فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، مغنيسيوم، فوسفور، ب6، زنك

ما هو دواء فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم فوسفور ب6 زنك

هو مكمل غذائي يستخدم للعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات، ودعم صحة العظام، وحماية الجسم من الشوارد الحرة.
يحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
• الكالسيوم: عنصر غذائي له أهمية في منع أو علاج هشاشة العظام، فهو يساعد على منع أو تقليل معدل فقدان العظام، يساهم في الأداء الصحي للأعصاب والعضلات والقلب.
• الكوليكاسيفيرول: وهو عبارة عن فيتامين د3 الذي يتحول داخل الجسد إلى المركب الفعال كالسيتريول، والذي يعمل على تحفيز امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء، تحفيز طرح الكالسيوم من العظام، وتحفيز إعادة امتصاص الفوسفات في أنبيبيات الكلى.
• المغنيسيوم: معدن أساسي ومهم لبنية العظم، ويستخدم لأمراض القلب والأوعية الدموية، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، القلق، متلازمة التعب المزمن والتليف الكيسي. كما أنه يساعد على تحويل الطعام إلى طاقة، وتخليق البروتين من الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى دوره الهام في تصنيع الحمض النووي وهو جزء من عملية الانقباض والانبساط للعضلات.
• الفسفور: هو معدن أساسي مهم لصحة العظام والأسنان، وله دور مهم في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، والدهون، والبروتينات ولتكوين الأدينوسين ثلاثي الفوسفات.
• فيتامين ب6: يساعد في أيض البروتينات والأحماض الأمينية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على سلامة الأعصاب.
• الزنك: هو عنصر أساسي لدعم عدد كبير من أنظمة الجسم التي تفرز الأنزيمات. يؤثر نقص الزنك سلبًا على الجسم بدرجة كبيرة حتى أن حواس مثل التذوق والشم تبدأ في الضعف، ويقل معدل التئام الجروح، ويزداد التقاط العدوى، ويتأثر الجلد والشعر أيضًا.

ما هي استخدامات فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم فوسفور ب6 زنك؟

• حماية الجسم من الشوارد الحرة.
• تقوية جهاز المناعة ضد العدوى.
• علاج ومنع انخفاض مستوى الفيتامينات لدى الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية.
• المحافظة على نمو صحي وطبيعي.
• حل مشاكل النمو الناتجة عن نقص الفيتامينات.
• مشاكل ضعف الأعصاب وخاصة الطرفية.
• فقدان التركيز.
• الضغط والإرهاق.
• حالات سقوط الشعر.
• سوء التغذية.
• لتقوية العظام، والمحافظة على صحتها.
• تحفيز نمو الأسنان والعظام.
• الوقاية من هشاشة العظام والكسور.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم فوسفور ب6 زنك؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم فوسفور ب6 زنك؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية، حيث تتغير الاحتياجات الطبيعية من الفيتامينات والمعادن.
• أمراض الكبد.
• قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الفيتامينات إلى حالات تسمم، نتيجة لوجود بعض المركبات السمية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم فوسفور ب6 زنك؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• السيلدانيفيل.
• أدوية الضغط.
• النيتريت، هيدروكسيد الألومنيوم، الحديد، الأمفيتامين، السيملوسبورين، البورتيزوميب، النحاس.
• الإستروجين.
• جليكوسيدات القلب.
• الديفيريبرون، الدوليتوجرافير، الرالتيجرافير، الترايينتين، الدوبيوتامين.
• أدوية الغدة الدرقية.
• مدرات البول الثيازيدية.
• الأدوية التي تحتوي على فيتامين د.

ما هي جرعات فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم فوسفور ب6 زنك وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها هي قرص واحد يوميًا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم فوسفور ب6 زنك؟

يأتي على صورة أقراص بتركيز: (25 مغ فيتامين سي، 300 مغ كالسيوم، 200 وحدة دولية فيتامين د3، 16.6 مغ مغنيسيوم، 15 مغ فوسفور، 1 مغ ب6، 5 مغ زنك/ قرص).

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم فوسفور ب6 زنك؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم فوسفور ب6 زنك

يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.

عند نسيان الجرعة، تؤخذ فور تذكرها، إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم فوسفور ب6 زنك

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• اضطراب المعدة.
• إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.
• اضطراب الجهاز الهضمي.
• غثيان.
• صداع.
• دوار.

ما الذي لا يعالجه هذا المكمل؟

وجود عدة فيتامينات ومعادن في القرص لا يعني أنه علاج لكل تعب أو تساقط شعر أو ضعف تركيز. قد ترتبط هذه الأعراض بنقص غذائي، لكنها قد تنتج أيضا عن اضطراب الغدة الدرقية أو فقر الدم أو أسباب أخرى تحتاج إلى تقييم مختلف.

