كالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم

ما هو دواء كالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم

هو من المكملات الغذائية (مكملات الكالسيوم)، وهو معدن موجود بصورة طبيعية في الأطعمة.
يعمل على تنظيم العديد من وظائف الجسم، الأعصاب والعضلات، ووظائف القلب وتخثر الدم.
بالإضافة إلى كونه ضرورة لتكوين وبناء النسيج العظمي ومنع الهشاشة، فهو يؤثر بشكل كبير على تركيز الكثير من المعادن وضبط مستوياتها بالدم مثل الفوسفات (يعمل الكالسيوم على إزالة الزائد منه إلى خارج الجسم)، والبوتاسيوم، والماغنسيوم.

ما هي استخدامات كالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم؟

• هشاشة العظام.
• ضعف بنية العظام (الكساح).
• نقص نشاط الغدة الجار درقية.
• التقلص العضلي المستمر (تكزز).
• حالات احتياج المزيد من الكالسيوم كما في الحمل، والرضاعة، وفترة انقطاع الطمث.
• عوز الكالسيوم نتيجة بعض الأدوية.
• تقوية العظام والعضلات.

ما هي موانع استخدام كالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم؟

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• ارتفاع نسب الكالسيوم بالدم (بالإنجليزية: Hypercalemia).
• فرط الحساسية.
• مرضى حصوات الكلى.

ما هي احتياطات استخدام كالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم؟

يستخدم تحت الإشراف الطبي في الحالات الآتية:

• الحمل والرضاعة.
• انعدام حمض المعدة.
• أمراض القلب أو البنكرياس.
• أمراض معينة بالرئة (ساركويد).
• ضعف امتصاص المعادن عن طريق الطعام.

ما هي التداخلات الدوائية لكالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

لا ينصح بالتزامن مع العلاجات الآتية:

• المضادات الحيوية تتراسيكلين والكوينولون.
• باي فوسفونات (ألندرونات).
• مضادات الحموضة والفيتامينات المتعددة (قد تحتوى على الكالسيوم).
• الديجوكسين.
• مدرات البول الثيازيدية مثل كلوروثيازيد.

ما هي جرعات كالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها للكبار هي 1000 مغ في اليوم، قبل أو بعد الطعام.

ما هي الأشكال الدوائية لكالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم؟

يتوافر على شكل أقراص فوارة تحتوي على: 2263 مغ من الكالسيوم غلوكونات اللاكتيت و1750 مغ من كربونات الكالسيوم.

ما هي ظروف تخزين كالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام كالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم

ينصح المريض بالإكثار من شرب الماء عند استخدام الدواء، لمنع خطر تكون حصى الكلى.

كما يجب أن تؤخذ قبل وجبات الطعام لتعزيز امتصاص الكالسيوم.

قد يحد الكالسيوم من امتصاص الحديد، لذلك يجب إعطاؤه قبل أو بعد ساعتين من مكملات الحديد.

الاعراض الجانبية لكالسيوم غلوكونات اللاكتيت، كربونات الكالسيوم

قيء، وإسهال، وزيادة مستوى الكالسيوم في الدم، وظهور أعراض التحسس.

• إمساك
• غثيان
• قيء
• فرط كالسيوم الدم

كيف تقرأ كمية الكالسيوم على العبوة؟

قد ترى على العبوة أسماء أملاح الكالسيوم وأوزانها، ثم تجد كمية أخرى مكتوبة باسم «الكالسيوم العنصري». المقصود بالكالسيوم العنصري هو مقدار الكالسيوم نفسه الذي يوفره المستحضر، وليس وزن الملح كاملا. لذلك لا تجمع أوزان كالسيوم غلوكونات اللاكتيت وكربونات الكالسيوم لتعرف احتياجك اليومي؛ فهذه طريقة قد تعطي انطباعا غير صحيح عن الكمية التي تتناولها.

عند تغيير العلامة التجارية، خذ العبوة القديمة معك إلى الصيدلية أو اعرض صورة واضحة لها. قد يبدو المنتجان متشابهين، لكنهما يختلفان في مقدار الكالسيوم العنصري أو المكونات المضافة. يحدد الطبيب أو الصيدلي الجرعة المناسبة بعد احتساب ما تحصل عليه من الطعام والمكملات الأخرى، وليس اعتمادا على اسم الملح وحده.

تحضير القرص الفوار وفحص المكونات الإضافية

القرص الفوار مصمم ليذاب في الماء، وليس ليبلع كاملا أو يمضغ. استخدم كمية الماء المحددة في نشرة العبوة، وانتظر حتى يذوب القرص وينتهي الفوران، ثم اشرب المحلول وفقا لتعليمات المستحضر. لا تتعامل معه مثل قرص الكالسيوم العادي، ولا تغير طريقة تحضيره من نفسك.

أما توقيت تناوله بالنسبة للطعام، فيرجع إلى تعليمات المستحضر نفسه؛ فكربونات الكالسيوم التقليدية تمتص أفضل مع الوجبات، بينما قد تختلف التعليمات في التركيبات الفوارة المختلطة. اطلب من الصيدلي توضيح التوقيت المناسب لعبوتك بدلا من تطبيق قاعدة واحدة على جميع منتجات الكالسيوم.

