نبتة القراص

ما هو دواء نبتة القراص

نبات القراص (بالإنجليزية: Stinging Nettle)، أو نبات القريص، والذي يعرف بالاسم العلمي (Urtica Dioica)، نبتة تستخدم في الطب منذ القدم في علاج عدد من الحالات الصحية. يكون شكل أوراقها كالشعر، وتسبب الحساسية، والاحمرار، والحكة، والانتفاخ عند لمسها. ولكن عند استخدامها كمكمل غذائي تعد آمنة، ولا تسبب أي أعراض جانبية خطيرة.

ما هي استخدامات نبتة القراص؟

تتعدد استخدامات نبتة القراص، ومن استخداماتها:

• نبات القراص لالتهاب المفاصل: نظرا لاحتواء نبات القراص على العديد من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، فإنه يساعد على علاج حالات التهاب المفاصل (بالإنجليزية: Arthritis) والآلام المصاحبة له. كما تساعد نبتة القريصة على علاج مختلف حالات الالتهاب التي تصيب الجسم.
• نبات القراص للبروستاتا: إن العناصر الطبيعية المتواجدة في نبات القراص تمنع تحول هرمون التستوستيرون إلى هرمون ديهدروتستوستيرون (بالإنجليزية: Dihydrotestosterone)، وهو شكل أقوى من التستوستيرون، مما يساعد على تقليل حجم البروستاتا. كما إن نبات القريص يحد من اضطرابات التبول.
• نبات القراص لحمى القش: إن خلاصة نبات القراص تمنع حدوث الالتهاب المسبب لحمى القش والتهاب الأنف التحسسي، والحساسية الموسمية، من خلال منع عمل الهيستامين.
• نبات القراص والضغط: قد يتساءل العديد هل نبات القراص يرفع الضغط، والإجابة هي على العكس تماما! حيث أن نبات القراص يساعد على خفض ضغط الدم من خلال مساعدة القلب على الاسترخاء بتحفيز إنتاج أوكسيد النتريك، الذي يعد موسع للشرايين. كما أنها تحتوي على بعض العناصر المشابهة لحاجبات قنوات الكالسيوم (بالإنجليزية: Calcium Channel Blocker) التي تقلل من انقباضات القلب.
• نبات القراص والسكري: تحتوي نبتة القراص على مادة مشابهة لتأثير الأنسولين، لذلك فإن من تأثيراتها أنها تساعد على خفض مستويات السكر في الدم.
• استخدامات نبات القراص الأخرى: تتعدد فوائد نبات القراص الأخرى، والتي تتضمن:
  • الحد من النزيف، وخصوصا بعد إجراء العمليات الجراحية.
  • الحفاظ على صحة الكبد، نظرا لاحتواءها على مضادات أكسدة.
  • إدرار البول بشكل طبيعي، مما يساعد على خفض ضغط الدم أيضا.
  • علاج الجروح والحروق.

ما هي موانع استخدام نبتة القراص؟

يمنع استعمال التركيبة في الحالات التالية:

• الحساسية المفرطة تجاه إحدى مكونات التركيبة.
• النساء الحوامل، حيث أنها قد تسبب انقباضات الرحم والإجهاض.

ما هي التداخلات الدوائية لنبتة القراص؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

ينصح بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

• مضادات التخثر، مثل الوارفارين، والكلوبيدوجريل، والأسبيرين.
• أدوية ارتفاع ضغط الدم، مثل الكابتوبريل، والأتينولول، والنيفيديبين.
• مدرات البول، مثل الفيوروسيميد، والهيدروكلوروثيازيد.
• أدوية السكري.
• الليثيوم.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.

ما هي جرعات نبتة القراص وطرق الاستعمال؟

الجرعة الموصى بها من نبات القراص تعتمد على الحالة المراد علاجها، كالتالي:

• لعلاج تضخم البروستاتا الحميد: 360 ملغ يوميا.
• لعلاج الحساسية: 600 ملغ من أوراق القراص المجففة بالتجميد.

ما هي الأشكال الدوائية لنبتة القراص؟

تتوافر نبتة القراص بالأشكال الدوائية التالية:

• الشاي.
• الأقراص الفموية.
• كبسولات.
• كريم موضعي.
• مرهم.

ما هي ظروف تخزين نبتة القراص؟

تخزن على درجة حرارة الغرفة، بعيدا عن الحرارة والرطوبة، وبعيدا عن متناول الأطفال.

خلاصة الجذور ليست مثل أوراق القراص

عند اختيار المنتج، انتبه إلى الجزء المستخدم من النبتة. فخلاصة جذور القراص تختلف عن مستحضرات الأوراق أو الأجزاء الهوائية، ولا يصح نقل فوائد أحدها أو تعليمات استعماله إلى الآخر. وجود اسم القراص على عبوة شاي أو كريم لا يعني أنه بديل للكبسولات المحتوية على خلاصة الجذور.

يرتبط الاستخدام العشبي لجذور القراص بتخفيف بعض أعراض المسالك البولية المصاحبة لتضخم البروستاتا الحميد، بعد استبعاد الطبيب للأسباب التي تحتاج علاجا آخر. أما الاستخدامات المتعلقة بالحساسية أو إدرار البول أو آلام المفاصل، فلا ينبغي اعتبارها استعمالات مثبتة لخلاصة الجذور لمجرد ورودها ضمن فوائد النبات.

