فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب 1

ما هو دواء فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1

مكمل غذائي يستخدم للعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات، هشاشة العظام، والكساح. يحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
• الكالسيوم: عنصر غذائي له أهمية في منع أو علاج هشاشة العظام، فهو يساعد على منع أو تقليل معدل فقدان العظام. يساهم في الأداء الصحي للأعصاب والعضلات والقلب.
• الكوليكاسيفيرول: هو عبارة عن فيتامين د3 الذي يتحول داخل الجسد إلى المركب الفعال كالسيتريول، والذي يعمل على تحفيز امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء، تحفيز طرح الكالسيوم من العظام وتحفيز إعادة امتصاص الفوسفات في انبيبيات الكلى.
• فيتامين ب12: هو إنزيم مساعد لمختلف وظائف التمثيل الغذائي، بما في ذلك التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات وتخليق البروتين، وتستخدم في تكرار الخلايا وتكوين الدم. يستخدم لفقدان الذاكرة، ومرض الزهايمر، لإبطاء الشيخوخة، وتعزيز المزاج، والطاقة، والتركيز، والوظيفة العقلية، ونظام المناعة، كما أنه يستخدم في أمراض القلب والشرايين وتلف الاعصاب.
• الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموجلوبين المتواجدة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين المتواجدة في العضلات. يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، ويستخدم لعلاج فقر الدم.
• فيتامين ب6: يعد عامل أساسي للبيريدوكسال، والذي يعمل في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات والدهون. يساعد البيريدوكسال أيضا في إطلاق الجليكوجين المخزن في الكبد والعضلات وفي تكوين حمض الغاما-أمينوبيوتيرياك (داخل الجهاز العصبي المركزي). يستخدم لحالات ارتفاع نسبة الكوليستيرول في الدم، أمراض القلب، القيء والغثيان، فقدان الذاكرة، الوقاية وعلاج العدوى البكتيرية التي تصيب المثانة والعيون، وحالات العقم.
• فيتامين ب2: هو أحد إنزيمات الفلافوبروتين والتي لها ضرورة للتنفس الطبيعي للأنسجة بالإضافة لتفعيل فيتامين ب6 وتحويل التريبتوفان إلى النياسين. يساهم في المحافظة على الأنسجة المخاطية للجهاز الهضمي، المحافظة على صحة الكبد، الأعصاب، العضلات، العيون والجلد، امتصاص وتفعيل الحديد وفيتامين ب9 وفيتامين ب1 وب3 وب6.
• فيتامين ب1: هو فيتامين يعمل كإنزيم مساعد في عملية استقلاب الكربوهيدرات. يساهم في منع حدوث المضاعفات في العقل، القلب، العضلات، والجهاز الهضمي، وقد يستخدم لمنع الإسهال المفرط ولمعالجة فقدان الشهية.

ما هي استخدامات فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1؟

• الوقاية من نقص الفيتامينات والمعادن بسبب سوء التغذية أو أمراض معينة.
• هشاشة العظام.
• ضعف بنية العظام (الكساح).
• نقص نشاط الغدة الجاردرقية.
• التقلص العضلي المستمر (تكزز).

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالات فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في فترات الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• جليكوسيدات القلب.
• الديفيريبرون، الدوليتوجرافير، الرالتيجرافير، الترايينتين، الدوبيوتامين.
• أدوية الغدة الدرقية.
• الشاي الأخضر.
• مضادات التخثر.
• مضادات الصفائح.
• الوارفرين.
• السيكلوسبورين.

ما هي جرعات فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1 وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصي بها: كيس واحد يوميا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1؟

يأتي على صورة أكياس تحتوي على مسحوق الدواء.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، كالسيوم، ب12، فيتامين د3، حديد، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب1

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة تؤخذ فور تذكرها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.
• يتم إفراغ محتويات الكيس في كوب من الماء.

ما الذي يمكن توقعه من هذا المكمل؟

قد يفيد تعويض النقص الغذائي في تخفيف التعب أو دعم صحة العظام، لكن النتيجة تعتمد على وجود نقص فعلي وسببه. لا يكفي الشعور بالإرهاق وحده لتشخيص نقص الحديد أو الفيتامينات؛ فقد يرتبط بقلة النوم أو اضطرابات الغدة الدرقية أو أسباب أخرى تحتاج إلى تقييم.

وجود فيتامينات ب في التركيبة لا يعني أنها علاج مثبت للزهايمر أو فقدان الذاكرة أو العقم، كما أن فيتامين سي ليس علاجا للعدوى الفيروسية. وفي حالات هشاشة العظام أو الكساح، قد يكون المكمل جزءا من خطة العلاج، وليس بديلا عن تقييم الطبيب والعلاج المخصص للحالة.

