فيتامين سي.نحاس.فيتامين ب12.فيتامين ب9 (فيتامين B9).حديد.مغنيسيوم

ما هو دواء فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم

كبسولات لعلاج نقص الحديد ومجموعة فيتامين ب، تحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات.
• يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية، كما يخفض من نسبة الكوليسترول الضار، ويعزز صحة العيون، أما من الناحية التجميلية فإن فيتامين سي يعد أفضل صديق للبشرة.
• النحاس: يضمن النحاس النمو السليم للجسم، فهو يحمي الهيكل العظمي، والعضلات، والمفاصل، ويقي من التشوهات الخلقية، ويضمن النمو العصبي السليم، ويحافظ على صحة القلب، والشرايين والأوعية الدموية، ويحافظ على قوة الجهاز العصبي، ويعد أساسا لنمو خلايا وأنسجة الجسم، كما أنه يقي من الالتهابات المختلفة، وخاصة التهاب المفاصل، بالإضافة إلى أنه يرفع مستوى الهيموجلوبين في الدم وبالتالي يزيد معدل الحديد الذي يقي من فقر الدم، ويقوي القدرة على التركيز، والفهم، والحفظ، ويقي من الزهايمر.
• فيتامين ب12: يحسن أعراض الاكتئاب، ويعزز صحة الدماغ والأعصاب، كما يقلل من خطر الإصابة بالعيوب الخلقية وأمراض القلب والأوعية الدموية، يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء، وإنتاج الحمض النووي وتنظيم عمليات الجسم المختلفة.
• فيتامين ب9: يعزز نمو خلايا الدم الحمراء، ويساعد الخلايا على تصنيع الحمض النووي وحفظه، كما يقلل من خطر حدوث العيوب الخلقية لدى الجنين، وذلك عند تناول المصادر التي تحتويه أثناء فترة الحمل.
• الحديد: يعزز إنتاج الهيموجلوبين الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم، كما يساعد في تحسين وظيفة العضلات وزيادة مرونتها، ويحسن وظيفة الدماغ نتيجة لتدفق الدم السليم إليها، ووصول الأكسجين، وينظم درجة حرارة الجسم، واستقراره ويساهم في تحسين وظيفة التمثيل الغذائي، والقضاء على التعب المزمن أو غير المبرر، كما يقوي جهاز المناعة.
• المغنيسيوم: يعتبر المغنيسيوم عامل محفز للأنزيمات، وخاصة الإنزيمات التي تتعلق بإنتاج الطاقة في الجسم، ويساعد في قدرة الجسم على امتصاص الجسم للكالسيوم والبوتاسيوم، كما يعتبر ضروري للوقاية من تكلس الأنسجة الرقيقة في الجسم، ويحمي بطانة الشرايين من الضغط الناتج عن الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم.

ما هي استخدامات فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم؟

منع وعلاج الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد كما في:

• حالات سوء التغذية.
• الإصابة بالأمراض الطفيلية.
• زيادة دم الطمث.
• نزيف ما بعد الولادة.
• البواسير المصحوبة بنزيف.
• الإصابات والجروح وعقب العمليات الجراحية.
• الحمل والرضاعة.
• فترات البلوغ، أمراض الحمى، زيادة نشاط الغدة الدرقية.
• الأدوية لفترات طويلة مثل مضادات التشنج وكوليستيرامين.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.
• في حالة ارتفاع نسبة الحديد في الجسم.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• تيتراسايكلين.
• كوينولونز.
• ليفيدوبا.
• كوليستايرامين.
• كلورامفينيكول.

ما هي جرعات فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها:

للوقاية من الأنيميا الناتجة من نقص الحديد:

• كبسولة واحدة يوميا.

علاج حالات الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد:

• كبسولة واحدة مرة أو مرتين يوميا، وفي الحالات الشديدة يمكن زيادة الجرعة إلى ثلاث كبسولات يوميا، أو حسب إرشادات الطبيب.

حالات زيادة احتياج الجسم لعنصر الحديد:

• كبسولة واحدة يوميا.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم؟

يأتي على صورة:

• كبسولات فموية تركيز: فيتامين سي 100 مغ، نحاس 1.12 مغ، فيتامين بي12 10 ميكروغرام، فيتامين ب9 2 مغ، حديد 100 مغ، مغنيسيوم 1.13 مغ.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم

يصنف هذا الدواء على أنه مكمل غذائي، وينصح بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبية تجنبا لحدوث أي أضرار أو أعراض جانبية عند استخدامها بشكل مفرط على المدى البعيد.

يجب فصل الدواء عن منتجات الألبان أو الأطعمة الغنية بالكالسيوم لضمان امتصاص عالي للحديد.

