
ب3,ب5,سي,د3,أ,ب1,ب2,ب6,ب12,يود,زنك,حديد,نحاس,مغنسيوم,فسفور,منغنيز,بوتاسيوم,كالسيوم
Nicotinamide, Calcium Pantothenate, Vitamin C, Vitamin A, Vitamin D3, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Iodine, Zinc, Iron, Copper, Magnesium, Phosphorus, Manganese, Potassium, CALCIUM
مكمل غذائي لدعم صحة الجسم، تعزيز الطاقة، وعلاج نقص الفيتامينات والمعادن.
معلومات الدواء
خلاصة سريعة
- تحتوي التركيبة على فيتامينات ب وسي وأ ود3، إلى جانب الحديد والكالسيوم واليود ومعادن أخرى.
- يساعد المكمل على تعويض نقص العناصر الغذائية، لكنه ليس علاجا لكل أسباب التعب.
- قد يسبب اضطراب المعدة أو الإمساك أو الإسهال، وأحيانا تغير لون البول أو البراز.
- يحدد الطبيب أو الصيدلي الجرعة المناسبة، ولا تجمعه مع مكمل آخر دون مراجعة المكونات.
- تحتاج الحامل والمرضع ومرضى الكلى أو الغدة الدرقية إلى استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
- احفظه بعيدا عن متناول الأطفال؛ فتناول الحديد بكميات زائدة قد يسبب تسمما خطيرا.
خلاصة مولّدة آليًا بالذكاء الاصطناعي من محتوى المقال العلمي الموثوق.
ما هو دواء ب3، ب5، سي، د3، أ، ب1، ب2، ب6، ب12، يود، زنك، حديد، نحاس، مغنسيوم، فسفور، منغنيز، بوتاسيوم، كالسيوم
هذا الدواء هو مزيج من الفيتامينات الرئيسية التي تعمل كمكمل غذائي في الجسم. يضم هذا المزيج مجموعة من فيتامينات "ب" القابلة للذوبان في الماء، والتي تعمل على استقلاب الخلية وإمداد الجسم بالإنزيمات المساعدة اللازمة أثناء عملية إنتاج الطاقة، وتصنيع الحمض النووي ونمو الخلايا.
- فيتامين ب1: يساعد الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة، والمحافظة على صحة الدماغ والعضلات والجهاز العصبي.
- فيتامين ب2: يحول الغذاء إلى طاقة، كما يعمل كمضاد للأكسدة، ويساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- النيكوتيناميد "من أشكال فيتامين ب 3": وهو مصدر للحصول على النياسين، والذي له أهمية في تنفس الأنسجة، والتمثيل الغذائي للدهون، وتحلل الجليكوجين. يستخدم للتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم، وعلاج المشكلات الأخرى كالشقيقة، والدوخة، والإسهال المصاحب لمرض الكوليرا، وحب الشباب، وفقدان الذاكرة واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
- كالسيوم بينتوثينات "فيتامين ب5": يساهم في إنتاج الطاقة، وتصنيع الكوليسترول والهرمونات.
- الفيتامين ب6: يعد عامل أساسي للبيريدوكسال، والذي يعمل في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات والدهون. يساعد البيريدوكسال أيضا في إطلاق الجليكوجين المخزن في الكبد والعضلات وفي تكوين حمض الغاما-أمينوبيوتيريك (داخل الجهاز العصبي المركزي).
- فيتامين سي: فيتامين مضاد للأكسدة، يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض، كإنتاج الكارنتين، والكولاجين، والأحماض الأمينية والهرمونات. يلزم من أجل إنتاج النسيج الضام والامتصاص وتخزين الحديد في الجسم، يساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
- فيتامين أ: وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، ويعمل كهرمون في الجسم. يعتبر فيتامين أساسي ضروري للنمو والتطور، والتعرف على الخلايا، والرؤية، وجهاز المناعة، والتكاثر، كما أنه يساعد القلب والرئتين والكلى وغيرها من الأجهزة على العمل بشكل صحيح.
- الفيتامين د3: فيتامين يساهم في عملية امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء الدقيقة، وتحرير الكالسيوم من العظم إلى الدم، وإعادة امتصاص الفوسفات بالأنبيبات الكلوية. له أهمية كبيرة في المحافظة على صحة العظام والوقاية من هشاشة العظام، بالإضافة إلى المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية والجلد.
- الزنك: معدن أساسي يساهم في تحفيز نشاط ما يقارب ال 100 إنزيم في الخلية. يستخدم لتعزيز الجهاز المناعي، وعلاج نزلات البرد والتهابات الأذن المتكررة، والوقاية من التهابات الجهاز التنفسي السفلي. كما أنه يستخدم لعلاج بعض أمراض العيون كالضمور البقعي والعمى الليلي، وأمراض العقل كالزهايمر، واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة ونقص حاسة التذوق وأمراض الجهاز الهضمي كداء كرون، وداء هانسن، والتهاب القولون التقرحي، والقرحة الهضمية.
