فيتامين سي، كالسيوم، فيتامين د3، مغنيسيوم، بوتاسيوم، ب6، فيتامين ب2، فيتامين ب 1

ما هو دواء فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم بوتاسيوم ب6

هو مكمل غذائي يستخدم للعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات، ودعم صحة العظام، وحماية الجسم من الشوارد الحرة.
يحتوي على:

• الكالسيوم: عنصر غذائي له أهمية في منع أو علاج هشاشة العظام. فهو يساعد على منع أو تقليل معدل فقدان العظام، ويساهم في الأداء الصحي للأعصاب والعضلات والقلب.
• الكوليكاسيفيرول: هو فيتامين د3 الذي يتحول داخل الجسم إلى المركب الفعال كالسيتريول، والذي يعمل على تحفيز امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء، وتحفيز طرح الكالسيوم من العظام، وتحفيز إعادة امتصاص الفوسفات في أنبيبيات الكلى.
• المغنيسيوم: معدن أساسي ومهم لبنية العظم، ويستخدم لأمراض القلب والأوعية الدموية، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، القلق، متلازمة التعب المزمن والتليف الكيسي. كما أنه يساعد على تحويل الطعام إلى طاقة، وتخليق البروتين من الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى دوره الهام في تصنيع الحمض النووي وهو جزء من عملية الانقباض والانبساط للعضلات.
• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
• فيتامين ب6: يساعد في أيض البروتينات والأحماض الأمينية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على سلامة الأعصاب.
• فيتامين ب1: يحفز الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة ويحافظ على صحة الدماغ والعضلات والجهاز العصبي.
• فيتامين ب2: يحول الغذاء إلى طاقة، كما يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
• البوتاسيوم: أحد عناصر الجسم الأساسية والذي له أهمية في عملية توصيل الإشارات العصبية في القلب، الدماغ والعضلات الهيكلية، فهو يلزم لعملية انقباض عضلة القلب والعضلات الهيكلية، كما له أهمية في الحفاظ على وظائف الكلى الطبيعية، توازن الحمض والقاعدة في جسم الإنسان، عملية استقلاب الكربوهيدات وإفرازات المعدة.

ما هي استخدامات فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم بوتاسيوم ب6؟

• حماية الجسم من الشوارد الحرة.
• علاج ومنع انخفاض مستوى الفيتامينات لدى الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية.
• المحافظة على نمو صحي وطبيعي.
• علاج مشاكل ضعف الأعصاب وخاصة الطرفية.
• علاج فقدان التركيز.
• علاج الضغط والإرهاق.
• علاج حالات سقوط الشعر.
• علاج سوء التغذية.
• تقوية العظام، والمحافظة على صحتها.
• تحفيز نمو الأسنان والعظام.
• الوقاية من هشاشة العظام والكسور.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم بوتاسيوم ب6؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم بوتاسيوم ب6؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية، حيث تتغير الاحتياجات الطبيعية من الفيتامينات والمعادن.
• أمراض الكبد.
• قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الفيتامينات إلى حالات تسمم، نتيجة لوجود بعض المركبات السمية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم بوتاسيوم ب6؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج. يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• أدوية الغدة الدرقية.
• مدرات البول الثيازيدية.
• الأدوية التي تحتوي على فيتامين د.

ما هي جرعات فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم بوتاسيوم ب6 وطرق الاستعمال؟

للبالغين: 10 مل يومياً.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم بوتاسيوم ب6؟

يأتي على صورة شراب.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم بوتاسيوم ب6؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم بوتاسيوم ب6

يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.

عند نسيان الجرعة تؤخذ فور تذكرها، إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي كالسيوم فيتامين د3 مغنيسيوم بوتاسيوم ب6

• اضطراب المعدة.
• إمساك.
• تغير في لون البراز أو البول.
• غثيان.
• قيء.
• دوار.
• إمساك.
• اضطراب الجهاز الهضمي.

هل يناسب المكمل كل حالات التعب وتساقط الشعر؟

وجود الفيتامينات والمعادن في هذه التركيبة لا يعني أنها تعالج كل أسباب الإرهاق أو ضعف التركيز أو تساقط الشعر. قد يستفيد منها من لديه نقص غذائي، لكن هذه الأعراض قد ترتبط أيضا بفقر الدم أو اضطرابات الغدة الدرقية أو أسباب أخرى تحتاج إلى تقييم مختلف.

كذلك، فإن دور المغنيسيوم الطبيعي في الجسم لا يجعل هذا المكمل علاجا مثبتا للقلق أو اضطراب نقص الانتباه أو أمراض القلب. إذا استمرت الشكوى رغم تحسن الطعام والنوم، فلا تكتف بتكرار شراء العبوة؛ راجع الطبيب لمعرفة السبب. ولا يحل المكمل محل العلاج الموصوف لهشاشة العظام أو أمراض الأعصاب.

