فيتامين سي.نحاس.فيتامين ب12.فيتامين ب9 (فيتامين B9).حديد.زنك

ما هو دواء فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، زنك

كبسولات لعلاج سوء التغذية وهشاشة العظام، تحتوي على:

• فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، الأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام ولامتصاص وتخزين الحديد في الجسم. كما يساهم في تحسين مناعة الجسم، والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية. كما يخفض من نسبة الكوليسترول الضار، ويعزز صحة العيون. أما من الناحية التجميلية فإن فيتامين سي يعد أفضل صديق للبشرة.
• النحاس: يضمن النحاس النمو السليم للجسم، فهو يحمي الهيكل العظمي، والعضلات، والمفاصل، ويقي من التشوهات الخلقية، ويضمن النمو العصبي السليم، ويحافظ على صحة القلب، والشرايين والأوعية الدموية. يحافظ على قوة الجهاز العصبي، ويعد أساسيا لنمو خلايا وأنسجة الجسم. كما أنه يقي من الالتهابات المختلفة، وخاصة التهاب المفاصل، بالإضافة إلى أنه يرفع مستوى الهيموجلوبين في الدم، وبالتالي يزيد معدل الحديد الذي يقي من فقر الدم، ويقوي القدرة على التركيز، والفهم، والحفظ، ويقي من الزهايمر.
• فيتامين ب12: يحسن أعراض الاكتئاب، ويعزز صحة الدماغ والأعصاب. كما يقلل من خطر الإصابة بالعيوب الخلقية وأمراض القلب والأوعية الدموية. يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء، وإنتاج الحمض النووي وتنظيم عمليات الجسم المختلفة.
• فيتامين ب9: يعزز نمو خلايا الدم الحمراء، ويساعد الخلايا على تصنيع الحمض النووي وحفظه. كما يقلل من خطر حدوث العيوب الخلقية لدى الجنين، وذلك عند تناول المصادر التي تحتويه أثناء فترة الحمل.
• الحديد: يعزز إنتاج الهيموجلوبين الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. كما يساعد في تحسين وظيفة العضلات وزيادة مرونتها، ويحسن وظيفة الدماغ نتيجة لتدفق الدم السليم إليها ووصول الأكسجين. ينظم درجة حرارة الجسم واستقراره، ويساهم في تحسين وظيفة التمثيل الغذائي، والقضاء على التعب المزمن أو غير المبرر، كما يقوي جهاز المناعة.
• الزنك: يعد ضروريا لعمل الكثير من البروتينات في الجسم، والتي تتضمن الإنزيمات المعدنية. يساند عمل جهاز المناعة، ويلعب دورا أساسيا في النمو والتطور، وله دور في صحة العظام، حيث إنه يدخل في تركيبها وفي عمل إنزيماتها.

ما هي استخدامات فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، زنك؟

مكمل غذائي يستخدم في الحالات التالية:

• زيادة الاحتياج للحديد والفيتامينات أثناء فترة الحمل والإرضاع أو فى فترة البلوغ.
• دعم صحة العظام والوقاية من الهشاشة والكسور.
• الوقاية من فقر الدم والتهاب الأعصاب.
• مع كبار السن أو حالات سوء التغذية.
• حالات عدم انتظام نمو الجلد والأظافر وتساقط الشعر.
• دعم صحة الأعصاب.

ما هي موانع استخدام فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، زنك؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية لأي من المكونات.

ما هي احتياطات استخدام فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، زنك؟

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية: فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.

ما هي التداخلات الدوائية لفيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، زنك؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات الحموضة.
• تيتراسايكلين.
• كوينولونز.
• ليفيدوبا.
• كوليستايرامين.
• كلورامفينيكول.

ما هي جرعات فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، زنك وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها: يستخدم حسب إرشادات الطبيب.

ما هي الأشكال الدوائية لفيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، زنك؟

يأتي على صورة: كبسولات.

ما هي ظروف تخزين فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، زنك؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، زنك

يصنف هذا الدواء على أنه مكمل غذائي، وينصح بتناوله بوصفة من الطبيب وللضرورات الطبية تجنبا لحدوث أي أضرار أو أعراض جانبية عند استخدامه بشكل مفرط على المدى البعيد.

يجب فصل الدواء عن منتجات الألبان أو الأطعمة الغنية بالكالسيوم لضمان امتصاص عالي للحديد.

الاعراض الجانبية لفيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12، فيتامين ب9، حديد، زنك

من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:

• إمساك.
• براز غامق اللون.
• غثيان.
• تقيؤ.
• انتفاخ البطن.
• اضطرابات المعدة.

قبل البدء: هل تحتاج فعلا إلى هذه التركيبة؟

التعب وتساقط الشعر وشحوب الوجه لا تثبت وحدها وجود نقص في الحديد أو الفيتامينات. قد يطلب الطبيب صورة دم كاملة وقياس مخزون الحديد، مع فحوص لفيتامين ب12 أو الفولات بحسب الأعراض والتاريخ الصحي. معرفة السبب تساعد على اختيار العلاج المناسب بدلا من تناول مكمل لا يعالج المشكلة الأصلية.