- الحديد: معدن أساسي يساهم في تكوين مادة الهيموغلوبين المتواجدة في خلايا الدم الحمراء، ومادة الميوجلوبين المتواجدة في العضلات. يحتاجه الجسم لعملية نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم، يستخدم لعلاج فقر الدم.
- النحاس: مغذي أساسي يعمل كعامل مساعد لمصل السيرولوبلازمين، وهو أوكسيديز يلزم للتكوين السليم لبروتين الترانسفرين اللازم لنقل الحديد في الدم. كما أنه يساعد في الحفاظ على المعدلات الطبيعية لتكوين خلايا الدم الحمراء والبيضاء، ويساعد على منع تطور أعراض نقص الكريات البيض، وقلة العدلات، وفقر الدم وهشاشة العظام بالإضافة إلى المساهمة في عملية التئام الجروح.
- المنغنيز: عامل مساعد في العديد من أنظمة الإنزيمات، يحفز توليف الكوليسترول والأحماض الدهنية في الكبد، ويؤثر على تكوين عديدات السكاريد المخاطية. يستخدم لهشاشة العظام، وفقر الدم، ولنقص الوزن وأعراض المتلازمة السابقة للحيض.
- المغنيسيوم: معدن أساسي، ومهم لبنية العظام، ويستخدم لأمراض القلب والأوعية الدموية، واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، والقلق، ومتلازمة التعب المزمن، والتليف الكيسي.
- الكالسيوم: مهم لصحة العظام، والوقاية من هشاشة العظام.
- البوتاسيوم: يدعم وظيفة العضلات، ويساعد في تنظيم ضغط الدم.
- اليود: يساعد في تعزيز صحة الغدة الدرقية، ووظيفة الدماغ والأعصاب.
- الفسفور: أحد أهم المعادن الرئيسية في الجسم، يعزز نمو بناء العظام، والأسنان، كما يساعد في ترشيح النفايات، وإصلاح الأنسجة والخلايا.
ما هي استخدامات ب3، ب5، سي، د3، أ، ب1، ب2، ب6، ب12، يود، زنك، حديد، نحاس، مغنسيوم، فسفور، منغنيز، بوتاسيوم، كالسيوم؟
- مكمل غذائي لتعزيز الطاقة.
- مكمل غذائي يستخدم لعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات والمعادن بسبب سوء التغذية أو تناول الأدوية.
- دعم صحة ونمو الجسم.
- تعزيز طاقة خلايا الجسم.
- علاج عوز فيتامين ب.
- دعم صحة الأعصاب خاصة الطرفية.
ما هي موانع استخدام ب3، ب5، سي، د3، أ، ب1، ب2، ب6، ب12، يود، زنك، حديد، نحاس، مغنسيوم، فسفور، منغنيز، بوتاسيوم، كالسيوم؟
يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في حالة فرط الحساسية تجاه أي من مكونات الدواء.
ما هي احتياطات استخدام ب3، ب5، سي، د3، أ، ب1، ب2، ب6، ب12، يود، زنك، حديد، نحاس، مغنسيوم، فسفور، منغنيز، بوتاسيوم، كالسيوم؟
يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:
- فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
- الفيتامينات وفحوصات الدم: يجب التوقف عن تناول المكملات الغذائية والفيتامينات عند إجراء بعض فحوصات الدم والفحوصات التشخيصية، لأنها قد تؤدي لنتائج مضللة.
ما هي التداخلات الدوائية لب3، ب5، سي، د3، أ، ب1، ب2، ب6، ب12، يود، زنك، حديد، نحاس، مغنسيوم، فسفور، منغنيز، بوتاسيوم، كالسيوم؟
يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.
يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:
- مضادات الحموضة.
- مضادات مستقبل الهستامين 2.
- مثبطات مضخة البروتون.
- هيدروكسيد الألمنيوم.
- الحديد.
- الأمفيتامين، السيملوسبورين، البورتيزوميب.
- النحاس.
- الديفروكسامين.
- الإستروجين.
- مضادات التخثر، مضادات الصفائح، الوارفرين.
- السيكلوسبورين، الأورليستات، التيبرانافير، البيكساروتين.
- أدوية حب الشباب التي تحتوي على الريتينويدات.
- أملاح الكالسيوم.
- نظيرات الفيتامين د.
- الجليكوسيدات القلبية، الدانازول.
- مدرات البول.
- أملاح الفوسفات، البيوفوسفونات.
- البيستيجرافير، السيفيدينير، الديفيريبرون، الدولوتيجرافير، الإنتاكابون.