• قد تحتوي المستحضرات الفوارة على الصوديوم. إذا كنت تتبع حمية قليلة الملح بسبب قصور القلب أو مرض بالكلى، فتحقق من محتوى العبوة قبل استخدامها.
• بعض المنتجات تحتوي على الأسبارتام أو سكريات أو مواد تحلية أخرى. يحتاج المصاب ببيلة الفينيل كيتون إلى مراجعة وجود الأسبارتام، كما تفيد مراجعة المكونات عند وجود عدم تحمل لبعض السكريات.
• أخرج القرص بيدين جافتين وأغلق العبوة مباشرة؛ فتعرض الأقراص الفوارة للرطوبة قد يفسدها حتى قبل انتهاء تاريخ الصلاحية.

أدوية أخرى تحتاج إلى تنظيم مواعيدها

إذا كنت تتناول ليفوثيروكسين لعلاج قصور الغدة الدرقية، فلا تأخذه في الوقت نفسه مع مكمل الكالسيوم. قد يقلل الكالسيوم امتصاصه، وقد يؤثر ذلك في ضبط علاج الغدة رغم التزامك بتناوله يوميا. اطلب جدولا يوضح الفاصل الزمني المناسب بحسب نشرة الدواء وتوجيه الصيدلي.

تحتاج بعض أدوية علاج فيروس نقص المناعة البشرية، مثل دولوتيغرافير، إلى تعليمات خاصة عند استخدامها مع المعادن. وقد تتغير هذه التعليمات بحسب تناول الطعام ونوع العلاج. لا يكفي ترك فاصل عشوائي بين الأدوية، ولا توقف علاجك الأساسي من نفسك.

أخبر الصيدلي أيضا إذا كنت تستعمل أدوية تقليل حمض المعدة بانتظام، مثل أوميبرازول، أو تتناول فيتامين د أو مشتقاته النشطة مثل كالسيتريول. تقليل حموضة المعدة قد يؤثر في امتصاص بعض مستحضرات الكالسيوم، بينما قد يزيد فيتامين د امتصاصه؛ ولهذا قد تحتاج الخطة إلى مراجعة التركيبة أو متابعة التحاليل.

هل تحتاج إلى تحاليل أثناء الاستخدام؟

ليس كل من يتناول مكمل الكالسيوم بحاجة إلى الفحوص نفسها. يقرر الطبيب الحاجة إلى قياس كالسيوم الدم ووظائف الكلى وفيتامين د بحسب سبب العلاج ومدته وحالتك الصحية. وقد يطلب قياس الكالسيوم في البول في حالات مختارة، خصوصا عند الاشتباه بزيادة طرحه أو وجود تاريخ لتكون الحصوات.

وجود انخفاض في كالسيوم الدم لا يعني دائما أن الحل هو زيادة المكمل وحده؛ فقد يرتبط بنقص فيتامين د أو المغنيسيوم أو اضطراب في وظائف الكلى أو الغدد. وإذا استمرت الشكوى رغم الالتزام، فلا ترفع الجرعة بنفسك. مراجعة السبب أكثر فائدة من إضافة أقراص جديدة دون تقييم.

الطعام والحركة جزء من خطة العناية بالعظام

المكمل يسد الفجوة الغذائية، لكنه لا يحل محل الطعام المتوازن. أخبر المختص عن عاداتك اليومية، مثل تناول الحليب واللبن والجبن أو المشروبات النباتية المدعمة بالكالسيوم. اقرأ الملصق الغذائي للمشروبات النباتية، لأن محتواها من الكالسيوم يختلف بين المنتجات، ولا تفترض أن جميعها بديل غذائي متكافئ.

لدعم العظام، يفيد النشاط البدني الملائم لحالتك وتمارين المقاومة وتحمل الوزن، مع تجنب التدخين. وإذا كنت معرضا للسقوط، فإن تحسين إضاءة المنزل وإزالة السجاد المتحرك وفحص النظر خطوات عملية لحمايتك من الكسور. الكالسيوم ليس مسكنا للألم، ولا يغني وحده عن العلاج الموصوف لهشاشة العظام.

ماذا تفعل عند نسيان المكمل أو تناول كمية زائدة؟

إذا نسيت تناول المكمل، خذه عند التذكر ما لم يقترب موعد التناول التالي؛ عندها تجاوز ما نسيته وواصل جدولك المعتاد. لا تضاعف الكمية للتعويض. وإن كانت مواعيده مرتبطة بأدوية أخرى، فتحقق من الصيدلي حتى لا يؤدي تعويض الجرعة المنسية إلى تداخل معها.

عند تناول كمية أكبر من الموصوفة، أو ابتلاع طفل للمستحضر، اتصل بمركز السموم أو اطلب المشورة الطبية العاجلة حتى لو لم تظهر أعراض بعد. احتفظ بالعبوة لتوضيح التركيبة والكمية المحتملة ووقت تناولها، ولا تحاول إحداث القيء أو معالجة الأمر بشرب كميات كبيرة من الماء.

علامات لا تنتظر معها موعد المتابعة

قد تمر زيادة الكالسيوم دون أعراض واضحة في البداية، لكن ظهور عطش غير معتاد مع كثرة التبول أو ضعف ملحوظ أو فقدان الشهية يستدعي التواصل مع الطبيب، خاصة إذا كنت تستخدم أكثر من مكمل. لا تنسب هذه التغيرات تلقائيا إلى الإرهاق أو قلة النوم.

• اطلب مساعدة عاجلة عند حدوث ارتباك شديد أو إغماء أو خفقان مصحوب بدوار.
• ألم الخاصرة الشديد أو ظهور دم في البول يحتاج إلى تقييم طبي سريع، وليس مجرد زيادة شرب السوائل.
• تورم اللسان أو الحلق أو صعوبة التنفس بعد التناول حالة طارئة تستلزم طلب الإسعاف.