يجب أن يمتد العلاج حتى يصل مستوى الهيموجلوبين وعدد كريات الدم الحمراء إلى النسبة الطبيعية، وبعد ذلك يجب أن يستمر العلاج لمدة ثلاثة أشهر إضافية لتعويض نقص مخزون الحديد في الجسم.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم

• إمساك.
• براز غامق اللون.
• غثيان.
• تقيؤ.
• انتفاخ البطن.
• اضطرابات المعدة.

تحقق من اسم المعدن على العبوة

توجد ملاحظة تستحق الانتباه قبل استخدام المستحضر: قائمة المواد الفعالة بالإنجليزية تذكر manganese، أي المنغنيز، بينما يذكر النص العربي المغنيسيوم. وهما عنصران مختلفان لا يمكن اعتبار أحدهما بديلا عن الآخر. اعرض العبوة أو النشرة على الصيدلي للتأكد من التركيبة الفعلية، ولا تعتمد على الاسم العربي الوارد هنا وحده عند اختيار المكمل.

كيف تعرف أن العلاج يسير في الاتجاه الصحيح؟

تحسن النشاط أو تراجع الدوخة لا يكفي وحده للحكم على تعويض النقص. قد يطلب الطبيب تعداد الدم ومخزون الحديد، وقد يضيف فحوص فيتامين ب12 والفولات بحسب الأعراض والتاريخ المرضي. تحدد النتائج الحاجة إلى استمرار العلاج أو تعديله، والجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي.

إذا استمر التعب رغم الالتزام، فلا ترفع الجرعة بنفسك. قد يكون السبب نزفا مستمرا، أو مشكلة في الامتصاص، أو نوعا من فقر الدم لا يعالجه الحديد. كذلك لا يغني هذا المكمل عن علاج مصدر النزف أو سبب النقص.

• أبلغ الطبيب عن تنميل اليدين أو القدمين، أو اختلال التوازن؛ فقد تحتاج هذه الأعراض إلى تقييم نقص فيتامين ب12.
• قد يحسن حمض الفوليك صورة الدم مع بقاء الضرر العصبي الناتج عن نقص ب12، ووجود ب12 في المكمل لا يضمن كفايته لعلاج كل حالات النقص.

نصائح لتقليل الانزعاج وتحسين الاستفادة

يمتص الحديد بصورة أفضل على معدة فارغة، لكن تناوله مع قدر قليل من الطعام قد يكون أنسب إذا سبب انزعاجا بالمعدة، بعد مراجعة تعليمات العبوة والصيدلي. تجنب شرب الشاي أو القهوة مع الكبسولة، واسأل الصيدلي عن الفاصل المناسب.

إذا ظهر الإمساك، فقد تساعد زيادة الألياف وشرب السوائل والحركة اليومية، ما لم تكن لديك قيود طبية على السوائل. لا تضف ملينا أو مكمل حديد آخر من تلقاء نفسك.

• إذا كنت تستخدم ليفوثيروكسين لعلاج الغدة الدرقية، فاسأل عن تنظيم مواعيده؛ إذ يمكن للحديد أن يقلل امتصاصه.
• راجع مكونات مكملات الشعر والفيتامينات المتعددة لتجنب تكرار الحديد والمعادن دون قصد.

متى لا يكون تغير لون البراز أمرا عاديا؟

قد يصبح البراز داكنا مع الحديد، لكن البراز الأسود القطراني اللزج، خاصة إذا صاحبه دوار أو ضعف شديد أو ألم بالبطن، يستدعي تقييما عاجلا لاحتمال وجود نزف، وليس مجرد أثر للمكمل.

• اطلب الإسعاف عند صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان بعد تناول الكبسولة.
• راجع الطبيب بسرعة عند القيء الدموي أو الألم البطني الشديد أو ظهور دم في البراز.

نسيان الجرعة أو تناول كمية زائدة

عند نسيان الجرعة، تناولها حين تتذكر ما لم يقترب موعد التالية؛ عندها تجاوز المنسية وواصل جدولك المعتاد. لا تضاعف الجرعة لتعويض ما فات.

تناول كمية زائدة من مستحضرات الحديد قد يسبب تسمما خطيرا، خصوصا لدى الأطفال. اتصل بالطوارئ أو مركز السموم فورا عند الاشتباه بابتلاع زائد، حتى إن لم تظهر أعراض. لا تحاول إحداث القيء، وخذ العبوة معك لتسهيل تحديد المكونات.

• احتفظ بالعبوة في مكان مغلق بعيدا عن نظر الأطفال ومتناولهم؛ فوضعها على طاولة المطبخ أو داخل حقيبة يسهل فتحها ليس آمنا.