فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين إي، زنك

ما هو دواء فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك

قطع شوكولاته لعلاج نقص فيتامين د3 والوقاية وعلاج هشاشة العظام، تحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
• الكالسيوم: عنصر غذائي له أهمية في منع أو علاج هشاشة العظام، فهو يساعد على منع أو تقليل معدل فقدان العظام، يساهم في الأداء الصحي للأعصاب والعضلات والقلب.
• الكوليكاسيفيرول: وهو عبارة عن فيتامين د3 الذي يتحول داخل الجسد إلى المركب الفعال كالسيتريول، والذي يعمل على تحفيز امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء، تحفيز طرح الكالسيوم من العظام وتحفيز إعادة امتصاص الفوسفات في انبيبيات الكلى.
• فيتامين ب9: فيتامين مهم في تكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض، يساعد في انقسام الخلية وتكوينها ونموها خاصة خلايا الدم الحمراء، ويساهم في تكوين وترميم ال DNA و RNA بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب.
• الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموجلوبين المتواجدة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين المتواجدة في العضلات، يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، يستخدم لعلاج فقر الدم.
• الريتينول: هو أحد أشكال فيتامين أ، يستخدم كمضاد للأكسدة ولعلاج مشاكل البشرة.
• فيتامين ه: وهو فيتامين مضاد للأكسدة له أهمية في صحة الجلد والحد من ظهور علامات التقدم في السن، بالإضافة للمحافظة على صحة القلب، الجهاز المناعي والعيون، أيضا يساهم في الوقاية من مرض السرطان ومعالجة الالتهابات.
• الزنك: معدن أساسي يساهم في تحفيز نشاط ما يقارب ال 100 إنزيم في الخلية، يستخدم لتعزيز الجهاز المناعي، علاج نزلات البرد والتهابات الأذن المتكررة، والوقاية من التهابات الجهاز التنفسي السفلي، كما أنه يستخدم لعلاج بعض أمراض العيون كالضمور البقعي والعمى الليلي، أمراض العقل كالزهايمر، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، ونقص حاسة التذوق وأمراض الجهاز الهضمي كداء كرون، داء هانسن، التهاب القولون التقرحي، والقرحة الهضمية، كما يمكن استخدامه موضعيا لعلاج حب الشباب، الطفح الجلدي، طفح الحفاض، تقرحات القدمين والساقين، عدوى الهربس البسيط، الثآليل، مقاومة علامات تقدم البشرة.

ما هي استخدامات فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

• مكمل غذائي يستخدم لعلاج نقص الكالسيوم والفيتامين د3.
• الوقاية من نقص الكلس لدى الأشخاص المعرضين لذلك، كالمرأة خلال فترة الحمل والإرضاع وخلال سن اليأس.
• هشاشة العظام.
• ضعف بنية العظام (الكساح).
• يستخدم في حالة تناول كميات أغذية غير كافية لسد احتياج الجسم.
• مع كبار السن أو حالات سوء التغذية.
• حالات عدم انتظام نمو الجلد والأظافر وتساقط الشعر.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• هيدروكسيد الألمنيوم، الحديد، الأمفيتامين، السيملوسبورين، البورتيزوميب، النحاس، الديفروكسامين.
• الإستروجين.
• جليكوسيدات القلب.
• الديفيريبرون، الدوليتوجرافير، الرالتيجرافير، الترايينتين، الدوبيوتامين.
• أدوية الغذة الدرقية.
• الشاي الأخضر.
• مضادات التخثر.
• مضادات الصفائح.
• الوارفرين.
• السيكلوسبورين.

ما هي جرعات فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: 1-3 قطعة يوميا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يأتي على صورة: قطع شوكولاته تركيز: (فيتامين سي، 500 مغ كالسيوم، 200 وحدة دولية فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك/ قطعة).

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك

• يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة تؤخذ فور تذكرها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.
• يجب مضغ القطعة قبل بلعها.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، فيتامين ب9، ريتينول، فيتامين ه، زنك

• اضطراب المعدة.
• إسهال.
• إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.
• اضطراب المعدة
• إسهال
• إمساك
• تغير في لون البراز أو البول

اقرأ مكونات العبوة قبل اختيار المكمل

لا يكفي أن يكون المنتج على هيئة شوكولاتة أو أن يحمل اسم مكمل للعظام؛ فتركيز المكونات هو ما يحدد ملاءمته لك. الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي وفقا لتركيبة العبوة، والغذاء الذي تتناوله، والمكملات الأخرى المستخدمة.

