فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، الديكسبانثينول، حديد، فيتامين ب3، ب6، ريتينول، فيتامين ب2، فيتامين ب 1، فيتامين إي

ما هو دواء فيتامين سي، د3، ه، ب1، ب3، ب6، كالسيوم، الديكسبانثينول، حديد، ريتينول

هذا الدواء هو مكمل غذائي يستخدم للوقاية من هشاشة العظام وفقر الدم، ويحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض، مثل إنتاج الكارنتين والكولاجين والأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم لإنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى، خاصة العدوى الفيروسية.
• الكالسيوم: عنصر غذائي له أهمية في منع أو علاج هشاشة العظام، فهو يساعد على منع أو تقليل معدل فقدان العظام، ويساهم في الأداء الصحي للأعصاب والعضلات والقلب.
• الكوليكاسيفيرول: هو عبارة عن فيتامين د3 الذي يتحول داخل الجسد إلى المركب الفعال كالسيتريول، والذي يعمل على تحفيز امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء، وتحفيز طرح الكالسيوم من العظام، وتحفيز إعادة امتصاص الفوسفات في انبيبيات الكلى.
• الديكسبانثينول: هو نظير للفيتامين ب5 الذي يساهم في التكوين والمحافظة على الإنزيم أ، ويساهم في النمو الطبيعي للبشرة.
• الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموجلوبين المتواجدة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين المتواجدة في العضلات، يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، ويستخدم لعلاج فقر الدم.
• فيتامين ب3: مصدر للحصول على النياسين، والذي له أهمية في تنفس الأنسجة، والتمثيل الغذائي للدهون، وتحلل الجليكوجين. يستخدم للتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم وعلاج مشكلات أخرى كالشقيقة، والدوخة، والإسهال المصاحب لمرض الكوليرا، وحب الشباب، وفقدان الذاكرة واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
• فيتامين ب6: يعد عامل أساسي للبيريدوكسال، والذي يعمل في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات والدهون. يساعد البيريدوكسال أيضا في إطلاق الجليكوجين المخزن في الكبد والعضلات وفي تكوين حمض الغاما-أمينوبيوتيرياك (داخل الجهاز العصبي المركزي)، ويستخدم لحالات ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وأمراض القلب، والقيء والغثيان، وفقدان الذاكرة، والوقاية وعلاج العدوى البكتيرية التي تصيب المثانة والعيون، وحالات العقم.
• فيتامين ب2: هو أحد إنزيمات الفلافوبروتين والتي لها ضرورة للتنفس الطبيعي للأنسجة بالإضافة لتفعيل فيتامين ب6 وتحويل التريبتوفان إلى النياسين، يساهم في المحافظة على الأنسجة المخاطية للجهاز الهضمي، والمحافظة على صحة الكبد، والأعصاب، والعضلات، والعيون والجلد، وامتصاص وتفعيل الحديد وفيتامين ب9 وفيتامين ب1 وب3 وب6.
• الريتينول: هو أحد أشكال فيتامين أ، ويستخدم كمضاد للأكسدة ولعلاج مشاكل البشرة.
• فيتامين ب1: هو فيتامين يعمل كإنزيم مساعد في عملية استقلاب الكربوهيدرات، يساهم في منع حدوث المضاعفات في العقل، والقلب، والعضلات، والجهاز الهضمي، قد يستخدم لمنع الإسهال المفرط ولمعالجة فقدان الشهية.
• فيتامين ه: هو فيتامين مضاد للأكسدة له أهمية في صحة الجلد والحد من ظهور علامات التقدم في السن، بالإضافة للمحافظة على صحة القلب، والجهاز المناعي والعيون، أيضا يساهم في الوقاية من مرض السرطان ومعالجة الالتهابات.

ما هي استخدامات فيتامين سي، د3، ه، ب1، ب3، ب6، كالسيوم، الديكسبانثينول، حديد، ريتينول؟

• المحافظة على نمو صحي وطبيعي.
• تحفيز نمو الأسنان والعظام.
• الوقاية من هشاشة العظام والكسور.
• الوقاية من فقر الدم والتهاب الأعصاب.
• دعم صحة كبار السن.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، د3، ه، ب1، ب3، ب6، كالسيوم، الديكسبانثينول، حديد، ريتينول؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، د3، ه، ب1، ب3، ب6، كالسيوم، الديكسبانثينول، حديد، ريتينول؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في فترتي الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، د3، ه، ب1، ب3، ب6، كالسيوم، الديكسبانثينول، حديد، ريتينول؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• الشاي الأخضر.
• مضادات التخثر.
• مضادات الصفائح.
• الوارفرين.
• السيكلوسبورين.

ما هي جرعات فيتامين سي، د3، ه، ب1، ب3، ب6، كالسيوم، الديكسبانثينول، حديد، ريتينول وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها:

• للأطفال (1-5 سنوات): 10-15 مل من الشراب يوميا.
• للأطفال (> 5 سنوات) والمراهقين: 15-20 مل من الشراب يوميا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، د3، ه، ب1، ب3، ب6، كالسيوم، الديكسبانثينول، حديد، ريتينول؟

يأتي على صورة: شراب بتركيز: (100 مغ فيتامين سي، 100 مغ كالسيوم، 200 وحدة دولية فيتامين د3، 4 مغ الديكسبانثينول، 10 مغ حديد، 10 مغ فيتامين ب3، 1 مغ ب6، 2400 وحدة دولية ريتينول، 2 مغ فيتامين ب2، 2 مغ فيتامين ب 1، 2 مغ فيتامين ه/ ١٠مل).