كذلك لا يحل المكمل محل علاج هشاشة العظام الموصوف، ولا يغني عن الغذاء المتوازن. ودعم الوظائف الطبيعية للمناعة لا يعني ضمان الوقاية من العدوى أو علاجها. إذا استمرت الأعراض، فلا ترفع الكمية من نفسك بحثا عن نتيجة أسرع؛ الجرعة ومدة الاستخدام يحددهما الطبيب أو الصيدلي.

مرضى الكلى وحصوات المسالك البولية

إذا كنت تعاني من ضعف وظائف الكلى أو تخضع لغسيل الكلى، فلا تبدأ هذا المكمل دون مراجعة الطبيب. قد تقل قدرة الجسم على التخلص من بعض المعادن، مثل المغنيسيوم والفوسفور، وتختلف احتياجاتك من الكالسيوم وفيتامين د عن احتياجات الشخص السليم.

أخبر الطبيب أيضا إذا سبق أن أصبت بحصوات الكلى، أو أظهرت التحاليل ارتفاع الكالسيوم في الدم أو البول. وجود حصوات سابقة لا يعني منع كل مصادر الكالسيوم، لكن اختيار المكمل وكمية مكوناته يحتاجان إلى تقييم يناسب حالتك.

تنظيم المكمل مع المضادات الحيوية وأدوية العظام

قد ترتبط المعادن الموجودة في المكمل ببعض الأدوية داخل الجهاز الهضمي، فتقلل امتصاصها. المشكلة هنا ليست دائما في استخدامهما خلال فترة العلاج نفسها، بل قد تكون في تناولهما في الوقت نفسه.

• بعض المضادات الحيوية، مثل التتراسيكلينات والفلوروكينولونات، تحتاج إلى فصل توقيتها عن مكملات المعادن. اسأل الصيدلي عن الفاصل المناسب للمضاد الموصوف لك.
• أدوية هشاشة العظام الفموية من مجموعة البيسفوسفونات لها تعليمات خاصة عند تناولها، ولا تؤخذ مع هذا المكمل في الوقت نفسه.
• إذا كانت أدويتك الصباحية كثيرة، اطلب جدولا مكتوبا بدلا من جمعها كلها مع الإفطار. تختلف فترات الفصل بحسب الدواء، ولا توجد قاعدة واحدة تناسب جميع الأدوية.

مخاطر جمع أكثر من مكمل غذائي

قد تتناول هذا المستحضر مع مكمل للشعر أو منتج للعظام دون الانتباه إلى تكرار المكونات. اعرض صور الملصقات على الصيدلي، فالحساب يعتمد على مجموع ما تتناوله من جميع المنتجات، لا على كل عبوة منفردة.

• الإفراط المستمر في فيتامين ب6 قد يسبب اعتلال الأعصاب، مع تنميل أو وخز أو صعوبة في التوازن، بدلا من تحسين صحتها.
• زيادة الزنك لفترة طويلة قد تؤدي إلى نقص النحاس وما يرتبط به من مشكلات دموية أو عصبية.
• تراكم فيتامين د وزيادة الكالسيوم قد يسببان ارتفاع كالسيوم الدم ومشكلات في الكلى؛ لذلك لا تضف مستحضرات مشابهة دون مراجعة.

علامات تستدعي المساعدة الطبية

اطلب مساعدة عاجلة عند ظهور صعوبة في التنفس أو تورم الوجه أو اللسان. أما العطش الشديد غير المعتاد، وكثرة التبول، والقيء المتكرر، والإمساك الشديد المصحوب بضعف واضح أو تشوش، فتحتاج إلى تقييم سريع، خاصة عند استخدام مكملات إضافية؛ فقد تشير إلى اضطراب مستوى الكالسيوم.

لا تنسب البراز الأسود القطراني أو وجود دم في البراز تلقائيا إلى الفيتامينات. هذه علامات تستوجب تقييما طبيا، خصوصا إذا رافقها ألم أو دوخة.

إذا تناولت كمية زائدة أو ابتلع طفل الأقراص

تواصل فورا مع مركز السموم أو الطوارئ إذا ابتلع طفل كمية غير معروفة، أو تناول شخص أكثر من الموصوف بدرجة ملحوظة، حتى إن لم تظهر أعراض بعد. لا تحاول إحداث القيء، واحتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والكمية المحتملة ووقت الابتلاع.

لا تفترض أن مستحضر البالغين مناسب لطفل بمجرد تقسيم القرص. يحدد الطبيب أو الصيدلي المنتج المناسب للعمر والاحتياج، مع حفظ العبوة في مكان مغلق بعيدا عن متناول الأطفال.