بكتين

ما هو دواء بكتين

البكتين هو نوع من الألياف القابلة للذوبان الموجودة في معظم أنواع النباتات، مثل التفاح والبرقوق والحمضيات.

يستخدم في صناعة الأدوية لعلاج العديد من المشاكل مثل حموضة المعدة أو ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم. كما تم استخدامه أيضًا لعلاج الإسهال، فهو يربط المواد ببعضها في الأمعاء ويزيد من كتلة البراز.

ما هي استخدامات بكتين؟

تشمل استخدامات البكتين علاج الحالات التالية:

• خفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
• زيادة مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL).
• خفض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مقدمات السكري.
• تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
• التخفيف من أعراض قرحة المعدة.
• التخفيف من الإسهال والتقيؤ.
• تقليل أعراض الارتجاع المريئي وحرقة المعدة.
• تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والبروستات.
• خفض خطر زيادة الوزن والسمنة.
• التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي.

ما هي موانع استخدام بكتين؟

يمنع استخدام دواء البكتين لمن يعاني من حساسية تجاهه.

ما هي احتياطات استخدام بكتين؟

لا توجد دراسات كافية عن مأمونية استخدام البكتين للحوامل والمرضعات، ولكن يعد البكتين آمنًا عمومًا عند استخدامه بالكميات المناسبة.

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام البكتين للأشخاص الذين يعانون من الربو أو لديهم أية مشاكل في القلب.

ما هي التداخلات الدوائية لبكتين؟

يتفاعل البكتين مع بعض الأدوية، لذلك يراعى الحذر عند استخدامه مع الأدوية التالية:

• المضادات الحيوية من مجموعة التيتراسايكلين (بالإنجليزية: Tetracycline antibiotics): يقلل البكتين من فعالية التتراسيكلين، ولتجنب هذا التفاعل ينصح بتناول البكتين قبل ساعتين أو بعد أربع ساعات من تناول المضادات الحيوية التيتراسيكلين.
• الديجوكسين (بالإنجليزية: Digoxin): يقلل البكتين من فعالية الديجوكسين أيضا، لذلك ينصح بتناول البكتين قبل أربع ساعات أو بعد ساعة من تناول الديجوكسين.
• اللوفاستاتين (بالإنجليزية: Lovastatin): يقلل البكتين من فعالية اللوفاستاتين، وبالتالي ينصح بتناول البكتين بعد ساعة واحدة على الأقل من تناول لوفاستاتين.
• البيتا كاروتين (بالإنجليزية: Beta-carotene): يقلل البكتين من مستويات بيتا كاروتين في الدم بأكثر من 50%.

ما هي جرعات بكتين وطرق الاستعمال؟

يستخدم البكتين فمويا بجرعات تتراوح من 10 إلى 20 غرام يوميًا حسب إرشادات الطبيب.

ما هي الأشكال الدوائية لبكتين؟

يتوافر المكمل الغذائي البكتين على شكل كبسولات في الصيدليات.

ما هي ظروف تخزين بكتين؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية، بعيدا عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيف يعمل البكتين داخل الجهاز الهضمي؟

عندما يلامس البكتين الماء، يكون مادة هلامية تزيد لزوجة محتويات الجهاز الهضمي. وتساعد هذه الخاصية على تفسير تأثيره في قوام البراز، كما قد تسهم الألياف الذائبة في إبطاء امتصاص بعض المغذيات والتأثير في امتصاص الكوليسترول. هذا تأثير غذائي وهضمي، وليس آلية دواء يعالج كل أسباب الإسهال أو اضطرابات المعدة.

تستطيع بكتيريا القولون تخمير هذه الألياف، وقد يصاحب ذلك تكون غازات. لذلك قد تلاحظ اختلافا في انتفاخ البطن أو حركة الأمعاء بعد بدء المكمل، خاصة إذا كان غذاؤك المعتاد قليل الألياف.

هل جميع الفوائد المذكورة للبكتين مثبتة؟

ورود استخدام ما ضمن فوائد البكتين لا يعني أنه علاج معتمد له أو أن فائدته مؤكدة لدى كل مريض. فدور الألياف الذائبة في النظام الغذائي لا يساوي إثبات قدرة مكمل بعينه على علاج مرض محدد. كما تختلف نتائج الدراسات بحسب نوع المستحضر وطريقة تحضيره والحالة الصحية.

لا ينبغي الاعتماد على البكتين للوقاية من سرطان القولون أو البروستات، أو لعلاج القرحة والارتجاع والتقيؤ. ولا يمكن اعتبار رفع الكوليسترول الجيد أو خفض الدهون الثلاثية نتيجة مضمونة لتناوله. إذا كنت تستخدمه بهدف تحسين السكر أو دهون الدم، فاستمر في المتابعة والفحوص الموصوفة، ولا توقف العلاج الأساسي بناء على تحسن شعورك وحده.

أما تحسن تماسك البراز، فلا يثبت أن سبب الإسهال قد زال. فقد يحتاج الإسهال الناتج عن عدوى أو عن دواء آخر إلى تقييم مختلف، حتى لو أصبح دخول الحمام أقل تكرارا.