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، د3، ه، ب1، ب3، ب6، كالسيوم، الديكسبانثينول، حديد، ريتينول؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، د3، ه، ب1، ب3، ب6، كالسيوم، الديكسبانثينول، حديد، ريتينول

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة تؤخذ فور تذكرها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، د3، ه، ب1، ب3، ب6، كالسيوم، الديكسبانثينول، حديد، ريتينول

• اضطراب المعدة.
• إسهال بنسبة 1%.
• إمساك بنسبة 2%.
• تغير في لون البراز أو البول.
• اضطراب المعدة
• إسهال
• إمساك
• تغير في لون البراز أو البول

ما حدود فائدة هذا المكمل؟

وجود عدة فيتامينات ومعادن في العبوة لا يعني أنها تعالج كل الأمراض المرتبطة بهذه العناصر. لا يستخدم هذا المكمل للوقاية من السرطان أو لعلاج ارتفاع الكوليسترول والعدوى، كما أن النيكوتيناميد ليس بديلا عن أدوية خفض الدهون.

إذا كان التعب أو الشحوب هو سبب رغبتك في تناوله، فقد تحتاج إلى تحليل للدم قبل البدء. فقر الدم له أسباب مختلفة، وليس كل نقص في الهيموجلوبين ناتجا عن نقص الحديد، وقد لا تكفي كمية الحديد الموجودة في المكمل لعلاج نقص مثبت بالتحاليل.

كيف تميز تغير اللون المعتاد من علامة تستدعي الفحص؟

قد يجعل الحديد البراز داكن اللون، وقد يمنح الريبوفلافين البول لونا أصفر زاهيا. هذه التغيرات وحدها لا تعني عادة وجود مشكلة.

لكن لا تنسب كل تغير إلى الفيتامينات: البراز الأسود اللزج الشبيه بالقطران، خصوصا مع دوخة أو ألم بالبطن، يحتاج إلى تقييم عاجل لاحتمال وجود نزيف. كذلك يستدعي ظهور دم في البول أو البراز مراجعة الطبيب.

حالات تحتاج مراجعة قبل شراء العبوة

أخبر الصيدلي إذا كنت تعاني مرضا بالكلى، أو حصوات متكررة، أو ارتفاع الكالسيوم في الدم، أو اضطرابا يسبب تراكم الحديد. اختيار مكمل يحتوي على الحديد والكالسيوم وفيتامين د في هذه الحالات يحتاج إلى تقييم يناسب حالتك.

• راجع مكونات مكملات الشعر والبشرة وزيت كبد الحوت التي تتناولها؛ فقد تحتوي على الريتينول أو عناصر أخرى موجودة هنا، مما يزيد احتمال تجاوز احتياجك.
• عند التخطيط للحمل، لا تختاري هذا المستحضر تلقائيا بديلا عن مكمل الحمل؛ زيادة الريتينول قد تضر الجنين، ويجب مراجعة تركيبته مع الطبيب.
• التنميل المستمر أو اضطراب التوازن أثناء استعمال عدة مكملات يستدعي التقييم، لأن الإفراط المزمن في فيتامين ب ستة قد يؤذي الأعصاب.

أدوية قد تحتاج إلى فصل مواعيد تناولها

يمكن للحديد والكالسيوم تقليل امتصاص ليفوثيروكسين وبعض المضادات الحيوية، مثل التتراسيكلينات والكينولونات، وكذلك بعض أدوية هشاشة العظام الفموية. إذا كنت تتناول دواء للغدة صباحا مثلا، فلا تضف المكمل إلى الموعد نفسه دون سؤال الصيدلي عن الفاصل المناسب.

اذكر أيضا أدوية حب الشباب المشتقة من فيتامين أ، مثل الإيزوتريتينوين؛ فالجمع بينها وبين الريتينول قد يزيد خطر السمية. لا توقف دواء موصوفا من نفسك، بل اطلب مراجعة الجمع بينهما.

سلامة الشراب في المنزل والتصرف عند تناوله بالخطأ

استخدم أداة قياس مدرجة، لا ملعقة المطبخ، والتزم بالجرعة التي يحددها الطبيب أو الصيدلي. لا تضاعف المقدار لتعويض جرعة فائتة أو لتسريع التحسن.

• احفظ العبوة في مكان مقفل بعيدا عن نظر الأطفال ومتناولهم؛ فابتلاع مكمل يحتوي على الحديد قد يسبب تسمما خطيرا.
• إذا شرب طفل كمية غير معروفة أو تناول شخص كمية زائدة، اتصل فورا بمركز السموم أو الطوارئ حتى لو لم تظهر أعراض. لا تحاول إحداث القيء، واحتفظ بالعبوة لإطلاع الفريق الطبي عليها.
• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان بعد التناول، فقد تكون هذه علامات حساسية شديدة.