آثار جانبية قد تلاحظها أثناء الاستخدام

قد يسبب الحديد غثيانا أو انزعاجا في المعدة أو إمساكا، وقد يحدث إسهال لدى بعض الأشخاص. إذا أصبح الإمساك مزعجا، فقد يساعد شرب الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، ما لم تكن لديك تعليمات طبية تقيد السوائل أو الغذاء. استشر الصيدلي إذا استمرت الأعراض بدلا من تغيير الجرعة بنفسك.

• قد يصبح البراز داكنا بسبب الحديد. أما البراز الأسود القطراني أو المصحوب بدم أو دوخة أو ألم شديد، فلا تفترض أنه مجرد أثر للمكمل، واطلب تقييما طبيا عاجلا.
• قد يتحول البول إلى أصفر فاقع بسبب فيتامين ب2، وهو تغير غير مقلق عادة.
• ظهور طفح مع تورم الوجه أو اللسان أو صعوبة التنفس يستدعي إيقاف المستحضر وطلب الإسعاف فورا.

حالات صحية تستدعي مراجعة الطبيب قبل البدء

إذا كنت تعاني من مرض في الكلى، أو سبق أن أصبت بحصوات كلوية، أو لديك ارتفاع في كالسيوم الدم، فاعرض التركيبة على الطبيب قبل استخدامها. وجود الكالسيوم وفيتامين د يستلزم مراعاة نتائج التحاليل ووظائف الكلى.

لا تستخدم مكمل الحديد من تلقاء نفسك إذا كان لديك مرض يسبب تراكم الحديد، مثل داء ترسب الأصبغة الدموية، أو كنت تتلقى نقل دم متكررا. كذلك، ليست كل حالات فقر الدم ناتجة عن نقص الحديد؛ وقد يؤخر تناوله دون تشخيص اكتشاف السبب الحقيقي.

كيف تتجنب تكرار المكونات والتداخلات غير المقصودة؟

قد تتكرر المكونات نفسها في مكمل الشعر أو مستحضر العظام أو الفيتامينات اليومية الذي تتناوله بالفعل. اصطحب العبوات أو صور ملصقاتها إلى الصيدلي ليحسب إجمالي ما تحصل عليه؛ فالجرعة المناسبة يحددها الطبيب أو الصيدلي حسب احتياجك وتركيز المستحضر.

يمكن للحديد والكالسيوم تقليل امتصاص بعض المضادات الحيوية، مثل التتراسيكلينات والكينولونات، وبعض أدوية هشاشة العظام الفموية. لا تتناولها معا دون مراجعة الصيدلي لتحديد الفاصل المناسب وفقا للدواء، ولا توقف علاجا موصوفا من نفسك.

• تجنب تناول الشاي أو القهوة مع المكمل لأنهما قد يقللان امتصاص الحديد.
• الإفراط المستمر في فيتامين ب6 قد يسبب اعتلالا بالأعصاب يظهر كتنميل أو وخز أو اضطراب في التوازن.
• زيادة الكالسيوم وفيتامين د قد تؤدي إلى ارتفاع كالسيوم الدم؛ ومن علاماته العطش الشديد وكثرة التبول والغثيان والضعف.

متى تحتاج إلى متابعة أو تحاليل؟

إذا وصف الطبيب المكمل لعلاج نقص مثبت، فقد يطلب متابعة صورة الدم ومخزون الحديد، أو مستوى فيتامين د والكالسيوم بحسب الحالة. لا ترفع الجرعة لأن التحسن لم يظهر بسرعة، ولا تستمر عليه مدة مفتوحة دون مراجعة.

راجع الطبيب إذا استمر التعب، أو ظهر ضيق نفس أو خفقان، أو ازداد التنميل. وقد يحتاج نقص فيتامين ب12 المرتبط بسوء الامتصاص إلى علاج مخصص لا يوفره هذا المكمل بالضرورة.

ابتلاع كمية زائدة: متى تتصرف فورا؟

المكمل المحتوي على الحديد قد يسبب تسمما خطيرا، خاصة لدى الأطفال. إذا ابتلع طفل كمية غير معروفة، أو تناول شخص كمية زائدة، فاتصل بالطوارئ أو مركز السموم فورا حتى لو لم تظهر أعراض. لا تحاول إحداث القيء، واحتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات وتركيزاتها للفريق الطبي.

ضع الأكياس في مكان مغلق لا يستطيع الطفل الوصول إليه؛ فقد تبدو له مثل أكياس المشروبات. ولا تعط هذا المستحضر للطفل اعتمادا على جرعة شخص بالغ، إذ تتوقف ملاءمته على العمر والتركيبة والاحتياج الطبي.