ما الأعراض الهضمية التي قد تظهر مع المكمل؟

قد يصاحب تناول مكملات الألياف انتفاخ أو غازات أو مغص خفيف، وقد يتغير قوام البراز نحو الليونة أو الإمساك. لا تحدث هذه الأعراض للجميع، لكنها قد تكون مزعجة لمن يعاني أصلا من حساسية الجهاز الهضمي.

إذا بدأت الأعراض بعد استخدام المنتج، لا تزد الكمية بحثا عن نتيجة أسرع. راجع الصيدلي لتقييم طريقة الاستخدام ومكونات المستحضر، واسأله إن كان التدرج في إدخاله مناسبا لك. أما الألم الشديد أو المستمر فلا تتعامل معه باعتباره مجرد غازات.

• أوقف المنتج واطلب مساعدة عاجلة إذا ظهر تورم في الشفتين أو اللسان، أو صعوبة في التنفس، أو طفح مصحوب بدوار شديد.
• يحتاج انتفاخ البطن الشديد مع القيء وعدم القدرة على إخراج الغازات أو البراز إلى تقييم عاجل، وليس إلى تناول المزيد من الألياف.

ما الذي ينبغي فحصه على عبوة المنتج؟

قد يظهر اسم البكتين على مكمل للألياف أو على مستحضر يحتوي على مواد فعالة إضافية. لذلك اقرأ قائمة المكونات كاملة؛ فالاحتياطات وطريقة الاستخدام لا تحددان باسم البكتين وحده. وحتى إذا تشابه اسما منتجين، فقد تختلف تركيبتهما والغرض من استعمالهما.

انتبه أيضا إلى السكريات والمحليات والمكونات المضافة، خصوصا إذا كنت تراقب سكر الدم أو لاحظت أن بعض المنتجات تزيد الإسهال أو الانتفاخ. وعبارة «طبيعي» لا تضمن ملاءمة المستحضر لحالتك.

• اعرض العبوة على الصيدلي ليحدد لك طريقة الاستخدام المناسبة؛ فالجرعة يحددها الطبيب أو الصيدلي.
• إذا كانت لديك صعوبة في البلع، فلا تفتح الكبسولة أو تغير طريقة تناولها دون التأكد من تعليمات المنتج.
• لا تفترض أن البكتين المستخدم في تحضير المربى بديل مباشر عن المستحضر المخصص للاستخدام الصحي.

نصائح عند استعماله بسبب الإسهال

الأولوية أثناء الإسهال هي تعويض الماء والأملاح المفقودة. البكتين ليس بديلا عن محلول الإماهة الفموي، ولا يكفي وحده لحماية المريض من الجفاف. إذا ترافق الإسهال مع الغثيان، فقد يساعد تناول السوائل على رشفات صغيرة ومتكررة على تحملها بصورة أفضل.

عند الأطفال، لا تستخدم مكملات البكتين أو مستحضرات الإسهال المركبة من تلقاء نفسك. كما يحتاج كبار السن والأشخاص المصابون بأمراض مزمنة إلى انتباه أكبر لعلامات الجفاف. وإذا كنت مطالبا بتقييد السوائل بسبب مرض في القلب أو الكلى، فاسأل فريقك الطبي عن خطة التعويض المناسبة بدلا من زيادة الشرب دون توجيه.

• اطلب تقييما طبيا عند وجود دم في البراز، أو براز أسود غير معتاد، أو حمى، أو ألم شديد.
• قلة التبول وجفاف الفم والدوخة والخمول علامات تستدعي الانتباه، خاصة عند الطفل أو المسن.
• راجع الطبيب إذا استمر الإسهال أو تكرر، أو تعذر الاحتفاظ بالسوائل بسبب القيء.

ماذا تفعل عند نسيان الاستخدام أو تناول كمية زائدة؟

إذا وصف لك المكمل ضمن جدول منتظم ونسيت تناوله، فاتبع تعليمات العبوة أو اسأل الصيدلي. لا تضاعف الكمية لتعويض ما فات؛ فتناول المزيد من الألياف لا يضمن فائدة إضافية وقد يزيد الانزعاج الهضمي.

عند تناول كمية أكبر من الموصى بها، احتفظ بالعبوة واتصل بالصيدلي أو بمركز السموم المحلي للحصول على توجيه يناسب المنتج والكمية والحالة الصحية. لا تحاول إحداث القيء. وإذا حدث اختناق أو صعوبة تنفس أو ألم بطني شديد، فتوجه للطوارئ دون انتظار.

كيف تستفيد من الألياف دون الاعتماد على المكمل وحده؟

وجود المكمل في روتينك لا يغني عن غذاء متنوع. الفاكهة والخضراوات والبقول والحبوب الكاملة تمد الجسم بأنواع مختلفة من الألياف ومغذيات لا توفرها كبسولة واحدة. ويمكن مثلا اختيار ثمرة فاكهة كاملة بدلا من العصير عندما تكون مناسبة لنظامك الغذائي.

حدد مع الطبيب أو الصيدلي هدفا واضحا للاستخدام وكيف ستقيس فائدته. إذا لم تلاحظ تحسنا أو أصبحت الأعراض أكثر إزعاجا، فإعادة تقييم السبب والخطة أفضل من الاستمرار تلقائيا أو إضافة مكمل آخر.