وجود هذه العناصر في كبسولة واحدة لا يعني أنها تكفي لعلاج كل أنواع فقر الدم، ولا يجعلها علاجا مستقلا لهشاشة العظام. كذلك، لا ينبغي اعتبارها وسيلة مثبتة للوقاية من الزهايمر أو أمراض القلب أو العدوى الفيروسية؛ تصحيح النقص الغذائي يختلف عن علاج هذه الأمراض أو منعها.

حالات تستدعي تقييما خاصا قبل تناول المكمل

إذا كان لديك ارتفاع في مخزون الحديد أو مرض يسبب تراكمه، مثل داء ترسب الأصبغة الدموية، فلا تبدأ مكمل الحديد من تلقاء نفسك. وينطبق الحذر أيضا عند تلقي نقل دم متكرر، لأن إضافة الحديد قد تكون غير مناسبة.

• أخبر الطبيب إذا كنت مصابا بمرض ويلسون، إذ يرتبط هذا المرض بتراكم النحاس ويحتاج إلى تدبير متخصص.
• اذكر أمراض الكلى أو الكبد ووجود قرحة أو التهاب في الجهاز الهضمي، حتى يراجع الطبيب ملاءمة التركيبة لحالتك.
• التنميل أو اختلال التوازن أو ضعف الذاكرة المصاحب لفقر الدم يحتاج إلى تقييم نقص فيتامين ب12؛ قد يحسن حمض الفوليك صورة الدم بينما تستمر إصابة الأعصاب إذا لم يعالج نقص ب12 بصورة كافية. وجود ب12 ضمن المكمل لا يضمن كفاية العلاج لكل حالة.

كيف تتعامل مع انزعاج المعدة أثناء العلاج؟

قد يكون امتصاص الحديد أفضل على معدة فارغة، لكن إذا سبب لك انزعاجا، اسأل الصيدلي عن تناوله مع وجبة خفيفة مناسبة. لا تضاعف الكمية لتعويض ما تظنه نقصا في الامتصاص؛ الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي وفقا لاحتياجك وتركيز المستحضر.

عند حدوث الإمساك، قد تساعد زيادة الألياف في الطعام والحركة اليومية وشرب السوائل إذا لم تكن لديك قيود طبية عليها. أما إذا استمر الإمساك أو أصبح مؤلما، فناقش تعديل العلاج مع الطبيب بدلا من تركه أو استخدام الملينات باستمرار دون مراجعة.

• تجنب تناول الكبسولة مع الشاي أو القهوة، واسأل الصيدلي عن الفاصل المناسب بينهما.
• لا تفتح الكبسولة أو تسحق محتواها قبل التأكد من تعليمات المستحضر، خاصة إذا واجهت صعوبة في البلع.

مراجعة الأدوية والمكملات تمنع التكرار غير المقصود

قد تجمع دون قصد بين هذه التركيبة ومكمل للشعر أو فيتامينات للحمل تحتوي على العناصر نفسها. أحضر العبوات أو صور ملصقاتها للصيدلي ليراجع مجموع ما تتناوله؛ فالزيادة ليست دائما أكثر فائدة، والإفراط المستمر في الزنك قد يسبب نقص النحاس.

• الحديد قد يقلل امتصاص ليفوثيروكسين المستخدم لعلاج قصور الغدة الدرقية. اطلب جدولا يوضح الفصل بينهما، ولا توقف علاج الغدة.
• إذا كنت تستخدم أدوية لهشاشة العظام مثل أليندرونات، فراجع توقيت المكمل معها، لأن المعادن قد تعيق امتصاصها.
• أخبر الطبيب عن الميثوتركسات وأدوية الصرع؛ إضافة حمض الفوليك معها تحتاج إلى تنظيم بحسب سبب العلاج، وليس إلى منعها أو تناولها تلقائيا.

إذا نسيت الجرعة أو تناولت كمية زائدة

إذا نسيت الجرعة، تناولها عند تذكرها ما لم يقترب موعد التالية. عندها تجاوز الجرعة المنسية واستأنف جدولك المعتاد، ولا تتناول جرعتين معا للتعويض.

ابتلاع كمية زائدة من مكمل يحتوي على الحديد قد يسبب تسمما خطيرا، خصوصا لدى الأطفال. تواصل فورا مع الطوارئ أو مركز السموم حتى لو لم تظهر أعراض، ولا تحاول إحداث القيء. احتفظ بالعبوة لتوضيح المكونات والكمية المحتملة للفريق الطبي.

علامات لا تنتظر معها موعد المراجعة

تغير لون البراز مع الحديد متوقع، لكن البراز الأسود القطراني اللزج، خصوصا إذا صاحبه دوار أو ضعف شديد أو ألم بالبطن، لا ينبغي نسبته إلى المكمل دون تقييم؛ فقد يشير إلى نزيف هضمي.

• اطلب إسعافا عند صعوبة التنفس أو تورم الوجه أو اللسان أو الإغماء بعد تناول الكبسولة.
• راجع الطبيب سريعا عند قيء دموي أو ألم بطن شديد أو قيء متكرر.
• إذا استمر التعب رغم الالتزام، فلا ترفع الجرعة بنفسك. قد يلزم البحث عن فقدان دم أو سوء امتصاص أو سبب آخر، ومتابعة التحاليل لتحديد مدة العلاج.