• ابحث على الملصق عن عبارة خلاصة الجذور، وليس اسم النبات وحده.
• راجع المكونات الإضافية؛ فقد يحتوي المنتج على أعشاب أخرى لها تحذيرات مختلفة.
• لا تستبدل مستحضرا بآخر اعتمادا على تشابه اسم العبوة، فالتركيب وطريقة الاستخلاص قد يختلفان.

ما الذي يمكن توقعه من خلاصة الجذور؟

قد تساعد بعض مستحضرات الجذور على تخفيف الشكوى البولية، لكن ذلك لا يثبت أنها تصغر حجم البروستاتا أو تمنع احتباس البول. كما أن آلية تأثيرها لدى الإنسان ليست محسومة، ولذلك لا يصح تقديمها للمريض بوصفها بديلا مكافئا للأدوية التي تثبط تحول التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون.

إذا أصبحت زيارات الحمام أقل إزعاجا، فهذا تحسن في الأعراض وليس دليلا كافيا على زوال سببها. استمر في المتابعة التي يحددها الطبيب، ولا توقف علاج البروستاتا الموصوف من نفسك. كذلك لا تعتمد على هذه الخلاصة لضبط السكري أو ضغط الدم، أو لإيقاف نزيف أو علاج جرح.

قبل استخدامها لأعراض التبول

ضعف اندفاع البول، أو صعوبة بدء التبول، أو الاستيقاظ المتكرر ليلا لا تعني تلقائيا وجود تضخم حميد في البروستاتا. قد تتشابه هذه الأعراض مع عدوى بولية أو مشكلات أخرى، ويحتاج ظهورها لأول مرة إلى تقييم قبل تجربة المكمل.

ساعد الطبيب بوصف ما يحدث في يومك: هل تشعر بأن المثانة لا تفرغ تماما؟ هل تضطر للعودة إلى الحمام بعد وقت قصير؟ وهل تتناول دواء جديدا منذ بدء الشكوى؟ هذه التفاصيل أدق من الاكتفاء بعبارة أن التبول أصبح متعبا.

• اطلب رعاية عاجلة إذا عجزت عن التبول، خصوصا مع ألم أو انتفاخ أسفل البطن.
• راجع الطبيب بسرعة عند ظهور دم في البول، أو حمى، أو ألم واضح أثناء التبول، أو ألم في الخاصرة.
• لا تكتف بزيادة كمية المكمل إذا ازدادت الأعراض أو استمرت دون تحسن.

الآثار غير المرغوبة: الطبيعي لا يعني الخلو من المخاطر

وصف القراص بأنه مكمل آمن لا يعني استحالة حدوث آثار جانبية. قد تسبب مستحضرات الجذور اضطرابات هضمية، مثل الغثيان أو حرقة المعدة أو الشعور بالامتلاء أو الإسهال. وقد تظهر تفاعلات تحسسية، مثل الحكة أو الطفح أو الشرى.

إذا بدأ انزعاج المعدة بعد استعمال المنتج، فراجع تعليمات العبوة واسأل الصيدلي عن التصرف المناسب، خاصة إن استمر الانزعاج أو أثر في الأكل والشرب. لا تتجاهل الأعراض لمجرد أن المكونات نباتية.

• أوقف المستحضر واطلب المساعدة الطبية العاجلة عند تورم الوجه أو اللسان، أو صعوبة التنفس، أو الشعور بالإغماء المصاحب للتحسس.
• احتفظ بالعبوة عند مراجعة الطبيب، لأن معرفة جميع المكونات تساعد على تحديد السبب.

الرضاعة والأطفال وكبار السن

لا تتوافر معلومات كافية لتأكيد سلامة خلاصة الجذور أثناء الرضاعة، لذا يفضل تجنب استخدامها دون تقييم طبي. ولا ينبغي تناولها بهدف زيادة إدرار الحليب بناء على وصفات متداولة أو تجارب شخصية.

هذه الخلاصة ليست خيارا للعلاج الذاتي لدى الأطفال والمراهقين، ولا تستنتج جرعتهم من جرعة شخص بالغ. أما لدى كبار السن، فتستحق مراجعة قائمة الأدوية اهتماما خاصا، لأن كثرة الأدوية والأمراض المصاحبة قد تجعل تقييم أي عرض جديد أكثر تعقيدا. وجود مرض مزمن في القلب أو الكلى يستدعي استشارة الطبيب قبل إضافة أي مكمل.

إذا نسيت تناول المستحضر أو أخذت كمية زائدة

الجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي بحسب المستحضر والحالة، ولا يمكن تعميم تعليمات منتج على جميع خلاصات القراص. عند نسيان جرعة، اتبع النشرة أو اسأل الصيدلي، ولا تضاعف الكمية لتعويض ما فات.

إذا تناولت كمية أكبر من الموصى بها، أو ابتلع طفل المستحضر، فاتصل بمركز السموم أو اطلب المشورة الطبية دون انتظار ظهور الأعراض. جهز اسم المنتج والكمية التقريبية ووقت تناوله، ولا تحاول إحداث القيء. ظهور أعراض شديدة يستدعي التوجه إلى الطوارئ.