فيتامين سي.فيتامين ب12.حمض الفوليك (فيتامين B9).الحديد

ما هو دواء فيتامين ج فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد؟

هو مكمل غذائي يساعد في علاج حالات فقر الدم واضطرابات الأعصاب. يحتوي هذا الدواء على المكونات التالية:

• الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموجلوبين الموجودة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين الموجودة في العضلات. يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، ويستخدم لعلاج فقر الدم.
• فيتامين ب12: وهو إنزيم مساعد لمختلف وظائف التمثيل الغذائي، بما في ذلك التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات وتخليق البروتين. يستخدم في تكرار الخلايا وتكوين الدم، ويستخدم لفقدان الذاكرة ومرض الزهايمر، لإبطاء الشيخوخة، وتعزيز المزاج، والطاقة، والتركيز، والوظيفة العقلية، ونظام المناعة. كما أنه يستخدم في أمراض القلب والشرايين وتلف الأعصاب.
• فيتامين ب9: فيتامين مهم في تكوين عدد من الإنزيمات المساعدة في العديد من عمليات الأيض. يساعد في انقسام الخلية وتكوينها ونموها خاصة خلايا الدم الحمراء، ويساهم في تكوين وترميم الـ DNA و RNA، بالإضافة إلى أنه يحسن من صحة ووظائف العقل والقلب.
• فيتامين ج: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.

ما هي استخدامات فيتامين ج فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد؟

• دعم المناعة لمقاومة العدوى.
• مشاكل وضعف الأعصاب وخاصة الطرفية.
• فقر الدم الحديدي.
• النوبات التشنجية الناتجة عن نقص فيتامين ب.
• الاعتلال العصبي الناتج عن نقص فيتامين ب 12.
• حماية الجلد والبشرة وتقليل علامات الشيخوخة والتجاعيد.
• المحافظة على نمو صحي وطبيعي.
• تلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات الزائدة عن المعدل الطبيعي، في حال احتاج الجسم إلى ذلك.

ما هي موانع استخدام فيتامين ج فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.
• حالة ارتفاع نسبة الحديد في الجسم.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين ج فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين ج فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات التخثر.
• مضادات الصفائح.
• الوارفارين.
• السيكلوسبورين.
• مضادات الحموضة.
• مضادات مستقبل الهستامين 2.
• مثبطات مضخة البروتون.
• القهوة، الشاي، الألبان.
• الأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم.
• تيتراسايكلين، كوينولونز، ليفيدوبا، كوليستايرامين.

ما هي جرعات فيتامين ج فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: قرص واحد مرة واحدة يوميًا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين ج فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد؟

أقراص فموية.

ما هي ظروف تخزين فيتامين ج فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد؟

يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدًا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين ج فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد

يؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.

عند نسيان الجرعة، تؤخذ فور تذكرها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية؛ عندها تؤخذ الجرعة عند موعد الجرعة التالية.

الاعراض الجانبية لفيتامين ج فيتامين ب12 فيتامين ب9 الحديد

• إمساك.
• براز غامق اللون.
• غثيان.
• تقيؤ.
• انتفاخ البطن.
• اضطرابات المعدة.
• تغير لون البراز.

قبل البدء: هل التعب يعني أنك تحتاج إلى الحديد؟

التعب والدوخة وشحوب الوجه قد ترافق فقر الدم، لكنها لا تكفي وحدها لتحديد سببه. فقد يرتبط فقر الدم بنقص الحديد أو نقص بعض الفيتامينات، وقد تكون له أسباب أخرى لا يعالجها هذا المكمل. لذلك، لا تبدأ تناوله لمجرد الشعور بالإرهاق أو لأن شخصا آخر تحسن عليه.

قد يطلب الطبيب صورة دم كاملة، ومخزون الحديد، ومستوى فيتامين ب12 أو الفولات بحسب الأعراض والتاريخ الصحي. وإذا ثبت نقص الحديد، ينبغي البحث عن السبب أيضا، مثل غزارة الدورة الشهرية، أو نزف الجهاز الهضمي، أو ضعف الامتصاص؛ فتعويض النقص لا يغني عن معالجة مصدره.

ما حدود الفائدة المتوقعة من هذا المكمل؟

تكون فائدة التركيبة أوضح عندما تعوض نقصا مثبتا أو تلبي احتياجا يحدده المختص. أما استخدامها لتحسين الذاكرة أو إبطاء الشيخوخة أو علاج الزهايمر لدى شخص لا يعاني نقصا، فليس علاجا مثبتا لهذه الأغراض. كذلك، لا يعتمد عليها لعلاج العدوى أو إيقاف نوبات التشنج.