ورد ذكر الحديد في وصف المقال، لكنه غير موجود ضمن قائمة المواد الفعالة المذكورة. لذلك لا تفترض أن المنتج يحتوي عليه، ولا تعتمد عليه لعلاج نقص الحديد دون التحقق من الملصق وتشخيص سبب فقر الدم.

• راجع مصادر الحساسية في المكونات غير الفعالة، مثل الحليب أو المكسرات إذا كانت مدونة على العبوة.
• إذا كنت مصابا بالسكري، تحقق من محتوى السكر والكربوهيدرات في قطع الشوكولاتة.
• اجمع عبوات مكملاتك عند زيارة الصيدلي؛ فقد تحصل على الفيتامين نفسه من أكثر من منتج دون انتباه.

متى تحتاج إلى تقييم قبل البدء؟

أخبر الطبيب إذا كنت تعاني من مرض كلوي، أو حصوات متكررة، أو ارتفاع سابق في كالسيوم الدم. وجود الكالسيوم وفيتامين د قد يستلزم تعديلا في خطة المكملات ومتابعة التحاليل، بدلا من استعمال المنتج من تلقاء نفسك.

إذا كان لديك فقر دم غير معروف السبب، فلا تستخدم حمض الفوليك بديلا عن الفحص. فقد يحسن بعض تغيرات الدم المرتبطة بنقص فيتامين ب دون معالجة الأذى العصبي الناتج عن نقص فيتامين ب الاثني عشر، مما يؤخر اكتشاف المشكلة.

• عند التخطيط للحمل، راجعي كمية الريتينول في جميع مكملاتك؛ فالإفراط في فيتامين أ الجاهز قد يضر الجنين.
• لا تجمع هذا المكمل مع أدوية مشتقة من فيتامين أ، مثل الإيزوتريتينوين، دون موافقة الطبيب.
• قد يقل امتصاص بعض المضادات الحيوية عند تناولها مع الكالسيوم أو الزنك. يحدد الصيدلي طريقة الفصل المناسبة بحسب اسم المضاد.

علامات لا ينبغي تجاهلها أثناء الاستخدام

العطش الشديد مع كثرة التبول، أو الغثيان المستمر، أو الإمساك الشديد، أو ضعف العضلات قد يشير إلى ارتفاع الكالسيوم، خصوصا مع الإفراط في المكملات. أوقف المكمل واطلب تقييما طبيا إذا ظهرت هذه الأعراض.

أما تورم الوجه أو اللسان أو صعوبة التنفس بعد تناول القطعة فيستدعي مساعدة إسعافية فورية. كذلك لا تنسب البراز الأسود القطراني أو وجود دم في البراز إلى الفيتامينات؛ فهذه علامات تحتاج إلى تقييم عاجل.

إذا تناول طفل القطع كأنها حلوى

شكل الشوكولاتة يجعل تناول كمية كبيرة بالخطأ أمرا واردا. احتفظ بالعبوة في مكان مغلق لا يصل إليه الأطفال، ولا تقدم المكمل باعتباره مكافأة أو حلوى عادية.

عند ابتلاع كمية تتجاوز الموصوفة، اتصل بمركز السموم أو الطوارئ للحصول على توجيه، حتى إن لم تظهر أعراض مباشرة. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والكمية المحتملة، ولا تحاول إحداث القيء. ملاءمة المنتج للطفل وجرعته يحددهما الطبيب أو الصيدلي.

ما الذي لا يغني عنه هذا المكمل؟

تعويض النقص لا يعني أن المنتج يعالج كل أسباب التعب أو تساقط الشعر، ولا أن احتواءه على مضادات أكسدة يجعله وسيلة مثبتة للوقاية من السرطان. استمرار الأعراض يستدعي البحث عن السبب بدلا من زيادة الكمية.

وفي هشاشة العظام، قد يكون المكمل جزءا من الخطة، لكنه لا يحل محل الأدوية الموصوفة أو الغذاء المتوازن والنشاط البدني الملائم. يقرر الطبيب الحاجة إلى متابعة الكالسيوم وفيتامين د ووظائف الكلى بحسب حالتك.