ريتينول

• اضطرابات المعدة.
• امساك أو اسهال.
• تلون البول والبراز بلون غامق.
• غثيان
• اضطراب المعدة
• تغير لون البراز
• صداع

ما حدود فائدة هذا المكمل؟

تعويض نقص العناصر الغذائية قد يساعد على تحسن الأعراض المرتبطة به، لكنه لا يجعل هذا المكمل علاجا لكل حالات التعب أو تساقط الشعر. إذا استمرت المشكلة، فالبحث عن سببها أنفع من زيادة كمية المكمل أو إضافة مستحضر آخر.

لا توجد توصية باستخدام هذه التركيبة للوقاية من السرطان أو علاجه، ولا ينبغي اعتبار فيتامين إي أو السيلينيوم بديلا عن العلاجات المعتمدة. كذلك، يساعد حمض الفوليك قبل الحمل وخلال بدايته على الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين، لكنه لا يضمن منع الإجهاض.

فحوص قد تحتاجها قبل الاستمرار

ليس كل فقر دم ناتجا عن نقص الحديد. قد يطلب الطبيب تعداد الدم ومخزون الحديد، وقد يفحص فيتامين ب12 والفولات بحسب الأعراض والتاريخ المرضي. وتختلف كمية العناصر بين المستحضرات، لذلك قد لا تكفي تركيبة متعددة الفيتامينات لعلاج نقص مثبت.

أخبر الطبيب إذا كنت تعاني تنميلا أو اختلالا في التوازن؛ فحمض الفوليك قد يحسن تغيرات الدم المرتبطة بنقص ب12 بينما تستمر الأذية العصبية إذا لم يعالج النقص بصورة مناسبة.

تنبيهات إضافية للحمل وبعض الأمراض

وجود الريتينول يستدعي انتباها خاصا عند التخطيط للحمل أو حدوثه؛ فالإفراط في فيتامين أ بصورته الجاهزة قد يضر الجنين. لا تفترضي أن أي مكمل يحتوي على الفوليك مناسب للحمل، واعرضي العبوة ومكملاتك الأخرى على الطبيب.

• استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كان لديك تراكم للحديد، أو تتلقى نقل دم متكررا؛ فقد لا تحتاج إلى حديد إضافي.
• أبلغ الطبيب عن مرض الكلى أو ارتفاع الكالسيوم أو تاريخ حصوات الكلى، لتقييم ملاءمة المكونات لك.
• لا تجمعه من تلقاء نفسك مع أدوية مشتقة من فيتامين أ، مثل الإيزوتريتينوين، تجنبا لزيادة السمية.

تنظيم موعده مع أدوية أخرى

قد يقلل الحديد والكالسيوم والزنك امتصاص بعض الأدوية، ومنها ليفوثيروكسين وبعض المضادات الحيوية من مجموعتي التتراسيكلينات والفلوروكينولونات، وكذلك بعض أدوية هشاشة العظام. لا يكفي تناولها في الموعد نفسه مع وجبة مختلفة؛ اطلب من الصيدلي تحديد الفاصل المناسب لكل دواء.

خذ العبوة معك عند مراجعة الصيدلي، خاصة إذا كنت تستخدم مكمل الشعر أو فيتامينات الحمل أو زيت كبد السمك. فقد تتكرر مكونات مثل الريتينول والسيلينيوم دون أن تنتبه.

إذا نسيت تناوله أو أخذت كمية زائدة

عند نسيان الجرعة، تناولها عندما تتذكر ما لم يقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية ولا تضاعف الجرعة للتعويض. الجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي وفقا لتركيبة المنتج وحاجتك.

ابتلاع كمية زائدة من مستحضر يحتوي على الحديد قد يسبب تسمما خطيرا، خاصة لدى الأطفال. اتصل بالطوارئ أو مركز السموم فورا حتى لو لم تظهر أعراض، ولا تحاول إحداث القيء. احتفظ بالعبوة لتوضيح مكوناتها للفريق الطبي.

علامات لا ينبغي نسبتها تلقائيا إلى المكمل

قد يغمق لون البراز مع الحديد، لكن البراز الأسود القطراني أو المصحوب بدم أو دوخة يحتاج تقييما عاجلا، وليس مجرد انتظار زواله.

• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان.
• راجع الطبيب عند ألم شديد بالبطن أو قيء متكرر أو ظهور دم في القيء.
• إذا ازداد تساقط الشعر أو ظهرت هشاشة بالأظافر أثناء جمع عدة مكملات، فاطلب مراجعة إجمالي المكونات؛ فالإفراط في السيلينيوم أو فيتامين أ قد يسبب هذه المشكلات بدلا من تحسينها.