وجود عدة عناصر في القرص لا يعني أنه يناسب كل أنواع فقر الدم أو مشكلات الأعصاب. فالتركيزات تختلف بين المستحضرات، وقد يحتاج المريض إلى علاج منفصل لأحد العناصر أو إلى طريقة إعطاء مختلفة. يحدد الطبيب أو الصيدلي الجرعة المناسبة بناء على المنتج والحالة، لا على الاسم العام للتركيبة وحده.

تنميل الأطراف يحتاج إلى تقييم مستقل

إذا كان التنميل مستمرا، أو صاحبه اختلال في التوازن أو ضعف في المشي، فلا تنتظر أن يحل المكمل المشكلة من تلقاء نفسه. نقص فيتامين ب12 أحد الأسباب المحتملة، لكن السكري واضطرابات الأعصاب وأسبابا أخرى قد تعطي أعراضا مشابهة.

قد يحسن حمض الفوليك تغيرات الدم الناتجة عن نقص ب12 دون أن يعالج الضرر العصبي المرتبط به، مما قد يؤخر اكتشاف المشكلة. وحتى مع وجود ب12 في التركيبة، لا يمكن افتراض أن كميته أو امتصاصه كافيان للعلاج، خاصة عند وجود فقر الدم الخبيث أو بعد بعض جراحات المعدة والأمعاء.

كيف تعرف أن العلاج يسير في الاتجاه الصحيح؟

لا يتغير مستوى النشاط بالضرورة بعد أول استعمال؛ فتكوين خلايا دم جديدة وتعويض المخزون يحتاجان إلى وقت. وقد تتحسن الأعراض قبل اكتمال تعويض الحديد، لذلك لا توقف العلاج بمجرد أن تصبح صعود الدرج أو أعمال المنزل أسهل.

تعتمد المتابعة على الأعراض والتحاليل التي يختارها الطبيب. وإذا لم يظهر التحسن المتوقع، فقد يراجع انتظام الاستخدام، أو استمرار فقدان الدم، أو احتمال ضعف الامتصاص، بدلا من زيادة الجرعة تلقائيا.

• احتفظ بنتائج التحاليل السابقة لسهولة المقارنة في الزيارة التالية.
• أخبر الطبيب إذا كانت اضطرابات الهضم تجعلك تترك العلاج كثيرا؛ فقد يناسبك تعديل الخطة أو تغيير المستحضر.
• لا تضف مكملا آخر للحديد أو الفيتامينات المتعددة دون مراجعة مكوناته مع الصيدلي.

تنبيهات إضافية عند ترتيب الأدوية اليومية

إذا كنت تتناول ليفوثيروكسين لعلاج الغدة الدرقية، فاذكر ذلك للصيدلي؛ إذ يمكن للحديد أن يقلل امتصاصه عند تناولهما معا. وقد يتأثر أيضا امتصاص بعض أدوية هشاشة العظام الفموية. يحدد الصيدلي الفاصل المناسب وفق الدواء ونشرته.

حمض الفوليك يستدعي مراجعة خاصة لدى مستخدمي بعض أدوية الصرع أو الميثوتريكسات. وقد يصف الطبيب الفوليك عمدا مع الميثوتريكسات في بعض الأمراض، لذلك لا توقف أيا منهما ولا تغير مواعيدهما بنفسك.

أعراض لا ينبغي اعتبارها مجرد أثر جانبي

قد يصبح البراز داكنا بسبب الحديد، لكن البراز الأسود اللزج الشبيه بالقطران، خصوصا مع الدوخة أو ألم البطن أو الضعف الشديد، يحتاج إلى تقييم عاجل لاستبعاد النزف. لا تنسب كل تغير في اللون إلى المكمل.

• اطلب المساعدة الطارئة عند صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان، لاحتمال حدوث تفاعل تحسسي شديد.
• راجع الطبيب بسرعة عند ظهور دم في القيء أو البراز، أو ألم بطني شديد، أو قيء متكرر.
• ألم الصدر أو الإغماء أو ضيق النفس الشديد ليست أعراضا ينتظر معها مفعول المكمل.

ابتلاع كمية زائدة: تصرف فورا

الجرعة الزائدة من الحديد قد تسبب تسمما خطيرا، وخاصة لدى الأطفال. إذا ابتلع طفل الأقراص أو تناول أي شخص كمية أكبر من الموصوفة، اتصل بالطوارئ أو مركز السموم فور الاشتباه، حتى لو بدا بخير؛ فقد تتأخر العلامات أو تتحسن مؤقتا دون زوال الخطر.

لا تحاول إحداث القيء، ولا تقدم علاجا منزليا. احتفظ بالعبوة لإبلاغ المختص باسم المنتج ومكوناته والكمية المحتملة ووقت الابتلاع. وللوقاية، ضع العبوة في مكان مقفل بعيدا عن نظر الأطفال ومتناولهم، ولا تترك الأقراص في حقيبة يسهل فتحها.