الكلى وحصوات المسالك البولية: معلومات يجب ذكرها قبل البدء

تتولى الكلى تنظيم مستويات معادن عدة في الدم. عند ضعف وظائفها قد يتراكم البوتاسيوم أو المغنيسيوم، لذلك لا تبدأ هذه التركيبة من نفسك إذا كنت مصابا بمرض كلوي أو تخضع لغسيل الكلى، حتى لو كانت تباع دون وصفة.

أخبر الطبيب أيضا إذا سبق أن أصبت بحصوات الكلى، أو كان لديك ارتفاع في كالسيوم الدم، أو مرض يسبب زيادة امتصاص الكالسيوم مثل الساركويد. قد تستلزم هذه الحالات اختيار مكمل مختلف أو متابعة التحاليل، بحسب تركيب المنتج وحالتك الصحية.

تداخلات إضافية تستحق مراجعة قائمة أدويتك

بعض التداخلات لا تعالج بمجرد تناول المكمل صباحا والدواء مساء. خذ صورة واضحة للعبوة وقائمة أدويتك إلى الصيدلي ليحدد ما إذا كان يلزم الفصل بين المستحضرات أو تجنب الجمع بينها.

• قد ترفع بعض أدوية الضغط، مثل إنالابريل ولوسارتان، ومدرات البول الحافظة للبوتاسيوم مثل سبيرونولاكتون، مستوى البوتاسيوم عند جمعها مع مكمل يحتوي عليه. وينطبق الحذر أيضا على بدائل الملح المحتوية على البوتاسيوم.
• يمكن للكالسيوم والمغنيسيوم تقليل امتصاص بعض المضادات الحيوية، خاصة التتراسيكلينات والفلوروكينولونات، وكذلك بعض أدوية هشاشة العظام الفموية. يحدد الصيدلي الفاصل المناسب لكل دواء.
• قد يقلل فيتامين ب6 مفعول ليفودوبا إذا كان يستخدم دون كاربيدوبا؛ لذلك يحتاج مريض باركنسون إلى مراجعة مكونات علاجه قبل إضافة المكمل.
• إذا كنت تستخدم ديجوكسين، فأخبر الطبيب قبل البدء؛ إذ قد يزيد ارتفاع الكالسيوم خطر اضطراب نظم القلب المرتبط بهذا الدواء.

كيف تتجنب تكرار المكونات دون قصد؟

قد تتناول هذا الشراب مع قرص للمناعة ومكمل للعظام ومشروب مدعم، فتتكرر المكونات دون أن تنتبه. راجع الملصقات معا، خصوصا ما يحتوي على فيتامين د والكالسيوم وفيتامين ب6، ولا تعتبر اختلاف الأسماء التجارية دليلا على اختلاف المحتوى.

الاستخدام المطول لكميات مرتفعة من فيتامين ب6 قد يسبب أذى للأعصاب، يظهر كتنميل أو حرقان أو اختلال في التوازن. لا تزد كمية المكمل لعلاج هذه الأعراض؛ أوقفه واطلب المشورة إذا ظهرت أثناء استعماله. الجرعة ومدة الاستخدام يحددهما الطبيب أو الصيدلي حسب الحاجة وتركيز المكونات.

قياس الشراب وإعطاؤه للأطفال

استخدم أداة القياس المرفقة أو محقنة فموية مدرجة، لا ملعقة المطبخ التي قد تختلف سعتها من منزل لآخر. واتبع تعليمات العبوة بشأن رج الشراب قبل القياس، لأن ذلك يعتمد على صياغة المستحضر.

لا تعط الطفل كمية محسوبة بتقليل كمية البالغين من تلقاء نفسك. ملاءمة التركيبة تعتمد على العمر والاحتياج وتركيز كل مكون، وقد تكون بعض مستحضرات البالغين غير مناسبة للأطفال. أما كبار السن، فتزداد أهمية مراجعة وظائف الكلى والأدوية المصاحبة قبل الاستخدام.

علامات تستدعي المساعدة وماذا تفعل عند تناول كمية زائدة

قد يجعل فيتامين ب2 البول أصفر فاقعا، وهو تغير متوقع لا يستدعي القلق وحده. أما البول الأحمر أو البني، أو البراز الأسود القطراني، فلا تنسبه تلقائيا إلى الفيتامينات، بل اطلب تقييما طبيا.

إذا تناول طفل الشراب بالخطأ، أو شرب أي شخص كمية أكبر من الموصوفة، فاتصل بمركز السموم أو الطوارئ ولا تنتظر ظهور الأعراض. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات، ولا تحاول إحداث القيء.

• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس أو تورم اللسان أو الحلق أو الإغماء.
• تحتاج الخفقان المصحوب بدوار، أو الضعف العضلي الشديد، أو الارتباك إلى تقييم عاجل لاحتمال اضطراب مستويات المعادن.
• راجع الطبيب عند العطش الشديد وكثرة التبول أو القيء المستمر، خاصة مع تناول مكملات أخرى تحتوي على الكالسيوم أو فيتامين د.