- الليفوثيروكسين، الميثيل دوبا، الكوينولونات.
- أدوية اضطراب الدهنيات.
- أدوية السكري.
- الشاي الأخضر.
- أدوية الغدة الدرقية.
- حمض الألفا-ليبويك.
- مثبطات قنوات الكالسيوم.
- الجابابينتين.
ما هي جرعات ب3، ب5، سي، د3، أ، ب1، ب2، ب6، ب12، يود، زنك، حديد، نحاس، مغنسيوم، فسفور، منغنيز، بوتاسيوم، كالسيوم وطرق الاستعمال؟
الجرعة الموصى بها: كبسولة مرة واحدة يوميا.
ما هي الأشكال الدوائية لب3، ب5، سي، د3، أ، ب1، ب2، ب6، ب12، يود، زنك، حديد، نحاس، مغنسيوم، فسفور، منغنيز، بوتاسيوم، كالسيوم؟
كبسولات.
ما هي ظروف تخزين ب3، ب5، سي، د3، أ، ب1، ب2، ب6، ب12، يود، زنك، حديد، نحاس، مغنسيوم، فسفور، منغنيز، بوتاسيوم، كالسيوم؟
يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.
الاعراض الجانبية لب3، ب5، سي، د3، أ، ب1، ب2، ب6، ب12، يود، زنك، حديد، نحاس، مغنسيوم، فسفور، منغنيز، بوتاسيوم، كالسيوم
من الأعراض الجانبية لهذا الدواء:
- اضطراب المعدة.
- إسهال.
- إمساك.
- تغير في لون البراز أو البول.
- صداع.
أسئلة شائعة
ما فوائد مكمل ب3 وب5 وسي ود3 مع الفيتامينات والمعادن؟
يستخدم لتعويض نقص الفيتامينات والمعادن أو الوقاية منه عند عدم كفاية المدخول الغذائي. تساهم مكوناته في وظائف الأعصاب وتكوين خلايا الدم وصحة العظام وإنتاج الطاقة، لكنه لا يغني عن الطعام المتوازن.
هل يعالج هذا المكمل التعب والخمول؟
قد يساعد إذا كان التعب مرتبطا بنقص أحد العناصر التي يحتوي عليها، لكنه ليس منشطا فوريا. إذا استمر الإرهاق رغم النوم والغذاء الكافيين، فالأفضل تقييم السبب بدلا من زيادة المكملات.
كيف أتناول كبسولات الفيتامينات والمعادن؟
يحدد الطبيب أو الصيدلي الجرعة المناسبة وفقا لتركيبة المستحضر وحالتك الصحية. اتبع تعليمات العبوة، واسأل الصيدلي عن تناوله مع الطعام إذا سبب انزعاجا في المعدة، ولا تضاعف الجرعة لتعويض جرعة منسية.
ما الآثار الجانبية المحتملة، وهل يغير لون البول أو البراز؟
قد تظهر اضطرابات بالمعدة أو إمساك أو إسهال أو صداع، وقد يتغير لون البول أو يصبح البراز أغمق بسبب بعض المكونات مثل الحديد. أما البراز الأسود القطراني، خاصة مع ألم أو دوخة، فيحتاج إلى تقييم طبي ولا ينبغي اعتباره أثرا عاديا للمكمل.
هل يمكن استخدامه أثناء الحمل والرضاعة؟
يستخدم خلال الحمل والرضاعة بعد مراجعة الطبيب للتأكد من ملاءمة مكوناته وكمياتها، خاصة فيتامين أ. إذا كنت تتناولين مكمل الحمل بالفعل، فلا تضيفي إليه هذه التركيبة دون مراجعة لتجنب تكرار العناصر.
هل يتداخل مع أدوية الغدة الدرقية أو المضادات الحيوية؟
نعم، قد يقلل الحديد والكالسيوم امتصاص ليفوثيروكسين وبعض المضادات الحيوية عند تناولها معا. اعرض قائمة أدويتك ومكملاتك على الصيدلي ليحدد الحاجة إلى الفصل بينها والتوقيت المناسب، ولا توقف دواء موصوفا من تلقاء نفسك.
أدوية ذات صلة
بروبافينون
propafenone
يستخدم هذا الدواء لمنع اضطرابات ضربات القلب الخطيرة، ويجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
التفاصيلأوكسيميتازولين، مينثول، مرهم أبو فاس
Oxymetazoline, menthol, others vaporub ointment
مرهم لتخفيف السعال، البرد، وآلام المفاصل.
التفاصيلأوكسيميتازولين، مينثول، مرهم أبو فاس
Oxymetazoline, menthol, others vaporub ointment
مرهم للاستنشاق يخفف السعال وأعراض البرد وآلام العضلات.
التفاصيل